Лео Бабаута: почему умирают отличные идеи и что с этим делать
Лео Бабаута задумался над тем, почему наши отличные идеи не приживаются.
Он дает 6 советов, как не дать таким идеям затухнуть со временем.

Сколько раз вас посещали великолепные идеи, которые вы так и не воплотили? Сколько раз вы хотели что-то поменять, но так и не делали этого?
Многие укоряют себя за то, что не исполняют задуманное и не меняют своих привычек.
Сколько раз я был чем-то вдохновлен, но затем забрасывал эти мысли. Я хотел пробежать марафон, написать книгу, завести блог, похудеть, рассчитаться с долгами и т. д., но так ничего и не делал.
Я был занят, уставал, у меня было огромное количество других дел. Словом, отговорок была масса.
Я нашел способ преодолеть себя и выполнил все вышеперечисленное в течение года. Я начал действовать, забыв про отговорки.
Вот какие советы я могу вам дать:
- Расскажите кому-нибудь о своих планах. Обдумывая что-то самостоятельно, вы не связываете себя обязательствами и можете так ничего и не сделать. Сразу поведайте кому-нибудь о своих планах.
- Выделяйте время. Многие пренебрегают этим шагом. Необходимо выделять время на новое занятие, даже если это всего 10 минут в день. Подумайте, когда вы начнете и какое действие будет этому предшествовать. Даже если каждый ваш день не похож на предыдущий, есть вещи которые вы тем не менее делаете регулярно: просыпаетесь, принимаете душ / умываетесь, чистите зубы, завтракаете, включаете компьютер, уходите на работу / учебу, ложитесь спать. Немедленно сделайте пометки в ежедневнике.
- Начните с малого. Многие совершают ошибку, стараясь в первый раз выложиться по полной, ведь вдохновение бьет ключом! Но, вероятно, вы не сможете добиться успеха, если соберетесь посвящать новому делу сразу по часу—два в день. Даже полчаса — это слишком для начала. Начните с 5—10 минут. Да даже с двух, если слишком заняты. Уж две минуты всегда можно выкроить.
- Возьмитесь всерьез. Зачастую все рушится потому, что люди подходят к делу недостаточно серьезно. Вот вы поделились с кем-то планами и думаете, что теперь-то уж точно все сделаете, но это не так. Если вы действительно настроены решительно, напишите об этом / заведите блог. Запостите везде, где только возможно, расскажите сотне людей. Поставьте деньги, скажите, что споете на публике, если провалите дело. Заставьте людей возложить на вас ответственность.
- Напоминайте себе. О новом деле легко забыть. Если, допустим, вы собираетесь начать пробежку сразу как встанете, приготовьте напоминание с вечера: поставьте кроссовки у кровати или в прихожей, разложите вокруг спортивную форму. Можете даже спать в этой форме! Повесьте указатель на самом приметном месте, прикрепите стикеры с напоминанием к компьютеру. Можете поставить напоминание и в телефоне.
- Сделайте перерыв, если начинаете отлынивать. Обязательно будут моменты, когда вы подумаете что-то вроде: «Завтра сделаю». Не нужно их игнорировать. Остановитесь и глубоко задумайтесь, чего вы боитесь, почему остановились. Обязательно будут какие-то неудобства, которых вы захотите избежать. Не идите у них на поводу, а лучше улыбнитесь и приступайте. Получайте удовольствие от того, что делаете. Вам понравится!















Лучшие предложения
Надо брать: 3D-принтер для большой печати Creality Ender-5 Max со скидкой 56%
Популярный моющий пылесос Dreame G10 Pro отдают за полцены на AliExpress
Забираем дебетовку «Т-банка» с 2 000 баллов и повышенным кешбэком за автоуслуги
Кроссовки от Li-Ning, которые не боятся слякоти, отдают со скидкой 37%
Три необычных продукта, которые точно стоит попробовать во «ВкусВилле»
Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары недели
Нескользящий коврик для йоги, на который можно залипнуть после тренировки
7 надёжных камер для безопасности людей и питомцев
Три необычных продукта, которые точно стоит попробовать во «ВкусВилле»
Молодёжные центры: почему это удобно и что о них нужно знать
Из замёрзших прудов в городские хабы: как изменились катки за 200 лет
Культурный челлендж: 6 способов получить новые впечатления в этом году