Как избежать боли в спине во время длительной поездки за рулём
Если вы отправляетесь в длительное путешествие за рулём, то в конце поездки вас наверняка будет ожидать ужасная боль в спине и шее. В водительском кресле вы непроизвольно начинаете сутулиться, и ваш позвоночник очень страдает. Есть один простой совет, который поможет вам держать спину ровно.
![Как избежать боли в спине во время длительной поездки за рулём](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2012/05/car_1477982119-288x144.jpg)
Перед поездкой сядьте в водительском кресле с правильным положением корпуса и настройте зеркала заднего вида так, чтобы вам не приходилось из этого положения наклоняться, чтобы заглянуть в них.
Теперь вы не будете сутулиться просто потому, что иначе не сможете посмотреть в зеркало и правильно оценить обстановку позади вашего автомобиля.
Лучшие предложения
7 товаров, которые помогут питомцам пережить жару
Лучшие предложения недели: скидки от AliExpress, Krona, Sela и других магазинов
10 компактных сумок-слингов, которые заменят повседневный рюкзак
10 автомобильных подушек, которые сделают поездки комфортнее
14 чёрных футболок, которые просто обязаны быть в базовом гардеробе
Выгодно: наушники Baseus Bowie MA10 за 2 476 рублей
Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары
15 интересных товаров дешевле 500 рублей
Как выбрать ну очень мощный ноутбук: 5 параметров, которые стоит оценить в первую очередь
Приключения Алисы в Лайфхакере. Редакция тестирует умного помощника
Где искать деньги и поддержку, если открываете своё дело: 6 советов для спокойного старта
От СС-крема до тинта: 10 продуктов, которые стоит добавить в летнюю косметичку