Исследование: ранний выход на пенсию ускоряет снижение когнитивных функций

Ранний выход на пенсию может быть связан с ускорением возрастного снижения когнитивных способностей. К такому выводу пришли учёные Пламен Николов и Шахадат Хоссейн из Бингемтонского университета США.
В рамках большого специалисты изучили данные уникальной китайской пенсионной программы, которая была введена в 2009 году для борьбы с бедностью среди пожилого населения в сельской местности. Учёные смогли проанализировать сведения о здоровье, памяти и внимательности тех, кто использовал план досрочного выхода на пенсию, с теми, кто всё ещё работает в возрасте 60 лет.
У участников раннего выхода на пенсию в последующие годы снижалась социальная активность, что напрямую влияло на когнитивные показатели: память, внимательность, воображение, логику. Особенно сильно страдала длительная память — этот симптом нередко становится предвестником деменции. Среди женщин подобное встречалось заметно чаще.
В то же время, оказалось, что ранний выход на пенсию в целом благоприятно влияет на здоровье. На заслуженном отдыхе люди начинают реже употреблять алкоголь и курить, лучше спать.
Резюмируя, Николов отмечает, что в целом ранний выход на пенсию скорее полезен для здоровья. А чтобы избежать негативных последствий, нужно всего-то поддерживать социальную и физическую активность — меньше сидеть дома и больше общаться.















Лучшие предложения
Что подарить воспитателю на Новый год: 10 неизбитых идей
Автоматическую кофемашину с высоким рейтингом от Tuvio отдают со скидкой 62%
Надо брать: саундбар для телевизора от TCL со скидкой 37%
Три набора посуды от Rondell, с которыми проще готовить для новогоднего стола
Как максимально сэкономить на AliExpress в декабре
Надо брать: снегоуборщик от Electrolite со скидкой 85%
Забираем лампу для монитора от Xiaomi со скидкой 67%
Робот-пылесос, который умеет убирать носки, отдают за полцены
5 ошибок в уходе, которые могут испортить капы, элайнеры и другие съёмные ортодонтические конструкции
РекламаНейросети меняют рынок труда. Что нужно сделать сегодня, чтобы оставаться востребованным завтра
Финансовые привычки миллениалов, которые стоит перенять зумерам (и наоборот)
Главное — практика? Почему в учёбе так важно работать над реальными задачами