Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
Здоровье
25 марта 2024

Есть ли опасный микропластик в питьевой воде

Зависит от источника жидкости и тары, в которой она хранится.
Фото автора Ия Зорина
Ия Зорина

Медицинский автор Лайфхакера, атлет

Есть ли опасный микропластик в питьевой воде

Правда ли в питьевой воде есть микропластик

Недавно учёные из Колумбийского университета модифицировали метод обнаружения наночастиц пластика размером менее 1 микрометра и вывели алгоритм для определения семи видов полимерных материалов.

Чтобы проверить новую разработку, они проанализировали три популярных бренда питьевой воды и обнаружили, что в 1 литре содержится порядка 240 000 мелких частиц пластика, 90% которых — нанопластик. Это в 10–100 раз больше, чем считалось ранее, когда учёные могли определять только крупные частицы.

По результатам анализов оказалось, что в воде содержатся все семь видов пластика, которые могли обнаружить с помощью новой разработки. Наиболее распространён был полиамид — тип нейлона, который часто используется в фильтрах. Также в воде было немало полиэтилентерефталата, из которого делают бутылки.

Ещё среди обнаруженных веществ — поливинилхлорид, полиметилметакрилат и полистирол, которые могли контактировать с водой во время её очистки.

Более того, метод идентифицировал миллионы других частиц пластика, которые не входили в обозначенные семь категорий.

Таким образом, бутилированная вода содержит немало полимерных микрочастиц. Они попадают в организм во время питья, могут проникать в ткани и органы и оставаться там на некоторое время. Разбираемся, стоит ли беспокоиться из‑за этого.

Возьмите на заметку
💧
Можно ли пить дистиллированную воду

Может ли микро- и нанопластик навредить здоровью

Благодаря современным методам спектроскопии пластик находили в крови, лёгких, кишечнике, фекалиях людей и даже в репродуктивных органах, таких как яички и плацента.

Есть информация, что такое загрязнение может вызвать проблемы со здоровьем, но исследования немногочисленны, а их результаты неоднозначны.

Существуют данные, говорящие о том, что микропластик может нарушить барьерную функцию кишечника, плохо сказаться на микрофлоре и повысить риск воспалительных заболеваний ЖКТ. Особенно у тех, кто уже страдает от проблем с пищеварительной системой.

Учёные также предполагают, что частицы пластика могут увеличивать воспаление и окислительный стресс в клетках других органов, нарушать метаболизм жиров и обладать нейротоксичностью.

Но, поскольку большинство экспериментов проводится на человеческих клетках в пробирке или на животных, точно сказать, насколько вреден микропластик, невозможно.

Стоит ли переживать о частицах микропластика в воде

В отчёте Всемирной организации здравоохранения указано, что в данный момент недостаточно информации о том, как наночастицы пластика поглощаются, задерживаются и выводятся из организма. Также неизвестно, проходят ли они через биологические барьеры после того, как попадают на эпителий или проникают в кровь.

Учёные не знают, может ли пластик навредить организму и какую дозу надо получать ежедневно, чтобы выросли риски каких‑нибудь заболеваний.

В то же время надо понимать, что в современном мире вряд ли получится исключить попадание частиц пластика в организм. Авторы отчёта ВОЗ отметили, что микропластик содержится в соли, рыбе и морепродуктах, например мидиях. Ещё он встречается в сахаре, рисе, мёде, молоке, пиве. Более того, микрочастицы могут попасть в любую еду, если хранить и уж тем более разогревать её в упаковке.

Также пластик может проникать в организм с зубной пастой и блеском для губ, полимерными материалами зубных имплантов, краской для татуировок.

Таким образом, пластик повсюду. Он проникает в организм, выводится из него и иногда остаётся в тканях. Учёные по всему миру не знают, вредно ли это для здоровья. И пока нет чётких доказательств, бить тревогу однозначно не стоит.

Можно ли уменьшить количество микропластика в питьевой воде

Если вас всё ещё пугает содержание микропластика в питьевой воде, можете снизить его количество несколькими способами.

Прежде всего, не стоит использовать пластиковые бутылки повторно, лучше сдавать их на утилизацию. В одном немецком исследовании учёные выяснили, что в воде из одноразовых бутылок микропластика меньше, чем в той, что побывала в повторно используемой таре.

Кроме того, можно вообще отказаться от ПЭТ‑упаковок и перейти на кипячение. Согласно результатам обзора, в водопроводной воде микропластика всё же меньше, чем в бутилированной.

А недавнее китайское исследование показало, что кипячение воды помогает убрать из неё микропластик. Степень очистки зависит от жёсткости воды, а точнее, от количества карбоната кальция.

В процессе кипячения микропластик связывается с частицами этого неорганического соединения и выпадает в осадок в виде накипи. Поскольку в мягкой воде карбоната кальция не так много, термическое воздействие убирает из неё около 25% микропластика. А вот жёсткую воду это очищает по меньшей мере на 80%.

Узнайте, что ещё может навредить вашему здоровью
🧐
Дезодоранты, эпиляция и загар топлес: что действительно опасно для здоровья груди, а что — нет
Так ли хороши заменители сахара и какие лучше использовать
Можно ли пить просроченное пиво
Обложка: Любовь Савенкова / Лайфхакер
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

Эта куртка от российского производителя — самое то для нашей зимы

Эта куртка от российского производителя — самое то для нашей зимы

Машинка для удаления катышков

Спасаем вещи машинкой для удаления катышков с восторженными отзывами

Nahodki AliExpress: samye interesnye i poleznye tovary nedeli

Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары недели

10 инструментов, которые значительно подешевели на AliExpress в январе

10 инструментов, которые значительно подешевели на AliExpress в январе

11 уютных платьев для суровой зимы

11 уютных платьев для суровой зимы

15 товаров дешевле 1 000 рублей, которые нравятся покупателям на AliExpress

15 товаров дешевле 1 000 рублей, которые нравятся покупателям на AliExpress

Самый популярный мультитул на AliExpress отдают со скидкой 50%

Самый популярный мультитул на AliExpress отдают со скидкой 50%

Недорогой трёхканальный видеорегистратор стал ещё дешевле на AliExpress

Недорогой трёхканальный видеорегистратор с AliExpress стал ещё дешевле

Это интересно
Что такое «Редуксин Форте» и как он работает

Что такое «Редуксин Форте» и как он работает

Где в России покататься на коньках

Самый большой или самый длинный? 7 главных катков России

3 главных мифа о работниках старшего поколения 

3 главных мифа о работниках старшего поколения 

Правда ли, что диабет молодеет? Разбираемся с эндокринологом

Правда ли, что диабет молодеет? Разбираемся с эндокринологом

Комментарии
Alexandr Al
25.03.24 16:24
Очередная, высосанная из пальца, пугалка для малограмотных. Таким не приходит в голову сравнить мизерное количество мифических частиц пластика с огромным количеством реальных частиц кварца и прочих веществ, которые присутствуют и в воздухе и в пище и в воде, в виде пыли. Их просто на порядки больше. И к которым организм всех животных на Земле приспособлен уже многие миллионы лет.
Катерина Железницкая
26.03.24 07:47
Обложка оригинальная :)
Sergey Gnidkin
30.03.24 02:26
Любой пластик организм принимает как женский гормон
Ия Зорина
01.04.24 09:02
Это вы где о таком прочитали?
Akhmed Karimov
21.05.25 05:10
Можно загуглить ксеноэстрогены - на пабмеде и тд есть публикации. Пластик ксеноэстрогенен
Ия Зорина
21.05.25 09:15
И правда есть, я нашла
Нас часто спрашивают
Как защитить волосы и кожу от мороза
Как защитить волосы и кожу от мороза
0
17 января
Здоровье
Здоровье
Как быстро избавиться от стресса и не дать ему испортить вашу жизнь
Как быстро избавиться от стресса и не дать ему испортить вашу жизнь
16 января
Здоровье
Здоровье
Как улыбка улучшает настроение: 4 механизма работы мозга
Как улыбка улучшает настроение: 4 механизма работы мозга
0
11 января
Здоровье
Здоровье
Что делать при алкогольном отравлении
Что делать при алкогольном отравлении
0
1 января
Здоровье
Ликбез
Как избавиться от похмелья: исчерпывающее руководство
Как избавиться от похмелья: исчерпывающее руководство
0
1 января
Здоровье
Ликбез
Предусмотреть всё: 5 причин оформить онкостраховку
Предусмотреть всё: 5 причин оформить онкостраховку
16 декабря 2025
«Горящая изба»
Здоровье
Научный журналист Ирина Якутенко рассказала Лайфхакеру, почему не всегда можно доверять сигналам тела
Научный журналист Ирина Якутенко рассказала Лайфхакеру, почему не всегда можно доверять сигналам тела
0
12 декабря 2025
Здоровье
Новости
7 полезных привычек для контроля и профилактики диабета
7 полезных привычек для контроля и профилактики диабета
1 декабря 2025
«Горящая изба»
Здоровье
Подготовка к беременности: где бесплатно пройти обследования и получить поддержку
Подготовка к беременности: где бесплатно пройти обследования и получить поддержку
0
28 ноября 2025
Здоровье
Здоровье
Профилактика диабета: как повысить свои шансы не заболеть
Профилактика диабета: как повысить свои шансы не заболеть
0
27 ноября 2025
Здоровье
Здоровье
От ПМС до овуляции. Всё, что нужно знать о менструальном цикле
От ПМС до овуляции. Всё, что нужно знать о менструальном цикле
24 ноября 2025
Здоровье
Здоровье
3 фактора, которые влияют на качество вашего сна
3 фактора, которые влияют на качество вашего сна
0
24 ноября 2025
Здоровье
Здоровье
5 ошибок в уходе, которые могут испортить капы, элайнеры и другие съёмные ортодонтические конструкции
5 ошибок в уходе, которые могут испортить капы, элайнеры и другие съёмные ортодонтические конструкции
21 ноября 2025
Здоровье
Здоровье
Как ядерные технологии используют в медицине и производстве еды
Как ядерные технологии используют в медицине и производстве еды
19 ноября 2025
Здоровье
Здоровье
Рак груди во время беременности: что нужно знать
Рак груди во время беременности: что нужно знать
0
12 ноября 2025
Здоровье
Здоровье

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Super Admin17 минут назад

0 / 0

Смешно. Сигнал самый црушный ханипот, после тг и ва.
Создатель криптовалюты Ethereum Виталик Бутерин назвал приложения, которыми заменил сервисы Google
Аватар автора комментария
Yuri Gerasimov1 час назад

0 / 0

12 полётных лайфхаков от той, кто в 2025‑м провёл в воздухе больше 150 часов как правильно кто провёл или кто провела?
12 полётных лайфхаков от той, кто в 2025-м провёл в воздухе больше 150 часов
Аватар автора комментария
Оксана Запевалова1 час назад

0 / 0

Ecco супер, стоят каждого рубля и носятся годами)
Настолько тёплые кроссовки от Ecco, что их можно носить на голую ногу
Аватар автора комментария
Alexander1 час назад

0 / 0

so what? речь ведь про то, на что Виталик Бутерин перешёл, нет? пишут же в интернета в какие акции вкладывается Уорен Баффет. или вы и там пишете "непонятно зачем"?
Создатель криптовалюты Ethereum Виталик Бутерин назвал приложения, которыми заменил сервисы Google
Добро пожаловать в научную фантастику! Как технологии меняют современные компании и жизнь их клиентов

Добро пожаловать в научную фантастику! Как технологии меняют современные компании и жизнь их клиентов

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииДля начинающих авторовО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях