Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
🧡 Осень в радость
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
Спорт и фитнес
2 декабря 2015

Кормите своих демонов: исповедь «железного человека»

В наших головах есть масса психологических ограничителей, которые по задумке природы должны вовремя нас останавливать, чтобы мы избежали чрезмерного перенапряжения и, чего доброго, не загнали себя. Но у «железных людей» они почему-то работают не так, как у нормальных. Что творится в голове человека, впервые преодолевающего дистанцию Ironman? Правильно: борьба упорства и здравого смысла.
Фото автора Корней Корниенко
Корней Корниенко

Кормите своих демонов: исповедь «железного человека»

Кормите своих демонов. Нажимайте до пола педаль акселератора, целуйте до боли в скулах желанных женщин, делайте татуировки, бейте стаканы и морды хамам, распевайте пьяными песни на улицах, прыгайте с парашютом и улыбайтесь детям в соседних машинах через стекло автомобиля. Кормите ваших демонов, потому что ваши демоны и есть вы. Вы настоящие, не пастеризованные, не рафинированные, не дистиллированные и не профильтрованные моральными устоями, семейными ценностями, общественным мнением, отеческим порицанием. Кормите их, иначе они съедят сами себя, и останется лишь обёртка от того, чем является человек. Эпидермальная оболочка личности, надутая комплексами, а не чувствами, нереализованными желаниями, а не эмоциями, несбыточными фантазиями вместо уверенности в себе. Кормите их и не ждите, пока они сами, без вашего ведома и желания, в один момент вырвутся наружу. Разорвут вашу душу и, ярко вспыхнув от переизбытка кислорода, сгорят навсегда или увлекут вас на самое дно, где вы станете вечным исполнителем своих пороков, а не режиссёром своих авантюр. Кормите своих демонов, а не стыдитесь и не бойтесь их. Пусть их боятся другие, те, чьи демоны давно мертвы.Х/ф «Господин Никто»

Два года назад я прочитал это где-то в Сети и случайно узнал о существовании триатлона. Два года назад я не умел плавать, не катался на велосипеде и сезонно бегал от случая к случаю, в основном весной, пока не надоедало. Два года назад я был нормальным человеком…

Ironman: заплыв

А сейчас идёт десятый час гонки. За это время я успел пробежать около 20 км, а перед этим проехать 180 км на велосипеде и ещё раньше проплыть почти 4 км. И, как ни странно, я ещё могу двигаться и продолжаю делать это. Кто я? Что я здесь делаю? Кто все эти люди и почему они так измучены? В голове то и дело звучит какая-то странная мантра: «Я — сила твоя. Я — воля твоя. Мы с тобой одной крови — ты и я».

С кем это я разговариваю? Ах да, ведь два года назад я решил покормить своего Демона и стать «железным». Что ж, надо бы закончить начатое и зафиксировать результат. Тяжело. Невероятно тяжело, и уже ничего не хочется. Разве только стаканчик мороженого. Как профессионалы умудряются проходить эту дистанцию за 8 часов? Ненормальные.

Вот кому-то совсем плохо: сгорбленная фигура, стоящая на четвереньках на обочине дороги, стыдливо прячет своё лицо. Его тошнит — это его Демон вырывается наружу. Такой же упрямый, как мой. Подбегаю, обнимаю, хлопаю по плечу: «Давай, парень, осталось немного. Вставай, попробуем сделать это вместе!» Цветные резинки на руках (а точнее — их отсутствие), как звёзды на погонах военных, говорят о том, что парень только на первом круге. Бедняга. Он поднимается, благодарит и идёт пешком. Показывает мне жестами, что ему уже лучше и я не должен возиться с ним. Я продолжаю свой путь, изо всех сил стараясь удержать темп, но не перестараться, чтобы не оказаться на обочине так же, как он.

Ironman: велогонка

Вот и первая судорога. Как всегда, неожиданно, не вовремя и очень больно. Останавливаюсь, хватаюсь руками за бедро и кричу так, что болельщики, находящиеся рядом и наблюдающие за мной в этот момент, невольно изображают на лицах гримасы боли и кричат вместе со мной. Да так натурально и искренне, что уже мне хочется помочь им, а не наоборот. Посмеялись, перекинулись парой слов на разных языках, пожали друг другу руки и отправили меня дальше. После пятой судороги я научился бороться с ними на ходу — нужно просто кричать какую-нибудь ерунду вроде «МАССАРАКШ! ОТДАЙ МОЮ НОГУ!».

Кока-кола. Холодная. Напиток богов. Но не всех, а таких же безумных, как мы. А литровая бутыль этого бальзама в руках жены вообще бесценна. Прошу вас, продолжайте держать свою уникальную формулу в секрете от всего мира. Особенно от китайцев. Иначе в будущем нечем будет спасать людей, сознательно загоняющих и истязающих себя гонками Ironman. Слово-то какое глупое придумали… Айронмен…

«Как ты?» — «Плохо. Еле бегу». — «Может, остановишься?» — «Пожалуй, да. Ещё 14 км, и остановлюсь…» И ухожу на третий, последний круг марафона. Она не сомневалась в ответе. Она в меня верит. Как я могу отступить теперь?

Ironman в Голландии

Последний разворот. Только что была самая дальняя точка бегового этапа от финишной арки. Теперь домой. Теперь нет возможности всё бросить и развернуться, так как всё равно придётся добираться до финиша на своих двоих. Или на четырёх — это уж как получится. Хорошо, что эта точка невозврата уже пройдена. Как гора с плеч. Ещё 7 км. Теперь главное — финишировать красиво.

«Я — сила твоя. Я — воля твоя. Мы с тобой одной крови — ты и я». От этой мантры уже не веет безысходностью. Веет реальной силой, волей и уверенностью, что всё было не зря. Вижу, что не укладываюсь в расчётные 12 часов, да и чёрт с ними — скорей бы…

До финиша 1 км. Голландия, ты прекрасна! А голландцы — самые приятные люди на этой планете. Спасибо вам за тонны воды, вылитой на наши головы, за музыку, танцы, попытки прочитать и произнести незнакомое вашему языку и культуре имя и искреннюю радость, когда у вас это получалось. Вы — невероятные болельщики!

Это эйфория, но не от травы, а потому что 226 км гонки уже позади. Потому что позади два года тренировок, упорной работы, 250 км вплавь, 4 000 км на велосипеде и 1 500 км бегом. Потому что теперь не надо вставать в шесть утра и ехать в бассейн и я наконец-то смогу выспаться. Потому что мечта когда-то превратилась в цель, и вот я здесь, в Голландии, и сейчас я её достигну. Ещё чуть-чуть потерпеть. Вот она, финишная арка.

Кто-то пытается обойти меня, но где-то внутри вовремя загорается красная лампочка: «Финиш не отдавать!» И я не отдаю. Из последних сил разгоняюсь и не отдаю. Он мой. И слова:

KORNII KORNIIENKO, YOU ARE AN IRONMAN!

Ironman: финиш

Ну и за медаль, конечно, спасибо. Дети будут гордиться своим безумным папкой. А пока они ещё маленькие, я сам посмакую эту победу везде, где только можно. Где это уместно, конечно. Да и где не очень уместно тоже, ведь я триатлет! И к чёрту мороженое! Дайте мне теперь ведро пива — я заслужил его сегодня.

На YouTube всё это выглядит красивее, там все улыбаются, но кого это остановит? Или у вас работа с понедельника по пятницу с 9:00 до 18:00, семья, дети, собака, кредит, лишний вес, отсутствие опыта, да и вообще непонятно, с какой стороны подойти и с чего начинать? Ну тогда, конечно… Но я и сам был когда-то перед входом в эту неизвестность, и меня это не остановило, о чём я ни минуты не жалею. Почему? Возможно, потому, что я знаю, что такое стоять на желанной вершине. И, скажу по секрету, по дороге к ней совсем не обязательно жертвовать всей своей жизнью. Ну кроме некоторых бесполезностей, конечно, вроде пятничных пабов, вечерних сериалов и жареной картохи. Хотя картоху иногда можно и оставить. :)

Как? Оглянитесь вокруг — кто-то уже идёт этой дорогой, пока вы остаётесь на месте и никак не можете решиться.

Покормите своих демонов! Превратите свою Мечту в Цель!

IMG_4209
Обложка: Francesc Juan / Shutterstock.com
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

18 nadyozhnyh smesitelej, kotorye chasto pokupayut na marketplejsah

18 надёжных смесителей, которые часто покупают на маркетплейсах

10 вещей популярных брендов со скидками до 65%

10 вещей популярных брендов со скидками до 65%

Надо брать: робот-пылесос Roborock S8 со скидкой 69%

Надо брать: робот-пылесос Roborock S8 со скидкой 69%

15 otlichnyh tovarov, kotorye otdayut so skidkami do 70% na AliExpress

15 отличных товаров, которые отдают со скидками до 70% на AliExpress

8 качественных пижам, которые отдают со скидками до 76%

8 качественных пижам, которые отдают со скидками до 76%

Кроссовки от Li-Ning для суровой российской зимы

Кроссовки от Li-Ning для суровой российской зимы

Надо брать: новый ручной пылесос от Dreame за полцены

Надо брать: новый ручной пылесос от Dreame за полцены

Nahodki AliExpress: samye poleznye i interesnye tovary nedeli

Находки AliExpress: самые полезные и интересные товары недели

Это интересно
Шерсть из каждого угла: 6 важных правил уборки для хозяев котиков 

Шерсть из каждого угла: 6 важных правил уборки для хозяев котиков 

Банки запустили в приложениях сервисы для пострадавших от мошенников

Банки запустили в приложениях сервисы для пострадавших от мошенников

Что-то на богатом. Как заработать на инвестициях, если не хочется следить за всеми новостями финансового рынка

Что-то на богатом. Как заработать на инвестициях, если не хочется следить за всеми новостями финансового рынка

Учителя, которых мы запомнили на всю жизнь: истории редакции

Учителя, которых мы запомнили на всю жизнь: истории редакции

Комментарии
Евгений Кнутов
02.12.15 19:39
Очень мотивирующая статья по преодолению себя и походу к своей мечте, какая бы она не была.?
Роман Каширин
02.12.15 21:14
Круто! Спасибо, железный!
Евгений Кнутов
02.12.15 21:19
Очень мотивирующая статья по преодолению себя и походу к своей мечте, какая бы она ни была.?
156596
03.12.15 14:35
Почуствовал себя тюленем)))
Артём Карабаш
03.12.15 14:42
так же кормлю своих дьяволов. Но до прочтения этой статьи, не мог объяснить это словами, а теперь зная подходящее выражение для этого, судя по всему, помогу набрать вес своим дьяволам :) +1 фильм в копилку на выходные) Спасибо!
Андрей Маков
03.12.15 16:19
путаница с пониманием "демонов". это тараканы, суперэго? после статьи смысл первых строк меняется. Попытка мотивации и доказательство того что спонтанные устремления могут привести к хорошему, а результаты достигнутые прислушивнием к ним впечатляющие. Но, кроме вышеприведенного автором примера и подобных желаний, остальные могут разрушить личность.. Потакание любому своему желанию и превращение его в реальность редко приводит к чему-то хорошему. Невозможно утверждать, что человек полон добра и его желание - добро, и предоставив себя своим желанием станет только лучше, т.к никто не совершенен
Vasil Pliska
03.12.15 16:54
Да..... Прочитал и как будто побывал там, переживая за Корнея. Молодец!!! Так держать!!!
Slava Baranskyi
03.12.15 18:18
Как хорошо, что та наша встреча как-то состоялась. Она стоила этой статьи хотя бы :)
Корней Корниенко
03.12.15 22:11
Спасибо, Слава :) Ты же сказал тогда, что тебе было бы интересно послушать "как это" ;)
Роман Романов
03.12.15 18:30
Просто 10 с 10. Автор, отдельное спасибо за цитату в начале.
Yaroslav Protas
04.12.15 08:22
Пробирает.
velosvarus
04.12.15 17:58
4000km on bicycle in 2 years period of time?
Корней Корниенко
04.12.15 20:24
Yes. If I did not forget anything.
Евгений Кукин
11.12.15 17:53
Статья супер. Автоору огромное спасибо Один маленький вопрос, Х/ф «Господин Никто» их несколько? Я посмотрел "Mr. Nobody" Jaco van Dormael 2009 цитаты не услышал, но зато обнаружил ещё один прекраснейший фильм
Корней Корниенко
14.12.15 00:10
Тут такое дело... Перед публикацией статьи я и сам искал автора этой цитаты, чтобы не вставлять её без копирайта. И ничего внятного не нашел, кроме нескольких ссылок на х/ф "Господин Никто" 2009 года. После выхода своего текста фильм я, как и вы, просмотрел в ожидании цитаты, но тоже не дождался :))) Бывает конечно, но как теперь быть - непонятно :)))
Николай Кущ
15.12.15 23:03
По поводу цитаты - автор Милан Крусник. Написанно было в далеком 2010 году, плюс-минус год. Впервые выложено автором на мобильном spaces.ru, позже в одном из пабликов ВК, из которого растащили по всему интернету с самыми разнообразными копирайтами. В информации уверен на все 100%, так как имею честь быть другом автора ?
Корней Корниенко
16.12.15 02:05
Спасибо! Передавайте ему привет ;)
Dmitry Polovnikov
16.12.15 09:10
Великолепно! Я только в самом начале этого пути, но благодаря этой статье знаю, что дойду до конца!
Sheila Monarch
06.08.17 11:48
Демоны-нечто другое.Они разрушают твою жизнь...и жизнь твоих близких. Демон-это зависимость(алкоголизм,наркомания). Демон-это лень и прокрастинация ,ложь и предательство ,ненависть и жестокость. Демон-это ежедневные изматывающие мысли "а не прекратить ли все это?" Демон нашептывает тебе бросить все.Сдаться.Он всегда заставляет тебя делать самый худший и губительный выбор.Если демон поселился в твоей душе,то пиши пропало.Ты никогда не сможешь от него избавиться.Ты будешь бороться с ним до конца своих дней А то,о чем говориться в цитате и статье это просто сиюминутные желания,которые по сути-то не являются плохими.Более того,следуя им,можно немного приструнить своих демонов,заглушить их голоса,ведь эти желания и есть сама жизнь. Так что не путайте.Быть собой и потакать своим низшим порокам-вещи разные.
Что вы могли пропустить
Здоровье и новые традиции: 5 причин заниматься плаванием всей семьёй
Здоровье и новые традиции: 5 причин заниматься плаванием всей семьёй
0
10 октября
Спорт и фитнес
Спорт и фитнес
7 мифов о детском спорте, которые пугают родителей
7 мифов о детском спорте, которые пугают родителей
0
30 июля
Спорт и фитнес
Спорт и фитнес
Великая погоня за добром. Комикс о том, как Александр Овечкин вошёл в историю  
Великая погоня за добром. Комикс о том, как Александр Овечкин вошёл в историю  
17 июня
Жизнь
Спорт и фитнес
Неуверенность, осуждение, взгляды мужчин: почему девушки боятся ходить в спортзал
Неуверенность, осуждение, взгляды мужчин: почему девушки боятся ходить в спортзал
21 мая
«Горящая изба»
Спорт и фитнес
Не только тренировка мышц. Почему детям с ограниченными возможностями здоровья нужен спорт
Не только тренировка мышц. Почему детям с ограниченными возможностями здоровья нужен спорт
0
30 апреля
Спорт и фитнес
Спорт и фитнес
«Розовые принцессы пилатеса»: как фитнес превратили в Pinterest-эстетику
«Розовые принцессы пилатеса»: как фитнес превратили в Pinterest-эстетику
11 марта
«Горящая изба»
Спорт и фитнес
3 совета профессионального фигуриста, как быстро встать на коньки
3 совета профессионального фигуриста, как быстро встать на коньки
0
19 февраля
Спорт и фитнес
Спорт и фитнес
Как изменить свои отношения со спортом, чтобы испытывать меньше напряжения и больше радости от занятий
Как изменить свои отношения со спортом, чтобы испытывать меньше напряжения и больше радости от занятий
0
17 февраля
Спорт и фитнес
Спорт и фитнес
3 простых элемента на льду, которыми можно впечатлить всех на катке
3 простых элемента на льду, которыми можно впечатлить всех на катке
0
14 февраля
Спорт и фитнес
Спорт и фитнес
Как играть в русский бильярд: правила и советы для начинающих
Как играть в русский бильярд: правила и советы для начинающих
0
31 января
Ликбез
Спорт и фитнес
«Экстрим — это иголка». Почему люди занимаются опасными видами спорта
«Экстрим — это иголка». Почему люди занимаются опасными видами спорта
0
30 января
Спорт и фитнес
Спорт и фитнес
Как кататься на горных лыжах: инструкция для новичков
Как кататься на горных лыжах: инструкция для новичков
0
29 января
Спорт и фитнес
Спорт и фитнес
5 советов, как одеться на горнолыжку, чтобы было тепло, красиво и безопасно
5 советов, как одеться на горнолыжку, чтобы было тепло, красиво и безопасно
29 января
«Горящая изба»
Спорт и фитнес
Как играть в настольный теннис: правила и советы для начинающих
Как играть в настольный теннис: правила и советы для начинающих
0
26 января
Ликбез
Спорт и фитнес
Как быстро скинуть то, что наели за новогодние каникулы
Как быстро скинуть то, что наели за новогодние каникулы
0
9 января
Спорт и фитнес
Спорт и фитнес

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Марина Никольская5 часов назад

0 / 0

Всегда сначала листаю до цены
Обзор Huawei MatePad 12 X (2025) PaperMatte — приятного планшета для рисования и заметок
Аватар автора комментария
Alexandr Al7 часов назад

0 / 0

С чего ты взял, что я говорил об анализе?
«Google Поиск» в России получает режим ИИ, работающий как чат-бот
Аватар автора комментария
вера денисова9 часов назад

0 / 0

На последнем фото пытались вскрыть личинку чужого😀
Это не так работает: 22 фото, как не надо обращаться с гаджетами и техникой
Аватар автора комментария
Alla Luchko9 часов назад

0 / 0

Интересно, а кто-то из тех, кто копит и не тратит задумывался о том, что может тупо не дожить до того момента, когда сможет накопленные деньги потратить?? Он договор о бессмертии подписал?? Или договорился со всеми мошенниками,что его деньги не исчезнут со счетов?! Я где-то читала, что жить будущим, а не настоящим, то есть здесь и сейчас - это психическое отклонение
Взятка кукухе, чтобы не отлетела: 4 причины не лишать себя маленьких радостей ради экономии
Эксперты рассказали о пользе киберспорта для детей

Эксперты рассказали о пользе киберспорта для детей

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииДля начинающих авторов
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях