Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
Спорт и фитнес
7 августа 2012

Мобильное приложение для бега и фитнеса Runtastic Pro

Фото автора Ирина Баранская
Ирина Баранская

Mobil'noe prilozhenie dlya bega i fitnesa Runtastic Pro

В одном из постов мы уже обозревали мобильное приложение Runtastic Altimetr Pro. А на этот раз я хочу поделиться своими впечатлениями от приложения для бега Runtastic Pro.

Runtastic — ещё одно мобильное приложения для бега. Я только начала тестировать, так что не могу сказать, какова погрешность в расстоянии (и есть ли она вообще) и как часто теряется сигнал GPS (с Nike+ и Runkeeper сбои случались с досадной частотой). Но первая пробежка под приятный женский голос с британским акцентом мне понравилась.

Функции

Для того чтобы начать тренировки, вы регистрируетесь через e‑mail, Facebook* или вводите логин и пароль своего аккаунта. Затем выбираете метрическую систему, вводите свой возраст, вес и рост. После этого приложение готово к работе.

В принципе, в этом Runtastic достаточно много общих функций, которые есть практически в каждой программе для бега. Это голосовое оповещение через каждый километр о пройденном расстоянии, сожженных калориях, времени, скорости за этот отрезок и общей скорости (км/час). Вы можете выбрать мужской или женский голос на английском, немецком, французском или итальянском языке.

Если вы бегаете с пульсометром, данные о вашем сердцебиении также будут отображатьсяна главном экране, а затем вы сможете увидеть график изменения ритма работы вашего сердца. В настройках вы можете сами выбрать, какие именно данные должны сообщаться вам во время бега.

Также в приложении имеется выбор плейлиста, возможность делать фотографии с геометками во время пробежки ; автопауза на случай, если у вас развязались шнурки или на светофоре загорелся красный; функция подбадривания от друзей в сети и голос вашего личного тренера, который будет поддерживать вас во время тренировки.

Кроме всего этого вы можете выбирать не просто пробежку, а устраивать мини-соревнования или выбирать достижение поставленной цели. Например, пробежать определенное расстояние или развить желаемую скорость, или сжечь определенное количество калорий. Также есть планы тренировок для начинающих, желающих похудеть, пробежать 10 м, полумарафон и марафон. А в разделе “Workouts” вы можете выбрать себе интервальную тренировку — полумарафон, 20 минутную тренировку, часовую тренировку или создать свою собственную.

Хотите побегать на время? Тогда выбирайте варианты: 5 км за 30 минут, 10 км за 60 минут, 5 км за 25 минут, 10 км за 50 минут или, опять же, вы можете сами выбрать для себя вызов. То же самое касается и тренировок на расстояние или сжигание калорий.

В итоговых графиках и таблицах вы можете проследить, как менялась ваша скорость за каждый пройденный километр. Графики скорости (средней км/ч и км/сек) с отображением времени и ландшафта местности (подъемы и спуски), а также график изменения частоты вашего пульса.

А ещё в приложение встроен прогноз погоды, который отслеживает погодные условия во время вашей пробежки и записывает их.

После окончания тренировки приложение предлагает синхронизироваться с сайтом и поделиться данными в Facebook* и Twitter. Вы можете отслеживать статистику своих тренировок и видеть свой прогресс за определенные периоды времени (неделя, месяц, год).

Как видите, функций достаточно много. Возможно, я что-то пропустила. В упрощенной версии Runtastic функций меньше, но она вполне подойдет для того, чтобы протестировать приложение и сложить о нём своё представление. После которого вы уже сможете принять решение, покупать или нет версию pro.

Галерея

Приложение не найдено
Приложение не найдено
Приложение не найдено
Приложение не найдено

*Деятельность Meta Platforms Inc. и принадлежащих ей социальных сетей Facebook и Instagram запрещена на территории РФ.

Обложка: Лайфхакер
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

Melochi do 1 000 rublej

15 мелочей до 1 000 рублей, которые делают жизнь удобнее

120 klassnyh podarkov podrostku na Novyj god

120 классных подарков подростку на Новый год

Компактный перфоратор от DeWalt со скидкой 60%

Надо брать: компактный перфоратор от DeWalt со скидкой 60%

Планшет 2025 года от HONOR отдают со скидкой 54%

Планшет 2025 года от HONOR отдают со скидкой 54%

30 nedorogih novogodnih podarkov

30 недорогих новогодних подарков

Как максимально сэкономить на AliExpress в ноябре

Как максимально сэкономить на AliExpress в ноябре

Nahodki AliExpress: 20 samyh poleznyh i interesnyh tovarov oktyabrya

Находки AliExpress: 20 самых полезных и интересных товаров октября

120 idej podarkov dlya «Tajnogo Santy»

120 идей подарков для «Тайного Санты»

Это интересно
Шерсть из каждого угла: 6 важных правил уборки для хозяев котиков 

Шерсть из каждого угла: 6 важных правил уборки для хозяев котиков 

«У вас плотная грудь»: что значит такое заключение врача и нужно ли его бояться

«У вас плотная грудь»: что значит такое заключение врача и нужно ли его бояться

Не просто плохое настроение: 6 фактов о депрессии, которые нужно знать каждому

Не просто плохое настроение: 6 фактов о депрессии, которые нужно знать каждому

«Задача в работе»: топ-5 популярных таск-трекеров и в чём их особенности

«Задача в работе»: топ-5 популярных таск-трекеров и в чём их особенности

Комментарии
north_wind
07.08.12 13:54
Ерунда, если захочешь бегать, то будешь бегать, а так все эти программы, только для ленивых и безвольных граждан...
Dmitriy
07.08.12 14:24
Графики и статистика удобны, убедился на примере своих занятий в тренажерке. А в целом да, такие программы рассчитаны на аудиторию, у которой тысяча мотивирующих программ, сотня методичек и ссылок на сайты по мотивации, и прочее для мотивации. Ну и главное - запостить в твиттер что ты пробежал сто метров, это ведь так важно.
Irina Baranskaya
07.08.12 15:36
Я просматриваю только свои графики, обращаю внимание на свой темп и стараюсь держать его постоянным. На самом деле для меня самое главное в таких программах - возможность отслеживать свой прогресс, скорость, расстояние и сколько сожгла калорий. А шаринг в соцсетях у меня отключен :) Я бегаю для себя, а не для кого-то и соревнуюсь в первую очередь с собой.
Irina Baranskaya
07.08.12 15:33
Дело не в этом. Там много интересных тренировок есть. И результат так удобнее отслеживать. Я, например, не могу бегать без музыки, поэтому простые часы с пульсометром мне не подойдут. И, конечно же, приятно видеть свой прогресс. Особенно если собираешься принять участие в каком-нибудь забеге. А потом, когда начинаешь бегать уже для души и тела, просто потому что так приятно, не нужны уже программы.
Peter Petrov
07.08.12 15:45
Если бегать серьезно, не для дешевых понтов, то без подобной программы не обойтись. 1. Удобная аналитика по дистанции - можно просмотреть и понять на каком отрезке просела скорость. 2. Голосовые оповещения каждый км с указанием скорости. На глазок скорость можно поддерживать - но точно это не сделать. Если бежишь не на треке - это очень критично. 3. Возможность задать тренировчную программу - тоже очень удобно. Не нужно расписывать это все на бумажке и подгонять под ландшафт. 4. Статистика - всегда можно просмотреть результаты в динамике за определенный отрезок времени. 5. Пульсометр - привязка пульса к скорости дает очень много информации о текущей форме. Это незаменимо для тех, кто серьезно бегает. Так что такие программы нужны как раз для тех, кто серьезно и регулярно бегает, стремясь улучшить результат. Тем, кто выходит на ленивую неспешную пробежку раз в неделю, они действительно не нужны.
Denis Blinov
07.08.12 16:05
Абсолютно согласен. Только последний пятый пункт немного настораживает. Во-первых, пульс — это очень субъективная штука. Без исследоаний нельзя точно опредилть, какой пульс является работчим, какой максимальным и так далее. Конечно, эти исследования никто из любителей не проводит. А обычная формула — (220 - возраст) — работает далеко не для всех и, скорее, является некоторым общим представляем, какой приблизительно пульс является масимальным для человека. Многие до сих пор бегают не по пульсу, а по ощущениям, что вполне себе альтернативный и работающий подход.
Denis Blinov
07.08.12 16:02
Мне кажется, вы очень сильно заблуждаетесь. Это как сказать, что олимпийским спортсменам не нужны планы подготовки, программы тренировок и так далее. Конечно, если цель одна — просто бегать, то программы для этого не нужны. Но чаще всего (в 99% случаев) бег проиходит не просто ради бега, а для того, чтобы сбросить вес, научиться бегать быстрее, получить удовольствие от новых маршрутов и общения с новыми потенциальными друзьями по бегу. Для всего этого такие приложения и нужны.
Koenig
07.08.12 17:41
программка действительно хороша. Удобна как в использовании, так и дальнейшем пользовании статистикой. Жалко, на bada у меня начала в последнее время вылетать( Но тут больше на сам смарт грешу.
Leonid Nikolaev
07.08.12 18:44
Как показала практика, лучше всего для этих целей использовать гармин. Мой 410 - это просто сказка. Вся инфа доступна за долю секунды, все в одном месте и ни разу ни одного сбоя. Уж я молчу про батарею, которая у меня часто сдыхала после 2-3 часов бега. Да, телефон был старый, но есть же люди бегающий и по 4-5 часов. ЗЫ: небольшой совет для владельцев андроида. Чтобы трек получался лучше в любой программе, надо запусать фоном https://play.google.com/store/apps/details?id=com.kaukovuo.android.trackerbooster&hl=ru
LexxZone
09.08.12 00:29
Спасибо, Леонид. Не знал о такой программе! Завтра на утренней пробежке попробую.
Что вы могли пропустить
Как выбрать тренера для ребёнка: 7 признаков классного профессионала 
Как выбрать тренера для ребёнка: 7 признаков классного профессионала 
0
30 октября
Спорт и фитнес
Спорт и фитнес
Здоровье и новые традиции: 5 причин заниматься плаванием всей семьёй
Здоровье и новые традиции: 5 причин заниматься плаванием всей семьёй
0
10 октября
Спорт и фитнес
Спорт и фитнес
7 мифов о детском спорте, которые пугают родителей
7 мифов о детском спорте, которые пугают родителей
0
30 июля
Спорт и фитнес
Спорт и фитнес
Великая погоня за добром. Комикс о том, как Александр Овечкин вошёл в историю  
Великая погоня за добром. Комикс о том, как Александр Овечкин вошёл в историю  
17 июня
Жизнь
Спорт и фитнес
Неуверенность, осуждение, взгляды мужчин: почему девушки боятся ходить в спортзал
Неуверенность, осуждение, взгляды мужчин: почему девушки боятся ходить в спортзал
21 мая
«Горящая изба»
Спорт и фитнес
Не только тренировка мышц. Почему детям с ограниченными возможностями здоровья нужен спорт
Не только тренировка мышц. Почему детям с ограниченными возможностями здоровья нужен спорт
0
30 апреля
Спорт и фитнес
Спорт и фитнес
«Розовые принцессы пилатеса»: как фитнес превратили в Pinterest-эстетику
«Розовые принцессы пилатеса»: как фитнес превратили в Pinterest-эстетику
11 марта
«Горящая изба»
Спорт и фитнес
3 совета профессионального фигуриста, как быстро встать на коньки
3 совета профессионального фигуриста, как быстро встать на коньки
0
19 февраля
Спорт и фитнес
Спорт и фитнес
Как изменить свои отношения со спортом, чтобы испытывать меньше напряжения и больше радости от занятий
Как изменить свои отношения со спортом, чтобы испытывать меньше напряжения и больше радости от занятий
0
17 февраля
Спорт и фитнес
Спорт и фитнес
3 простых элемента на льду, которыми можно впечатлить всех на катке
3 простых элемента на льду, которыми можно впечатлить всех на катке
0
14 февраля
Спорт и фитнес
Спорт и фитнес
Как играть в русский бильярд: правила и советы для начинающих
Как играть в русский бильярд: правила и советы для начинающих
0
31 января
Ликбез
Спорт и фитнес
«Экстрим — это иголка». Почему люди занимаются опасными видами спорта
«Экстрим — это иголка». Почему люди занимаются опасными видами спорта
0
30 января
Спорт и фитнес
Спорт и фитнес
Как кататься на горных лыжах: инструкция для новичков
Как кататься на горных лыжах: инструкция для новичков
0
29 января
Спорт и фитнес
Спорт и фитнес
5 советов, как одеться на горнолыжку, чтобы было тепло, красиво и безопасно
5 советов, как одеться на горнолыжку, чтобы было тепло, красиво и безопасно
29 января
«Горящая изба»
Спорт и фитнес
Как играть в настольный теннис: правила и советы для начинающих
Как играть в настольный теннис: правила и советы для начинающих
0
26 января
Ликбез
Спорт и фитнес

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Vasilisa Ivanova9 минут назад

0 / 0

Россия … шел 2025 год )))
«Коплю на мечту»: почему ненормально просить чаевые за любую работу — особенно за кофе
Аватар автора комментария
Vasilisa Ivanova10 минут назад

0 / 0

Так не платите чаевые раз не можете. А я пару раз дам понравившемуся работнику 100-200 рублей в месяц. Можно? Вам должно быть стыдно так рассуждать. Сама не можете бвть благодарной, и у других бвть не должно такой возможности. Может поэтому так живете, в безнадеге?
«Коплю на мечту»: почему ненормально просить чаевые за любую работу — особенно за кофе
Аватар автора комментария
Vasilisa Ivanova18 минут назад

0 / 0

Ну вы и придумали придумали про появление чаевых. Они появились в начале 20 века в Штатах с началом индустриализации и появлением услуг сервиса))
«Коплю на мечту»: почему ненормально просить чаевые за любую работу — особенно за кофе
Аватар автора комментария
Alexandr Al41 минуту назад

0 / 0

ну думаю, что об арифмометре все знают
15 странных антикварных вещей, назначение которых вы вряд ли угадаете
Пазл жизни: что нужно знать о донорстве костного мозга

Пазл жизни: что нужно знать о донорстве костного мозга

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииДля начинающих авторов
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях