Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Сколько дней до лета
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
ЖизньЗдоровье
1 декабря 2013

Как не заблудиться в лекарственных препаратах

Фото автора Анастасия Леженина
Анастасия Леженина

Как не заблудиться в лекарственных препаратах

Жизнь без лекарств? Это только мечта. Даже самые здоровые люди, обладатели богатырского здоровья, посещают аптеки. Когда болит голова, не каждый будет брать отгул на работе для того, чтобы посидеть в очередях в больницах. Я сама бывала в таких ситуациях, когда просто болел живот. Точно знала, что мне не надо идти к врачу, и даже не было на это времени. Но выбор лекарства всегда вызывал затруднение. Вот для таких случаев и решила разработать правила выбора лекарств.

Чтобы попасть в цель при покупке лекарственных средств, я обратились к специалисту. Екатерина Ананьина, фармацевт-провизор, — моя подруга. Катя помогла разобраться и составить список вопросов, который каждый должен держать в голове при походе в аптеку.

Первое, что отметила Катя, это необходимость отличать два типа лекарств:

Когда вы заходите в аптеку, то видите множество лекарственных препаратов, которые похожи между собой. Но не все знают, что лекарства делятся на оригинальные и дженерики. Оригинальные препараты содержат впервые полученную фармацевтическую субстанцию, их эффективность и безопасность подтверждены результатами доклинических и клинических исследований. Дженерики – препараты, имеющие активное вещество, аналогичное оригинальному, при этом эффективность может быть не всегда подтвержденной. Я, как фармацевт, могу посоветовать основные принципы покупки лекарственных средств.

Основные правила покупки лекарств

  1. Прежде всего, опишите фармацевту симптомы болезни. Специалист имеет фармацевтическое образование, и он сможет вам что-то подсказать.
  2. Далее уточните о побочных эффектах препарата. Таблетка от обычной головной боли может вызвать тошноту, аллергию, и лечение будет напоминать круги ада.
  3. Поинтересуйтесь, есть ли аналоги российского или зарубежного производства. Часто бывает, что российские препараты ничем не хуже, а цена будет ниже.
  4. Можно ли с выбранным препаратом принимать другие в комплексе. Если вы постоянно принимаете какое-то лекарство, надо точно знать с какими другими средствами его можно пить.
  5. Когда вы покупаете лекарство ребенку, обязательно узнайте, с какого возраста можно его давать детям.
  6. Точно узнайте о дозировках. Все знают, что активированный уголь помогает при отравлении, и принимают в надежде на выздоровление по 2–4 таблетки. Но, чтобы активированный уголь помог при остром отравлении, требуется около 50 таблеток!
  7. Также будьте настороже, если вам предлагают то же самое лекарство, с тем же действием, но по очень низкой цене. Скептически относитесь к новым препаратам, среди них много дженериков — лекарств, которые «подражают» аналогам. Часто дубликаты могут быть просто не такими эффективными.
  8. Новое лекарство по всем правилам несколько лет должно проходить испытание, после того, как вышло в свет, и тогда о нем можно что-то сказать. Достаточно вспомнить только некоторые случаи из истории медицины, когда люди лечились радиоактивными препаратами или мышьяком. Поэтому, для каждого нового «революционного» лекарства, должно пройти время. Также часто бывает, что новые лекарства это ничто иное, как обычный ребрендинг старых. Выпустят какой-нибудь обычный цитрамон, только с ярким названием и красивой упаковкой, а стоимость его — в разы выше. И потому людям кажется, что его действие – эффективней.
  9. Ни в коем случае нельзя смешивать БАДы и лекарственные препараты. БАДы не могут помочь при болезнях. Биологически активные добавки можно применять только как бонус к питанию. Но заменить ими лекарства нельзя.

А что на практике?

Теперь нам надо свои знания попрактиковать. Устроим поход в аптеку. Одна из самых популярных и востребованных групп лекарств – сорбенты. Это препараты, которые помогают при отравлении. Например, во время путешествия по другим странам может возникнуть неприятное ощущение в животе от непривычной еды . И на всякий случай мы берем с собой активированный уголь. Во время отпуска, скажем, в Китае, съев жареных пауков и зажевав пару змей, разболелся живот, и активированный уголь в этой ситуации не очень-то и помог. Почему? Потому, что по привычке не прочитали инструкцию. Как сказал наш фармацевт, в таких случаях активированного угля надо 50 таблеток. 

Неправильный выбор лекарства и неправильное использование могут привести к нежелательным последствиям. При выборе средства надо определиться с целью.

Итак, наша цель — выбрать правильный сорбент для путешествий. Начнем по пунктам.

  • Главное — чтобы эффективно помогал при отравлениях. В аптеке посоветовали сорбент, который имеет самую высокую очистительную способность – Полисорб. А то как-то не очень хочется глотать по полсотни таблеток активированного угля. Полисорб, конечно, тоже не самая вкусная вещь в мире, но потерпеть можно.
  • Далее, побочные эффекты. Все сорбенты имеют противопоказания: на некоторые, я прочитала, может появиться аллергия, а многие даже вызывают раздражение ЖКТ. Выяснилось, что Атоксил, Полисорб и Белый уголь имеют минимальные противопоказания и побочные эффекты, вроде запора.
  • Дальше я спросила, есть ли среди этих препаратов БАДы. Мне сказали, что Белый уголь – аналог активированного угля, но это БАД, недавно появившейся на рынке, поэтому еще не проверен.
  • Еще один важный пункт — уточнение, какие препараты можно применять детям. Мне посоветовали Смекту или Полисорб.

После анализа сорбентов, я пришла к выводу, что рынок предоставляет очень много различных вариантов. Я сделала выбор на старом проверенном активированном угле и столь же проверенном Полисорбе. Для профилактики можно пить активированный уголь, но только по 2–4 таблетки, не больше. Уголь имеет много противопоказаний, в случае острого отравления я выпью Полисорб.

Вот так работают правила. Но они подходят только для тех случаев, когда совсем нет времени для консультации с врачом. Завершая эксперимент по выбору препаратов, следует добавить еще один интересный факт: помните, что аптеки – это те же самые магазины, где существуют скидки на лекарства, которые скоро испортятся, где есть акции на те препараты, которые плохо продаются. Подумайте несколько раз, перед тем как покупать себе лекарство.

Обложка: file404/Shutterstock.com
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

Как максимально сэкономить на AliExpress в апреле

Как максимально сэкономить на AliExpress в апреле

Робот мойщик окон

Надо брать: робот для мойки окон, зеркал и плитки со скидкой 77%

11 товаров для тех, чей дом уже умоляет об уборке

11 товаров для тех, чей дом уже умоляет об уборке

Моющий пылесос Roborock F25 Combo

За полцены можно купить моющий пылесос-трансформер от Roborock прямо сейчас

15 товаров с хорошими скидками на распродаже AliExpress

15 разных товаров для комфортной жизни с большими скидками на AliExpress

Дрель-шуруповёрт от PATUOPRO

Недорогая дрель-шуруповёрт стала ещё дешевле на AliExpress

48 необходимых товаров с AliExpress для любителей рыбалки

48 необходимых товаров с AliExpress для любителей рыбалки

Надо брать: бюджетный 55-дюймовый телевизор с восторженными отзывами

Надо брать: бюджетный 55-дюймовый телевизор с восторженными отзывами

Это интересно
«Горящая изба» и TRENDY BOX выпустили бьюти-бокс «Сияй!» — и это очень красивый набор косметики

«Горящая изба» и TRENDY BOX выпустили бьюти-бокс «Сияй!» — и это очень красивый набор косметики

Как поддержать подростка с избыточным весом? Чек-лист для родителей

Как поддержать подростка с избыточным весом? Чек-лист для родителей

Что такое «Тирзетта» и как она работает

Что такое «Тирзетта» и как она работает

«Семальтара»: как работает семаглутид в таблетках и для чего его назначают

«Семальтара»: как работает семаглутид в таблетках и для чего его назначают

Комментарии
youhim
01.12.13 12:36
Всю статью можно сократить до заголовка "Покупайте Полисорб вместо угля". Лайфхакер продолжает скатываться в УГ!.
Arkady Kolbenev
01.12.13 14:45
Подход верный. От себя хочу добавить, что существуют сайты с ценовыми предложениями аптек. Для каждого города они свои. Можно выбрать самый дешевый препарат и подобрать ближайшую аптеку.
Arkady Kolbenev
01.12.13 14:48
В качестве примера доя региона Самара-Тольятти: http://inform-buro.info/browse.php?page=1&operation=none&folder=drug
Tatiana Shcherbakova
01.12.13 15:55
Я давно читаю ЛХ. Я провизор, моя работа связана с тестированием новых лекарственных препаратов. И я считаю, что писать такие статьи как минимум не этично. Это не лайфхак, а вопрос здоровья. Нельзя писать такие статьи, посоветовавшись с подружкой-провизором. Приведенные советы во многом не грамотны. Вас читают так много людей и вы не можете давать такие советы, в области, в которой вы не разбираетесь. Потому что это, повторюсь, вопрос здоровья людей.
Дмитрий Пантюхов
02.12.13 04:42
Я как провизор (да мне 27 лет) могу сказать одно - то что в этой статье написано имеет 20% правильной инфы, остальное бред. Аптека не магазин, и если уж сравнивать то в магазине + - 200 грамм картошки роли не играют. В фармации имеет место бить точность, которая измеряется в 0,0001 грамм. Теория , а именно ваша статья о фармации тоже должна придерживаться таких принципов.
Alexandr
02.12.13 14:18
А вы бы вместо пустых разговоров про 80% неправильной информации, лучше бы написали, что именно неправильно. Поскольку чтобы знать, что активированный уголь не измеряется в аптеках с точностью до 0.0001 грамма не нужно быть провизором. В целом же, статья, кроме незначительных ошибок в определениях, содержит достаточно стандартные советы по употреблению простых лекарственных средств, влияние которых на свой организм каждый конкретный человек знает лучше, чем посторонний врач, а тем более не врач из аптеки.
youhim
02.12.13 14:26
Тоесть вы согласны, что статья ради статьи? Вангую скоро на лайфхакере статьи как пить воду, как правильно держать ложку и как ходить на унитаз (извините).
Arkady Kolbenev
02.12.13 14:40
В нашей стране аптека именно магазин. Именно первостольники у нас назначают лечение. В частности, меня умиляет подбор антибиотиков. Да, все это плохо и неправильно. Но давайте исходить из реальности, что врачи не способны назначить адекватную терапию. Причиной тому и крайняя загруженность врача-терапевта в поликлинике. Спрашивается, как в этом случае действовать человеку, далекому от медицины.Не слишком ли высокомерный подход - так делать неправильно и нельзя, а так как надо вы предложить не в состоянии. Понятно почему- в этом случае надо полностью реформировать здравоохранение. Мне кажется - эта статья первая попытка установить хоть какие-нибудь правила в нашей раздолбанной медицине. Понятно, что человек пытается взять на себя несвойственные ему функции.А как часто нам приходится разбираться самостоятельно в юриспруденции, экономике. В конце-концов в ремонте автомобилей.Или медицина - это священная корова которую трогать нельзя?
youhim
02.12.13 15:40
Вы знаете, я как инженер, видел очень много результатов того, как люди сами пытались разобраться в несвойственной ему области. Сломанное, испорченное, просто убитое оборудование, из-за того, что человек решил "А что тут сложного? Физику в школе учил, а там разберемся!". Уверен, что множество таких примеров могут привести специалисты других областей деятельности. Но есть одно главное отличие. Если вы своим некомпетентным вмешательством сломали свой айфончик, стиралку или автомобиль, то вы теряете только деньги. А если вы рискнете самостоятельно экспериментировать с лекарствами, то есть вероятность поплатиться своим здоровьем.
Alexandr
02.12.13 19:02
Вот именно поэтому и нужны подобные статьи, уроки ОБЖ в школе и прочий ликбез, чтобы не было в стране ничего не умеющих личностей, бегущих к хирургу, чтобы вытащить занозу и вызывающих скорую помощь, когда текут сопли, вместо того, чтобы сходить в аптеку.
youhim
02.12.13 19:16
Вы знаете, я в свое время тоже не спешил ходить к врачам. Просто ненавидел больницы. Несколько раз лечил дома элементарные текущие сопли, результат - гайморит. Потом я стал умнее - при таких же симптомах покупал те же лекарства, что мне выписывал врач в предыдущий раз. Но почему-то не помогло. Результат - гайморит + фронтит и вместо недели на амбулаторном лечении три недели в больнице. Было время я самостоятельно лечил кашель. Небольшой такой кашель, даже неудобств и не доставлял. Вроде и помогали лекарства, но как-то не до конца. Через несколько недель стало резко хуже. Результат - затянутая двухсторонняя пневмония.
Alexandr
02.12.13 21:44
Я писал именно о таких случаях. Каждый должен знать когда ходить к врачам, когда спрашивать у фармацевта, а что нужно знать самому.
youhim
03.12.13 12:09
А я тогда о чем? Многие думают, что они шибко умные, вместо врача идут в аптеку и получают проблему на порядок хуже чем была. Сам через это прошел.
BoorYan
01.12.13 19:52
Вопросы полипрагмазии и побочных эффектов решаются только лечащим врачом, чтобы не стоять в очередях нужно платить своему врачу. Дженерики тоже проходят клинические исследования биоэквивалентности в которых и подтверждается эффективность. Могу ошибаться, но 50 тб угля назначаются вместе с промыванием желудка вроде бы.
Alexandr
01.12.13 19:59
Дженерики это совсем не те лекарства, которые «подражают» аналогам. Это те лекарства, которые полностью соответствуют брендам, на которые истек срок патента, по составу действующих веществ. Более того, их выпускают и сами фирмы-разработчики брендов.
Константин
02.12.13 11:56
на счет "полностью соответствуют" довольно смелое заявление
Alexandr
02.12.13 13:54
это не "заявление", а "определение", оно не может в принципе быть "смелым" или каким либо другим
Дмитрий Шипилов
01.12.13 20:22
Любые лекарственные препараты должен выписывать лечащий врач. Не занимайтесь самолечением. Не верьте рекламе.
Юлия Мальцева
01.12.13 22:18
Анастасия, спасибо за отличные советы) Вы правы, к покупке лекарственных средств надо подходить с умом) Будем здоровы)
Сергей Быстров
02.12.13 00:34
"Жизнь без лекарств? Это только мечта. Даже самые здоровые люди, обладатели богатырского здоровья, посещают аптеки." - дальше можно не читать!
Alexandr
02.12.13 14:02
Совершенно верно, если вы этого не знали, то читать не стоит, дальше идет более сложное.
Рома Рио
02.12.13 03:56
"автора" на кол.
Константин
02.12.13 11:42
1. фармацевт - это среднее специальное, провизор - высшее. Назовите тогда уж невролога фельдшером например. 2. на новые лекарства нет дженериков, пока не кончится срок патента. 3. про отличающуюся эффективность препаратов с одинаковым действующим веществом отчасти верно 4. к врачу хрен кого заставишь идти, так что приходится выполнять роль участкового терапевта, провизора, консультанта по прокладкам и зав. аптекой.
Taras Koval
09.12.13 00:44
Возможно, в вашем городе другая ситуация, но по своему опыту скажу, что ни в одной аптеке, которую я посетил за свою жизнь, я не встречал врача, который работал бы на отпуске лекарств, я никогда не видел ни одного провизора или фармацевта, которые с фонендоскопом, лор-зеркалом или тонометром пытались бы реально оценить состояние человека, которые бы проверили симптомы раздражения брюшины или какие-то другие признаки или симптомы заболевания. В среднем я видел специалиста, можно сказать продавца, по продаже очень специфического товара - медикаментов. В лучшем случае, вам могут помочь с выбором качественого и недорогого препарата, но решать вопросы диагностики и лечения ЗДОРОВЬЯ ЧЕЛОВЕКА эти люди не имеют ни подготовки, ни права, как морального, так и юридического. В самом критическом случае они смогут оказать первую доврачебную помощь и помогут дожить до утра/приезда бригады скорой помощи. Согласен, есть ряд ситуаций, когда достаточно и такого уровня, но в постах выше уже рассказывали о отдаленных последствиях лечения у продавца из аптеки.
Taras Koval
09.12.13 00:54
В вопросах медицинского повеления масс мне более всего импонирует позиция Евгения Комаровского, который утверждает, что общеобязательны знания по оказанию доврачебной помощи, знания, по безопасности применяемых методов доврачебной помощи и постврачебного ухода, по тому уровню, когда необходимо обратиться за помощью к специалисту. В большинстве случаев этой информации достаточно.
Нас часто спрашивают
Кому и зачем назначают «Тирзетту» для похудения? Всё, что нужно знать о препарате
Кому и зачем назначают «Тирзетту» для похудения? Всё, что нужно знать о препарате
2 апреля
«Горящая изба»
Здоровье
Что ночные кошмары могут рассказать о вашем состоянии
Что ночные кошмары могут рассказать о вашем состоянии
0
28 марта
Здоровье
Здоровье
Почему воспаляются лимфоузлы на шее и что с этим делать
Почему воспаляются лимфоузлы на шее и что с этим делать
0
27 марта
Здоровье
Ликбез
«Ешь, что хочешь, и худей». Правда ли, что концепция интуитивного питания помогает снизить вес
«Ешь, что хочешь, и худей». Правда ли, что концепция интуитивного питания помогает снизить вес
25 марта
«Горящая изба»
Здоровье
Почему сперма вытекает из влагалища после секса и может ли это мешать зачатию
Почему сперма вытекает из влагалища после секса и может ли это мешать зачатию
0
24 марта
Здоровье
Ликбез
Почему после похудения килограммы возвращаются и как этого избежать
Почему после похудения килограммы возвращаются и как этого избежать
0
24 марта
Здоровье
Здоровье
Что за препарат «Семальтара» и почему его могут назначить при сахарном диабете 2‑го типа
Что за препарат «Семальтара» и почему его могут назначить при сахарном диабете 2‑го типа
10 марта
«Горящая изба»
Здоровье
Чем можно заменить интимную смазку, если очень нужно
Чем можно заменить интимную смазку, если очень нужно
0
9 марта
Здоровье
Ликбез
Как увеличить член и стоит ли это делать
Как увеличить член и стоит ли это делать
0
1 марта
Здоровье
Ликбез
14 простых способов, которые помогут чихнуть
14 простых способов, которые помогут чихнуть
0
24 февраля
Здоровье
Ликбез
Зачем нужна помпа для члена и как её выбрать
Зачем нужна помпа для члена и как её выбрать
0
22 февраля
Здоровье
Ликбез
Стоит ли использовать препараты «Велгия» и «Велгия Эко», чтобы быстрее похудеть   
Стоит ли использовать препараты «Велгия» и «Велгия Эко», чтобы быстрее похудеть   
13 февраля
«Горящая изба»
Здоровье
Планирование беременности: какие обследования нужно пройти 
Планирование беременности: какие обследования нужно пройти 
0
12 февраля
Здоровье
Здоровье
Почему людям нравится анальный секс и может ли он навредить
Почему людям нравится анальный секс и может ли он навредить
0
8 февраля
Здоровье
Ликбез
Как работает препарат для похудения «Редуксин Форте» и кому он может помочь
Как работает препарат для похудения «Редуксин Форте» и кому он может помочь
3 февраля
«Горящая изба»
Здоровье
Что вы могли пропустить
Что нужно знать о кислородном пятновыводителе «Елизар»: 3 главных вопроса
Что нужно знать о кислородном пятновыводителе «Елизар»: 3 главных вопроса
0
Вчера
Жизнь
Жизнь
Что на самом деле значит «наслаждаться каждым днём» и как делать это по-настоящему
Что на самом деле значит «наслаждаться каждым днём» и как делать это по-настоящему
0
30 марта
Жизнь
Жизнь
7 конкретных и достижимых целей для работы с психологом
7 конкретных и достижимых целей для работы с психологом
0
30 марта
Жизнь
Жизнь
Как принять возраст и изменения в теле: 5 советов для тех, кто боится стареть
Как принять возраст и изменения в теле: 5 советов для тех, кто боится стареть
0
29 марта
Жизнь
Жизнь
Что такое эмоциональное похмелье и как его предотвратить
Что такое эмоциональное похмелье и как его предотвратить
0
27 марта
Жизнь
Жизнь
Не только бюджет: 3 вопроса, которые стоит задать себе при выборе квартиры для жизни с партнёром
Не только бюджет: 3 вопроса, которые стоит задать себе при выборе квартиры для жизни с партнёром
24 марта
«Горящая изба»
Жизнь
35 родительских советов, которые оказались реально полезными
35 родительских советов, которые оказались реально полезными
0
24 марта
Жизнь
Жизнь
7 особенностей жизни со щенком, к которым я была не готова
7 особенностей жизни со щенком, к которым я была не готова
0
21 марта
Жизнь
Жизнь
Как вырастить финик из косточки
Как вырастить финик из косточки
0
21 марта
Жизнь
Ликбез
44 небольшие привычки, которые принесут большие результаты
44 небольшие привычки, которые принесут большие результаты
0
20 марта
Жизнь
Жизнь
Что такое «аналоговая сумка» и как с её помощью преодолеть думскроллинг
Что такое «аналоговая сумка» и как с её помощью преодолеть думскроллинг
0
19 марта
Жизнь
Жизнь
Меньше места — больше возможностей: 5 причин купить посуду Tefal Ingenio со съёмной ручкой
Меньше места — больше возможностей: 5 причин купить посуду Tefal Ingenio со съёмной ручкой
18 марта
Жизнь
Жизнь
Норм или стрём: брать собак в магазины, аптеки и другие общественные места
Норм или стрём: брать собак в магазины, аптеки и другие общественные места
0
18 марта
Жизнь
Жизнь
Как противостоять давлению и защищать свои ценности с помощью «компаса неповиновения»
Как противостоять давлению и защищать свои ценности с помощью «компаса неповиновения»
0
17 марта
Жизнь
Жизнь
15 вьющихся комнатных растений, которые превратят квартиру в джунгли
15 вьющихся комнатных растений, которые превратят квартиру в джунгли
17 марта
«Горящая изба»
Жизнь
Что вы могли пропустить
Как пользоваться пипидастром
Как пользоваться пипидастром
0
Вчера
Ликбез
Советы
Как это сделать: превратить упаковку «Золотого яблока» в полезные вещи для дома
Как это сделать: превратить упаковку «Золотого яблока» в полезные вещи для дома
0
2 апреля
Советы
Советы
18 вещей в доме, которые только зря занимают место. Большой чек-лист расхламления на весну
18 вещей в доме, которые только зря занимают место. Большой чек-лист расхламления на весну
1 апреля
«Горящая изба»
Советы
6 способов использовать лимонную кислоту в быту
6 способов использовать лимонную кислоту в быту
0
27 марта
Советы
Советы
Как найти квартиру мечты на Яндекс Недвижимости: 3 совета для общения с ИИ-помощником
Как найти квартиру мечты на Яндекс Недвижимости: 3 совета для общения с ИИ-помощником
0
26 марта
Советы
Советы
3 кухонных прибора, которые помогут прокачать ваши кулинарные способности
3 кухонных прибора, которые помогут прокачать ваши кулинарные способности
0
25 марта
Советы
Советы
Эти простые шаги помогут вырастить манго из косточки
Эти простые шаги помогут вырастить манго из косточки
24 марта
«Горящая изба»
Советы
Как хранить зимнюю одежду, шапки и обувь, чтобы вещи не испортились
Как хранить зимнюю одежду, шапки и обувь, чтобы вещи не испортились
0
21 марта
Советы
Советы
Как стирать кожаные штаны правильно
Как стирать кожаные штаны правильно
0
14 марта
Ликбез
Советы
Как ухаживать за стиральной машиной: 7 важных правил
Как ухаживать за стиральной машиной: 7 важных правил
2 марта
«Горящая изба»
Советы
Как ухаживать за цветами в губке
Как ухаживать за цветами в губке
0
16 февраля
Ликбез
Советы
Как почистить термос внутри и снаружи
Как почистить термос внутри и снаружи
0
15 февраля
Советы
Советы
Как и чем мыть кисти для макияжа
Как и чем мыть кисти для макияжа
0
8 февраля
Ликбез
Советы
Как часто надо стирать одежду
Как часто надо стирать одежду
0
31 января
Советы
Советы
Как организовать пространство, если ты неряха: личный опыт
Как организовать пространство, если ты неряха: личный опыт
0
30 января
Советы
Советы

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Максим Прохоров29 минут назад

0 / 0

лучше бы убрали рекламу отовсюду, моральные уроды просто.
«Большой Шлёпа» и «Идущий к реке»: на картах «2ГИС» появились локальные мемы
Аватар автора комментария
Horugvi1 час назад

0 / 0

не говоря уже о мужских
Вигго Мортенсен не вернётся: Арагорна в «Охоте на Голлума» сыграет другой актёр
Аватар автора комментария
Alexandr Al2 часа назад

0 / 0

"бытовой инструмент для регулярного ухода, а не устройство для генеральной уборки раз в год" - думаю, что все же наоборот. Весной пройтись по окнам роботом, и достаточно.
Надо брать: робот для мойки окон, зеркал и плитки со скидкой 77%
Аватар автора комментария
Dmitry Sizonov4 часа назад

0 / 0

Как сэкономить на Алиэкспрес в любом месяце? Записывайте, рассказываю. Не покупать на Алиэкспрес 😅. Как минимум, "очень нужной" (ненужной) хрени. Сегодня совет бесплатный, но у меня таких ещё много. Может, когда-то канал заведу, буду там уже курсы продавать.
Как максимально сэкономить на AliExpress в апреле
Как найти покупателей без помощи социальных сетей

Как найти покупателей без помощи социальных сетей

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях