Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Сколько дней до лета
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
МотивацияПродуктивность
16 октября 2013

9 мыслей о том, как не размениваться по мелочам

Фото автора Регина Аюпова
Регина Аюпова

9 мыслей о том, как не размениваться по мелочам

За чередой ежедневных мелких обязательств легко забыть о серьёзных проблемах. Ежедневник пухнет от поручений, а время, талант и силы тратятся впустую. Люди работают с перегрузкой, но настолько увлекаются рассматриванием деревьев, что забывают о лесе. Джон О’Кифф — исследователь-практик — знает, как с этим бороться.

Полезность — враг успеха

Забудьте о том, что надо тратить всё свое время на «полезные» вещи. Или на те, что кажутся полезными вам или вашим близким. Занимайтесь важным, а не полезным. Не засоряйте свою жизнь навязанными ориентирами.

Нельзя успеть сделать всё

Смиритесь. Какими бы эффективными вы ни стремились быть, количество дел всегда будет превышать количество вашего времени. И уж точно самостоятельно выполнить все задачи вы не сможете: единственный человек, которому удавалось делать всё самостоятельно, — Робинзон Крузо. Выделяйте главное, остальное — делегируйте.

Перфекционизм — не достоинство

Хватит тратить 90% времени на работу над проектом, который принесёт 10% прибыли. Усилия должны быть соразмерны результату. Чаще всего достаточно добротно сделать дело и не забивать себе голову «идеальной картинкой».

Ещё раз про делегирование

  • Придерживайтесь правила: делать то, что можете сделать только вы.
  • Поощряйте самостоятельность — курсант не научится летать самостоятельно, пока в самолете находится инструктор.
  • Чаще задавайте себе вопрос: «На что мне лучше всего потратить время»?

Квалификация — не главное

Квалификация — это способность правильно выполнять работу. Эффективность — способность делать то, что нужно. Делайте то, что требуется, и не обращайте внимания на остальное.

Бумажному мусору — бой!

Заведите ящик для бумажной работы. Складывайте туда все записки, которые не требуют срочного внимания. Когда ящик заполнится — выбросите всё в корзину для бумаг и начните сначала. Помните, что 95% того, что там хранится, никогда не понадобится.

К электронной макулатуре это тоже относится.

Не пляшите под чужую дудку

Хватит отвлекаться на телефонные звонки, электронную почту и приглашения коллег «выпить чашечку кофе». В среднем нас прерывают каждые восемь минут. Уходите от этого показателя как можно дальше — не позволяйте окружающим отвлекать вас от самого главного. Учитесь тайм-менеджменту.

Чаще говорите «нет»

  • Отказывайтесь сразу. Не ждите, пока из-за вашего молчания у собеседника сложится впечатление, что вы согласны.
  • Вежливость и обходительность — основания, которые помогут сказать любое «нет».
  • Объясните отказ и выдвините альтернативное предложение.

Стоп! Остановитесь вовремя

Привыкайте заканчивать свой день после того, как важные задачи выполнены. Не забивайте остаток рабочего времени мелочами. Лучше отдохните и со свежими силами вернитесь к серьезным свершениям.

Устраивайте «короткие» дни: уходите иногда в 16.00, даже если работаете до 18.00 и обычно сидите до 21.00. Но постарайтесь обойтись без крайностей — иногда и впрямь надо поработать интенсивнее и дольше.

Помните: одни погибают в бою, другие находят свою смерть в пламени пожара. Но большинство людей умирает постепенно, растрачивая себя на мелочи.

По материалам книги «Нешаблонное мышление»

Читайте также
🧐
ОТБОР: Искусство говорить нет
Как правильно отдыхать, чтобы быть продуктивным
5 утренних привычек, из-за которых весь день идёт насмарку

*Деятельность Meta Platforms Inc. и принадлежащих ей социальных сетей Facebook и Instagram запрещена на территории РФ.

Обложка: Jln614/Shutterstock.com
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

10 отличных MP3-плееров, чтобы слушать музыку где угодно

10 отличных MP3-плееров, чтобы слушать музыку где угодно

Надо брать: надёжный робот — мойщик окон от Polaris со скидкой 71%

Надо брать: надёжный робот — мойщик окон от Polaris со скидкой 71%

Всё в горошек: 11 вещей с трендовым принтом, который захватил соцсети

Всё в горошек: 11 вещей с трендовым принтом, который захватил соцсети

Моющий пылесос Dreame H14 Dual

Забираем моющий пылесос Dreame H14 Dual со скидкой 59%

Аккумуляторный культиватор от Yofidra отдают со скидкой 61%

Аккумуляторный культиватор от Yofidra отдают со скидкой 61%

18 вещей для выпускного, которые захочется носить и после праздника

18 вещей для выпускного, которые захочется носить и после праздника

Кроссовки Li-Ning

Надо брать: беговые кроссовки от Li-Ning со скидкой 37%

10 товаров с хорошими скидками на распродаже «Дни выгоды»

10 товаров с хорошими скидками на распродаже «Дни выгоды»

Это интересно
Что такое «Тирзетта» и как она работает

Что такое «Тирзетта» и как она работает

Как найти квартиру мечты с помощью ИИ: тестируем помощника от Яндекс Недвижимости

Как найти квартиру мечты с помощью ИИ: тестируем помощника от Яндекс Недвижимости

Не конкурировать, а работать вместе: как оставаться востребованным специалистом в эпоху ИИ

Не конкурировать, а работать вместе: как оставаться востребованным специалистом в эпоху ИИ

Как обновить квартиру: 6 простых шагов к свободному пространству и уютному дому

Как обновить квартиру: 6 простых шагов к свободному пространству и уютному дому

Комментарии
Луций Морган
17.10.13 12:33
Если чиновники в стране работают по этому правилу...
Immortal bird
21.10.13 16:06
Текст плохо вычитан.
Что вы могли пропустить
Я проверила 6 популярных лайфхаков с мицеллярной водой, и вот что работает на самом деле
Я проверила 6 популярных лайфхаков с мицеллярной водой, и вот что работает на самом деле
0
6 мая
Советы
Советы
Как сдерживать беспорядок в доме с помощью метода пяти вещей
Как сдерживать беспорядок в доме с помощью метода пяти вещей
0
25 апреля
Советы
Советы
7 бытовых вещей, которые стоит убрать подальше от детей и животных
7 бытовых вещей, которые стоит убрать подальше от детей и животных
0
20 апреля
Советы
Советы
Как выбрать моющий пылесос для небольшой квартиры: характеристики, на которые реально стоит смотреть
Как выбрать моющий пылесос для небольшой квартиры: характеристики, на которые реально стоит смотреть
17 апреля
«Горящая изба»
Советы
Как пользоваться моющим пылесосом правильно
Как пользоваться моющим пылесосом правильно
0
10 апреля
Ликбез
Советы
Отличные способы покрасить яйца на Пасху, которые работают из года в год
Отличные способы покрасить яйца на Пасху, которые работают из года в год
9 апреля
«Горящая изба»
Советы
В Азии обнаружили неизвестную популяцию древних людей, пережившую ледниковый период
В Азии обнаружили неизвестную популяцию древних людей, пережившую ледниковый период
0
6 апреля
Новости
Советы
Как пользоваться пипидастром
Как пользоваться пипидастром
0
3 апреля
Ликбез
Советы
Как это сделать: превратить упаковку «Золотого яблока» в полезные вещи для дома
Как это сделать: превратить упаковку «Золотого яблока» в полезные вещи для дома
0
2 апреля
Советы
Советы
18 вещей в доме, которые только зря занимают место. Большой чек-лист расхламления на весну
18 вещей в доме, которые только зря занимают место. Большой чек-лист расхламления на весну
1 апреля
«Горящая изба»
Советы
6 способов использовать лимонную кислоту в быту
6 способов использовать лимонную кислоту в быту
0
27 марта
Советы
Советы
Как найти квартиру мечты на Яндекс Недвижимости: 3 совета для общения с ИИ-помощником
Как найти квартиру мечты на Яндекс Недвижимости: 3 совета для общения с ИИ-помощником
0
26 марта
Советы
Советы
3 кухонных прибора, которые помогут прокачать ваши кулинарные способности
3 кухонных прибора, которые помогут прокачать ваши кулинарные способности
0
25 марта
Советы
Советы
Эти простые шаги помогут вырастить манго из косточки
Эти простые шаги помогут вырастить манго из косточки
24 марта
«Горящая изба»
Советы
Как хранить зимнюю одежду, шапки и обувь, чтобы вещи не испортились
Как хранить зимнюю одежду, шапки и обувь, чтобы вещи не испортились
0
21 марта
Советы
Советы
Что вы могли пропустить
Восточное крыло Хогвартса и кабинет Дамблдора: Lego анонсировала 8 новых наборов по «Гарри Поттеру»
Восточное крыло Хогвартса и кабинет Дамблдора: Lego анонсировала 8 новых наборов по «Гарри Поттеру»
0
10:11
Новости
Новости
10 самых автономных смартфонов в 2026 году: рейтинг экспертов
10 самых автономных смартфонов в 2026 году: рейтинг экспертов
0
10:00
Устройства
Устройства
«Хокум» со звездой «Разделения» — один из лучших хорроров года. Говорю как любитель ужасов
«Хокум» со звездой «Разделения» — один из лучших хорроров года. Говорю как любитель ужасов
0
Вчера
Кино
Ликбез
Google показала Fitbit Air — аналог фитнес-браслета Whoop без обязательной подписки
Google показала Fitbit Air — аналог фитнес-браслета Whoop без обязательной подписки
0
Вчера
Новости
Устройства
Банана-лазанья: вышел новый трейлер мультфильма «Миньоны и монстры»
Банана-лазанья: вышел новый трейлер мультфильма «Миньоны и монстры»
0
Вчера
Кино
Новости
10 отличных MP3-плееров, чтобы слушать музыку где угодно
10 отличных MP3-плееров, чтобы слушать музыку где угодно
0
Вчера
Покупки
Покупки
В России покажут драму «Беспечный возраст» о трудностях взросления
В России покажут драму «Беспечный возраст» о трудностях взросления
0
Вчера
Кино
Новости
MacBook Neo может получить новые расцветки — и подорожать
MacBook Neo может получить новые расцветки — и подорожать
0
Вчера
Новости
Устройства
Хавьер Бардем преследует Эми Адамс: вышел трейлер сериала «Мыс страха»
Хавьер Бардем преследует Эми Адамс: вышел трейлер сериала «Мыс страха»
0
Вчера
Кино
Новости
Надо брать: надёжный робот — мойщик окон от Polaris со скидкой 71%
Надо брать: надёжный робот — мойщик окон от Polaris со скидкой 71%
0
Вчера
Покупки
Покупки
Торжество абсурда: 15 очень странных фото, «восстановленных» ChatGPT без исходника
Торжество абсурда: 15 очень странных фото, «восстановленных» ChatGPT без исходника
0
Вчера
Интернет
Новости
Норм или стрём: требовать тест на отцовство после рождения ребёнка
Норм или стрём: требовать тест на отцовство после рождения ребёнка
0
Вчера
Отношения
Отношения
«Скопились, словно в лифте»: в пересыхающем озере Австралии спасли более 500 черепах
«Скопились, словно в лифте»: в пересыхающем озере Австралии спасли более 500 черепах
0
Вчера
Новости
Новости
Не только по столбам лазить: 3 удивительных факта о работе инженеров связи
Не только по столбам лазить: 3 удивительных факта о работе инженеров связи
0
Вчера
Рабочие места
Рабочие места
Всё в горошек: 11 вещей с трендовым принтом, который захватил соцсети
Всё в горошек: 11 вещей с трендовым принтом, который захватил соцсети
Вчера
«Горящая изба»
Покупки
Что вы могли пропустить
Восточное крыло Хогвартса и кабинет Дамблдора: Lego анонсировала 8 новых наборов по «Гарри Поттеру»
Восточное крыло Хогвартса и кабинет Дамблдора: Lego анонсировала 8 новых наборов по «Гарри Поттеру»
0
10:11
Новости
Новости
10 самых автономных смартфонов в 2026 году: рейтинг экспертов
10 самых автономных смартфонов в 2026 году: рейтинг экспертов
0
10:00
Устройства
Устройства
«Хокум» со звездой «Разделения» — один из лучших хорроров года. Говорю как любитель ужасов
«Хокум» со звездой «Разделения» — один из лучших хорроров года. Говорю как любитель ужасов
0
Вчера
Кино
Ликбез
Google показала Fitbit Air — аналог фитнес-браслета Whoop без обязательной подписки
Google показала Fitbit Air — аналог фитнес-браслета Whoop без обязательной подписки
0
Вчера
Новости
Устройства
Банана-лазанья: вышел новый трейлер мультфильма «Миньоны и монстры»
Банана-лазанья: вышел новый трейлер мультфильма «Миньоны и монстры»
0
Вчера
Кино
Новости
10 отличных MP3-плееров, чтобы слушать музыку где угодно
10 отличных MP3-плееров, чтобы слушать музыку где угодно
0
Вчера
Покупки
Покупки
В России покажут драму «Беспечный возраст» о трудностях взросления
В России покажут драму «Беспечный возраст» о трудностях взросления
0
Вчера
Кино
Новости
MacBook Neo может получить новые расцветки — и подорожать
MacBook Neo может получить новые расцветки — и подорожать
0
Вчера
Новости
Устройства
Хавьер Бардем преследует Эми Адамс: вышел трейлер сериала «Мыс страха»
Хавьер Бардем преследует Эми Адамс: вышел трейлер сериала «Мыс страха»
0
Вчера
Кино
Новости
Надо брать: надёжный робот — мойщик окон от Polaris со скидкой 71%
Надо брать: надёжный робот — мойщик окон от Polaris со скидкой 71%
0
Вчера
Покупки
Покупки
Торжество абсурда: 15 очень странных фото, «восстановленных» ChatGPT без исходника
Торжество абсурда: 15 очень странных фото, «восстановленных» ChatGPT без исходника
0
Вчера
Интернет
Новости
Норм или стрём: требовать тест на отцовство после рождения ребёнка
Норм или стрём: требовать тест на отцовство после рождения ребёнка
0
Вчера
Отношения
Отношения
«Скопились, словно в лифте»: в пересыхающем озере Австралии спасли более 500 черепах
«Скопились, словно в лифте»: в пересыхающем озере Австралии спасли более 500 черепах
0
Вчера
Новости
Новости
Не только по столбам лазить: 3 удивительных факта о работе инженеров связи
Не только по столбам лазить: 3 удивительных факта о работе инженеров связи
0
Вчера
Рабочие места
Рабочие места
Всё в горошек: 11 вещей с трендовым принтом, который захватил соцсети
Всё в горошек: 11 вещей с трендовым принтом, который захватил соцсети
Вчера
«Горящая изба»
Покупки

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Алексей Михайлов47 минут назад

0 / 0

А я вот уже забросил зал. С приходом конца весны у меня начинается "огородный фитнес". Нагрузок хватает настолько, что зал уже становится лишним. Его нагрузки воспринимаются не как "приятная усталость", а как "кошмар, как с кровати вставать". Плюс на работе нет холодильника, а значит с потеплением ушли и обеденные перекусы. Так что тот самый дефицит калорий становится куда как более выраженным. Придет середина осени - опять вернусь в зал. Мои тренировки всегда исключительно на самочувствие. И да, я ухожу с приятной усталостью, а не с "донесите меня до дома". Ну, может быть, еще на возможность не страдать от колки дров, копки земли или таскания воды. Красивое тело если и получается, то исключительно "на сдачу". Впрочем это субъективно - но главное мне самому результат нравится. А рекорды вообще не интересны. Супруга, к слову, с некоторых пор тоже перестала гнаться за похудением и пошла по этому же пути. И, о чудо, достигла большего, чем когда упорно худела. Мне кажется что главный ключ к успеху, для тех у кого спорт не цель жизни - регулярность и правильная программа тренировок. Под последним, безусловно, понимаются не только упражнения но и их интенсивность.
Боитесь перетренироваться? Сначала попробуйте реально устать
Аватар автора комментария
Ия Зорина58 минут назад

0 / 0

Вполне достижимо. Люди просто не чувствуют удовольствие от тренировок, поэтому и не начинают заниматься. Вся эта история про "заставлять себя" - путь в никуда. Через силу никто ничего делать не будет, по крайней мере долго. Человек должен кайфануть от нагрузки, почувствовать вот это крутое ощущение в процессе или после тренировки. Может быть, общаться там с кем-то - социум здорово поддерживает. Если это будет, человек будет заниматься и не будет себя заставлять. Наоборот, будет выкраивать время, двигать работу или домашние дела, чтобы потренить сходить.
Боитесь перетренироваться? Сначала попробуйте реально устать
Аватар автора комментария
Алексей Михайлов1 час назад

+1 / 0

Вот именно по этой причине отцовство и получится бонусом. И чуть более точный результат в плане оценки рисков. Сегодня это не стоит как крыло от боинга. Правда, это с позиции меня сегодняшнего. Возможно, будь мне лет сильно меньше, я бы нашел куда как более интересное применение деньгам, чем на генетический тест.
Норм или стрём: требовать тест на отцовство после рождения ребёнка
Аватар автора комментария
Ия Зорина1 час назад

+1 / 0

Если человеку не нравится боль в мышцах, и тем более если она такая, что он ничем заниматься не может, это точно какая-то странная программа тренировок. У меня часто что-то болит, я уже привыкла к этому, мне это даже нравится, боль в мышцах приятная. Ещё раньше, лет 5-6 назад, когда я занималась на результат, болело просто нонстопом - трапеция, ноги и по мелочи, но это никогда меня не напрягало. И это были офигеть какие нагрузки. Поэтому я даже не знаю, как надо заниматься, чтобы у тебя всё время болело так, что аж мешает жить. Но ладно, все люди разные. Тут я скорее пыталась донести мысль, что люди тренируются так, что у них даже и болеть ничего не начинает) Насчёт тренировок на самочувствие и рекорд согласна, совсем разные объёмы. Но вот даже если ты для самочувствия занимаешься, небольшие и лёгкие тренировки и удовольствия не принесут. Может, люди не привыкают к спорту как раз потому, что не успевают понять вот этот кайф от нагрузки? Когда ты идешь домой расслабленный, спокойный, с отличным настроением. Или взять бег, вот я начинаю получать удовольствие где-то с шестого километра. А если бегать всю жизнь 2-3, то даже и не поймёшь, что такого крутого в беге.
Боитесь перетренироваться? Сначала попробуйте реально устать
5 причин купить моющий пылесос для мягкой мебели и ковров Tefal Clean It IZ5020F0

5 причин купить моющий пылесос для мягкой мебели и ковров Tefal Clean It IZ5020F0

Реклама
Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях