Свежее
Новости
Интернет
Тесты
Покупки
Стать богатым
Android
iOS
Здоровье
Работа и учёба
Кино
Еда
Жизнь
Отношения
Путешествия
Все рубрики
  • Лучшее
  • Наши книги
  • Рубрики
  • Время есть
  • Подкасты
  • Сервисы
  • Рассылки
  • Лучшее
  • Наши книги
  • Рубрики
  • Время есть
  • Подкасты
  • Сервисы
  • Рассылки
  • Ozon
  • Свежее
  • Новости
  • ❓ Как жить
  • Покупки
  • Технологии
  • ВКонтакте
  • Telegram
  • Реклама

Как сменить профессию после 30

8 апреля 2020Работа и учёбаКолонка
Несколько советов, которые помогут сделать переход комфортным и безболезненным — и для вас, и для семейного бюджета.
Фото автора Татьяна Гудимова
Татьяна Гудимова

Как сменить профессию после 30
Избранное
Поделиться
  • Vkontakte
  • Twitter
  • Pinterest
  • Viber
0
Татьяна Гудимова
Руководитель команды трудоустройства в «Яндекс.Практикуме».

Сменить профессию в 30 лет не так просто, как в 20, когда все только начинают карьерный путь и не боятся совершать ошибки. У 30‑летних есть обязательства (например, семья, дети, кредиты) и страх, что ничего не получится. Но его можно преодолеть, если заранее подготовить себя и своих близких к переменам.

Что включить в резюме

Те, кто только закончил обучение и начинает путь в новой сфере, зачастую не знают, что писать в резюме: релевантного опыта ещё нет, а имеющийся уже не подходит. Вот что стоит добавить в резюме, чтобы найти работу в новой для вас области.

1. Учебные проекты

Специалисты по кадрам обычно ищут подходящих кандидатов по ключевым словам. Если вы пока не разрабатывали дизайн для реальных проектов, но успели поработать в Adobe Photoshop во время учёбы, обязательно расскажите об этом в резюме и добавьте все учебные достижения в портфолио.

2. Полезный опыт

Если вы хотите стать аналитиком, а раньше работали менеджером по продажам, расскажите, как вы структурировали статистику продаж и нашли способы их повысить. Это покажет работодателю, что вы умеете системно мыслить.

Если у вас мало опыта работы, обязательно расскажите о проектах, которые раскрывают ваши личностные качества: умение взаимодействовать в команде, открытость, коммуникабельность.

Вера Машкова
вице-президент по работе с персоналом компании ABBYY

3. Рекомендации коллег

Если в компании мечты работает кто‑то из ваших знакомых, узнайте у него, нет ли вакансий для начинающих. Попросите порекомендовать вас. Поговорите с бывшими коллегами, преподавателями и наставниками курсов, которые вы прошли. Рекомендательные письма от них подтвердят ваши навыки и опыт, помогут будущему работодателю лучше узнать вас.

Используйте социальные сети, расширяйте сеть полезных контактов — сарафанное радио никто не отменял. Многие начинают с небольших писем‑рекомендаций от друзей.

Вера Машкова

4. Сопроводительное письмо

Оно добавит убедительности вашему рассказу. Напишите, почему мечтаете работать в этой сфере, чем хотите заниматься и как вам в этом поможет предыдущий опыт.

Хорошее сопроводительное письмо выделит вас на фоне других откликов кандидатов, даже более профессиональных.

Марина Малашенко
HR-директор сервиса для планирования путешествий OneTwoTrip

Что делать, если вы не можете пойти на стажировку

Самый популярный совет для тех, кто начинает путь в новой профессии, ― пойти на неоплачиваемую стажировку, чтобы набраться опыта и завести полезные знакомства. Но как быть тем, кто не готов оказаться в ситуации отсутствия доходов? У стажировки есть альтернативные варианты, которые можно совмещать с учёбой и текущим местом работы.

1. Перейдите в соседний отдел

Найти новое место можно внутри компании, где вы работаете. Попробуйте начать всё сначала в другом отделе. «Переход в рамках компании возможен, но, как правило, на начальную позицию», — рассказывает старший менеджер по работе с клиентами рекрутинговой компании Coleman Services Константин Сероштан. По его словам, нужно, чтобы вы хорошо зарекомендовали себя, разделяли корпоративные ценности, были мотивированы и обучаемы. И конечно, в другом отделе должно быть вакантное место. Готовьтесь подключаться к разным проектам, проявлять гибкость и любознательность.

2. Поищите подработку

Если сразу найти постоянную должность не удаётся, поищите временные фриланс‑проекты. Они принесут вам опыт, деньги и строчку в резюме. Самая большая биржа фрилансеров — сайт FL.ru. Там много предложений, но и конкуренция очень высокая. Есть и другие варианты:

Сайты:

  • Work‑zilla;
  • Upwork;
  • Weblancer.

Telegram‑каналы:

  • Finder;
  • «Фриланс Таверна»;
  • «Фриланс Чат».

Но помните, что поначалу выполнять проекты придётся бесплатно или за небольшие деньги. Зато вы соберёте портфолио, а затем сможете брать более сложные и большие заказы.

Такой вариант подойдёт и тем, кто ещё учится.

Главное — принять, что легко не будет, придётся и в учёбу вкладывать не меньше 20 часов в неделю, и в работу по 10–20 часов. Только тогда будет результат.

Евгений Лебедев
директор по маркетингу в «Яндекс.Практикуме»

3. Попробуйте силы на конкурсах или хакатонах

Главное преимущество таких активностей — реальные задачи, которые бизнес решает на рынке. Вы применяете знания на практике, развиваете навыки коммуникации и взаимодействия в команде, учитесь брать на себя ответственность за решения и соблюдать дедлайны. Все эти навыки помогут стать увереннее, пройти собеседование и испытательный срок.

Обычно конкурсы и гранты объявляют крупные игроки отрасли, поэтому следите за новостями на их ресурсах. Государственные гранты публикуют на сайте Фонда президентских грантов и Фонда содействия инновациям.

Как пережить период низких доходов

Если вы начинаете карьерный путь в новой для себя сфере, то падения доходов не избежать. Это связано с отсутствием стабильного заработка во время поиска вакансий и невысоким окладом на стартовых позициях. Эту ситуацию можно минимизировать, если загодя к ней подготовиться.

1. Заранее скопите подушку безопасности

Установите для себя правило: откладывать 10–20% от своей зарплаты каждый месяц. Так вы накопите финансовую подушку на те времена, когда доходы снизятся. К примеру, если сейчас вы получаете 80 тысяч рублей, начните откладывать по 16 тысяч с каждой зарплаты. За 10 месяцев получится 160 тысяч. Этих денег хватит на время, пока вы будете искать новую работу.

Если решились на большие профессиональные перемены в жизни, вы должны хоть на какое‑то время быть обеспечены материально, чтобы много учиться, работать и не думать об уровне дохода.

Марина Малашенко

2. Заручитесь поддержкой близких

Прежде чем увольняться со старой работы, обсудите с родными финансовые планы на ближайшее время. Пересмотрите семейный бюджет. Определите обязательные статьи расходов и траты, от которых можно на время отказаться. Например, покупку новых гаджетов или отдых за границей, вероятно, получится отложить. Расскажите близким, как вам важны их понимание и поддержка. С новой работой вы станете счастливее, а доходы скоро снова вырастут. Это временные трудности.

3. Не спешите покидать старое место работы

«Начните с фриланса, посмотрите, интересно ли вам это и получится ли так заработать», — советует Вера Машкова. Один из её бывших сотрудников совмещал веб‑разработку с основной занятостью, потом уволился. Сейчас у него своя компания по созданию сайтов.

Осваивать новую профессию, выполнять тестовые задания, рассылать резюме и делать фриланс‑проекты можно параллельно с основной работой.

Читайте также 🧐
  • 30 площадок с бесплатными онлайн‑курсами на время карантина
  • Как рассчитать стоимость своих услуг и не продешевить
  • Где искать удалённую работу
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Обложка: Анна Гуридова / Лайфхакер
Над текстом работали: Татьяна Гудимова
Избранное
Поделиться
  • Vkontakte
  • Twitter
  • Pinterest
  • Viber
0
Лучшее за неделю1

5 странных вещей, которые считались нормальными в Средневековье

2

7 крутых (и прибыльных!) профессий, которые можно освоить не выходя из дома

3

Пользователи из России не могут обновить Chrome для Android. Вот как сделать это вручную

4

«Какая разница, сколько мы платим»: 10 историй странных и токсичных собеседований

5

Что подарить себе, чтобы порадоваться и успокоиться: 10 занятных товаров

6

Учёные объяснили появление «дверного проёма» в марсианской скале на фото ровера Curiosity

7

10 товаров, которые позволят быстро и недорого обновить интерьер кухни

8

Новая профессия в 40 лет: почему это не поздно и как решиться сменить работу

9

Быстрая разминка для мозга: продолжите последовательность

10

10 лучших кооперативных игр, чтобы погрузиться в кибермир вдвоём

Свежее

Что такое неглект и как быть, если вы с ним столкнулись
Ликбез, 3:00
Подкаст Лайфхакера: бывают ли противозачаточные таблетки для мужчин
Подкасты, 23:00
«Нулевой пациент» о распространении СПИДа в СССР одновременно пугает и захватывает
Ликбез, 21:30
10 товаров для дома, которые на AliExpress отдают за копейки
Покупки, 20:00
Подкаст Лайфхакера: как перестать покупать еду плохого качества
Подкасты, 19:00
Anker представила новую док-станцию на USB-C. Она добавляет Mac на M1 поддержку трёх внешних мониторов
Новости, 18:30
Не вижу зла: как мы не замечаем очевидного, если оно угрожает нашему комфорту
Жизнь, 18:00
Huawei представила фитнес-часы Watch Fit 2 и спортивный датчик S-TAG
Новости, 17:50
Штука дня: BioRestore — энзимный порошок, восстанавливающий повреждённую одежду за одну стирку
Новости, 17:40
Лайфхаки: про первую любовь, уход с работы по личным делам и приём антибиотиков с алкоголем
Подкасты, 17:30
Куда сходить и что посмотреть в Минске
Ликбез, 17:00
Как научиться запоминать информацию быстро и надолго
Burning Hut, 16:30
Что такое гипоксия и правда ли она может вас убить
Ликбез, 16:00
Подкаст «Слушай, это просто»: что такое экзопланеты и зачем астрономы их ищут
Подкасты, 15:30
VK и Минцифры анонсировали магазин приложений RuStore
Новости, 15:23
Когда дизайнер поиздевался: 16 фото от пользователей Сети
Интернет, 15:10
Как сделать беседку своими руками
Ликбез, 15:00
Надо брать: карманный фонарь с поворотным корпусом за 930 рублей
Покупки, 14:30
В 2021 году были побиты 4 основных климатических рекорда
Новости, 14:10
10 вопросов, которые стоит регулярно себе задавать
Мотивация, 14:00
20 упражнений на координацию, которые можно делать дома
Ликбез, 13:30
Apple Music запускает онлайн-трансляции концертов. Первый уже на этой неделе
Новости, 12:25
9 лучших онлайн-тестов на профориентацию
Ликбез, 12:00
Бионическая рука, генная терапия in vivo и ещё 4 значимых открытия в медицине XXI века
Здоровье, 11:00
«Лига выдающихся джентльменов» получит новую экранизацию
Новости, 10:54
Самые вкусные пироги на кефире. Готовьте их на завтрак, обед и ужин
Еда, 10:00
OnePlus представила доступный и мощный смартфон Ace Racing Edition
Новости, 9:53
Где и как искать идею для создания успешного бизнеса
Книги, 9:00
Вышел первый трейлер «Женщины-Халк» от Marvel
Новости, 8:55
Где граница между здоровым оптимизмом и токсичным позитивом и как её не пересечь
Жизнь, 3:00
Подкаст Лайфхакера: как перевести деньги за границу
Подкасты, 23:00
Что такое сталкинг и как от него защититься
Ликбез, 21:30
В «Клоне» с Карен Гиллан мало экшена и фантастики, зато много размышлений о смысле жизни
Ликбез, 20:00
15 популярных товаров из раздела электроники на AliExpress
Покупки, 19:00
Опрос: какую бумажную книгу вы прочитали последней?
Интернет, 18:40
Лайфхаки: про клещей, уборку по-быстрому и окрашивание волос при беременности
Подкасты, 18:30
Полиция, приставы, газовая служба: кого и когда придётся пустить в дом, а кому можно отказать
Право, 18:00
Netflix показал трейлер фильма «Спайдерхед» с Крисом Хемсвортом
Новости, 17:41
В iPhone обнаружили уязвимость, позволяющую отслеживать даже выключенный смартфон
Новости, 17:15
10 очень вкусных блюд из фарша, с которыми справится кто угодно
Ликбез, 17:00
Опубликованы 25 лучших фото Млечного Пути с конкурса Capture the Atlas
Новости, 16:52
Зачем нужна косметика с антиоксидантами и как её правильно выбрать
Burning Hut, 16:30
8 признаков, что ваша кошка заболела
Ликбез, 16:00
Так ли полезен щавель, как принято считать
Ликбез, 15:00
Apple тестирует дисплеи E-ink для складных iPhone
Новости, 14:10
Смогут ли абитуриенты из России поступить в университеты Европы
Работа и учёба, 14:00
Google запустила виртуальную экскурсию по нубийским пирамидам
Новости, 13:45
Как перевернуть страницу в Word
Ликбез, 13:30
Apple разрешила приложениям повышать стоимость подписок без согласия пользователей
Новости, 12:51
«ВКонтакте» запустила отдельное приложение «VK Мессенджер»
Новости, 12:23
Прокачка: комплекс с гирей для идеального баланса и сильных плеч
Спорт и фитнес, 12:00
Астронавт Саманта Кристофоретти показала лунное затмение с борта МКС
Новости, 11:40
В WhatsApp можно будет покидать групповые чаты без уведомления участников
Новости, 11:20
Карьера со спецэффектами: кто такие motion-дизайнеры и сколько они зарабатывают
Работа и учёба, 11:00
Банк России разрешил переводить за рубеж до 50 тыс. долларов в месяц
Новости, 10:20
«Яндекс» открыл предзаказ на «Станцию» второго поколения
Новости, 10:03
10 простых способов приготовить гуакамоле из авокадо
Еда, 10:00
Apple выпустила трейлер третьего сезона сериала «Ради всего человечества»
Новости, 9:11
20 фраз, которые создадут о вас плохое впечатление на работе
Работа и учёба, 9:00
Почему нам кажется, что наши эмоции очевидны для окружающих
Образование, 3:00
Подкаст Лайфхакера: 8 ошибок, из-за которых списки дел не работают
Подкасты, 23:00
5 странных вещей, которые считались нормальными в Средневековье
Образование, 21:30
25 фильмов про зомби, от которых невозможно оторваться
Ликбез, 20:00
Amazon показал новый трейлер 3-го сезона «Пацанов»
Новости, 19:30
Исследование: видеоигры помогают развитию интеллекта у детей
Новости, 19:15
7 полезных книг для тех, кто собирается делать ремонт
Книги, 19:00
Лайфхаки: про смерть от смеха, парадокс розового слона и искусственное мясо
Подкасты, 18:30
Дайте знать: кто ваш кумир?
Ответы, 18:00
«Песочный человек», «Академия „Амбрелла”» и аниме по Cyberpunk 2077: Netflix показал трейлер грядущих релизов
Новости, 17:45
7 скамеек, которые можно сделать своими руками
Ликбез, 17:30
Подкаст Лайфхакера: почему инвестиции в золото становятся популярными
Подкасты, 17:00
«Чёрное зеркало» возвращается: Netflix готовит 6-й сезон сериала
Новости, 16:50
Red Dead Redemption и Syphon Filter: Sony раскрыла, какие игры будут доступны в обновлённой подписке PS Plus
Новости, 16:40
24 российских парфюмерных бренда: от русской культуры до французских канонов
Burning Hut, 16:30
Вышел первый тизер фильма «Добыча» — приквела «Хищника»
Новости, 16:22
Осторожно: в топ приложений App Store начали выходить клоны «Сбера»
Новости, 16:10
8 мужских солнцезащитных очков, которые стоит купить в 2022 году
Ликбез, 16:00
Новая профессия в 40 лет: почему это не поздно и как решиться сменить работу
Работа и учёба, 15:00
Представлен ноутбук Honor MagicBook 14 с автономностью до 20 часов
Новости, 14:50
Что такое мумиё и правда ли оно полезно для здоровья
Здоровье, 14:00
Экспресс-проверка на логику: вставьте недостающие числа
Отдых, 13:30
«Макдоналдс» объявил об окончательном уходе из России
Новости, 13:19
Российский магазин приложений Nash Store вышел на Android
Новости, 12:50
Надо брать: часы Samsung Galaxy Watch 4 за 11 971 рубль
Покупки, 12:30
Учёные объяснили появление «дверного проёма» в марсианской скале на фото ровера Curiosity
Новости, 12:10
Sendsecure.ly — сервис для безопасной отправки секретных сообщений
Веб-сервисы, 12:00
HBO начал работу над вторым сезоном «Дома дракона» ещё до выхода первого
Новости, 11:45
8 способов сэкономить, которые в итоге заставят потратить больше
Стать богатым, 11:00
Google и Samsung создали универсальную платформу для синхронизации фитнес‑приложений
Новости, 10:10
Как приготовить вкусные щавелевые супы с яйцом, мясом и не только
Еда, 10:00
6 причин просматривать вакансии, даже если вы не ищете работу
Работа и учёба, 9:00
На московском заводе Renault теперь будут выпускать автомобили «Москвич»
Новости, 8:54
Почему лучше не гнаться за мечтой, если вы хотите достичь успеха
Книги, 3:00
Как побороть боязнь понедельников
Работа и учёба, 23:00
Насколько вредны вспышки на Солнце и можно ли их предсказать
Ликбез, 21:30
9 ошибок, которые легко могут испортить первое впечатление о вас
Отношения, 20:00
Как студия A24 добилась успеха и изменила киноиндустрию
Кино, 19:00
Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары
Покупки, 18:00
7 корейских дорам о настоящей дружбе
Burning Hut, 16:30
Из Москвы в Казань на машине: куда точно стоит заехать по пути
Ликбез, 15:00
Свежее
Новости
Интернет
Тесты
Покупки
Стать богатым
Android
iOS
Здоровье
Работа и учёба
Кино
Еда
Жизнь
Отношения
Путешествия
Все рубрики

Лучшие предложения

10 товаров для дома, которые на AliExpress отдают за копейки

10 товаров для дома, которые на AliExpress отдают за копейки

Надо брать: карманный фонарь с поворотным корпусом за 930 рублей

Надо брать: карманный фонарь с поворотным корпусом за 930 рублей

15 популярных товаров из раздела электроники на AliExpress

15 популярных товаров из раздела электроники на AliExpress

24 российских парфюмерных бренда: от русской культуры до французских канонов

24 российских парфюмерных бренда: от русской культуры до французских канонов

Надо брать: часы Samsung Galaxy Watch 4 за 11 971 рубль

Надо брать: часы Samsung Galaxy Watch 4 за 11 971 рубль

Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары

Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары

Что подарить себе, чтобы порадоваться и успокоиться: 10 занятных товаров

Что подарить себе, чтобы порадоваться и успокоиться: 10 занятных товаров

Что купить, чтобы расслабиться после тяжёлого дня: 7 полезных товаров

Что купить, чтобы расслабиться после тяжёлого дня: 7 полезных товаров

Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансии
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberОдноклассникиYouTubeRSS
Приложения
IOSAndroid
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данных
18+Копирование материалов запрещено. Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях