Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Рецепты на Масленицу
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
КолонкаОбразование
14 августа 2025

15 способов сказать «Я занят» по-английски — твёрдо, но не грубо

Иногда носители языка используют эти выражения в чистом виде, а иногда комбинируют.
Фото автора Виктория Кодак
Виктория Кодак

Онлайн-школа английского «Инглекс»

15 способов сказать «Я занят» по-английски — твёрдо, но не грубо

Когда вы заняты и каждая минута на счету, кажется, весь мир сговорился отвлечь вас. Вам звонят, пишут, просят «буквально минутку». В такие моменты важно вежливо, но твёрдо обозначить: сейчас не до разговоров.

В английском для этого есть десятки устойчивых выражений. Некоторые звучат формально, другие — легко и по-дружески. Делимся с вами 15 вариантами, которые пригодятся в деловой переписке, в чате, при звонке или личной встрече.

1. I’m swamped right now

  • Я сейчас завален работой.

Если нужно вежливо обозначить, что вы не можете отвлекаться, используйте эту короткую, но эффективную фразу. 

— Hey, can you jump on a quick call? — Привет, можешь присоединиться к короткому звонку?

— I’m swamped right now. Can we talk after 3 p.m.? — Я сейчас завален работой. Давай поговорим после трёх?

2. I have my hands full

  • У меня полно дел.

Иногда в один день сходится всё: и миллион рабочих задач, и уборка, и звонок от мамы, и курьер уже пятый раз звонит в домофон. В такие моменты просто скажите: “I have my hands full” — так вы покажете, что не сидите без дела. 

— Got a minute to review my slides? — Есть минутка посмотреть мои слайды?

— Sorry, I have my hands full. Maybe after lunch? — Прости, у меня полно дел. Может, после обеда?

3. I’m tied up at the moment

  • Я сейчас занят.

Если вы хотите дать понять, что прямо сейчас не до разговоров, но не хотите звучать резко — произнесите эту фразу. Так вы подчеркнёте вашу занятость, но при этом будете звучать вполне уважительно. 

— Are you free for a chat now? — У тебя есть время поговорить сейчас?

— I’m tied up at the moment. Can I get back to you later? — Я сейчас занят. Я вернусь к тебе позже, хорошо? 

4. Can we circle back later?

  • Можем вернуться к этому позже?

Иногда не хочется говорить прямолинейное «нет», но и вовлекаться в разговор вы не можете. Фраза “Can we circle back later?” даст понять, что вы не отказываете совсем — просто сейчас не лучшее время. 

— Hey, I wanted to talk about the new task. — Привет, я хотел обсудить новую задачу.

— Can we circle back later? I’m deep in something right now. — Можем вернуться к этому позже? Я сейчас с головой в другой задаче.

5. I’m in the middle of something

  • Я сейчас кое-чем занят.

Вы сосредоточены на процессе — и тут кто-то врывается с «на минуточку». Знакомо? Чтобы не звучать грубо, но сразу дать понять, что вы заняты, используйте “I’m in the middle of something”. Например:

— Can I ask you something real quick? — Можно вопросик?

— I’m in the middle of something. Can it wait? — Я сейчас кое-чем занят. Это может подождать?

6. Can you give me a few minutes?

  • Дашь мне пару минут?

Когда вы не хотите отказывать, но и немедленно откликнуться не готовы — скажите эту фразу. Так вы обозначите, что вовлечены в задачу, но скоро освободитесь.

— Hey, a quick question. — Привет, есть короткий вопросик. 

— Sure, can you give me a few minutes to wrap this up? — Конечно, только дай пару минут — доделаю текущее.

7. It’s a bit hectic today

  • Сегодня довольно суматошно.

Иногда день просто не складывается: телефон звонит без остановки, всё нужно «ещё вчера», а обед — разве что только во сне. В такие моменты можно сказать “It’s a bit hectic today”, тем самым дав понять, что у вас сегодня не лучший день для разговоров и спонтанных просьб.

— Do you have time for a quick meeting? — Есть минутка на встречу?

— Honestly, it’s a bit hectic today. Can we reschedule? — Честно говоря, сегодня довольно суматошно. Давай перенесём?

8. I’ve got a lot on my plate

  • У меня полно забот.

Если вы хотите объяснить свою занятость, не переходя на жалобы или драму, эта фраза — отличный выбор. Используйте её, когда нужно вежливо отказать или перенести что-то на потом.

— Want to grab coffee later? — Хочешь выпить кофе попозже?

— I’d love to, but I’ve got a lot on my plate today. Rain check? — Очень хочу, но сегодня у меня полно дел. Давай как-нибудь потом?

9. I’m juggling a few things right now

  • Сейчас я разрываюсь между несколькими делами.

Представьте: звонки, письма, задачи, напоминания — всё это сыплется на вас разом. Вы не просто заняты — вы будто бы в режиме циркового номера. Фраза передаёт именно это — многозадачность в действии, так как глагол to jungle дословно переводится как «жонглировать». 

— Can you help me with this report? — Поможешь с отчётом?

— I’m juggling a few things right now. Give me 30 minutes. — Сейчас я разрываюсь между несколькими делами. Дай мне полчаса. 

10. Let me get back to you on that

  • Я вернусь к тебе по этому поводу позже.

Если на вопрос или просьбу не хочется отвечать на бегу, особенно если решение требует особого фокуса, — используйте эту фразу. Она показывает, что вы не игнорируете человека — просто сейчас не время.

— What do you think about the proposal? — Что думаешь о предложении?

— Let me get back to you on that. A bit busy right now. — Давай я вернусь к тебе по этому вопросу позже. Сейчас немного занят.

11. I’m slammed with work

  • У меня завал на работе. 

Простой и честный способ сказать: сейчас не до твоих вопросов. Slammed буквально означает «придавлен», поэтому хорошо передаёт ощущение, когда ты работаешь без передышки.

— Can you join us for lunch? — Пойдёшь с нами на обед?

— I wish, but I’m slammed with work today. — Очень хочу, но завал на работе. Сегодня никак.

12. Now’s not a good time

  • Сейчас не лучшее время.

Это выражение выручит, когда вы не хотите объяснять детали, но и просто «нет» не подходит. Фраза уместна почти в любой ситуации.

— Got a sec? — Есть минутка?

— Sorry, now’s not a good time. Can I come to you later? — Извини, сейчас не лучшее время. Можно позже?

13. I’m up to my ears in work

  • Я по уши в делах.

Часто носители добавляют немного самоиронии, чтобы разрядить обстановку. Эта фраза означает, что вы буквально тонете в делах. 

— How’s your day going? — Как день проходит?

— Honestly? I’m up to my ears in work. Hoping to breathe after 6. — Честно? По уши в делах. Надеюсь выдохнуть после шести.

14. Can it wait?

  • Это может подождать?

Короткий, но очень практичный вопрос. Особенно если вы не хотите грубо отказывать, но и отвлекаться не готовы. 

— Got a sec? I’ve got a quick question. — Есть секунда? У меня быстрый вопрос. 

— Can it wait? Just wrapping something up. — Это может подождать? Я как раз заканчиваю кое-что.

15. Let’s book some time for this

  • Давай выделим отдельное время на это.

Иногда собеседник задаёт серьёзный вопрос в неподходящий момент. Чтобы не потерять суть и не отвлекаться, предложите перенести обсуждение — при этом покажите, что не откладываете дело в долгий ящик.

— Can we go over the quarterly numbers now? — Можем сейчас обсудить квартальные показатели?

— Let’s book some time for this. I want to give it full attention. — Давай выделим на это время отдельно — хочу нормально вникнуть.

Пополните копилку фраз
✅
10 английских фраз, чтобы извиниться за опоздание
10 английских фраз, чтобы выйти из неловкой ситуации с юмором
10 английских фраз, которые помогут заполнить паузу в разговоре
15 английских фраз, чтобы сказать «нет» и никого не обидеть
19 английских фраз, чтобы выразить злость, не переходя на мат
Обложка: Ирина Салдина / Лайфхакер / Recraft
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

3D-принтер для большой печати Creality Ender-5 Max

Надо брать: 3D-принтер для большой печати Creality Ender-5 Max со скидкой 56%

Моющий пылесос Dreame G10 Pro

Популярный моющий пылесос Dreame G10 Pro отдают за полцены на AliExpress

Забираем дебетовку «Т-банка» с 2 000 баллов и повышенным кешбэком на автоуслуги

Забираем дебетовку «Т-банка» с 2 000 баллов и повышенным кешбэком за автоуслуги

Непромокаемые кроссовки от Li-Ning

Кроссовки от Li-Ning, которые не боятся слякоти, отдают со скидкой 37%

Три необычных продукта, которые точно стоит попробовать во «ВкусВилле»

Три необычных продукта, которые точно стоит попробовать во «ВкусВилле»

Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары недели

Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары недели

Нескользящий коврик для йоги

Нескользящий коврик для йоги, на который можно залипнуть после тренировки

7 надёжных камер для безопасности людей и питомцев

7 надёжных камер для безопасности людей и питомцев

Это интересно
С 1 февраля в России проиндексировано более 40 видов социальных выплат

С 1 февраля в России проиндексировано более 40 видов социальных выплат

РОЦИТ: 2026 год изменит правила игры для бизнеса в сфере кибербезопасности

РОЦИТ: 2026 год изменит правила игры для бизнеса в сфере кибербезопасности

5 подарков на День святого Валентина, которые приблизят к мечтам

5 подарков на День святого Валентина, которые приблизят к мечтам

Три необычных продукта, которые точно стоит попробовать во «ВкусВилле»

Три необычных продукта, которые точно стоит попробовать во «ВкусВилле»

Комментарии
Wera Ferat
24.08.25 07:30
Кстати, некоторые выражения я тоже применяю, когда нужно отказаться, например "Очень хочу, но сегодня у меня полно дел. Давай как-нибудь потом?" или "Я сейчас кое-чем занят. Это может подождать?".
Что вы могли пропустить
Подковы на счастье и боязнь числа 13: откуда пошли известные суеверия
Подковы на счастье и боязнь числа 13: откуда пошли известные суеверия
0
13 февраля
Образование
Образование
Знаете ли вы, почему мы целуемся?
Знаете ли вы, почему мы целуемся?
0
11 февраля
Образование
Образование
Они жили в одно время! 10 пар современников, которые вас удивят
Они жили в одно время! 10 пар современников, которые вас удивят
0
10 февраля
Образование
Образование
5 фактов о хоккее, которые заинтересуют не только его фанатов
5 фактов о хоккее, которые заинтересуют не только его фанатов
0
6 февраля
Образование
Образование
Знаете ли вы, как появился символ сердечка?
Знаете ли вы, как появился символ сердечка?
0
4 февраля
Образование
Образование
5 ошибок в английском, из-за которых вас могут неправильно понять
5 ошибок в английском, из-за которых вас могут неправильно понять
0
3 февраля
Колонка
Образование
5 научных фактов о лжи, в которые трудно поверить
5 научных фактов о лжи, в которые трудно поверить
0
30 января
Образование
Образование
Знаете ли вы, почему лицо и тело человека несимметричны
Знаете ли вы, почему лицо и тело человека несимметричны
0
28 января
Образование
Образование
Помощница или злодейка? Кем на самом деле была Хозяйка медной горы из уральских сказов Бажова
Помощница или злодейка? Кем на самом деле была Хозяйка медной горы из уральских сказов Бажова
27 января
«Горящая изба»
Образование
5 фактов о запахах и обонянии — одном из самых недооценённых чувств
5 фактов о запахах и обонянии — одном из самых недооценённых чувств
0
23 января
Образование
Образование
Знаете ли вы, как долго снег летит до земли?
Знаете ли вы, как долго снег летит до земли?
0
21 января
Образование
Образование
5 привычных технологий, которые учёные подсмотрели у самой природы
5 привычных технологий, которые учёные подсмотрели у самой природы
0
20 января
Образование
Образование
5 фактов о жвачке, о которых вы могли и не догадываться
5 фактов о жвачке, о которых вы могли и не догадываться
0
16 января
Образование
Образование
Почему мы часто попадаем в похожие ситуации и как выйти из замкнутого круга
Почему мы часто попадаем в похожие ситуации и как выйти из замкнутого круга
0
16 января
Образование
Образование
Знаете ли вы, откуда берутся «бабочки в животе», когда мы влюбляемся?
Знаете ли вы, откуда берутся «бабочки в животе», когда мы влюбляемся?
0
14 января
Образование
Образование

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Alina Jalalova23 минуты назад

0 / 0

8,3)
ИИ научили оценивать привлекательность людей. Проверьте и вы себя
Аватар автора комментария
Horugvi50 минут назад

0 / 0

Я бы сказал, что, скорее, не "улучшается концентрация внимания", а нормализуется. При длительном употреблении.
Что такое снюс и почему его нельзя считать безопасной заменой сигаретам
Аватар автора комментария
Лилия53 минуты назад

0 / 0

я дома стену обклеила, хорошая шумоизоляция
30 красивых вещей из винных пробок
Аватар автора комментария
Horugvi1 час назад

0 / 0

нет
Google представила Pixel 10a — среднебюджетник с минимумом новшеств
Что такое «Велгия» и «Велгия Эко» и как они работают

Что такое «Велгия» и «Велгия Эко» и как они работают

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииДля начинающих авторовО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях