Подкаст Лайфхакера: 10 продуктов против старения, которые легко купить
Время нельзя остановить, но можно замедлить его воздействие на наш внешний вид и здоровье.
В этом выпуске мы рассказываем о 10 anti-age-продуктах, скрытых в них полезных веществах и о том, как они помогают сохранить молодость.
Комментарии
Тыквенные семечки - горсть в день.
Помидоры - стакан подогретого томатного сока в день.
Жирная рыба - 3 раза в неделю.
Шоколад 80% - 30 граммов в день.
Миндаль - 1-30 орешков в день.
Петрушка - 30-40 граммов 3 раза в неделю.
Лимон - как можно больше, включая кожуру.
Корень имбиря - неограниченно.
Свёкла - сколько угодно.
Сливочное масло из непастеризованного молока - не более 250 г./неделя
Знакомый простыл и переусердствовал в приёме чая ч имбирём... Промолчу что с ним было). Мера нужна везде
Лучшие предложения
10 палаток с AliExpress стоимостью до 10 000 рублей
10 аксессуаров с AliExpress для эстетичного рабочего стола
На что потратить 1 000 рублей: 10 полезных товаров для дома с AliExpress
Ценя дня: смартфон OnePlus Nord 2T за 17 370 рублей
Находки AliExpress: умная лампа, массажёр для шеи и маска для сна
Термопакеты, плунжеры, дезодорант для обуви и другие интересные товары дешевле 500 рублей
Распродажа на AliExpress: забираем 10 товаров с отличными скидками
10 проводных наушников, которые порадуют своим звуком
Сито для озёр, речной «пылесос» и ещё 3 технологии, которые помогают бороться с загрязнением воды
Социальная реклама8 периодов в истории нашей планеты, когда её вид кардинально отличался от современного
«Когда дочь получила значок, мы решили, что и нам пора». Кто и зачем сдаёт нормативы ГТО
Социальная рекламаЧто происходит в Мобиловограде? Разгадайте тайну в игре
Реклама