Что такое шрекинг и почему эта стратегия не сделает отношения сказочными

Что такое шрекинг

Шрекинг — это сознательный выбор менее привлекательного партнёра для отношений в надежде, что он из благодарности будет более добрым, милым и верным.

Термин появился благодаря одноимённому мультфильму, только просмотренному, кажется, не до конца. В «Шреке» и зелёный великан, и принцесса думали, что не достойны любви друг друга, потому что он — огр, а она превращается в огра по ночам. Но любовь восторжествовала, они поняли, что внешность не главное, и зажили вместе в домике на болоте.

В реальности шрекинг вообще о другом. Человек, который выбирает такую стратегию в отношениях, думает, что партнёр до его уровня недотягивает и потому должен стараться гораздо больше. 

Первоначально термином обозначали поведение женщин, которые «снисходили» до мужчин, проигрывающих им в привлекательности, и в ответ ожидали обращения как с принцессой. Постепенно слово «шрекинг» стали употреблять по отношению к людям любого гендера, которые целенаправленно ищут партнёра, в чём-то им уступающего: менее красивого, умного, статусного и так далее. Хотя прежде всего речь, конечно, о внешности.

В чём проблемы шрекинга

По большому счёту с этой стратегией всё не так.

Отношения строятся не на любви

Люди в паре нередко различаются по уровню привлекательности, но они влюбились друг в друга по совокупности факторов. Для них нет никого лучше, им хорошо вместе, они прекрасно друг друга дополняют и не считают, что кто-то должен вкладываться в отношения больше. Это хороший сценарий.

Иногда человеку не нравится что-то конкретное в партнёре, но во всём остальном он так хорош, что с недостатками легко мириться, хотя они всё ещё заметны. Никто не идеален, и люди готовы идти на компромисс. Так что человек подмечает достоинства, от чистого сердца восхищается своим партнёром и не считает, что он что-то должен, потому что в чём-то хуже. При таком сценарии отношения тоже могут складываться благополучно.

Шрекинг — это снисхождение, а не компромисс. Тот, кто пользуется этой стратегией, искренне убеждён, что партнёр его хуже и поэтому должен больше стараться, чтобы заслужить любовь. В глубине души такой человек всегда будет думать, что вправе рассчитывать на кого-то получше. Ему будет сложно скрывать презрение и злость, хотя никакого повода для них партнёр не давал. И на самом деле партнёр тоже заслуживает кого-то получше. Кого-то, кто будет стараться ради него.

Соревнования не имеют смысла

Если оценивать людей по одному критерию, то с некоторыми погрешностями можно определить, кто эффектнее работает, у кого популярность шире или статус выше. Но мы обладаем совокупностью характеристик, и ко многим из них отношение достаточно субъективное. Кроме того, у разных людей разные приоритеты.

Допустим, кто-то в паре красивее и считает себя принцессой, а кто-то богаче и тоже думает о себе в превосходной степени — и каждый ждёт соответствующего обхождения. Но этот поезд никуда не поедет, потому что Шрека в себе тоже никто не видит. И оба могут потратить на эти отношения много времени и сил, ожидая, когда наконец «неразумный» партнёр поймёт, что он, вообще-то, должен.

К тому же характеристики могут меняться со временем. Как тогда рассчитывать превосходство и как это будет работать, если партнёры поменяются ролями, — непонятно. Если тот, кто был менее привлекательным, войдёт в свою прайм-эру, должен ли он всё бросить и начать только наслаждаться привилегиями красоты?

Ожидания не оправдываются

В мультфильме Фиона ожидает, что Фаркуад будет обходиться с ней как к принцессой не только потому, что она в целом ждёт такого отношения от мужчины, но и потому, что сам лорд очень на любителя. Однако его самооценка — размером с гигантский замок Дюлока, поэтому лорд Фаркуад условия игры не принимает и обращается с Фионой как со средством для достижения своей цели.

Люди часто не соответствуют чужим ожиданиям. В связи со шрекингом даже появился термин to get Shrekked, что можно перевести как «попасть в ловушку Шрека». Этой фразой описывают ситуацию, когда человек вроде недотягивает до стандартов партнёра, но относится к нему далеко не так хорошо, как тот ожидает. Может, даже очень плохо относится.

Уходить из отношений, даже если в них неприятно, — горький опыт. Бывает, человек начинает доказывать, что он «принцесса» и с ним надо «правильно» обходиться. То есть уже другая сторона пытается заслужить любовь Шрека. Это может здорово пошатнуть самооценку и психологическую стабильность.

Как понять, что вы стали жертвой шрекинга

Если человек ничего для вас не делает и постоянно подчёркивает, что слишком для вас хорош, стоит напрячься. Возможно, это не шрекинг, то есть не сознательный выбор стратегии, а обычное мудачество, но вам в любом случае не нужно ни то ни другое.