Как вовремя заметить пародонтоз и не потерять зубы

Что такое пародонтоз

Пародонтоз — это невоспалительное заболевание, которое медленно поражает пародонт, то есть дёсны, кости, слизистую оболочку и связки. Состояние опасно тем, что зубы постепенно оголяются. Если вовремя не обратиться к врачу, они будут шататься, а потом выпадут.

Нарушение встречается у 1–8% людей. Раньше от него страдали только пожилые, но теперь с жалобами к стоматологам приходят и молодые люди.

При болезни шейки зубов оголяются и остро реагируют на холодное и горячее. Кадр: Здоровьесберегающий канал / YouTube 

Посмотреть, как выглядит пародонтоз

Пародонтоз часто путают с пародонтитом. Обе болезни в конечном счёте приводят к выпадению зубов. Разница — в природе возникновения. Второе заболевание вызывает инфекция. Заполучить его можно, если плохо следить за гигиеной рта. Дёсны начинают опухать и кровоточить, человек замечает воспаление.

Почему появляется пародонтоз

Причин, по которым у людей развивается пародонтоз, несколько.

Неправильный уход за зубами

Травмировать дёсны можно во время чистки зубов. Например, если делать это слишком агрессивно и с давлением. Иногда вредит и неаккуратное использование зубной нити.

Гормональные изменения у женщин

Уровень женских гормонов колеблется всю жизнь. Сдвиги происходят, например, во время полового созревания, беременности и менопаузы. В эти периоды пародонт особенно уязвим.

Некоторые болезни

К причинам пародонтоза врачи относят сахарный диабет, атеросклероз, гипертонию, поражения костей и хронические проблемы с внутренними органами.

Наследственность

Около 30% людей предрасположены к заболеваниям пародонта. В этом случае хороший уход за полостью рта не спасает.

Курение

Вещества, которые содержатся в сигаретном дыме, нарушают нормальную работу клеток тканей полости рта. К тому же у курильщиков на зубах часто появляется налёт. Из‑за него также иногда начинает «сползать» десна.

Неправильный прикус

Когда зубы растут неровно, кости и дёсны находятся под давлением. Из‑за этого ткани пародонта «сползают».

Пирсинг

Украшения в губе или языке нередко натирают слизистую оболочку. Если на ткани регулярно появляется раздражение, она может начать отступать от зубов.

Каковы симптомы пародонтоза

Признаки заболевания зависят от его запущенности. Стоматологи выделяют три степени тяжести пародонтоза.

1. Лёгкая

Появляются зуд, жжение и ломота в разных участках челюсти. Слизистая либо не меняет цвет, либо немного бледнеет. На этом этапе дёсны могут начать приподниматься. Из‑за этого зубы кажутся длиннее обычного. Они по‑прежнему крепко стоят на месте, но некоторые люди жалуются на чувство нестабильности.

2. Средняя

Ткань отступает сильнее. Межзубные промежутки слегка расширяются. Человеку неприятно есть и пить горячее или холодное.

3. Тяжёлая

Зубы начинают шататься, иногда выпадать. Может возникнуть воспаление и появиться гной.

Как лечат пародонтоз

При первых признаках болезни нужно записаться к стоматологу или пародонтологу. Врач проведёт осмотр и назначит рентген. Если диагноз подтвердится, начнёт лечение.

Сначала специалист посоветует избавиться от того, что травмирует десну. Например, от жёсткой щётки или пирсинга в губе. Затем проведёт профессиональную чистку. Если есть кариес, поможет справиться с ним. Расшатавшиеся зубы, скорее всего, придётся удалить и заменить протезами. Также пациентам назначают процедуры, которые улучшают кровообращение пародонта. Например, массаж и физиотерапию. Среди препаратов, которые прописывают врачи, есть иммуностимуляторы, гормоны и витамины.

Ещё доктор может порекомендовать диету. Человеку с пародонтозам предложат есть больше молочных продуктов, овощей и фруктов, а количество мяса и соли сократить.

Что делать, чтобы не появился пародонтоз

Стопроцентной гарантии, что человек не обнаружит у себя заболевание, нет. Но можно снизить риски. Для этого поддерживайте здоровье полости рта.

Чистите зубы щёткой дважды в день

Отводите на это по две минуты. Используйте пасту с фтором и мягкую щётку, которая не будет травмировать слизистую оболочку. Очищайте внешнюю, внутреннюю и жевательную стороны зубов. Не забывайте про язык. На нём тоже обитают бактерии. Лайфхакер уже делал про это подробную инструкцию.

Пользуйтесь зубной нитью

Стоматологи рекомендуют применять её раз в день. Нить удаляет то, с чем не справляется щётка: остатки пищи и налёт между зубами. Последний, если не убирать, превращается в зубной камень. Избавиться от него потом можно только в кабинете у дантиста.

Вот советы Американской стоматологической ассоциации по использовании нити:

Заведите жидкость для полоскания рта

Полоскание тоже помогает избавиться от частичек пищи во рту. Подберите подходящую жидкость со своим стоматологом. Используйте её два раза в день после применения зубной щётки или нити.

Регулярно делайте профессиональную чистку

Во время процедуры стоматолог убирает зубной камень и налёт. К тому же врач осматривает дёсны и предупреждает пациентов, если появились симптомы болезни.

Бросьте или не начинайте курить

Обычные или электронные сигареты, жевательный табак, трубка — всё это одинаково ослабляет иммунитет. Поэтому организму трудно бороться с заболеваниями пародонта, а раны на слизистой заживают тяжелее. Если вы уже лечитесь и всё ещё не избавились от привычки, терапия может не подействовать.