Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
Спорт и фитнес
25 июля 2016

Обзор тренировочной экосистемы Polar

В этой статье я решил рассказать о мобильной и веб-версиях системы Polar Flow, так как искренне считаю её лучшей из платных и бесплатных решений, что есть на данный момент для отслеживания тренировок.
Фото автора Слава Баранский
Слава Баранский

Polar Flow

Справедливости ради стоит сказать, что я отчаянный фанат Polar. Я переехал на него с Garmin и страшно этому рад. Я пошёл дальше и собрал группу людей без опыта в рамках моей тестовой программы #сомнениеchallenge. Их программа тренировок строится в системе Polar Flow и отслеживается тренером по протоколу Polar Coach. Ниже я расскажу о мобильной и веб-версиях системы Polar Flow.

Вход в экосистему Polar лежит через бесплатные приложения Polar Beat для iOS и Android.

Polar Beat: Run & Fitness
Polar ElectroЦена: Бесплатно
Загрузить
Polar Beat
Polar ElectroЦена: Бесплатно
Загрузить

Уже с ними вы можете начинать тренировки, которые потом экспортируются в Strava или Training Peaks. Если добавить Bluetooth-кардиодатчик H7, то можно раскрыть все возможности системы по контролю нагрузки и восстановления.

1 / 0
Датчик Polar H7
2 / 0
Датчик Polar H7
3 / 0
Датчик Polar H7

Следующий шаг — часы и браслеты, но это не тема моего обзора.

Обзор веб-версии Polar Flow

Это самая функциональная часть экосистемы. Большую часть времени лично я провожу всё же в ней.

Posted by Сомнение Talks on Wednesday, July 20, 2016

Обзор iOS-версии Polar Flow

Приложение обычно используется для синхронизации по Bluetooth с часами и браслетами, просмотра тренировок, а также создания красивых картинок для шаринга в социальных сетях. Вроде такой:

Шаринг фотографии с данными тренировки из Polar Flow

Шаринг фотографии с данными тренировки из Polar Flow

А теперь смотрите обзор приложения для iOS:

Posted by Сомнение Talks on Wednesday, July 20, 2016

Буду рад ответить на любые вопросы по данной системе в комментариях и рекомендую попробовать это решение для ваших тренировок.

*Деятельность Meta Platforms Inc. и принадлежащих ей социальных сетей Facebook и Instagram запрещена на территории РФ.

Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

Компактный перфоратор от DeWalt со скидкой 60%

Надо брать: компактный перфоратор от DeWalt со скидкой 60%

Планшет 2025 года от HONOR отдают со скидкой 54%

Планшет 2025 года от HONOR отдают со скидкой 54%

30 nedorogih novogodnih podarkov

30 недорогих новогодних подарков

Как максимально сэкономить на AliExpress в ноябре

Как максимально сэкономить на AliExpress в ноябре

Nahodki AliExpress: 20 samyh poleznyh i interesnyh tovarov oktyabrya

Находки AliExpress: 20 самых полезных и интересных товаров октября

120 idej podarkov dlya «Tajnogo Santy»

120 идей подарков для «Тайного Санты»

30 полезных товаров со скидками до 86% на AliExpress

30 полезных товаров со скидками до 86% на AliExpress

Забираем зимние кроссовки от Humtto со скидкой 55%

Забираем зимние кроссовки от Humtto со скидкой 55%

Это интересно
«У вас плотная грудь»: что значит такое заключение врача и нужно ли его бояться

«У вас плотная грудь»: что значит такое заключение врача и нужно ли его бояться

Шерсть из каждого угла: 6 важных правил уборки для хозяев котиков 

Шерсть из каждого угла: 6 важных правил уборки для хозяев котиков 

7 мифов о распродажах на маркетплейсах, из‑за которых продавцы теряют прибыль: разбираемся с Ozon

7 мифов о распродажах на маркетплейсах, из‑за которых продавцы теряют прибыль: разбираемся с Ozon

Реклама
От традиций к инновациям: 8 перспективных профессий современного сельского хозяйства

От традиций к инновациям: 8 перспективных профессий современного сельского хозяйства

Комментарии
Farit Matygullin
26.07.16 08:51
Вы явно несли пользовались версией под Android. Уже как год часы v800 невозможно синхронизировать с телефоном. Я думал проблема в телефоне но поменяв его на новый(Samsung a7) проблема осталась. Если подскажите как её решить буду рад. Надпись "синхронизация не удалась" уже порядком раздражает
Redvan Guttu
26.07.16 09:02
Странно. Андроид 5.0.2. V800. Все прекрасно синхронизировалось и синхронизируется. И прогаммеры Polar хорошо работают над ошибками.
Farit Matygullin
26.07.16 09:11
Активность в приложении показывает. Тренировки -нет.
Slava Baranskyi
26.07.16 12:34
Работал с системой на HTC One пару лет назад. Тогда всё было гладко и я не замечал такой проблемы.
Alexander Skachkov
26.07.16 09:15
Вопрос по Polar Balance. Эта функция работает только при использовании одноименных весов? Можно ли пользоваться этой функцией, не имея "родных" весов, или подгружать данные из стороннего сервиса (из Withings, например)?
Slava Baranskyi
26.07.16 12:35
Только после подключения весов появилась эта фича. Так что скорее нет, чем — да.
Дмитрий Звягин
26.07.16 09:44
Расскажите о часах и об H7. Не теряет связь? А то на форумах пишут, что теряет.
Slava Baranskyi
26.07.16 12:35
Нет, стабильно держит коннект.
Виталий Борисов
26.07.16 10:25
Есть нагрудный датчик Polar H7. Посоветуйте пожалуйста к нему из обширной линейки POLAR часы или умный браслет,бегом не занимаюсь,силовые упражнения,а если не ошибаюсь вся линейка только для бега ?! Поправьте,если не прав.Заранее благодарю.
Slava Baranskyi
26.07.16 12:35
Попробуйте посмотреть в сторону Polar A320.
Виталий Борисов
30.07.16 12:50
Спасибо ! Но не нашел такой модели ?! Есть A300 и A360 ! Может вы ошиблись ?
Andrey Kashirin
26.07.16 12:20
А с инфраструктурой Suunto Movescount сравнивали?
Slava Baranskyi
26.07.16 12:36
К сожалению, у меня есть опыт во всех фитнес-системах кроме Suunto.
Таня Сухинина-Лапачева
10.02.17 06:47
Купила м200... с чего начать..не пойму(((
Slava Baranskyi
10.02.17 09:40
Как вам такое решение? :) http://support.polar.com/en/support/polar_m200_get_started_with_computer
Алексей Троянов
03.02.17 22:41
Подскажи пожалуйста как с Polar beat app синхронизировать тренировки в Polar Flow web?
Что вы могли пропустить
Как выбрать тренера для ребёнка: 7 признаков классного профессионала 
Как выбрать тренера для ребёнка: 7 признаков классного профессионала 
0
30 октября
Спорт и фитнес
Спорт и фитнес
Здоровье и новые традиции: 5 причин заниматься плаванием всей семьёй
Здоровье и новые традиции: 5 причин заниматься плаванием всей семьёй
0
10 октября
Спорт и фитнес
Спорт и фитнес
7 мифов о детском спорте, которые пугают родителей
7 мифов о детском спорте, которые пугают родителей
0
30 июля
Спорт и фитнес
Спорт и фитнес
Великая погоня за добром. Комикс о том, как Александр Овечкин вошёл в историю  
Великая погоня за добром. Комикс о том, как Александр Овечкин вошёл в историю  
17 июня
Жизнь
Спорт и фитнес
Неуверенность, осуждение, взгляды мужчин: почему девушки боятся ходить в спортзал
Неуверенность, осуждение, взгляды мужчин: почему девушки боятся ходить в спортзал
21 мая
«Горящая изба»
Спорт и фитнес
Не только тренировка мышц. Почему детям с ограниченными возможностями здоровья нужен спорт
Не только тренировка мышц. Почему детям с ограниченными возможностями здоровья нужен спорт
0
30 апреля
Спорт и фитнес
Спорт и фитнес
«Розовые принцессы пилатеса»: как фитнес превратили в Pinterest-эстетику
«Розовые принцессы пилатеса»: как фитнес превратили в Pinterest-эстетику
11 марта
«Горящая изба»
Спорт и фитнес
3 совета профессионального фигуриста, как быстро встать на коньки
3 совета профессионального фигуриста, как быстро встать на коньки
0
19 февраля
Спорт и фитнес
Спорт и фитнес
Как изменить свои отношения со спортом, чтобы испытывать меньше напряжения и больше радости от занятий
Как изменить свои отношения со спортом, чтобы испытывать меньше напряжения и больше радости от занятий
0
17 февраля
Спорт и фитнес
Спорт и фитнес
3 простых элемента на льду, которыми можно впечатлить всех на катке
3 простых элемента на льду, которыми можно впечатлить всех на катке
0
14 февраля
Спорт и фитнес
Спорт и фитнес
Как играть в русский бильярд: правила и советы для начинающих
Как играть в русский бильярд: правила и советы для начинающих
0
31 января
Ликбез
Спорт и фитнес
«Экстрим — это иголка». Почему люди занимаются опасными видами спорта
«Экстрим — это иголка». Почему люди занимаются опасными видами спорта
0
30 января
Спорт и фитнес
Спорт и фитнес
Как кататься на горных лыжах: инструкция для новичков
Как кататься на горных лыжах: инструкция для новичков
0
29 января
Спорт и фитнес
Спорт и фитнес
5 советов, как одеться на горнолыжку, чтобы было тепло, красиво и безопасно
5 советов, как одеться на горнолыжку, чтобы было тепло, красиво и безопасно
29 января
«Горящая изба»
Спорт и фитнес
Как играть в настольный теннис: правила и советы для начинающих
Как играть в настольный теннис: правила и советы для начинающих
0
26 января
Ликбез
Спорт и фитнес

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Индира20 минут назад

0 / 0

Это да. Такое мы любим, ну и игры на логику )
10 новых игр для Android и iOS: лучшее за октябрь
Аватар автора комментария
Индира21 минуту назад

0 / 0

Надо посмотреть. Спасибо. ))
10 новых игр для Android и iOS: лучшее за октябрь
Аватар автора комментария
Индира22 минуты назад

0 / 0

Конечно, семью строить, карьеру, мужу мозг выносить )))
10 новых игр для Android и iOS: лучшее за октябрь
Аватар автора комментария
Skubacok33 минуты назад

0 / 0

Хороший инструмент, особенно, если с этим связана профессия.
Надо брать: компактный перфоратор от DeWalt со скидкой 60%
Как найти работу, где помогают расти и поддерживают на старте

Как найти работу, где помогают расти и поддерживают на старте

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииДля начинающих авторов
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях