Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
КолонкаОбразование
14 августа 2025

15 способов сказать «Я занят» по-английски — твёрдо, но не грубо

Иногда носители языка используют эти выражения в чистом виде, а иногда комбинируют.
Фото автора Виктория Кодак
Виктория Кодак

Онлайн-школа английского «Инглекс»

15 способов сказать «Я занят» по-английски — твёрдо, но не грубо

Когда вы заняты и каждая минута на счету, кажется, весь мир сговорился отвлечь вас. Вам звонят, пишут, просят «буквально минутку». В такие моменты важно вежливо, но твёрдо обозначить: сейчас не до разговоров.

В английском для этого есть десятки устойчивых выражений. Некоторые звучат формально, другие — легко и по-дружески. Делимся с вами 15 вариантами, которые пригодятся в деловой переписке, в чате, при звонке или личной встрече.

1. I’m swamped right now

  • Я сейчас завален работой.

Если нужно вежливо обозначить, что вы не можете отвлекаться, используйте эту короткую, но эффективную фразу. 

— Hey, can you jump on a quick call? — Привет, можешь присоединиться к короткому звонку?

— I’m swamped right now. Can we talk after 3 p.m.? — Я сейчас завален работой. Давай поговорим после трёх?

2. I have my hands full

  • У меня полно дел.

Иногда в один день сходится всё: и миллион рабочих задач, и уборка, и звонок от мамы, и курьер уже пятый раз звонит в домофон. В такие моменты просто скажите: “I have my hands full” — так вы покажете, что не сидите без дела. 

— Got a minute to review my slides? — Есть минутка посмотреть мои слайды?

— Sorry, I have my hands full. Maybe after lunch? — Прости, у меня полно дел. Может, после обеда?

3. I’m tied up at the moment

  • Я сейчас занят.

Если вы хотите дать понять, что прямо сейчас не до разговоров, но не хотите звучать резко — произнесите эту фразу. Так вы подчеркнёте вашу занятость, но при этом будете звучать вполне уважительно. 

— Are you free for a chat now? — У тебя есть время поговорить сейчас?

— I’m tied up at the moment. Can I get back to you later? — Я сейчас занят. Я вернусь к тебе позже, хорошо? 

4. Can we circle back later?

  • Можем вернуться к этому позже?

Иногда не хочется говорить прямолинейное «нет», но и вовлекаться в разговор вы не можете. Фраза “Can we circle back later?” даст понять, что вы не отказываете совсем — просто сейчас не лучшее время. 

— Hey, I wanted to talk about the new task. — Привет, я хотел обсудить новую задачу.

— Can we circle back later? I’m deep in something right now. — Можем вернуться к этому позже? Я сейчас с головой в другой задаче.

5. I’m in the middle of something

  • Я сейчас кое-чем занят.

Вы сосредоточены на процессе — и тут кто-то врывается с «на минуточку». Знакомо? Чтобы не звучать грубо, но сразу дать понять, что вы заняты, используйте “I’m in the middle of something”. Например:

— Can I ask you something real quick? — Можно вопросик?

— I’m in the middle of something. Can it wait? — Я сейчас кое-чем занят. Это может подождать?

6. Can you give me a few minutes?

  • Дашь мне пару минут?

Когда вы не хотите отказывать, но и немедленно откликнуться не готовы — скажите эту фразу. Так вы обозначите, что вовлечены в задачу, но скоро освободитесь.

— Hey, a quick question. — Привет, есть короткий вопросик. 

— Sure, can you give me a few minutes to wrap this up? — Конечно, только дай пару минут — доделаю текущее.

7. It’s a bit hectic today

  • Сегодня довольно суматошно.

Иногда день просто не складывается: телефон звонит без остановки, всё нужно «ещё вчера», а обед — разве что только во сне. В такие моменты можно сказать “It’s a bit hectic today”, тем самым дав понять, что у вас сегодня не лучший день для разговоров и спонтанных просьб.

— Do you have time for a quick meeting? — Есть минутка на встречу?

— Honestly, it’s a bit hectic today. Can we reschedule? — Честно говоря, сегодня довольно суматошно. Давай перенесём?

8. I’ve got a lot on my plate

  • У меня полно забот.

Если вы хотите объяснить свою занятость, не переходя на жалобы или драму, эта фраза — отличный выбор. Используйте её, когда нужно вежливо отказать или перенести что-то на потом.

— Want to grab coffee later? — Хочешь выпить кофе попозже?

— I’d love to, but I’ve got a lot on my plate today. Rain check? — Очень хочу, но сегодня у меня полно дел. Давай как-нибудь потом?

9. I’m juggling a few things right now

  • Сейчас я разрываюсь между несколькими делами.

Представьте: звонки, письма, задачи, напоминания — всё это сыплется на вас разом. Вы не просто заняты — вы будто бы в режиме циркового номера. Фраза передаёт именно это — многозадачность в действии, так как глагол to jungle дословно переводится как «жонглировать». 

— Can you help me with this report? — Поможешь с отчётом?

— I’m juggling a few things right now. Give me 30 minutes. — Сейчас я разрываюсь между несколькими делами. Дай мне полчаса. 

10. Let me get back to you on that

  • Я вернусь к тебе по этому поводу позже.

Если на вопрос или просьбу не хочется отвечать на бегу, особенно если решение требует особого фокуса, — используйте эту фразу. Она показывает, что вы не игнорируете человека — просто сейчас не время.

— What do you think about the proposal? — Что думаешь о предложении?

— Let me get back to you on that. A bit busy right now. — Давай я вернусь к тебе по этому вопросу позже. Сейчас немного занят.

11. I’m slammed with work

  • У меня завал на работе. 

Простой и честный способ сказать: сейчас не до твоих вопросов. Slammed буквально означает «придавлен», поэтому хорошо передаёт ощущение, когда ты работаешь без передышки.

— Can you join us for lunch? — Пойдёшь с нами на обед?

— I wish, but I’m slammed with work today. — Очень хочу, но завал на работе. Сегодня никак.

12. Now’s not a good time

  • Сейчас не лучшее время.

Это выражение выручит, когда вы не хотите объяснять детали, но и просто «нет» не подходит. Фраза уместна почти в любой ситуации.

— Got a sec? — Есть минутка?

— Sorry, now’s not a good time. Can I come to you later? — Извини, сейчас не лучшее время. Можно позже?

13. I’m up to my ears in work

  • Я по уши в делах.

Часто носители добавляют немного самоиронии, чтобы разрядить обстановку. Эта фраза означает, что вы буквально тонете в делах. 

— How’s your day going? — Как день проходит?

— Honestly? I’m up to my ears in work. Hoping to breathe after 6. — Честно? По уши в делах. Надеюсь выдохнуть после шести.

14. Can it wait?

  • Это может подождать?

Короткий, но очень практичный вопрос. Особенно если вы не хотите грубо отказывать, но и отвлекаться не готовы. 

— Got a sec? I’ve got a quick question. — Есть секунда? У меня быстрый вопрос. 

— Can it wait? Just wrapping something up. — Это может подождать? Я как раз заканчиваю кое-что.

15. Let’s book some time for this

  • Давай выделим отдельное время на это.

Иногда собеседник задаёт серьёзный вопрос в неподходящий момент. Чтобы не потерять суть и не отвлекаться, предложите перенести обсуждение — при этом покажите, что не откладываете дело в долгий ящик.

— Can we go over the quarterly numbers now? — Можем сейчас обсудить квартальные показатели?

— Let’s book some time for this. I want to give it full attention. — Давай выделим на это время отдельно — хочу нормально вникнуть.

Пополните копилку фраз
✅
10 английских фраз, чтобы извиниться за опоздание
10 английских фраз, чтобы выйти из неловкой ситуации с юмором
10 английских фраз, которые помогут заполнить паузу в разговоре
15 английских фраз, чтобы сказать «нет» и никого не обидеть
19 английских фраз, чтобы выразить злость, не переходя на мат
Обложка: Ирина Салдина / Лайфхакер / Recraft
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

10 гаджетов, чтобы не упахиваться во время генеральной уборки

10 гаджетов, чтобы не упахиваться во время генеральной уборки

Внешний аккумулятор от Nitecore

Надо брать: неубиваемый внешний аккумулятор от Nitecore

Новинка от Roborock: робот-пылесос для тщательной уборки со скидкой 53%

Новинка от Roborock: робот-пылесос для тщательной уборки со скидкой 53%

Со скидкой 59% можно купить наушники от Edifier сейчас на AliExpress

Со скидкой 59% можно купить наушники от Edifier сейчас на AliExpress

Автоматическая кофемашина от DeLonghi 

Надо брать: автоматическая кофемашина от DeLonghi со скидкой 23%

Nahodki AliExpress: samye interesnye i poleznye tovary nedeli

Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары недели

15 товаров с AliExpress для тех, кому надоел интерьер дома

15 товаров с AliExpress для тех, кому надоел интерьер дома

Надо брать: демисезонные кроссовки от Baasploa со скидкой 69%

Надо брать: демисезонные кроссовки от Baasploa со скидкой 69%

Это интересно
Как сегодня в России создают новые лекарства и учатся «заживлять» трещины в металле

Как сегодня в России создают новые лекарства и учатся «заживлять» трещины в металле

Российский Красный Крест открывает набор на профессиональные курсы с возможностью бесплатного обучения

Российский Красный Крест открывает набор на профессиональные курсы с возможностью бесплатного обучения

Россия вошла в топ стран, пострадавших от компьютерного вируса RenEngine

Россия вошла в топ стран, пострадавших от компьютерного вируса RenEngine

Полезные подарки на 8 Марта: 3 пылесоса от Dreame со скидкой до 20 000 рублей

Полезные подарки на 8 Марта: 3 пылесоса от Dreame со скидкой до 20 000 рублей

Реклама
Комментарии
Wera Ferat
24.08.25 07:30
Кстати, некоторые выражения я тоже применяю, когда нужно отказаться, например "Очень хочу, но сегодня у меня полно дел. Давай как-нибудь потом?" или "Я сейчас кое-чем занят. Это может подождать?".
Что вы могли пропустить
Знаете ли вы, как образуются облака?
Знаете ли вы, как образуются облака?
0
15:00
Образование
Образование
7 необыкновенных животных, которых вы не встретите в дикой природе
7 необыкновенных животных, которых вы не встретите в дикой природе
0
8 марта
Образование
Образование
5 фактов о реальных тайных обществах, которые вас удивят
5 фактов о реальных тайных обществах, которые вас удивят
0
6 марта
Образование
Образование
«Нарцисс» — понятие растяжимое: как полезные термины превращаются в пустые модные словечки
«Нарцисс» — понятие растяжимое: как полезные термины превращаются в пустые модные словечки
0
4 марта
Образование
Образование
5 катастрофических сценариев из кино, которые возможны в реальности
5 катастрофических сценариев из кино, которые возможны в реальности
0
28 февраля
Образование
Образование
Как сегодня в России создают новые лекарства и учатся «заживлять» трещины в металле
Как сегодня в России создают новые лекарства и учатся «заживлять» трещины в металле
0
27 февраля
Образование
Образование
Знаете ли вы, из чего состоят кольца Сатурна?
Знаете ли вы, из чего состоят кольца Сатурна?
0
25 февраля
Образование
Образование
7 доисторических животных, которые кажутся пришельцами из другого мира
7 доисторических животных, которые кажутся пришельцами из другого мира
0
21 февраля
Образование
Образование
Что такое эффект коктейльной вечеринки и почему мы слышим своё имя в шумном месте
Что такое эффект коктейльной вечеринки и почему мы слышим своё имя в шумном месте
0
20 февраля
Образование
Образование
Как устроен мозг — создатель вашей реальности и великий обманщик
Как устроен мозг — создатель вашей реальности и великий обманщик
19 февраля
Образование
Образование
Знаете ли вы, почему нельзя себя пощекотать?
Знаете ли вы, почему нельзя себя пощекотать?
0
18 февраля
Образование
Образование
Подковы на счастье и боязнь числа 13: откуда пошли известные суеверия
Подковы на счастье и боязнь числа 13: откуда пошли известные суеверия
0
13 февраля
Образование
Образование
Знаете ли вы, почему мы целуемся?
Знаете ли вы, почему мы целуемся?
0
11 февраля
Образование
Образование
Они жили в одно время! 10 пар современников, которые вас удивят
Они жили в одно время! 10 пар современников, которые вас удивят
0
10 февраля
Образование
Образование
5 фактов о хоккее, которые заинтересуют не только его фанатов
5 фактов о хоккее, которые заинтересуют не только его фанатов
0
6 февраля
Образование
Образование

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Максим Прохоров1 час назад

0 / 0

очень дешево - даже слишком
С чего начать инвестировать в 2026 году: пошаговый план для новичков
Аватар автора комментария
Артём Козориз1 час назад

0 / 0

Что и требовалось доказать.
«Mac для масс»: крупные СМИ расхвалили бюджетный MacBook Neo в первых рецензиях
Аватар автора комментария
Елена Грицун2 часа назад

0 / 0

А каково корректорам?))
Как проверить, не написал ли текст ИИ, и есть ли в этом смысл
Аватар автора комментария
Ozni ru2 часа назад

0 / 0

Материал понравился, всё по теме. Похожие сайты с заданиями собраны здесь: https://ozni.ru/na-zadaniyah
15 видов подработки на дому, которые подойдут всем
Как найти покупателей без помощи социальных сетей

Как найти покупателей без помощи социальных сетей

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях