За крупные победы хвалить себя проще. А как насчёт мелких бытовых вещей, которые мы выполняем каждый день? Рассказываем, почему даже они ценны.
Подписывайтесь на подкаст Лайфхакера и включайте его там, где удобно: Apple Podcasts, YouTube, Anchor, «Яндекс.Музыка», «ВКонтакте», RSS и ещё больше платформ.
Если не хотите слушать, прочитайте.
Зачем проходить диспансеризацию и оплатит ли её работодатель
3 причины заменить мешок стирального порошка концентратом
Гид по здоровому весу. Что нужно знать об ожирении
Путешествие в Карелию на выходные: 2 захватывающих маршрута