Как реагировать на критику: советы от Леси Рябцевой
Кто такие хейтеры?
Важно помнить, что негативщики, они же хейтеры, — это отдельная категория граждан, живущих за счёт критики других. Можете представить всех тех людей, у которых есть время и силы печатать вот эти миллионы негативных комментариев? Чаще всего это закомплексованные или не особо уверенные в себе люди, у которых много свободного времени и мало личных дел.
Почему они это делают?
Банальное «если обсуждают, значит, завидуют» работает. Помните, что внимание к вашей персоне — скорее плюс, нежели минус. Если вас заметили, значит, вы делаете что-то важное. Большинство из нас живёт в очень тесных рамках комфорта, ограничивая себя и своё воображение, не позволяя себе поступать так, как хочется. Логично, что в нашей природе критиковать тех, кто отличается от нас хотя бы собственной свободой и полётом мысли.
А остальные что?
Реализовавшиеся, успешные и счастливые люди не живут чужой жизнью, им достаточно своей. Хейтеры — это меньшинство, но шумное меньшинство, поэтому кажется, будто бы вокруг тебя существуют только они. Но если приглядеться, понимаешь, что большинство не думает о тебе вовсе, даже не знает о твоём существовании. Большинство думает о себе.
Как с этим жить?
Самое приятное в общении с хейтерами — это возможность не общаться с ними. Сократите поток негатива и сконцентрируйтесь на позитиве. Сузьте круг общения, найдите верных друзей. Их не обязательно должно быть много, но именно эти 2–3 человека всегда способны вас поддержать.
И что дальше?
Отличайте критику от замечаний, из чужого мнения можно вычленить что-то полезное. Возможно, за не очень приятной формой скрывается дельный совет. В таком случае не принимайте советы близко к сердцу, отнеситесь к ним объективно, без эмоций. Ваше дело — это не вы сами. А совет — это возможность, бесплатный урок, фокус-группа.
*Деятельность Meta Platforms Inc. и принадлежащих ей социальных сетей Facebook и Instagram запрещена на территории РФ.
Лучшие предложения
Список покупок: 10 стильных украшений с AliExpress не дороже 500 рублей
Распродажа «Дни выгоды» на AliExpress: 12 товаров с отличными скидками
Находки AliExpress: 10 товаров, которые можно купить в подарок на Новый год
10 мультитулов дешевле 500 рублей, которые выручат в любой ситуации
10 товаров с «Яндекс Маркета», которые помогут провести зиму с комфортом
Отборные скидки: выгодные предложения от AliExpress, «Золотого яблока» и других магазинов
10 органайзеров WiWU на все случаи жизни
10 трендовых курток дешевле 5 000 рублей
Это моё дело! Как улучшить рабочие процессы и помочь бизнесу расти
Куда махнуть на Новый год: 3 идеи для классного отпуска
Будущее на зарядке. Что нужно знать об электрокарах
Как сделать микроклимат в квартире безопасным для себя и детей