Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
🧡 Осень в радость
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
Мотивация
11 января 2012

Как навести порядок в вещах, делах и голове

Известный блогер Лео Бабаута рассказывает, как упорядочить жизнь, исключить из неё всё лишнее и освободить место для новых мыслей и действий.
Фото автора Ирина Баранская
Ирина Баранская

Как навести порядок в вещах, делах и голове

Лео Бабаута

Популярный блогер, создатель Zen Habits. Автор нескольких электронных книг-бестселлеров.

1. Подведите итоги прошедшего года

Разберитесь, что вы успели сделать, чего не успели и почему. Какие ошибки вы совершили и что можно извлечь полезного из прошлых неудач? Чего получилось достичь, а что просто стало неактуальным?

2. Наведите порядок в своём расписании и исключите лишнее

Как навести порядок в делах

Часто это означает сказать «нет» многим людям. Вы ведь научились это делать?

3. Подведите итоги старых проектов и выполните данные вами обязательства

И ваши новые рабочие планы станут гораздо более чёткими, чем обычно.

4. Забудьте о прежних планах по фитнесу и питанию

Лучше освободите место для новых интересных экспериментов.

5. Наведите порядок в почте

Это подразумевает просмотр всех водящих. Если письма довольно долго остаются без ответа — скорее всего, они не так уж и важны, но глаза мозолят. Поэтому отправьте их в архив. Напишите ответы на важные письма и избавьтесь от спама — всё это нужно сделать, как бы сильно ни хотелось отложить на потом.

6. Разберитесь с социальными сетями

В соцсетях иногда скапливается ещё больше сообщений, чем в электронной почте. Также это относится к спискам вещей или книг, которые вы когда-то хотели купить или прочитать. Всё это занимает ментальное пространство и отвлекает.

7. Наведите порядок в файлах на компьютере

Если у вас целая гора файлов на рабочем столе, пора заняться их сортировкой или удалением. Вы даже не представляете, что можете там найти, если давно не проводили подобной процедуры!

В итоге освободите место на жёстком диске и в голове.

8. Проведите ревизию в бумагах

Было бы очень удобно, если бы все наши документы хранились и пересылались в электронном виде. Но до сих пор многие вынуждены иметь дело с огромным количеством бумаг. Наведение порядка в этих залежах отнимает больше всего времени и сил. Кто невольно связан с бухгалтерией, налоговой и другими государственными службами, точно поймут.

9. Устройте генеральную уборку

Как навести порядок дома

Это касается вашего рабочего стола, сумки, квартиры или дома. Все углы должны быть очищены, а ненужные вещи либо выброшены, либо переданы тем, кому они нужнее.

10. Наведите порядок в личных финансах

Квитанции, счета, кредиты, депозиты — всё это должно быть проверено и со спокойным сердцем отложено, пока не понадобится. Чтобы начать что-то новое, вы должны быть уверены в своих возможностях. Будет очень досадно, если вы начнёте своё дело и вдруг всплывёт неоплаченный кредит или счёт на крупную сумму.

11. Приберитесь в кладовой и холодильнике

Нездоровая пища, испортившиеся продукты или консервированные заготовки, которым уже пошёл второй год, — всё это нужно выбросить. Во-первых, от несвежих продуктов в холодильнике заводится всякая мерзость, а во-вторых, пора уже наконец-то взять себя в руки и начать питаться здоровой пищей.


Всё старое и ненужное должно остаться в старом году, весь полезный опыт и новые навыки — перейти в новый, чтобы вы могли сделать ещё больше интересного и двигаться вперёд по намеченному пути.

Источник: Clearing Your Life for a New Year
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

5 nadyozhnyh obogrevatelej do 5 000 rublej dlya doma, dachi i ofisa

5 обогревателей до 5 000 рублей для дома, дачи и офиса

Надо брать: инверторная стиральная машина от Weissgauff со скидкой 36%

Надо брать: инверторная стиральная машина от Weissgauff со скидкой 36%

5 nadyozhnyh uvlazhnitelej vozduha do 5 000 rublej

5 увлажнителей воздуха до 5 000 рублей

Надо брать: 43-дюймовый 4К-телевизор от Tuvio со скидкой 58%

Надо брать: 43-дюймовый 4К-телевизор от Tuvio со скидкой 58%

Самый популярный 3D-принтер от FlashForge отдают за полцены

Самый популярный 3D-принтер от FlashForge отдают за полцены

10 par nadyozhnyh zimnih krossovok i botinok na AliExpress

10 пар надёжных зимних кроссовок и ботинок

Надо брать: SSD-диск, который ускоряет работу компьютера

Надо брать: SSD-диск, который ускоряет работу компьютера

9 тёплых свитеров стоимостью до 2 000 рублей

9 тёплых свитеров стоимостью до 2 000 рублей

Это интересно
От традиций к инновациям: 8 перспективных профессий современного сельского хозяйства

От традиций к инновациям: 8 перспективных профессий современного сельского хозяйства

Из фрилансера в руководители за 4 месяца. Комикс о карьерном скачке во «Вкусно — и точка»

Из фрилансера в руководители за 4 месяца. Комикс о карьерном скачке во «Вкусно — и точка»

«У вас плотная грудь»: что значит такое заключение врача и нужно ли его бояться

«У вас плотная грудь»: что значит такое заключение врача и нужно ли его бояться

Куда поехать осенью на машине: 7 небанальных маршрутов по России

Куда поехать осенью на машине: 7 небанальных маршрутов по России

Комментарии
Сергей Босяев
11.01.12 17:04
Предложу очень жёсткий, но настолько же сильный по эффективности приём. Самым первым пунктом, наводящим порядок в голове - это представить себе, что ты уже..... умер. Теперь можно приниматься за перечисленные в статье пункты. Эффективность вырастет в разы. Но этот метод для очень смелых людей. :-)
Слава Баранский
11.01.12 17:10
Вы сами пробовали этот метод?
Сергей Босяев
11.01.12 17:29
Если говорить то, чего не пробуешь сам - это болтовня! А болтовня - для школьников. Здесь же серьёзные люди собираются! Поэтому никакой болтовни. А что про смерть, тем более свою думать старшно - это факт! :-) Но на то он и человек, чтобы быть сильнее своих страхов и использовать даже такую жутко страшную штуку, как своя смерть. Это можно стравнить только с искренней безусловной любовью.
Slava Klymenko
12.01.12 11:29
Значить будучи школьником Вы таки занимались болтовней)... представлять свою смерть для того, чтобы навести порядок в голове, весьма спорно. Страх это негативная эмоция и кроме негатива она ничего хорошего не даст. Попробуйте начать с любви к себе. Так будет в разы эффективней.
Сергей Босяев
12.01.12 19:15
Да, Slava, Вы абсолютно правы! Когда я был школьником я каждый день занимался болтовнёй, причём абсолютно бессмысленной. :-) Но школьное время прошло. И Вы правы в том, что страх - это негативная эмоция, но страх смерти может сопровождать человека всю его жизнь, следовательно, всю жизнь человек будет бояться. А разве можно любить, если боишься? Думаю нет! Так почему бы не разобраться сначала со страхом смерти, с самой смертью, а потом искренне и безусловно любить сначала себя, а потом и окружающих?
Aliya Mubarakzyanova
11.01.12 17:36
думаю, Сергей прав, ощущение смерти более чем мотивирует. Хотя тоже двойственное чувство: одно дело когда она близко и ты ощущаешь зыбкость бытия, а другое просто представить, зная, что ничего подобного в ближайшее время с тобой скорей всего не произойдет. а вот Любовь скорее расслаблет)
Сергей Босяев
11.01.12 17:42
Я говорил не про Любовь в физическом смысле, а в контексте того, что если настоящая Любовь нагрянет, она меняет в жизни абсолютно всё. Если принять такую Любовь, то это подобно смерти или новому рождению, что, собственно, одно и то же. :-)
Lana Moroz
11.01.12 18:06
Главное правило уборки в доме - убрать подальше от себя компьютер :))
Роман Ратинов
12.01.12 00:37
согласен на все сто!)
Семён Метёсов
12.01.12 21:02
Хотелось бы еще узнать как спрвиться с 7 пунктом, у меня ни разу не получилось систематизировать все файлы на компьютере, каждый раз начинаю, и не могу довести до конца, обязательно отвлекусь на что нибудь!
Сергей Босяев
12.01.12 22:49
Вы пока не придумали, зачем Вам лично это нужно. Поскольку порядок в компе для Вас не так важно, как необходимость отвлечься на что-нибудь. Нужно найти вескую причину зачем в компе должен быть порядок. И сдержать слово, установив точное время завершения упорядочивания компа. :-) Удачи, Семён!
Семён Метёсов
12.01.12 22:59
Скорее не хватает усидчивости в создании системы хранения данных. Как говориться чисто не там, где убирают, а там, где не раскидывают разнообразные файлы где попало
Сергей Босяев
13.01.12 14:16
Так я же и говорю, что усидчивость появится, когда Вы, Семён, точно будете знать ЗАЧЕМ Вам система хранения данных.
Что вы могли пропустить
Что такое секс-позитив и почему стоит включить его в свою жизнь
Что такое секс-позитив и почему стоит включить его в свою жизнь
0
Вчера
Секс
Секс
5 обогревателей до 5 000 рублей для дома, дачи и офиса
5 обогревателей до 5 000 рублей для дома, дачи и офиса
0
Вчера
Покупки
Покупки
5 лучших эпизодов сериала «Твин Пикс»
5 лучших эпизодов сериала «Твин Пикс»
0
Вчера
Кино
Кино
Вы заметили? 14 забавных кадров с животными, которые случайно попали в фотоловушки
Вы заметили? 14 забавных кадров с животными, которые случайно попали в фотоловушки
0
Вчера
Интернет
Новости
Астрономы обнаружили строительные блоки жизни за пределами нашей галактики
Астрономы обнаружили строительные блоки жизни за пределами нашей галактики
0
Вчера
Новости
Новости
Собаки: большой гид для тех, кто мечтает о питомце или уже его завёл
Собаки: большой гид для тех, кто мечтает о питомце или уже его завёл
Вчера
Жизнь
Жизнь
ИИ-модели могут развивать своё «стремление к выживанию» — как в «2001 год: Космическая одиссея»
ИИ-модели могут развивать своё «стремление к выживанию» — как в «2001 год: Космическая одиссея»
0
Вчера
Новости
Технологии
Как испечь американский тыквенный пирог по рецепту Джейми Оливера
Как испечь американский тыквенный пирог по рецепту Джейми Оливера
Вчера
«Горящая изба»
Еда
Названы устройства Huawei, которые получат HarmonyOS 6 — график тестирования
Названы устройства Huawei, которые получат HarmonyOS 6 — график тестирования
0
Вчера
Новости
Устройства
«Форсаж-11» всё-таки будет — Вин Дизель уладил разногласия с Universal
«Форсаж-11» всё-таки будет — Вин Дизель уладил разногласия с Universal
0
Вчера
Кино
Новости
Надо брать: инверторная стиральная машина от Weissgauff со скидкой 36%
Надо брать: инверторная стиральная машина от Weissgauff со скидкой 36%
0
Вчера
Покупки
Покупки
Для всех сезонов: Nike представила надувную куртку с регулируемой температурой
Для всех сезонов: Nike представила надувную куртку с регулируемой температурой
0
Вчера
Новости
Технологии
Сегодня Всемирный день пасты. Собрали лучшие рецепты на любой вкус
Сегодня Всемирный день пасты. Собрали лучшие рецепты на любой вкус
Вчера
Еда
Еда
Учёные нашли сложные формы жизни подо льдами Арктики — они обладают необычными способностями
Учёные нашли сложные формы жизни подо льдами Арктики — они обладают необычными способностями
0
Вчера
Новости
Новости
Суббренд Rivian представил велосипед-трансформер — он заряжается от кручения педалей
Суббренд Rivian представил велосипед-трансформер — он заряжается от кручения педалей
0
Вчера
Новости
Устройства

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Сергей Тишкин35 минут назад

0 / 0

А про бойцовский клуб никто не вспомнил ? С матрицой согласен легенда. Про Марвел лучше не упоминать. А старые добрые няньки , час пик, васаби, пятый элемент, такси? Или это не шедевры а пережиток прошлого?
Collider назвал 10 лучших эпических фильмов последних 30 лет — дополняйте список
Аватар автора комментария
Evialroot44 минуты назад

0 / 0

Изображение
«Ниже 180? Не знакомлюсь!»: почему рост мужчины имеет для меня значение
Аватар автора комментария
Юрий Степанов1 час назад

0 / 0

И ни одного кактуса. Самые полезные для здоровья растения - сохраняют психику, раз в две недели полил и спокоен. ))
10 полезных комнатных растений, которые должны быть в вашем доме
Аватар автора комментария
Юрий Степанов1 час назад

0 / 0

Уважаемый автор, а вы точно цветами занимаетесь, а не нейросетка? Вся страна сансевиерию зовет тещин язык, а не щучий хвост. ))
10 полезных комнатных растений, которые должны быть в вашем доме
Из фрилансера в руководители за 4 месяца. Комикс о карьерном скачке во «Вкусно — и точка»

Из фрилансера в руководители за 4 месяца. Комикс о карьерном скачке во «Вкусно — и точка»

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииДля начинающих авторов
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях