Это случается с каждым из нас.
Мы просыпаемся утром и ощущаем дикое нежелание вставать на пробежку, идти на тренировку, вообще двигаться. Когда это происходит только изредка, то, может быть, стоит сделать себе разгрузочный день. Но если в попытках избежать физических нагрузок ваш мозг день за днем придумывает новые причины ничего не делать, то это никуда не годится. Значит надо с этим бороться. Наша инфографика поможет вам проанализировать причины своей лени и понять, что стоящих причин для пропуска тренировки не так много.
Фото: Shutterstock
Лучшие предложения
Выгодно: наушники Baseus Bowie MA10 за 2 476 рублей
Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары
15 интересных товаров дешевле 500 рублей
11 аксессуаров с AliExpress, с которыми на рабочем столе всегда будет порядок
Лучшие предложения недели: скидки от AliExpress, Belle YOU, Tefal и других магазинов
10 автомобильных зарядок-удлинителей, которые пригодятся в дороге
12 классных товаров, которые можно выгодно купить во время «Ква-Акции» на AliExpress
10 вместительных рюкзаков, которые подойдут для ручной клади
Приключения Алисы в Лайфхакере. Редакция тестирует умного помощника
16 идей для вашей годовщины: от романтики до экстрима
3 категории полезных товаров, которые удобно (и выгодно!) искать через «Яндекс Поиск»
РекламаГде искать деньги и поддержку, если открываете своё дело: 6 советов для спокойного старта