Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Декабрь без стресса
🎄 Ёлка Лайфхакера
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
НовостиИнтернет
21 июня 2021

Эксперты назвали оптимальное количество рабочих часов в день

Работать надо меньше, но эффективнее. Согласны с таким мнением?
Фото автора Виктор Подволоцкий
Виктор Подволоцкий

Шеф-редактор Лайфхакера

Эксперты назвали оптимальное количество рабочих часов в день

Пять часов — оптимальное время для ежедневной работы. Это максимальный промежуток времени, в течение которого большинство людей могут на чём-то сосредоточиться. Так считает Алекс Панг, основатель консалтинговой компании из Кремниевой долины и автор нескольких книг, исследующих связь между сокращением рабочего времени и производительностью труда.

Восьмичасовой рабочий день — это относительно новая концепция, широко принятая компанией Ford столетие назад (вместо 15-часового дня). Такой формат стал средством поддержания производственной деятельности 24 часа в сутки без чрезмерных требований к сотрудникам.

Тогда эксперимент Ford действительно привёл к увеличению общей производительности. В современном же мире для достижения такого эффекта требуются новые решения. Многие эксперты считают, что для этого нужно переходить на пятичасовой рабочий день, даже несмотря на некоторые недостатки такого формата.

  • Так, генеральный директор компании Tower Paddle Boards Стефан Аарстол говорит, что был поражён результатами перехода на пятичасовой рабочий день. Персонал работал с 8:00 до 13:00 без перерывов, чтобы успеть максимум до обеда, и их оборот увеличился на 50%. На отправку каждой посылки у работников начало уходить не пять минут, а менее трёх.
  • Глава консалтинговой фирмы Rheingans Лассе Рейнганс добавил, что при переходе на сжатый формат работы они также ввели запрет на отвлекающие факторы, такие как смартфоны и сервисы вроде Slack. Это тоже принесло свои плоды, но спустя несколько месяцев в компании поняли, что они «что-то теряют на уровне отношений». Сжатый формат повлиял на лояльность и командную культуру, а также на общение людей внутри компании, ведь при 5‑часовом формате работы у вас нет времени на болтовню, светские разговоры и кофе-брейки.
  • По мнению Риты Фонтиньи, доцента по стратегическому управлению человеческими ресурсами бизнес-школы Хенли при Университете Рединга, у сжатого рабочего времени есть явные положительные стороны. Такой формат улучшает качество трудовой жизни и финансовое положение всей организаций. Люди начинают эффективнее управлять своим временем и становятся более сконцентрированными, но при этом они начинают чувствовать дополнительное давление из-за необходимости выполнять все задачи в более короткий срок.
  • Ливерпульское маркетинговое агентство Agent после нескольких лет экспериментов пришло к выводу, что идеальная модель рабочего времени — это совмещение двух коротких и трёх длинных дней. Такой формат даёт больше свободы и гибкости. А если сложить освобождённые часы, то получится два дополнительных дня в месяц, и это действительно отличный бонус для всех сотрудников.

Практически все эксперты сходятся во мнении, что сегодня существует немало направлений, не требующей постоянной концентрации и применения сотрудниками творческих способностей. Для такой работы оптимальным может быть именно 8‑часовой формат. В остальных случаях 5‑часовой рабочий день может оказаться максимально эффективным.

Обложка: fizkes / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

GaN-зарядка от Ugreen

Самую популярную GaN-зарядку от Ugreen отдают со скидкой 63%

15 veshchej deshevle 1 000 rublej, kotorye navernyaka prigodyatsya

15 вещей дешевле 1 000 рублей, которые наверняка пригодятся

Надо брать: колонка для компьютера с RGB-подсветкой за полцены

Надо брать: колонка для компьютера с RGB-подсветкой за полцены

Отличный подарок кому угодно — «Яндекс Станция Лайт 2» с Алисой за 5 000 рублей

Отличный подарок кому угодно — «Яндекс Станция Лайт 2» с Алисой за 5 000 рублей

Надо брать: зимние ботинки от Golden Camel с рейтингом 5 звёзд и скидкой 59%

Надо брать: зимние ботинки от Golden Camel с рейтингом 5 звёзд и скидкой 59%

Забираем новинку OPPO Reno 15 со скидкой 55% на AliExpress

Забираем новинку OPPO Reno 15 со скидкой 55% на AliExpress

10 сладких подарков с быстрой доставкой

10 сладких подарков с быстрой доставкой

Надо брать: робот-пылесос от Tuvio с функцией влажной уборки дешевле 6 000 рублей

Надо брать: робот-пылесос от Tuvio с функцией влажной уборки дешевле 6 000 рублей

Это интересно
ТЕСТ: Что о вас говорят ваши траты на Новый год

ТЕСТ: Что о вас говорят ваши траты на Новый год

Как работает распродажа на Ozon c точки зрения продавца и покупателя

Как работает распродажа на Ozon c точки зрения продавца и покупателя

Как выбрать апарт-отель для инвестиций и зачем это нужно

Как выбрать апарт-отель для инвестиций и зачем это нужно

5 гаджетов, которые помогут сделать жизнь проще

5 гаджетов, которые помогут сделать жизнь проще

Реклама
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
Пьяный енот-рецидивист стал звездой в Сети: он устроил погром в винном магазине и отключился в уборной
Пьяный енот-рецидивист стал звездой в Сети: он устроил погром в винном магазине и отключился в уборной
0
19 декабря
Интернет
Новости
Девушке пообещали щенка за 50 тысяч лайков и комментарий от Marvel — интернет принял вызов всерьёз
Девушке пообещали щенка за 50 тысяч лайков и комментарий от Marvel — интернет принял вызов всерьёз
0
18 декабря
Интернет
Новости
Застенчивая китаянка приютила 120 бездомных кошек — и кормит их остатками со свадеб
Застенчивая китаянка приютила 120 бездомных кошек — и кормит их остатками со свадеб
0
16 декабря
Интернет
Новости
В Сети завирусился хомяк в позе кунг-фу — его одели в кимоно и отправили на ринг
В Сети завирусился хомяк в позе кунг-фу — его одели в кимоно и отправили на ринг
0
15 декабря
Интернет
Новости
National Geographic выбрал лучшие фотографии 2025 года — от крупнейшей миграции до отдыхающей пчелы
National Geographic выбрал лучшие фотографии 2025 года — от крупнейшей миграции до отдыхающей пчелы
0
11 декабря
Интернет
Новости
Австралия первой в мире запретила соцсети подросткам до 16 лет
Австралия первой в мире запретила соцсети подросткам до 16 лет
0
10 декабря
Интернет
Новости
Никаких компьютеров: пользователи Сети показали свои руки — и что ими делают
Никаких компьютеров: пользователи Сети показали свои руки — и что ими делают
0
8 декабря
Интернет
Новости
Доступ по карточкам и визг модема: пользователи Сети поностальгировали о раннем интернете
Доступ по карточкам и визг модема: пользователи Сети поностальгировали о раннем интернете
0
5 декабря
Интернет
Новости
Портал в другой мир и крадущийся тигр: 12 победителей конкурса «Фотограф природы 2025»
Портал в другой мир и крадущийся тигр: 12 победителей конкурса «Фотограф природы 2025»
0
27 ноября
Интернет
Новости
«Гриффины» и «Аркейн»: персонажи 14 популярных мультсериалов в реальной жизни от ChatGPT
«Гриффины» и «Аркейн»: персонажи 14 популярных мультсериалов в реальной жизни от ChatGPT
0
14 ноября
Интернет
Новости
«Атака титанов» и «Тетрадь смерти»: 11 постеров аниме в стиле Pixar
«Атака титанов» и «Тетрадь смерти»: 11 постеров аниме в стиле Pixar
0
13 ноября
Интернет
Новости
Когда реальность превзошла ожидания: 16 фото тортов, приготовленных по картинке
Когда реальность превзошла ожидания: 16 фото тортов, приготовленных по картинке
0
12 ноября
Интернет
Новости
За миг до катастрофы: 15 фото из Сети, на которых что-то пошло не по плану
За миг до катастрофы: 15 фото из Сети, на которых что-то пошло не по плану
0
10 ноября
Интернет
Новости
15 странных антикварных вещей, назначение которых вы вряд ли угадаете
15 странных антикварных вещей, назначение которых вы вряд ли угадаете
0
5 ноября
Интернет
Новости
В Сети высмеивают домашнего робота NEO, которым будет управлять оператор — собрали мемы и шутки
В Сети высмеивают домашнего робота NEO, которым будет управлять оператор — собрали мемы и шутки
0
31 октября
Интернет
Новости
Что вы могли пропустить
Самую популярную GaN-зарядку от Ugreen отдают со скидкой 63%
Самую популярную GaN-зарядку от Ugreen отдают со скидкой 63%
0
12:30
Покупки
Покупки
Google наконец-то даст возможность менять адрес почты Gmail
Google наконец-то даст возможность менять адрес почты Gmail
0
12:14
Веб-сервисы
Новости
15 способов приготовить знаменитый торт «Наполеон»
15 способов приготовить знаменитый торт «Наполеон»
12:00
Еда
Еда
Трейлер «Одиссеи» Нолана собрал более 120 миллионов просмотров — это рекорд для режиссёра
Трейлер «Одиссеи» Нолана собрал более 120 миллионов просмотров — это рекорд для режиссёра
0
11:10
Кино
Новости
24 поздравления с Новым годом, которые можно отправить кому угодно
24 поздравления с Новым годом, которые можно отправить кому угодно
0
11:00
Ликбез
Праздники
Звезда «Очень странных дел» заявил, что съёмки в сериале обеспечили его на всю жизнь
Звезда «Очень странных дел» заявил, что съёмки в сериале обеспечили его на всю жизнь
0
10:10
Кино
Новости
«Зверополис-3» уже в работе: он выйдет значительно быстрее, чем вторая часть
«Зверополис-3» уже в работе: он выйдет значительно быстрее, чем вторая часть
0
Вчера
Кино
Новости
12 медленных фильмов для тех, кто устал от бесконечной гонки
12 медленных фильмов для тех, кто устал от бесконечной гонки
0
Вчера
Кино
Кино
15 вещей дешевле 1 000 рублей, которые наверняка пригодятся
15 вещей дешевле 1 000 рублей, которые наверняка пригодятся
0
Вчера
Покупки
Покупки
В Сети уже готовятся к DunesDay — выходу новых «Мстителей» и «Дюны-3» в один день
В Сети уже готовятся к DunesDay — выходу новых «Мстителей» и «Дюны-3» в один день
0
Вчера
Кино
Новости
«Спортс”» выпустил свой первый печатный журнал
«Спортс”» выпустил свой первый печатный журнал
0
Вчера
Новости
Новости
Надо брать: колонка для компьютера с RGB-подсветкой за полцены
Надо брать: колонка для компьютера с RGB-подсветкой за полцены
0
Вчера
Покупки
Устройства
Netflix показал тизер фильма по сериалу «Острые козырьки»
Netflix показал тизер фильма по сериалу «Острые козырьки»
0
Вчера
Кино
Новости
Немец собрал самую большую коллекцию снежных шаров и установил мировой рекорд
Немец собрал самую большую коллекцию снежных шаров и установил мировой рекорд
0
Вчера
Новости
Новости
По сериалу Fallout снимут реалити-шоу про выживание
По сериалу Fallout снимут реалити-шоу про выживание
0
Вчера
Кино
Новости

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Полина Накрайникова24 минуты назад

0 / 0

что же.... это.......... за фильмы......
12 медленных фильмов для тех, кто устал от бесконечной гонки
Аватар автора комментария
Индира1 час назад

0 / 0

Интересно как всё это организуют и как всё проходить будет.
По сериалу Fallout снимут реалити-шоу про выживание
Аватар автора комментария
Индира1 час назад

0 / 0

А мне напоминает спортивный альманах из фильма "Назад в будущее".
«Спортс”» выпустил свой первый печатный журнал
Аватар автора комментария
Катерина Железницкая1 час назад

0 / 0

Поддерживаю, крутая игрушка)
5 занятий, которые могут помочь сохранить молодость мозга
Приоритетная задача! Чек-лист отдыха на праздниках

Приоритетная задача! Чек-лист отдыха на праздниках

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииДля начинающих авторовО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях