Как избежать боли в спине во время длительной поездки за рулём
Если вы отправляетесь в длительное путешествие за рулём, то в конце поездки вас наверняка будет ожидать ужасная боль в спине и шее. В водительском кресле вы непроизвольно начинаете сутулиться, и ваш позвоночник очень страдает. Есть один простой совет, который поможет вам держать спину ровно.
Перед поездкой сядьте в водительском кресле с правильным положением корпуса и настройте зеркала заднего вида так, чтобы вам не приходилось из этого положения наклоняться, чтобы заглянуть в них.
Теперь вы не будете сутулиться просто потому, что иначе не сможете посмотреть в зеркало и правильно оценить обстановку позади вашего автомобиля.
