Учёные выяснили, одинаково ли организм реагирует на онлайн-учёбу и очные занятия
![учёба онлайн](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2022/08/chris-montgomery-smgTvepind4-unsplash1_1660916496-288x144.jpg)
Как правило, умеренный стресс полезен для обучения, но актуально ли это для занятий в формате онлайн? Это решили проверить сотрудники Рурского университета в Бохуме, которые в своём новом исследовании выяснили разницу в ощущениях между обучением очно и удалённо.
На сегодняшний день различия между очным и онлайн-обучением часто оценивались с помощью анкет, в которых опрашивались субъективные параметры, такие как мотивация или воспринимаемый стресс. Но поскольку обучение имеет определенный физиологический компонент, возникает вопрос, есть ли различия и в этом отношении?
авторы исследования
Стресс обычно проявляется в виде повышения концентрации гормона кортизола и учащении пульса. По словам исследователей, напряжение не всегда негативно сказывается на внимании ― средний физиологический стресс вызывает положительные эффекты в процессе учёбы.
Для анализа учёные измерили содержание кортизола в слюне и уровень сердечных сокращений у 82-х студентов, изучающих анатомию. Курс проходил в смешанном формате, когда очные занятия чередовались с удалёнными. Исследование показало, что в процессе онлайн-семинаров уровень возбуждения обучающихся значительно уменьшался. Это подтверждало количество кортизола, пониженная симпатическая и повышенная парасимпатическая активность нервной системы. Иными словами, при удалённом обучении студенты были более расслабленными.
Также исследователи оценивали субъективное мнение студента. Получилась интересная закономерность: во время очных занятий обучающиеся испытывали повышенную симпатическую активность, чувствовали себя возбуждёнными и при этом получали значительно больше удовольствия от учёбы. А вот в онлайн-группе этой корреляции обнаружено не было.
Лучшие предложения
12 качественных кроссовок с AliExpress не дороже 5 000 рублей
10 классных вещей от Nume — собственного бренда Lamoda
Цена дня: качественная GaN-зарядка Asometech за 1 279 рублей
Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары
15 интересных товаров дешевле 500 рублей
10 оригинальных кружек-непроливаек с AliExpress
Ищете хороший стайлер за разумные деньги? Вот 2 новинки от Dreame, которые могут подойти
3 гаджета Hisense, которые прокачают любую кухню до уровня «Профи»
ТЕСТ: Френдзона или любовь? Узнайте, какие у вас отношения с деньгами
Подкаст Лайфхакера: как пережить сессию, если у вас сезонная аллергия
3 уловки фишинга, на которые чаще всего ведутся покупатели маркетплейсов
РекламаКак быстро найти нужный товар в интернете? 6 возможностей «Яндекс Поиска», которые облегчают онлайн-шопинг
Реклама