Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
НовостиТехнологии
23 июля 2025

В Apple Watch может наконец-то появиться функция оценки сна

Во многих трекерах это уже давно базовая опция.
Фото автора Макс Вильтовский
Макс Вильтовский

Автор Лайфхакера

оценка сна в Apple Watch

Apple, судя по всему, работает над функцией оценки сна для своих умных часов Apple Watch. Намёк на это обнаружили в бета-версии iOS 26.

В коде приложения «Здоровье» нашли изображение, на котором показано носимое устройство с цифрой 84. По бокам от неё расположены три цветные полосы, которые, вероятно, символизируют стадии сна. Оранжевая может обозначать время бодрствования, светло-синяя — фазу быстрого сна, а тёмно-синяя — глубокий сон.

Изображение: @SteveMoser / Х

Часы на графике окружены значками, связанными с темой сна: луной, звёздами, кроватью, будильником, термометром и так далее. Сама картинка называется Watch Focus Score, что намекает на возможное введение нового показателя, связанного с качеством сна, например, на прогнозируемую оценку уровня энергии в течение дня на основе ночных показателей.

Подобная функция уже давно есть в других трекерах, но до сих пор не реализована в Apple Watch. Часы купертинцев предоставляют только базу: стадии (быстрый, базовый и глубокий сон), периоды бодрствования и общее время в постели, что позволяет вычислить момент засыпания.

Тем не менее, нельзя исключать, что найденное изображение с графиком может быть связано с другой функцией. Наверняка узнаем в сентябре, когда Apple выпустит watchOS 26 и другие обновлённые операционные системы.

Новости из мира технологий
🤔
Представлена электрическая бутылка Active-Pump с фонтанчиком для питья
Motorola возродит культовую серию умных часов Moto 360 — появились рендеры
Nothing представила бюджетные смарт-часы CMF Watch 3 Pro с большим экраном и улучшенным GPS
Обложка: @SteveMoser / Х
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

Кроссовки Li-Ning Red Hare 9

Забираем новые модели кроссовок от Li-Ning со скидками на AliExpress

Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары января

Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары января

Платья, которые будут выглядеть уместно при любых обстоятельствах

10 платьев, которые можно надеть в обычный вторник и на вечеринку

Vsyo pro rasprodazhu brendov na AliExpress, chtoby sekonomit' do 80% byudzheta

Всё про распродажу брендов на AliExpress, чтобы сэкономить до 80% бюджета

GaN-зарядка от AOHi

Надо брать: миниатюрная GaN-зарядка от AOHi со скидкой 86%

Пусковое устройство от GEARCON

Забираем за полцены пусковое устройство с кучей полезных функций

аккумуляторные батарейки

Экономим на пальчиковых батарейках с аккумуляторным вариантом от imuto

10 naborov ruchnyh instrumentov, kotorye dolzhny byt' u kazhdogo

10 наборов ручных инструментов, которые должны быть у каждого

Это интересно
Правда ли, что диабет молодеет? Разбираемся с эндокринологом

Правда ли, что диабет молодеет? Разбираемся с эндокринологом

3 главных мифа о работниках старшего поколения 

3 главных мифа о работниках старшего поколения 

Где в России покататься на коньках

Самый большой или самый длинный? 7 главных катков России

Мой особенный друг: как взять из приюта питомца с особыми потребностями и не пожалеть

Мой особенный друг: как взять из приюта питомца с особыми потребностями и не пожалеть

Комментарии
Conrad Carlovich
23.07.25 13:10|изменено
Для РФ это не актуально, потому что apple watch не могут полноценно работать отдельно от телефона так как е-сим часов невозможно активировать. А в связке с телефоном apple watch показывают данные (в том числе и о сне) из apple health которые берут с телефона. И эти данные значительно более информативны показанных в статье. Просто нажимаешь на "сон" на часах и они показывают всю статистику на своем экране. А там где е-сим работает, там часы могут обмениваться данными с телефоном через сеть.
Евгений Лазовский
23.07.25 13:49
Всё верно, Apple Watch показывают данные о сне из Apple Health, но в Apple Health эти данные попадают как раз с Apple Watch. Сам телефон не умеет собирать данные о сне. Так что вы всё немного напутали :)
Conrad Carlovich
28.07.25 13:08|изменено
Это вы "немного напутали :)" Apple Health в телефоне обрабатывает "сырые" данные поступившие с датчиков часов. Для Apple Health часы без телефона также не функциональны, как и телефон без часов. Речь идет не только и не столько о данных о сне, собираемых с акселерометра часов, а о более обширном массиве - ВСР, сатурация, пульс, VO2max и тд. А нововведение заключается в том, что предлагается использовать мощный процессор часов для самостоятельной обработки массива данных без привлечения вычислительной мощности телефона. Но это нововведение может быть полезно только при условии автономной работы часов, а автономная работа часов возможна только при условии активации E-sim в часах. Поэтому эта новость не про нас, пользователей российских телефонных номеров. Что и было сказано.
Евгений Лазовский
28.07.25 14:50
Но eSIM тут вообще ни при чём... Apple Watch и сейчас собирают данные о сне и передают их в «Здоровье» без всякой сети. Нововведение, о котором новость, судя по всему, просто добавит показатель вроде оценки сна или прогноза энергии, а не превратит часы в мини-компьютер, который без eSIM бесполезен. Даже если часть обработки переедет на сами часы, это не зависит от того, подключены они к сети или нет.
Maksim Viltovski
23.07.25 13:58
ну и качество сна они пока не показывают
Евгений Лазовский
23.07.25 14:20
ну, они показывают фазы сна и пробуждения, но оценку сна и рекомендации не дают, да
Conrad Carlovich
28.07.25 13:10|изменено
Качество сна неплохо могут показывать сторонние приложения. Желательно их платные версии. А некоторые дают вполне толковые оценки и рекомендации по режиму дневной активности - максимумов и минимумов. После того как стал согласовывать режим тренировок с графиком Райза - повысилась эффективность.
Что вы могли пропустить
10 новых приложений для Android: лучшее за январь
10 новых приложений для Android: лучшее за январь
0
Вчера
iOS
iOS
Как скачать видео с YouTube на любое устройство в 2026 году
Как скачать видео с YouTube на любое устройство в 2026 году
0
1 февраля
Технологии
Технологии
9 новых игр для Android и iOS: лучшее за январь
9 новых игр для Android и iOS: лучшее за январь
0
31 января
Технологии
Технологии
Apple намекнула на «инновации, которых раньше не было» — уже в этом году
Apple намекнула на «инновации, которых раньше не было» — уже в этом году
0
31 января
Новости
Технологии
В Сети завирусилась соцсеть для ботов Moltbook с рассуждениями ИИ о разуме
В Сети завирусилась соцсеть для ботов Moltbook с рассуждениями ИИ о разуме
0
31 января
Новости
Технологии
Microsoft работает над восстановлением доверия к Windows из-за перехода людей на Linux
Microsoft работает над восстановлением доверия к Windows из-за перехода людей на Linux
0
30 января
Windows
Новости
Microsoft показала верхнюю панель инструментов для Windows 11 — как в macOS, только гибче
Microsoft показала верхнюю панель инструментов для Windows 11 — как в macOS, только гибче
0
30 января
Windows
Новости
Лучшие смартфоны января
Лучшие смартфоны января
0
30 января
Устройства
Устройства
Авторитетный инсайдер раскрыл дату анонса линейки Samsung Galaxy S26
Авторитетный инсайдер раскрыл дату анонса линейки Samsung Galaxy S26
0
30 января
Новости
Устройства
40 красивейших фото на смартфон от команды Лайфхакера — забирайте на обои и делитесь своими шедеврами
40 красивейших фото на смартфон от команды Лайфхакера — забирайте на обои и делитесь своими шедеврами
0
30 января
Редакция
Технологии
В пару кликов: как переслать сообщение в Telegram без пометки «Переслано»
В пару кликов: как переслать сообщение в Telegram без пометки «Переслано»
0
30 января
Технологии
Технологии
Капча для людей: OpenAI разрабатывает соцсеть, в которую не смогут попасть боты
Капча для людей: OpenAI разрабатывает соцсеть, в которую не смогут попасть боты
0
29 января
Новости
Технологии
Доминирование двух брендов: названы 10 самых продаваемых смартфонов в 2025 году
Доминирование двух брендов: названы 10 самых продаваемых смартфонов в 2025 году
0
29 января
Новости
Технологии
Вышло крупное обновление браузера Chrome с интеграцией Gemini и Nano Banana
Вышло крупное обновление браузера Chrome с интеграцией Gemini и Nano Banana
0
29 января
Браузеры
Новости
14 устаревших стереотипов о технике, в которые странно верить в 2026 году
14 устаревших стереотипов о технике, в которые странно верить в 2026 году
0
29 января
Технологии
Технологии

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Alexey Ilchenko9 минут назад

0 / 0

«ВСЕСТОРОННЕЕ РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ» ПО-МАТЕРИНСКИ… Спросить бы дерево в лесу иль камень у дороги, а можно ли ребенка, который не хочет бацать на пианино (потому что он не хочет - это пытка для него, он не рожден для пианино), отправить силком «учиться на пианиста» в музыкальную школу, заниматься художественной гимнастикой (а у ребенка душа не лежит к гимнастике), посещать принудительно какую-нибудь хореографию (а женская душа палача-извращенца что-нибудь этакое да выдумает)... и дерево в лесу, и камень у дороги, и крокодил в болоте - скажут категорическое - нет! Но женщина-мать - это не крокодил какой-нибудь каменно-деревянный, она же - мать, она же - женщина со всем своим «материнским инстинктом», якобы, желающим для ребенка только хорошее, через колено переломит ребенка, раздавит его своим деспотизмом, и будет он обреченно посещать то, для чего не создан, к чему душа не лежит. Причина этого в ледяном, женском сердце и желании предстать перед обществом в паре с "культурным" ребенком. И многие ли дети, повзрослев, добровольно сядут за это самое пианино, ставшее ненавистной для них моральной удавкой, сплетенной материнской рукой, что-то и не припомнить.
4 «безобидные» ошибки в воспитании, которые травмируют детей
Аватар автора комментария
Alexey Ilchenko34 минуты назад

0 / 0

Женское "Участие" в воспитании детей - истязание детей! Такова женская природа. А когда ЖЕНЩИНЫ-ЖИВОТНЫЕ превратятся в людей и поймут, что быть матерью – не значит только забеременеть???!!! Вынашивая ребенка, скотина часто от сигаретки не откажется и рюмку, вторую, третью не пропустит. И переживает, и хлопочет рядом молодой муж - это же вредно! В ответ: две-три сигаретки не повредят. И в бой идет идиотская деревенская философия: "рюмка-другая - кровь разгонять. Хорошее вино только полезно". ХОРОШЕЕ ИЛИ ПЛОХОЕ, НО СПИРТ ЕСТЬ СПИРТ - ЕЩЕ НЕ РОДИВШЕГОСЯ РЕБЕНКА ДЕЛАТЬ ВЫРОДКОМ, А ГДЕ ЖЕ МАТЕРИНСКИЙ ИНСТИНКТ? Жадно, страстно целует женщина-мать собаку, да еще и собаку с брылями… слюни висят, приборматывая о собаке, «как о равноправном члене семьи», и тут же целует ребенка, подвывая о своем материнском инстинкте! Зрелище – мерзее нет, но она же женщина-мать, ей все можно… Крикливые заявления о любви к детям, но ни одна женщина, излившая кучу поэтических слов на бумагу (а все женщины, как известно, поэтессы), не посвятила их своим чувствам, которые ее будто бы посещали при беременности, «когда ребеночек под сердцем… это же мужчинам не ведомо, материнский инстинкт, однако. Ни одного стихотворения, ну... на безрыбье и рак - рыба – сгодились бы и куплеты, но нет, - тишина... ни куплетов, ни рыбы, но только громогласные декларации о материнском инстинкте…
4 «безобидные» ошибки в воспитании, которые травмируют детей
Аватар автора комментария
Семен1 час назад

0 / 0

Была у меня ситуация, не успевал закрыть кредитку (грейс период 6 месяцев) в одном банке, а это значит, что будешь гасить остаток долга с процентами, при этом проценты накрутят от суммы долга помноженные за 6 месяцев, значит еще увеличится долг, и потом вероятно из этих двух сумм проценты снова пойдут уже по ежедневной ставке, при чем она не маленькая, 59,99%, плюс для банка ты теперь штрафник, в общем перспектива явно не айс, выход - взять кредит на год в другом банке чтобы закрыть кредитку, но вешать на себя еще год мне было крайне неохота, поэтому плюнул на все, снял наличку со второй кредитки, закрыл долг по первой и начал плавно гасить по второй кредитке, а там через три месяца конец года, подкинули денюжку, и я сразу закрыл и вторую кредитку, да, по сумме может немножко не выгодно чем кредит, но зато быстро и в белую, и по моему это лучше, чем вариант досрочного погашения кредита, который банки не любят.
Стоит ли брать заём наличными, чтобы погасить долг по кредитке, и наоборот
Аватар автора комментария
BVGf3 часа назад

0 / 0

Может быть они сделают точку в экране? Или подэкранную камеру? Или... изобретут первый в мире инновационный никогда ранее нигде не придуманный складной iPhone?
Apple намекнула на «инновации, которых раньше не было» — уже в этом году
Что подарить любимому человеку? 3 идеи от Felfri

Что подарить любимому человеку? 3 идеи от Felfri

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииДля начинающих авторовО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях