Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
Отношения
17 января 2013

5 способов улучшить свои навыки общения

Все мы имеем разные навыки общения. Но их можно улучшить. О том, как прокачать свои коммуникативные навыки, вы узнаете из этой статьи.
Фото автора Дмитрий Горчаков
Дмитрий Горчаков

5 способов улучшить свои навыки общения

Почему одни люди умеют без всяких проблем в считанные минуты найти общий язык и завоевать доверие совершенно чужих людей, а другие неспособны договориться даже со своими родными? Ответ на этот вопрос один: эти люди имеют разные навыки общения.

Один из самых действенных и в то же время простых способов улучшения своих коммуникативных способностей можно выразить всего одним словосочетанием — будьте хорошим слушателем.

Умение слушать заключается в том, что вы не просто закрываете рот, чтобы ваш собеседник успел вставить несколько фраз. Вы должны действительно внимательно и заинтересовано внимать чужим словам. Это не только поможет вам наладить контакт, но также является отличным способом продемонстрировать уважение к собеседнику.

Когда люди чувствуют такое отношение к себе, это сразу меняет атмосферу ваших взаимоотношений. Просто вспомните о том, как вы здорово себя чувствовали, когда кто-то пристально слушал вас в то время, как вы увлечённо рассказывали о важном для вас событии.

Все люди хотят быть услышанными. Даря им эту возможность, вы сразу приобретёте много друзей. Только не притворяйтесь: следите за рассказом, задавайте уточняющие вопросы, реагируйте на ключевые моменты. Иногда это бывает не так просто, особенно если ваш собеседник не блещет ораторским мастерством.

Кроме умения слушать вам могут пригодиться ещё несколько советов, которые помогут улучшить ваши навыки общения.

1. Никогда не перебивайте

Это свидетельствует о реальном отсутствии уважения. Перебивая кого-либо, вы ему явным образом сигнализируете: «Меня не волнует, что ты говоришь, я должен сказать гораздо более важные вещи».

2. Никогда не заканчивайте чужое предложение

Да, человеческая мысль намного опережает возможности речи, и иногда так и хочется помочь собеседнику выразить мысль. Сделав это, вы не поможете, а покажете свои сомнения в умственных и ораторских способностях человека и вызовете в ответ только чувство досады. Так что лучше прикусите язык в такие моменты.

3. Парафраз

Если вы хотите показать, что вы действительно поняли кого-то, то просто повторите ключевую мысль собеседника. Прежде чем соглашаться на что-либо или выступать с протестом, просто зафиксируйте своё понимание услышанного. Половина недоразумений в мире происходит из-за того, что люди думают одно, говорят другое, а слушатели понимают третье.

4. Слушайте активно

Как уже было отмечено выше, особое значение имеет ваша активность как слушателя. Покажите свою заинтересованность рассказом, дайте ответную реакцию рассказчику, и благодарность собеседника не заставит себя ждать.

5. Поддерживайте зрительный контакт

Не отводите взгляд на посторонние вещи, а сосредоточьтесь на говорящем. Глядя другому человеку в глаза, вы скажете ему, что вы заинтересованы в его рассказе. Прекратите все свои занятия и старайтесь не отвлекаться.

Источник: 5 Ways to Improve Your Communication Skills
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

Nahodki AliExpress: samye interesnye i poleznye tovary nedeli

Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары недели

15 товаров с AliExpress для тех, кому надоел интерьер дома

15 товаров с AliExpress для тех, кому надоел интерьер дома

Надо брать: демисезонные кроссовки от Baasploa со скидкой 69%

Надо брать: демисезонные кроссовки от Baasploa со скидкой 69%

Вещи для радости

10 вещей с маркетплейсов, которые порадовали нас на этой неделе

Робот-пылесос Roborock Qrevo C Pro

Флагманский робот-пылесос от Roborock отдают со скидкой 56% на AliExpress

10 популярных товаров с приличными скидками на AliExpress

10 популярных товаров с приличными скидками на AliExpress

Оформляем дебетовку с кешбэком до 15% за пополнение PS Store, Steam и Xbox

Оформляем дебетовку с кешбэком до 15% за пополнение PS Store, Steam и Xbox

Робот — мойщик окон от Divedeer

Дешевле 3 000 рублей стоит хороший мойщик окон прямо сейчас на AliExpress

Это интересно
Культурный челлендж: 6 способов получить новые впечатления в этом году

Культурный челлендж: 6 способов получить новые впечатления в этом году

Российский Красный Крест открывает набор на профессиональные курсы с возможностью бесплатного обучения

Российский Красный Крест открывает набор на профессиональные курсы с возможностью бесплатного обучения

Подарки, которые сближают: 5 товаров с распродажи Авито для второй половинки  

Подарки, которые сближают: 5 товаров с распродажи Авито для второй половинки  

Реклама
Куда поехать за классным сувениром: 7 точек Золотого кольца с удивительными народными промыслами

Куда поехать за классным сувениром: 7 точек Золотого кольца с удивительными народными промыслами

Комментарии
dedaOleg
17.01.13 16:38
Вырубить топором и повесить на стенку навсегда. А потом подумать, что из всего этого можно применить на практике.
Сергей Шохов
17.01.13 16:54
Вы так говорите, будто с чем-то не согласны.
Илья Кордюков
17.01.13 17:25
Спасибо за статью? То есть надо при разговоре с человеком нужно всегда смотреть в глаза? У меня есть два момента, раньше в компании был человек который всегда при разговоре смотрел в глаза, может даже не смотрел а таращился. Ну и как то все не любили общаться с ним. второй: ходил на собеседование в компанию, при разговоре со мной начальник то и дело уводил глаза, и все смотрел на стену позади меня (пустая стена), так же с друзьями я стараюсь смотреть им в глаза, но видно что они чувствуют себя не ловко, и постоянно отводят глаза. Что делать доктор?
Дмитрий Горчаков
17.01.13 17:50
Ну смотреть можно по разному, это точно. В некоторых кругах взгляд в глаза вообще воспринимается как вызов и может спровоцировать агрессию. Не обязательно постоянно сверлить взглядом зрачки собеседника, но установить зрительный контакт и время от времени его поддерживать имхо необходимо. Хотя, сколько людей, столько и разных ситуаций, все индивидуально.
Алексей Борисов
19.01.13 13:52
НЛП чётко описывает какие люди смотрят в глаза, а какие не смотрят и почему. В жизни я постоянно наблюдаю подтверждение этой теории. Рекомендую почитать книги по НЛП.
Илья Кордюков
19.01.13 14:47
Спасибо за совет! Может посоветуете определенные книги?
Иван
19.01.13 16:48
Да стандартные. "Из лягушек в принцы", "фокусы языка". В любом случае, стоит тренинг пройти, книжки хороши скорее для подготовки к практике.
Алексей Борисов
19.01.13 17:15
Я посоветую прочитать для начала "Боденхамер Б., Холл М. НЛП-практик: полный сертификационный курс.", а классику прочитать позже, если желание изучать НЛП не пропадёт.
Maria Skachkova
21.10.22 21:08
Крайне спорный совет. Взгляд в глаза может смущать. Подсознательно слишком длительный взгляд в глаза может восприниматься как флирт или агрессия. Так что тут лучше ориентируетесь по своим ощущениям, чем по статье
Влад Иванов
17.01.13 20:14
Лучше почитайте книги Д.Карнеги
Asdf Qwer
18.01.13 12:30
читайте карнеги и ваши навыки коммуникации пойдут к чертовой матери ))) извиняюсь за грубость.. Карнеги старье читайте Милтона Эриксона, например "мой голос останется с Вами" Карнеги говорит об общей части коммуникации, масштаб слишком большой.. про микродинамику коммуникации узнаете от Эриксона
Maria Skachkova
21.10.22 21:04
Читала когда то Карнеги. Но у него довольно своеобразный взгляд на коммуникацию, не рекомендую. Карнеги - это "подлизывайтесь к человеку, называйте по имени, говорите, какой он крутой, расспрашивайте, проявляйте интерес." Но! Карнеги про одностороннее общение. Ведь при таком общении, только один человек рассказывает о себе, а вы не приносите в беседу ничего нового. Подобное может сработать только в краткосрочной перспективе. А при длительном общении человек просто потеряет к вам интерес
Asdf Qwer
18.01.13 12:27
первые три правильно, остальные не совсем 1. чтобы воспринимать информацию человек должен отвести глаза, если человек не отводит, значит по каким-то причинам или не воспринимает информацию или уже знает обо всем том, что говорите 2. порой 'активное' слушаени нервирует, когда ты что-то говоришь и человек активно кивает, говорит угу и т.д. и т.п .. этим он захватывает территорию твоих мыслей.. это неправильно.. слушаение должно быть ненавязчиво, чтобы ты мог формулировать твои мысли.. если человек слишком внимательно слушает - это как стоять перед огромной аудиторией..
Илья Кордюков
18.01.13 12:43
Вот не знаю про "смотреть в глаза" сейчас посмотрел пару передач, conan o'brien - тоже не смотрит в глаза. Ларри Кинг - смотрит. Хотя оба очень успешные в общении с людьми.
Иван
18.01.13 15:16
Баянище. Даже на ЛХ это было минимум дважды. И толку от этих голых советов никакого, т.к. это не навыки общения, это навыки выслушивания. Общение - двусторонний процесс, а здесь нет ни слова о том, как говорить самому. И да, есть полно людей, которые чихали на большинство из этих советов, и это не мешает им общаться эффективнее большинства доморощенных психологов.
Linguini Incident
18.01.13 16:15
+1 всю жизнь предпочитаю слушать, но вряд ли кто-то скажет, что у меня прекрасные навыки общения. и вижу много противоположных примеров
Maria Skachkova
21.10.22 21:13|изменено
Вы правы, но это не всем дано. Часто людям бывает тяжело преодолеть страх общения, по этому они идут читать статьи. От части, это как способ убежать от проблемы с коммуникацией. Закапываешься в теорию, забываешь о практике (потому что страшно). И обманываешь себя тем, что делаешь что-то нужное. Вроде как: "сейчас, я ещё не достаточно много знаю, ещё столько надо изучить". Только штука в том, что навык можно развить только на практике, литература не спасёт. Так что берете себя в руки и вперёд. И всё получится, может не с первого раза, но со временем 100%
Айрат Я.
28.01.13 23:10
Еще один пункт: Не смотреть на шрамы и прыщи и т.п.
dima munchen
31.03.16 22:46
Мать вашу, грамматика для слабаков, да?
Алексей Пономарь
01.04.16 08:03
что не так?
Анна Жирина
26.08.16 18:57
Еще бы люди перестали сидеть в смартфонах и тоже начали тебя слушать
Сергей Благовидов
19.06.17 13:24
Прочитав первое предложение я подумал Вы про собеседника :)
Что вы могли пропустить
Почему возникает обида на мать и как разобраться со своими чувствами
Почему возникает обида на мать и как разобраться со своими чувствами
0
Вчера
Отношения
Отношения
Можно ли любить двоих
Можно ли любить двоих
0
5 марта
Отношения
Отношения
Как отрастить «толстую кожу», чтобы легче переносить стресс в отношениях
Как отрастить «толстую кожу», чтобы легче переносить стресс в отношениях
0
3 марта
Отношения
Отношения
Что такое супружеский долг и обязательно ли его «выплачивать»
Что такое супружеский долг и обязательно ли его «выплачивать»
0
27 февраля
Отношения
Отношения
Какими бывают флаги в отношениях кроме красных и как в них не запутаться
Какими бывают флаги в отношениях кроме красных и как в них не запутаться
0
24 февраля
Отношения
Отношения
От чего зависит типаж в отношениях и можно ли его поменять
От чего зависит типаж в отношениях и можно ли его поменять
0
23 февраля
Отношения
Отношения
Она принцесса, он Шрек: что такое swag gap и может ли разный стиль партнёров разрушить отношения
Она принцесса, он Шрек: что такое swag gap и может ли разный стиль партнёров разрушить отношения
0
23 февраля
«Горящая изба»
Отношения
Чем маленькая любовь отличается от большой и какая из них важнее
Чем маленькая любовь отличается от большой и какая из них важнее
0
22 февраля
Книги
Отношения
10 фраз, которые помогут извиниться, если вы оказались неправы
10 фраз, которые помогут извиниться, если вы оказались неправы
0
21 февраля
Отношения
Отношения
10 важных показателей в отношениях, за которыми надо регулярно следить
10 важных показателей в отношениях, за которыми надо регулярно следить
0
18 февраля
Отношения
Отношения
Почему стратегия «словами через рот» не гарантирует счастья в отношениях
Почему стратегия «словами через рот» не гарантирует счастья в отношениях
0
16 февраля
Отношения
Отношения
4 причины не переживать, если День святого Валентина проходит в одиночестве
4 причины не переживать, если День святого Валентина проходит в одиночестве
0
14 февраля
Отношения
Отношения
16 фраз, которые помогут рассказать о любви без слова «люблю»
16 фраз, которые помогут рассказать о любви без слова «люблю»
0
13 февраля
Отношения
Отношения
Как романтическая ностальгия помогает преобразить отношения
Как романтическая ностальгия помогает преобразить отношения
0
12 февраля
Отношения
Отношения
17 идей бесплатных или очень бюджетных свиданий
17 идей бесплатных или очень бюджетных свиданий
11 февраля
«Горящая изба»
Отношения

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Наталья Копылова1 час назад

0 / 0

спасибо за идею, мы подумаем!
Что значит just turned 19 in Poland? Проверьте, понимаете ли вы английский сленг
Аватар автора комментария
///маленький хикикомори///1 час назад

0 / 0

По истечению времени готовки открываю мультиварку, а там комки сырой манной каши плавают в молоке, которое будто бы никуда не испарялось
Манная каша в мультиварке
Аватар автора комментария
Хара Мамбуру3 часа назад

0 / 0

Я не идиот. Умею читать) Даже 2 килограмма не очень разбавило остроту. Единственное логичное объяснение - в ваших магазинах продают не настоящий острый перец, а какую-то искусственную ерунду. У нас в Грузии все натуральное. Поэтому 1/4 чайной ложки КРАСНОГО перца хватает даже для тех, кто любит острое
Как приготовить сочную и ароматную морковь по-корейски
Аватар автора комментария
Дарья Родионова6 часов назад

0 / 0

Что пошло не так?
Манная каша в мультиварке
Подарки, которые сближают: 5 товаров с распродажи Авито для второй половинки  

Подарки, которые сближают: 5 товаров с распродажи Авито для второй половинки  

Реклама
Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях