Свежее
Новости
Интернет
Тесты
Покупки
Стать богатым
Android
iOS
Здоровье
Работа и учёба
Кино
Еда
Жизнь
Отношения
Путешествия
Все рубрики
  • Лучшее
  • Наши книги
  • Рубрики
  • Время есть
  • Подкасты
  • Сервисы
  • Рассылки
  • Лучшее
  • Наши книги
  • Рубрики
  • Время есть
  • Подкасты
  • Сервисы
  • Рассылки
  • Ozon
  • Свежее
  • Новости
  • ❓ Как жить
  • Покупки
  • Технологии
  • ВКонтакте
  • Telegram
  • Реклама

О чём говорят головная боль и тошнота

11 июняЛикбезЗдоровье
Иногда они намекают, что пора пообедать, а иногда говорят о серьёзных заболеваниях.
Фото автора Полина Жарикова
Полина Жарикова

Автор Лайфхакера, врач

Фото эксперта Наталья Орышич
Наталья Орышич

Врач-невролог клиники «Рассвет»

О чём говорят головная боль и тошнота
Избранное
Поделиться
  • Vkontakte
  • Twitter
  • Pinterest
  • Viber
0

Когда головная боль и тошнота требуют немедленного обращения к врачу

Иногда заболевание, вызвавшее головную боль и тошноту, может угрожать жизни человека. Сотрудники исследовательского центра Mayo Clinic предлагают1. Meningitis / Mayo Clinic
2. Migraine / Mayo Clinic
вызывать скорую, если боль:

  • возникла после травмы;
  • сопровождается высокой температурой и скованностью мышц шеи, кожной сыпью;
  • очень сильная, появилась внезапно и похожа на удар грома;
  • сопровождается судорогами, двоением в глазах, онемением или слабостью в конечностях, нарушениями речи.

Врач‑невролог, паркинсонолог Наталья Орышич добавляет к этому списку ещё несколько «красных флагов»: интенсивную непривычную боль и рвоту фонтаном, боль сразу после пробуждения, нарушения походки и зрения.

Наталья Орышич
Врач-невролог, паркинсонолог клиники «Рассвет», кандидат медицинских наук

Все эти симптомы могут указывать на опухоль, менингит или черепно‑мозговую травму, которые требуют срочного медицинского вмешательства.

Каковы частые причины головной боли и тошноты

Головная боль и тошнота могут иметь разные причины, но встречаться при каком‑то патологическом состоянии. Например, тошнота и рвота могут быть вызваны отравлением и привести к обезвоживанию, симптомом которого будет головная боль. Таких совпадений может быть очень много, перечислить их все нереально.

Но есть состояния, при которых и головная боль, и тошнота будут признаками одного процесса. Вот они.

Мигрень

Это пульсирующая головная боль, сопровождающаясяMigraine / Mayo Clinic тошнотой, рвотой и светочувствительностью.

У некоторых людей появляются предвестники мигрени, или аура, — набор признаков, по которым можно предположить, что скоро случится очередной эпизод. Это нарушения зрения, вспышки света, трудности с речью, покалывания в конечностях.

Учёные долго не могли разобраться в причинах мигрени. Сейчас считаетсяPathophysiology, clinical manifestations, and diagnosis of migraine in adults / UpToDate, что у некоторых людей нейроны в стволе головного мозга и системе тройничного нерва очень чувствительны. А потому неадекватно реагируют на те или иные раздражители:

  • гормональные колебания у женщин;
  • алкоголь;
  • кофеин;
  • стресс;
  • зрительные раздражители или резкие запахи;
  • недостаток сна или его избыток;
  • изменения погоды;
  • физические нагрузки;
  • некоторые продукты — выдержанные сыры, солёную и пряную пищу, еду с сахарозаменителями или усилителями вкуса;
  • некоторые лекарства — оральные контрацептивы, сосудорасширяющие, такие как нитроглицерин.

У разных людей провокаторы могут отличаться. Так что нужно отслеживать, что именно у вас вызывает реакцию, чтобы избегать их.

Что делать

С признаками мигрени обязательно нужно обратиться к неврологу. Тем более что теперь она лечится. ИзвестенPathophysiology, clinical manifestations, and diagnosis of migraine in adults / UpToDate белок, из‑за которого и возникает приступ — CGRP. С помощью лекарств, которые содержат антитела против него, его можно заблокировать и добиться полного исчезновения приступов головной боли и связанных с ней симптомов.

Наталья Орышич

Если раньше можно было бороться только с симптомами, то сейчас учёные знают, какие отделы мозга участвуют в развитии приступа, какие структуры взаимодействуют между собой и с помощью каких белков.

Это дало возможность применять таргетную терапию — нацеленную на конкретные мишени. Поэтому мигрень лечится гораздо успешнее, чем раньше.

Если вам нужно снять обострение прямо сейчас, воспользуйтесь обезболивающими препаратами, например, на основе парацетамола или ибупрофена. Но потом всё равно обратитесь к неврологу.

Стресс

При стрессе, бессоннице, длительном перенапряжении глаз и жевательных мышц часто возникаютTension headache / Mayo Clinic головные боли напряжения. При этом у некоторых людей, особенно у тех, кто страдает желудочно‑кишечными заболеваниями, депрессией и тревожностью, стресс и волнения также вызываютStress Nausea: Why It Happens and How To Deal / Cleveland Clinic тошноту.

Что делать

Если симптомы появляются из‑за волнения, могут помочь методики управления стрессом. Также можно обратиться к психологу или психотерапевту. Он научит справляться с негативными эмоциями.

Побочный эффект лекарств

В инструкции практически к любому медикаменту можно найти головную боль и тошноту как очень часто встречающиеся побочные эффекты. Такие симптомы, например, могут вызывать противозачаточные1. Джес® Плюс (Yaz® Plus) инструкция по применению / Справочник Vidal2. Клайра® (Qlaira®) инструкция по применению / Справочник Vidal , антидепрессанты1. Золофт® (Zoloft®) инструкция по применению / Справочник Vidal
2.Флуоксетин (Fluoxetine) инструкция по применению / Справочник Vidal
, антигистаминные1. Зиртек® (Zyrtec®) инструкция по применению / Справочник Vidal
2. Аллегра (Allegra) инструкция по применению / Справочник Vidal
.

Что делать

Обратитесь к врачу, назначившему лекарства, если вас беспокоят побочные эффекты. Иногда нужно уменьшить дозировку, иногда — подобрать аналог. Но бывает, что симптомы проходят по мере привыкания к препарату.

Наталья Орышич

Залог успешного лечения не только головной боли, но и вообще любого заболевания в том, чтобы пациент наблюдал за своим состоянием и обязательно давал врачу обратную связь!

Беременность

Тошнота относитсяGetting pregnant / Mayo Clinic к самым ранним признакам беременности. Чаще она проходит ко второму триместру, но может проявляться и дольше. Головные боли для беременных тоже обычное дело.

Но иногда головная боль и тошнота вызваныPreeclampsia / Cleveland Clinic опасным осложнением — преэклампсией. Это нарушение развития плаценты, из‑за которого примерно с 20‑й недели беременности повышается давление и появляется белок в моче. Преэклампсия угрожает не только ребёнку, но и жизни мамы. Поэтому обязательно проконсультируйтесь с гинекологом, если заметите ещё и отёки, нечёткость зрения, боли в животе.

Что делать

Обычно преэклампсию находят во время плановых дородовых осмотров. Врач обязательно измеряет давление на каждом приёме и периодически назначает анализ мочи, чтобы убедиться в отсутствии белка.

Единственное лекарство от неё — это роды. В некоторых ситуациях потребуется вызвать их раньше. Иногда врач также рекомендует кесарево сечение, чтобы уменьшить риски.

Есть исследования, что преэклампсию можно предотвратить. Если врач увидит у пациентки факторы риска (гипертоническую болезнь, диабет, болезни почек, ожирение, наследственность по преэклампсии), он назначит низкие дозы аспирина, чтобы предотвратить развитие заболевания.

Злоупотребление психоактивными веществами

К психоактивным веществам можно отнестиPsychoactive substance / National Cancer Institute алкоголь, никотин, кофеин, лекарства и наркотические вещества.

Даже от чрезмерного употребления кофеина и никотина появляются1. Caffeine: How to Hack It and How to Quit It / Cleveland Clinic
2. Nicotine Headache / Cleveland Clinic
головная боль, тошнота, чувство нервозности, учащённый пульс.

Похожие симптомы вызываетMedication Overuse Headaches / Cleveland Clinic злоупотребление лекарствами, особенно если есть зависимость. О ней говорят, если человек пьёт больше 2 обезболивающих или успокоительных таблеток в неделю или более 8 в месяц. Чаще всего она возникает от нестероидных противовоспалительных препаратов на основе анальгина (особенно в комбинациях с кофеином), ибупрофена или напроксена; успокоительных и средств от бессонницы, особенно содержащих фенобарбитал.

Что делать

Нужно постепенно отучить организм от психоактивных веществ. Если не получается самостоятельно отказаться от них, обратитесь к специалисту. С зависимостью от табака, кофе, лекарств поможет справиться терапевт, с алкоголизмом и наркоманией — нарколог.

Абстиненция

К абстиненции относится не только ломка у зависимых и похмелье у злоупотребляющих алкоголем, но и неспособность проснутьсяCaffeine: How to Hack It and How to Quit It / Cleveland Clinic без привычной чашечки кофе или нервозностьNicotine Headache / Cleveland Clinic до первой сигареты с утра.

После привыкания к психоактивным веществам организм не может без них нормально функционировать — они становятся частью обмена веществ. Поэтому при попытке отказа появляются неприятные симптомы, которые зависят от вещества и срока приёма. Чтобы самочувствие улучшилось, нужно снова получить необходимое. Возникает порочный круг.

Например, отказ от обезболивающих при головной боли вызываетMedication Overuse Headaches / Cleveland Clinic ещё большую головную боль, тошноту, раздражительность, тревожность, депрессию.

Что делать

Если вы решили отказаться от психоактивного вещества, а абстиненция переносится слишком тяжело, обратитесь к терапевту (в случае с кофе, никотином и лекарствами) или к психиатру‑наркологу. Врач поможет преодолеть это и назначит вспомогательные лекарства, которые улучшат состояние.

Отравление

Головная боль и тошнота возникают при попадании в организм ядовитых для него веществ. Например, угарного газаCarbon monoxide poisoning / NHS, токсинов животных1. Spider bites / Cleveland Clinic
2. Fish Poisoning / John Hopkins Medicine
, некоторых химических веществArsenic Toxicity / Medscape и металловLead poisoning / Mayo.

Что делать

При остром отравлении нужно как можно быстрее вызвать скорую помощь. Если же речь о хроническом состоянии и вы подозреваете, что токсины поступают в организм годами, обратитесь к врачу.

Изменение уровня сахара

Головная боль и тошнота у людей с преддиабетом и диабетом могут указыватьHyperglycemia in diabetes / Mayo Clinic на скачки сахара. Это может произойти из‑за:

  • нарушений в питании — пропускLow blood sugar (hypoglycaemia) / NHS приёма пищи или слишком большое количество углеводов;
  • любого заболевания, например ОРВИ;
  • неправильной дозировки сахароснижающих препаратов, пропуска или лишнего приёма;
  • приёма других лекарств.

У диабетиков снижение и повышение глюкозы может угрожать жизни, поэтому нельзя игнорировать 1. Low blood sugar (hypoglycaemia) / NHS
2. Hyperglycemia in diabetes / Mayo Clinic
такие симптомы:

  • усталость;
  • нечёткость зрения;
  • потливость;
  • головокружение;
  • бледность;
  • изменения в поведении, например приступ агрессии.

Иногда падение сахара может быть у здоровых людей. Например, из‑за недоедания, беременности или некоторых заболеваний поджелудочной железы, печени, надпочечников и других органов.

Что делать

Поскольку головная боль и тошнота могут быть симптомом и снижения, и повышения сахара, сначала нужно установить, что произошло. Если у вас преддиабет или диабет, ваш эндокринолог расскажет, что делать в таких ситуациях. Но в любом случае сначала измерьтеHyperglycemia in diabetes / Mayo Clinic уровень глюкозы, чтобы отталкиваться от него.

Если у вас до этого не было проблем с уровнем сахара, скорее всего, он упал. Подумайте, когда вы ели в последний раз: возможно, вам пора перекусить. Но если такие ощущения продолжаютLow blood sugar (hypoglycaemia) / NHS периодически возникать, обратитесь к терапевту.

Инфекции

Головная боль и тошнота могут возникать1. Symptoms of COVID‑19 / CDC
2. Influenza (Flu) / Mayo Clinic
при любых инфекциях: ОРВИ, гриппе, ковиде и других. Так организм реагирует на выработку биологически активных веществ, отвечающих за воспаление.

Иногда боль связана с синуситом — воспалением пазух: лобной и гайморовых. В них накапливаетсяSinusitis (sinus infection) / NHS слизь и иногда гной, от этого в них повышается давление. Так что болеть будут лоб и щёки, особенно при наклонах головы, тогда как при обычной простуде болит вся голова.

Что делать

Обычно простуда самостоятельно проходитCommon Cold / Mayo Clinic за 7–10 дней. Если за неделю не стало легче или симптомы усилились, нужно обратиться к терапевту. Возможно, к вирусной инфекции присоединились бактерии и понадобятся антибиотики. Если не лечить это состояние, то инфекция может распространиться дальше и вызвать серьёзные осложнения, например пневмонию.

А если осложнитсяSinus Infection (Sinusitis) / Cleveland Clinic бактериальный синусит, бактерии могут попасть к мозговым оболочкам и спровоцировать менингит.

Менингит

Это воспалениеMeningitis / Mayo Clinic оболочек, окружающих головной и спинной мозг. Его могут вызвать вирусы, бактерии, простейшие и грибки.

Менингит может привести к необратимому повреждению мозга и даже летальному исходу. Особенно опасен менингококковый менингит — инфекция, вызванная бактериями Neisseria meningitidis.

Ранние симптомы могут быть похожи на простуду, но постепенно появляются и другие:

  • высокая температура;
  • скованность мышц шеи;
  • сильная головная боль, не похожая на обычную;
  • тошнота или рвота;
  • трудности с концентрацией внимания;
  • судороги;
  • сонливость или трудности с пробуждением;
  • чувствительность к свету;
  • отсутствие аппетита или жажды;
  • иногда — кожная сыпь (например, при менингококковом менингите).

Что делать

При подозрении на менингит нужно сразу вызвать скорую помощь. В больнице проведут анализы, чтобы определить возбудителя, и назначат лечение, например антибиотики.

Черепно‑мозговая травма

При травмах головы, например после сотрясения, часто возникаютConcussion / Mayo Clinic головная боль, тошнота и потеря сознания. Кроме того, может быть:

  • звон в ушах;
  • сонливость;
  • рвота;
  • нечёткость зрения;
  • спутанность сознания;
  • потеря памяти о событиях незадолго до и сразу после травмы.
Наталья Орышич

У пожилых людей даже незначительное падение или удар может стать причиной внутричерепного кровоизлияния. Поэтому к изменению состояния нужно быть особенно внимательным.

Что делать

После черепно‑мозговой травмы нужно как можно скорее попасть к врачу: вызвать скорую, приехать в приёмное отделение больницы или в травмпункт — в зависимости от интенсивности симптомов.

Врач проведёт неврологический осмотр — проверит память, слух, зрение, рефлексы и другие функции. По результатам он сможет назначить лечение и, возможно, рекомендует госпитализацию на какой‑то срок.

Опухоль мозга

Опухоли по‑разному влияютОбзор внутричерепных опухолей (Overview of Intracranial Tumors) / MSD Manuals на мозг: сдавливают его, прорастают в соседние отделы, вызывают повышение внутричерепного давления и многое другое. Поэтому симптомы тоже отличаются разнообразием. Часто встречаются:

  • головная боль, в том числе с рвотой и тошнотой;
  • изменения психического состояния;
  • судороги;
  • парезы и параличи;
  • нарушения зрения.

Что делать

При появлении таких симптомов нужно как можно скорее попасть к неврологу. Он расспросит, осмотрит и исходя из результатов направит на дальнейшее обследование, чтобы определиться с планом лечения.

Читайте также 🧐
  • Почему болит под лопаткой и что с этим делать
  • Почему болит челюсть и как избавиться от неприятных ощущений
  • Что делать, если болит желудок
  • Как остановить рвоту самостоятельно и когда нужно звонить в скорую
Обложка: Alphavector / Shutterstock / Лайфхакер
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Избранное
Поделиться
  • Vkontakte
  • Twitter
  • Pinterest
  • Viber
0
Лучшее за неделю1

8 научных мифов, в которые вы верите совершенно зря

2

4 причины как можно чаще есть сало и 3 причины этого не делать

3

13 сериалов, которые действительно впечатляют. Выбор читателей Лайфхакера

4

Почему стоит посмотреть «Род мужской», хоть его и очень трудно выдержать

5

5 важных вопросов, которые помогут найти своё счастье

6

6 ловушек, которые крадут время

7

Что происходит с мозгом подростков

8

От Кубрика до Нолана: названы 15 самых запутанных фильмов всех времён

9

Где отдохнуть в Карелии: лучшие базы отдыха, санатории и глэмпинги

10

Что будет, если есть много сладкого

Свежее

Что такое телепатия и можно ли научиться читать мысли
Ликбез, 23:00
Почему нам так важно спать и как наладить свой режим сна
Образование, 21:30
Мама, Ленин и Ремарк. С кем из умерших встретились бы читатели Лайфхакера
Ответы, 20:00
Борьба за власть и классные костюмы: 11 лучших сериалов про Средневековье
Ликбез, 19:00
Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары
Покупки, 18:00
12 полезных приспособлений для дачи, сада и огорода
Burning Hut, 16:30
Главное о кино за неделю: возвращение «Титаника», новый фильм про Чебурашку и не только
Новости, 15:15
Поможет ли натуропатия вылечиться
Ликбез, 15:00
6 графических романов, которые заставляют задуматься без лишних слов
Книги, 14:00
Как избавиться от медведки в огороде
Ликбез, 13:30
8 лучших программных и аппаратных криптокошельков
Ликбез, 12:00
Сочные и хрустящие. Эти малосольные огурцы — лучшая летняя закуска
Еда, 10:00
Как укладывать тротуарную плитку своими руками
Ликбез, 9:00
14 простых рисунков хной, которые сделают руки ещё красивее
Ликбез, 3:00
Почему воспаляются лимфоузлы на шее и что с этим делать
Ликбез, 23:00
Кусаются ли тараканы и чем ещё они могут быть опасны
Ликбез, 21:30
13 смешных мультиков, которые развеселят даже упавших духом
Ликбез, 20:00
8 блюд Средневековья, которые вам едва ли захочется попробовать
Образование, 19:00
Дайджест Лайфхакера. Лучшие материалы, которые вы могли пропустить
Редакция, 18:00
5 свежих летних рецептов с зеленью
Burning Hut, 16:30
12 классных мест для летнего отдыха на море в России
Ликбез, 15:00
В Сети появились изображения AirPods Pro 2 и подробности о новых функциях
Новости, 14:16
Какой купальник купить в 2022 году, чтобы выглядеть бесподобно
Ликбез, 14:00
Главное о технологиях за неделю: запуск Telegram Premium, фото Меркурия вблизи и не только
Новости, 13:45
Как почувствовать запах своего дома и исправить то, что не понравится
Советы, 12:00
Душистое и невероятно вкусное. Это будет ваше лучшее варенье из клубники
Еда, 10:00
AliExpress: 10 недорогих, но полезных мелочей для дома
Покупки, 9:00
Правда ли, что пришельцы уже посещали Землю
Ликбез, 3:00
Подкаст Лайфхакера: плюсы и минусы самозанятости, о которых стоит знать
Подкасты, 23:00
30 вопросов, которые стоит задать родителям, чтобы узнать их с новой стороны
Отношения, 21:30
7 отличных романов, которые можно прочитать за выходные
Книги, 20:00
Поход в филармонию и выставка живописи: 7 идей для «высокого» досуга, которые вас не разорят
Жизнь, 19:00
Лайфхаки: про переезд в другую страну, признаки высокого ума и скорой смерти
Подкасты, 18:30
Учёные обнаружили самую большую бактерию. Её можно увидеть невооружённым глазом
Новости, 18:15
8 надёжных магазинов солнцезащитных очков на AliExpress
Покупки, 18:00
Откуда взялись непроизносимые согласные в русском языке
Образование, 17:00
ТЕСТ: Кто вы из «Очень странных дел»?
Burning Hut, 16:30
Microsoft готовится попрощаться с Windows 8.1
Новости, 16:25
Как посадить пекинскую капусту и ухаживать за ней
Ликбез, 16:00
Учёные рассказали о смертоносных предках адских вампиров
Новости, 15:45
Кошмар на улице Крэйвена. Обсуждаем «Крик» и фильмы про Фредди Крюгера в «Смотрителе»
Подкасты, 15:30
Razer представила доступную низкопрофильную клавиатуру Ornata V3 с гибридными переключателями
Новости, 15:10
Работать в играх: 7 онлайн-курсов для тех, кто мечтает о карьере в индустрии гейминга
Работа и учёба, 15:00
Что такое глютен и надо ли его бояться
Ликбез, 14:00
В Steam стартовала летняя распродажа. Выбрали 20 отличных предложений для Windows и macOS
Новости, 13:45
В 3-м сезоне «Академии „Амбрелла“» действие развивается ещё медленнее. Но вам не будет скучно
Ликбез, 13:30
Все модели iPhone 15 получат экраны с двумя отверстиями, как у iPhone 14 Pro
Новости, 12:40
Выгодно: лёгкие кроссовки adidas со скидкой 50%
Покупки, 12:30
7 лучших архиваторов для Android
Ликбез, 12:00
Huawei выпустила наушники FreeBuds Pro 2 с ANC и кодеком LDAC
Новости, 11:10
Что такое имущественный налоговый вычет и как его получить
Ликбез, 11:00
Космический зонд прислал фото Меркурия, сделанное с расстояния менее 1 000 км
Новости, 10:10
Лёгкие фруктовые салаты, которые хочется готовить всё лето
Еда, 10:00
В Chrome для iOS появился менеджер паролей и улучшенный переводчик
Новости, 9:12
15 лучших настольных игр для детей
Ликбез, 9:00
Как научиться плавать
Спорт и фитнес, 3:00
Подкаст Лайфхакера: 8 признаков, что ваша кошка заболела
Подкасты, 23:00
Правда ли гены влияют на нашу способность к творчеству
Жизнь, 21:30
33 лучших исторических фильма, которые стоит посмотреть
Ликбез, 20:00
Сколько лететь до Марса? А вода там всё-таки есть? 10 ответов на популярные вопросы о Красной планете
Ликбез, 19:00
Учёные взломали мозг саранчи, чтобы определять раковые клетки по запаху
Новости, 18:45
Лайфхаки: что посадить в июне, какие друзья нужны для счастья и как распознать неуважение
Подкасты, 18:30
Epic Games Store раздаёт цифровую настолку по «Игре престолов» и симулятор автомеханика
Новости, 18:20
Лучшие предложения недели: скидки от AliExpress, 12 STOREEZ, Tefal и других магазинов
Покупки, 18:00
Опрос: какие малоизвестные сериалы вы бы посоветовали увидеть всем?
Интернет, 17:15
Выгодно купить подарок и сэкономить на подготовке к отпуску: 7 жизненных ситуаций, в которых выручит СберМаркет
Жизнь, 17:00
Poco представила X4 GT: смартфон с игровой начинкой в классическом дизайне
Новости, 16:40
6 идей для вечерних нарядов, которые мы подсмотрели в «Бриджертонах»
Burning Hut, 16:30
4 причины как можно чаще есть сало и 3 причины этого не делать
Ликбез, 16:00
Представлен недорогой субфлагман Poco F4 — конкурент для Galaxy S21 FE
Новости, 15:45
Квиз «Ща скажу»: может ли монетка пробить череп и почему в Средневековье люди хранили одежду в туалетах
Подкасты, 15:30
В Индии обнаружили яйцо титанозавра с другим яйцом внутри
Новости, 15:10
Лайфхак: как усмирить внутреннего транжиру и начать наконец копить
Стать богатым, 15:00
В ночь на 24 июня можно будет наблюдать редкий парад 5 планет
Новости, 14:32
Часы Samsung дорожают: в Сети появились цены Galaxy Watch 5
Новости, 14:15
Как посадить брокколи и ухаживать за ней
Ликбез, 14:00
Как не забывать о семье, когда работа отнимает всё время
Работа и учёба, 13:30
TMP Link — сервис для быстрого обмена файлами
Веб-сервисы, 12:00
Минтруд показал календарь рабочих и праздничных дней в 2023 году
Новости, 11:49
На Apple Watch вышло приложение для просмотра YouTube-видео
Новости, 11:30
«Яндекс» выложил в открытый доступ нейросеть для генерации текстов на русском и английском
Новости, 11:10
Какие упражнения на самом деле защищают от травм
Спорт и фитнес, 11:00
Как приготовить вкусные вареники. Делимся лучшими рецептами
Еда, 10:00
Аналитики назвали 10 самых продаваемых смартфонов в мире
Новости, 9:48
Защитят от пыли, солнца и града: 7 чехлов и тентов для автомобиля
Покупки, 9:00
«Титаник» вернётся в кинотеатры в обновлённой 4K-версии
Новости, 8:38
5 проблем, которые вызывает сидячий образ жизни, и способы их решения
Здоровье, 3:00
Подкаст Лайфхакера: 5 научных экспериментов, которые больше похожи на шутки
Подкасты, 23:00
Какие анализы сдать, если у вас депрессия
Здоровье, 21:30
«Доктор Стрэндж: В мультивселенной безумия» совмещает яркий экшен и все проблемы Marvel
Ликбез, 20:00
6 бесплатных курсов для тех, кто мечтает сменить профессию, но не знает, с чего начать
Работа и учёба, 19:00
Лайфхаки: про хранение клубники, ошибки при стирке и начало новой жизни
Подкасты, 18:30
SteelSeries представила компактную механическую клавиатуру Apex Pro Mini
Новости, 18:10
Где отдохнуть в Карелии: лучшие базы отдыха, санатории и глэмпинги
Ликбез, 18:00
Веб-камера с подсветкой, 11 часов автономной работы и ещё 5 фишек ноутбука Infinix INBOOK X2, которые вас удивят
Технологии, 17:00
В Тихом океане регулярно поднимается температура воды. Из-за этого гибнут животные и цветут токсичные водоросли
Новости, 16:50
Как сжать снимки и видео в «Google Фото», загруженные в исходном качестве
Технологии, 16:40
Почему порой нас захлёстывает гнев и как им управлять
Burning Hut, 16:30
10 DIY-наборов с AliExpress для тех, кто любит мастерить необычные штуки
Покупки, 16:00
Подкаст «Слушай, это просто»: что такое теория тёмного леса и почему мы не видим инопланетян
Подкасты, 15:30
Свежее
Новости
Интернет
Тесты
Покупки
Стать богатым
Android
iOS
Здоровье
Работа и учёба
Кино
Еда
Жизнь
Отношения
Путешествия
Все рубрики

Лучшие предложения

Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары

Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары

12 полезных приспособлений для дачи, сада и огорода

12 полезных приспособлений для дачи, сада и огорода

AliExpress: 10 недорогих, но полезных мелочей для дома

AliExpress: 10 недорогих, но полезных мелочей для дома

8 надёжных магазинов солнцезащитных очков на AliExpress

8 надёжных магазинов солнцезащитных очков на AliExpress

Выгодно: лёгкие кроссовки adidas со скидкой 50%

Выгодно: лёгкие кроссовки adidas со скидкой 50%

Лучшие предложения недели: скидки от AliExpress, 12 STOREEZ, Tefal и других магазинов

Лучшие предложения недели: скидки от AliExpress, 12 STOREEZ, Tefal и других магазинов

Защитят от пыли, солнца и града: 7 чехлов и тентов для автомобиля

Защитят от пыли, солнца и града: 7 чехлов и тентов для автомобиля

10 DIY-наборов с AliExpress для тех, кто любит мастерить необычные штуки

10 DIY-наборов с AliExpress для тех, кто любит мастерить необычные штуки

Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансии
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberОдноклассникиYouTubeRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данных
18+Копирование материалов запрещено. Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях