В тяжёлые времена многие обращаются за помощью к психологу или психотерапевту, чтобы справиться с происходящим и сделать свою жизнь лучше. Но остаётся немало людей, считающих посещение таких специалистов чем-то постыдным и отрицающих их эффективность.
А как вы относитесь к посещению психолога? Может быть, сами уже давно в терапии — или, напротив, думаете, что это глупость и излишество? Поделитесь мнением в комментариях!
4 вещества в организме, дисбаланс которых может помешать сбросить вес
Не ругайте себя за срывы: что мешает бросить курить и как с этим справиться
Самокат, СИМ и питбайк: как кататься без травм и штрафов
Как это сделать: начать есть больше белка