Подкаст Лайфхакера: как понять, что вы настоящий социофоб
Многие путают социофобию и замкнутость, однако это не одно и то же.
Социофобия — это распространённое ментальное расстройство, которое может подпортить жизнь. В новом выпуске рассказываем о симптомах заболевания и способах с ним справиться.
Подписывайтесь на подкаст Лайфхакера и включайте его там, где удобно: Apple Podcasts, Google Podcasts, YouTube, Anchor, «Яндекс.Музыка» и ещё больше платформ.
А если не хотите слушать — прочитайте.