Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Рецепты на Масленицу
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
Отношения
17 января 2013

5 способов улучшить свои навыки общения

Все мы имеем разные навыки общения. Но их можно улучшить. О том, как прокачать свои коммуникативные навыки, вы узнаете из этой статьи.
Фото автора Дмитрий Горчаков
Дмитрий Горчаков

5 способов улучшить свои навыки общения

Почему одни люди умеют без всяких проблем в считанные минуты найти общий язык и завоевать доверие совершенно чужих людей, а другие неспособны договориться даже со своими родными? Ответ на этот вопрос один: эти люди имеют разные навыки общения.

Один из самых действенных и в то же время простых способов улучшения своих коммуникативных способностей можно выразить всего одним словосочетанием — будьте хорошим слушателем.

Умение слушать заключается в том, что вы не просто закрываете рот, чтобы ваш собеседник успел вставить несколько фраз. Вы должны действительно внимательно и заинтересовано внимать чужим словам. Это не только поможет вам наладить контакт, но также является отличным способом продемонстрировать уважение к собеседнику.

Когда люди чувствуют такое отношение к себе, это сразу меняет атмосферу ваших взаимоотношений. Просто вспомните о том, как вы здорово себя чувствовали, когда кто-то пристально слушал вас в то время, как вы увлечённо рассказывали о важном для вас событии.

Все люди хотят быть услышанными. Даря им эту возможность, вы сразу приобретёте много друзей. Только не притворяйтесь: следите за рассказом, задавайте уточняющие вопросы, реагируйте на ключевые моменты. Иногда это бывает не так просто, особенно если ваш собеседник не блещет ораторским мастерством.

Кроме умения слушать вам могут пригодиться ещё несколько советов, которые помогут улучшить ваши навыки общения.

1. Никогда не перебивайте

Это свидетельствует о реальном отсутствии уважения. Перебивая кого-либо, вы ему явным образом сигнализируете: «Меня не волнует, что ты говоришь, я должен сказать гораздо более важные вещи».

2. Никогда не заканчивайте чужое предложение

Да, человеческая мысль намного опережает возможности речи, и иногда так и хочется помочь собеседнику выразить мысль. Сделав это, вы не поможете, а покажете свои сомнения в умственных и ораторских способностях человека и вызовете в ответ только чувство досады. Так что лучше прикусите язык в такие моменты.

3. Парафраз

Если вы хотите показать, что вы действительно поняли кого-то, то просто повторите ключевую мысль собеседника. Прежде чем соглашаться на что-либо или выступать с протестом, просто зафиксируйте своё понимание услышанного. Половина недоразумений в мире происходит из-за того, что люди думают одно, говорят другое, а слушатели понимают третье.

4. Слушайте активно

Как уже было отмечено выше, особое значение имеет ваша активность как слушателя. Покажите свою заинтересованность рассказом, дайте ответную реакцию рассказчику, и благодарность собеседника не заставит себя ждать.

5. Поддерживайте зрительный контакт

Не отводите взгляд на посторонние вещи, а сосредоточьтесь на говорящем. Глядя другому человеку в глаза, вы скажете ему, что вы заинтересованы в его рассказе. Прекратите все свои занятия и старайтесь не отвлекаться.

Источник: 5 Ways to Improve Your Communication Skills
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

3D-принтер для большой печати Creality Ender-5 Max

Надо брать: 3D-принтер для большой печати Creality Ender-5 Max со скидкой 56%

Моющий пылесос Dreame G10 Pro

Популярный моющий пылесос Dreame G10 Pro отдают за полцены на AliExpress

Забираем дебетовку «Т-банка» с 2 000 баллов и повышенным кешбэком на автоуслуги

Забираем дебетовку «Т-банка» с 2 000 баллов и повышенным кешбэком за автоуслуги

Непромокаемые кроссовки от Li-Ning

Кроссовки от Li-Ning, которые не боятся слякоти, отдают со скидкой 37%

Три необычных продукта, которые точно стоит попробовать во «ВкусВилле»

Три необычных продукта, которые точно стоит попробовать во «ВкусВилле»

Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары недели

Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары недели

Нескользящий коврик для йоги

Нескользящий коврик для йоги, на который можно залипнуть после тренировки

7 надёжных камер для безопасности людей и питомцев

7 надёжных камер для безопасности людей и питомцев

Это интересно
5 подарков на День святого Валентина, которые приблизят к мечтам

5 подарков на День святого Валентина, которые приблизят к мечтам

3 настолки, которые можно подарить на любой праздник

3 настолки, которые можно подарить на любой праздник

Стоит ли использовать препараты «Велгия» и «Велгия Эко», чтобы быстрее похудеть   

Стоит ли использовать препараты «Велгия» и «Велгия Эко», чтобы быстрее похудеть   

Что такое «Редуксин Форте» и как он работает

Что такое «Редуксин Форте» и как он работает

Комментарии
dedaOleg
17.01.13 16:38
Вырубить топором и повесить на стенку навсегда. А потом подумать, что из всего этого можно применить на практике.
Сергей Шохов
17.01.13 16:54
Вы так говорите, будто с чем-то не согласны.
Илья Кордюков
17.01.13 17:25
Спасибо за статью? То есть надо при разговоре с человеком нужно всегда смотреть в глаза? У меня есть два момента, раньше в компании был человек который всегда при разговоре смотрел в глаза, может даже не смотрел а таращился. Ну и как то все не любили общаться с ним. второй: ходил на собеседование в компанию, при разговоре со мной начальник то и дело уводил глаза, и все смотрел на стену позади меня (пустая стена), так же с друзьями я стараюсь смотреть им в глаза, но видно что они чувствуют себя не ловко, и постоянно отводят глаза. Что делать доктор?
Дмитрий Горчаков
17.01.13 17:50
Ну смотреть можно по разному, это точно. В некоторых кругах взгляд в глаза вообще воспринимается как вызов и может спровоцировать агрессию. Не обязательно постоянно сверлить взглядом зрачки собеседника, но установить зрительный контакт и время от времени его поддерживать имхо необходимо. Хотя, сколько людей, столько и разных ситуаций, все индивидуально.
Алексей Борисов
19.01.13 13:52
НЛП чётко описывает какие люди смотрят в глаза, а какие не смотрят и почему. В жизни я постоянно наблюдаю подтверждение этой теории. Рекомендую почитать книги по НЛП.
Илья Кордюков
19.01.13 14:47
Спасибо за совет! Может посоветуете определенные книги?
Иван
19.01.13 16:48
Да стандартные. "Из лягушек в принцы", "фокусы языка". В любом случае, стоит тренинг пройти, книжки хороши скорее для подготовки к практике.
Алексей Борисов
19.01.13 17:15
Я посоветую прочитать для начала "Боденхамер Б., Холл М. НЛП-практик: полный сертификационный курс.", а классику прочитать позже, если желание изучать НЛП не пропадёт.
Maria Skachkova
21.10.22 21:08
Крайне спорный совет. Взгляд в глаза может смущать. Подсознательно слишком длительный взгляд в глаза может восприниматься как флирт или агрессия. Так что тут лучше ориентируетесь по своим ощущениям, чем по статье
Влад Иванов
17.01.13 20:14
Лучше почитайте книги Д.Карнеги
Asdf Qwer
18.01.13 12:30
читайте карнеги и ваши навыки коммуникации пойдут к чертовой матери ))) извиняюсь за грубость.. Карнеги старье читайте Милтона Эриксона, например "мой голос останется с Вами" Карнеги говорит об общей части коммуникации, масштаб слишком большой.. про микродинамику коммуникации узнаете от Эриксона
Maria Skachkova
21.10.22 21:04
Читала когда то Карнеги. Но у него довольно своеобразный взгляд на коммуникацию, не рекомендую. Карнеги - это "подлизывайтесь к человеку, называйте по имени, говорите, какой он крутой, расспрашивайте, проявляйте интерес." Но! Карнеги про одностороннее общение. Ведь при таком общении, только один человек рассказывает о себе, а вы не приносите в беседу ничего нового. Подобное может сработать только в краткосрочной перспективе. А при длительном общении человек просто потеряет к вам интерес
Asdf Qwer
18.01.13 12:27
первые три правильно, остальные не совсем 1. чтобы воспринимать информацию человек должен отвести глаза, если человек не отводит, значит по каким-то причинам или не воспринимает информацию или уже знает обо всем том, что говорите 2. порой 'активное' слушаени нервирует, когда ты что-то говоришь и человек активно кивает, говорит угу и т.д. и т.п .. этим он захватывает территорию твоих мыслей.. это неправильно.. слушаение должно быть ненавязчиво, чтобы ты мог формулировать твои мысли.. если человек слишком внимательно слушает - это как стоять перед огромной аудиторией..
Илья Кордюков
18.01.13 12:43
Вот не знаю про "смотреть в глаза" сейчас посмотрел пару передач, conan o'brien - тоже не смотрит в глаза. Ларри Кинг - смотрит. Хотя оба очень успешные в общении с людьми.
Иван
18.01.13 15:16
Баянище. Даже на ЛХ это было минимум дважды. И толку от этих голых советов никакого, т.к. это не навыки общения, это навыки выслушивания. Общение - двусторонний процесс, а здесь нет ни слова о том, как говорить самому. И да, есть полно людей, которые чихали на большинство из этих советов, и это не мешает им общаться эффективнее большинства доморощенных психологов.
Linguini Incident
18.01.13 16:15
+1 всю жизнь предпочитаю слушать, но вряд ли кто-то скажет, что у меня прекрасные навыки общения. и вижу много противоположных примеров
Maria Skachkova
21.10.22 21:13|изменено
Вы правы, но это не всем дано. Часто людям бывает тяжело преодолеть страх общения, по этому они идут читать статьи. От части, это как способ убежать от проблемы с коммуникацией. Закапываешься в теорию, забываешь о практике (потому что страшно). И обманываешь себя тем, что делаешь что-то нужное. Вроде как: "сейчас, я ещё не достаточно много знаю, ещё столько надо изучить". Только штука в том, что навык можно развить только на практике, литература не спасёт. Так что берете себя в руки и вперёд. И всё получится, может не с первого раза, но со временем 100%
Айрат Я.
28.01.13 23:10
Еще один пункт: Не смотреть на шрамы и прыщи и т.п.
dima munchen
31.03.16 22:46
Мать вашу, грамматика для слабаков, да?
Алексей Пономарь
01.04.16 08:03
что не так?
Анна Жирина
26.08.16 18:57
Еще бы люди перестали сидеть в смартфонах и тоже начали тебя слушать
Сергей Благовидов
19.06.17 13:24
Прочитав первое предложение я подумал Вы про собеседника :)
Что вы могли пропустить
Почему стратегия «словами через рот» не гарантирует счастья в отношениях
Почему стратегия «словами через рот» не гарантирует счастья в отношениях
0
Вчера
Отношения
Отношения
4 причины не переживать, если День святого Валентина проходит в одиночестве
4 причины не переживать, если День святого Валентина проходит в одиночестве
0
14 февраля
Отношения
Отношения
16 фраз, которые помогут рассказать о любви без слова «люблю»
16 фраз, которые помогут рассказать о любви без слова «люблю»
0
13 февраля
Отношения
Отношения
Как романтическая ностальгия помогает преобразить отношения
Как романтическая ностальгия помогает преобразить отношения
0
12 февраля
Отношения
Отношения
17 идей бесплатных или очень бюджетных свиданий
17 идей бесплатных или очень бюджетных свиданий
11 февраля
«Горящая изба»
Отношения
5 подарков на День святого Валентина, которые приблизят к мечтам
5 подарков на День святого Валентина, которые приблизят к мечтам
0
10 февраля
Отношения
Отношения
Почему некоторые расстаются перед праздниками и как быть, если вы оказались в такой ситуации
Почему некоторые расстаются перед праздниками и как быть, если вы оказались в такой ситуации
0
10 февраля
Отношения
Отношения
34 способа красиво и достойно ответить на комплимент
34 способа красиво и достойно ответить на комплимент
10 февраля
«Горящая изба»
Отношения
Кто такие тихие пары и какой эффект даёт тишина в отношениях
Кто такие тихие пары и какой эффект даёт тишина в отношениях
0
8 февраля
Отношения
Отношения
7 фраз, которые помогут сказать «нет» и сохранить хорошие отношения
7 фраз, которые помогут сказать «нет» и сохранить хорошие отношения
0
6 февраля
Отношения
Отношения
7 особенностей онлайн-дейтинга, которые надо принять, чтобы не разочароваться в отношениях
7 особенностей онлайн-дейтинга, которые надо принять, чтобы не разочароваться в отношениях
0
3 февраля
Отношения
Отношения
8 типов личных границ, которые важно установить в отношениях с окружающими
8 типов личных границ, которые важно установить в отношениях с окружающими
0
2 февраля
Отношения
Отношения
10 простых фраз, которые помогают сохранить любовь
10 простых фраз, которые помогают сохранить любовь
0
29 января
Отношения
Отношения
6 причин, почему вам не нужны идеальные отношения как с картинки
6 причин, почему вам не нужны идеальные отношения как с картинки
0
27 января
Отношения
Отношения
4 научно обоснованные причины, почему нас раздражают даже самые милые люди
4 научно обоснованные причины, почему нас раздражают даже самые милые люди
0
26 января
Отношения
Отношения

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Чадо Брюн6 минут назад

0 / 0

Но это делают взрослые мужчины, а не маленькие дети. И все понимают, что это плохо. Не надо снимать ответственность. Просто не делайте так. И/или не одобряйте тех, кто так делает.
Почему раздевать людей на фото с помощью ИИ как минимум неэтично, как максимум — незаконно
Аватар автора комментария
Иван Иванов2 часа назад

0 / 0

Вставить фильтр на обнаженку - дело часов а не дней. Если его нет до сих пор, это политика Маска, а следовательно это его ответственность за происходящее. Ради эксперимента - это будут пробовать в любом случае, это очевидно, просто чтобы пощупать границы дозволенного. Как малые дети. Дозволено, а интересно насколько? А голую можно? А с тентаклей? И грок рад стараться, а вообще-то он не должен был поддаваться сразу, как только это начинает плохо пахнуть. Яндекс не позволяет унижать, оскорблять, раздевать, и это правильный подход для таких сервисов. Почему это обучалось на фотомоделях, на книгах и условных тентаклях? А не желаете, товарищу майору показать материалы, на которых обучались ваши модели?
Почему раздевать людей на фото с помощью ИИ как минимум неэтично, как максимум — незаконно
Аватар автора комментария
Александр Деренштейн3 часа назад

0 / 0

Здоровые люди при разнообразном питании.А какой это процент населения?
Почему люди пьют БАДы, даже если знают, что это не помогает: разбираемся с диетологом Александром Бурлаковым
Аватар автора комментария
Horugvi3 часа назад

0 / 0

Пистолетом тоже можно гвозди забивать.
Почему раздевать людей на фото с помощью ИИ как минимум неэтично, как максимум — незаконно
Что такое «Велгия» и «Велгия Эко» и как они работают

Что такое «Велгия» и «Велгия Эко» и как они работают

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииДля начинающих авторовО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях