Социофобия — это распространённое ментальное расстройство, которое может подпортить жизнь. В новом выпуске рассказываем о симптомах заболевания и способах с ним справиться.

Подписывайтесь на подкаст Лайфхакера и включайте его там, где удобно: Apple Podcasts, Google Podcasts, YouTube, Simplecast, «Яндекс.Музыка» и ещё больше платформ.

А если не хотите слушать — прочитайте.