Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Куда поехать на выходные
Опрос для читателей
Добрые новости
Стыдные вопросы
Есть мнение
Норм или стрём
Личный опыт
Объясняем за минуту
ЛикбезЗдоровье
15 октября 2023

Что такое поза Ромберга и на какие заболевания может указать этот тест

И стоит ли использовать метод в домашних условиях.
Фото автора Ия Зорина
Ия Зорина

Медицинский автор Лайфхакера, атлет

Что такое поза Ромберга и на какие заболевания может указать этот тест

Статью можно послушать. Если вам так удобнее, включайте подкаст.

🥰 Опрос для дорогих читателей! Помогите нам стать лучше и поделитесь, что вы хотели бы изменить. В конце — бонус от наших иллюстраторов.

Что такое поза Ромберга

Поза Ромберга — это простой диагностический инструмент, с помощью которого врач может проверить чувство равновесия пациента и определить неврологические нарушения.

Испытуемому предлагают встать прямо, соединить ноги, вытянуть руки перед собой или скрестить их на груди и закрыть глаза. Если ему удаётся простоять так 60 секунд, не падая и не клонясь в стороны, тест считается отрицательным, если нет — положительным.

За чувство баланса отвечают сразу несколько систем организма: визуальная (зрение), вестибулярная и проприоцептивная. Последняя представляет собой сигналы от нервных окончаний в коже, мышцах и суставах, которые передаются по спинному мозгу в головной. Благодаря этому «мышечному чувству» мы понимаем, как наше тело располагается в пространстве, как двигается и что ощущает.

Если у человека нарушена функция проприоцептивной системы, например из‑за повреждения спинного мозга, зрение и вестибулярный аппарат могут компенсировать недостаток. Поскольку проба Ромберга проводится с закрытым глазами, с её помощью можно выявить проблемы именно с «мышечным чувством».

Этот тест был придуман ещё в 40‑х годах XIX века немецким профессором Морицом Ромбергом и использовался для пациентов с третичным сифилисом, или спинной сухоткой. При этой форме заболевания у людей повреждается задняя часть спинного мозга, ответственная за проприоцепцию, и начинаются проблемы с походкой и другими движениями тела.

Сегодня сифилис успешно лечат до того, как он перейдёт в запущенную стадию, а поза Ромберга используется как метод диагностики других неврологических нарушений.

На какие проблемы может указывать положительный тест Ромберга

Тест Ромберга могут назначить человеку, который жалуется на нарушение чувства баланса, головокружения и падения. Положительный результат может указать на следующие проблемы со здоровьем:

  • Болезнь Паркинсона — заболевание головного мозга, при котором нарушается двигательная функция. У больных возникают непроизвольные движения и сокращения мышц, тремор, шаркающая походка, нестабильность позы.
  • Атаксия Фридрейха — наследственное заболевание, которое возникает из‑за мутации в генах и может проявляться как в детстве, так и после 30–40 лет. У больных нарушаются движения, походка, нарастает мышечная слабость, возникают проблемы со слухом, зрением и речью.
  • Дефицит витамина B12 — нарушение миелинизации нервов спинного мозга, ухудшение проводимости и нарушение проприоцепции.
  • Нормотензивная гидроцефалия — проблемы с оборотом спинномозговой жидкости, при которых наблюдаются нарушение ходьбы, деменция и недержание мочи.
  • Синдром Вернике — недостаточное потребление и всасывание тиамина, нередко возникающее на фоне тяжёлого алкоголизма. Симптомы могут включать нарушение походки, дезориентацию, ступор, спутанность сознания.
  • Синдром Броун‑Секара — нарушение функции спинного мозга, например из‑за травмы или опухоли.
  • Болезнь Меньера — чрезмерное скопление жидкости во внутреннем ухе, из‑за чего возникают головокружения, тошнота, шум в ушах.

Как выглядит поза Ромберга

Испытуемый снимает обувь и встаёт прямо, ставит ноги вместе, вытягивает руки вперёд или скрещивает их на груди.

В такой позе ему нужно находиться около 30 секунд с открытыми глазами. Затем по команде врача он должен закрыть их и продержаться ещё 30–60 секунд. В это время невролог оценивает, отклоняется ли человек вперёд, назад или в стороны и если да, то как сильно.

Если пациент раскачивается, падает или подставляет ногу, чтобы этого избежать, проба Ромберга считается положительной. В таком случае врач может назначить дополнительные анализы, чтобы выявить причину проблем с балансом.

Также есть несколько модификаций теста:

  1. Заострённая проба Ромберга. Человек ставит ноги на одной линии, чтобы носок одной касался пятки другой. Такой тест проводят для выявления проблем с координацией у людей, которые восстанавливаются от декомпрессии.
  2. Тест на одной ноге. Человек стоит с открытыми глазами на одной ноге. На каждой надо продержаться по одной минуте и повторить это трижды. Такой тест проводится для пожилых людей и пациентов с болезнью Паркинсона и помогает определить, насколько устойчиво их положение и контроль над телом.
  3. Тест на поролоне. Этот вариант помогает уменьшить влияние проприоцепции и проверить вестибулярную систему.

Стоит ли пробовать позу Ромберга самостоятельно

Тест Ромберга можно провести дома, особенно если рядом есть человек, готовый поддержать вас в случае падения. Однако это не будет иметь особого смысла.

В современной медицине позу Ромберга используют лишь как один из инструментов диагностики, а затем назначают дополнительные анализы для уточнения диагноза.

По этой причине проводить тест имеет смысл только в том случае, если вам нужна дополнительная мотивация для записи к неврологу. Самостоятельно поставить себе диагноз вы точно не сумеете.

Берегите себя
🤒🤕🥼
Что делать при растяжении мышц
О чём говорит температура без других симптомов болезни
О чём говорят головная боль и тошнота
Что произойдёт с вашим организмом, если не спать сутки и больше
Что такое синдром белого халата и можно ли с ним бороться
Обложка: Ирина Салдина / Лайфхакер
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Это интересно
Поваренная книга донора. 15 простых и полезных рецептов, которые поддержат организм до и после сдачи крови

Поваренная книга донора. 15 простых и полезных рецептов, которые поддержат организм до и после сдачи крови

Путешествие начинается до взлёта! Как провести время до посадки с комфортом

Путешествие начинается до взлёта! Как провести время до посадки с комфортом

Как начать заниматься спортом, если вы живёте в небольшом городе: 5 простых и доступных способов

Как начать заниматься спортом, если вы живёте в небольшом городе: 5 простых и доступных способов

Гид по здоровому весу. Что нужно знать об ожирении

Гид по здоровому весу. Что нужно знать об ожирении

Комментарии
Наталья Мурахтанова
16.10.23 09:52
Интересно! Надо будет попробовать.
Нас часто спрашивают
Гид по здоровому весу. Что нужно знать об ожирении
Гид по здоровому весу. Что нужно знать об ожирении
Вчера
Здоровье
Здоровье
Диспансеризация для женщин: всё, что нужно знать
Диспансеризация для женщин: всё, что нужно знать
19 августа
«Горящая изба»
Здоровье
Зачем проходить диспансеризацию и оплатит ли её работодатель
Зачем проходить диспансеризацию и оплатит ли её работодатель
0
18 августа
Здоровье
Здоровье
Поваренная книга донора. 15 простых и полезных рецептов, которые поддержат организм до и после сдачи крови
Поваренная книга донора. 15 простых и полезных рецептов, которые поддержат организм до и после сдачи крови
27 июля
Еда
Жизнь
Для чего пьют статины и правда ли они безопасны
Для чего пьют статины и правда ли они безопасны
0
27 июля
Здоровье
Ликбез
Чем различаются сахарный диабет 1‑го и 2‑го типа и почему это важно знать
Чем различаются сахарный диабет 1‑го и 2‑го типа и почему это важно знать
16 июня
«Горящая изба»
Здоровье
Бьющая в цель: как таргетная терапия помогает лечить рак
Бьющая в цель: как таргетная терапия помогает лечить рак
0
11 июня
Здоровье
Здоровье
4 вещества в организме, дисбаланс которых может помешать сбросить вес
4 вещества в организме, дисбаланс которых может помешать сбросить вес
1 июня
«Горящая изба»
Здоровье
На что влияет сахар в крови? Отделяем мифы от фактов
На что влияет сахар в крови? Отделяем мифы от фактов
1 июня
«Горящая изба»
Здоровье
«Счастье в тарелке оставишь»: как семья и общество могут способствовать подростковому ожирению
«Счастье в тарелке оставишь»: как семья и общество могут способствовать подростковому ожирению
1 июня
«Горящая изба»
Здоровье
Как понизить давление: 7 быстрых способов, которые наверняка сработают
Как понизить давление: 7 быстрых способов, которые наверняка сработают
0
11 мая
Здоровье
Ликбез
Что такое «карта родинок» и зачем её составляют
Что такое «карта родинок» и зачем её составляют
4 мая
«Горящая изба»
Здоровье
Надо ли нести клеща на анализ, если вы достали его дома
Надо ли нести клеща на анализ, если вы достали его дома
0
2 мая
Здоровье
Здоровье
Как стресс меняет аппетит: почему одни объедаются, а другие голодают
Как стресс меняет аппетит: почему одни объедаются, а другие голодают
30 апреля
«Горящая изба»
Здоровье
Сердечные качели: как экстремальные диеты могут навредить сосудам
Сердечные качели: как экстремальные диеты могут навредить сосудам
28 апреля
«Горящая изба»
Здоровье

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Odinokiy Putnik20 минут назад

0 / 0

Ну тогда продажи помогают ручкой.... Это они по горячились.... Глупо
HyperOS 4 получат гораздо меньше устройств Xiaomi, чем ожидалось
Аватар автора комментария
Игорь К30 минут назад

0 / 0

На Master 4 много нареканий, что она тяжелая, и функция вибрации в ней на фиг не нужна
Зачем я купила трекпад и вертикальную мышь вместо обычной и что из этого вышло
Аватар автора комментария
Abdussalam59 минут назад

0 / 0

В реальности с простого смартфона или планшета из веб браузера мало что работает. Да, запускается, но до стабильного аудио диалога дело не доходит. У меня и с яндексом проблемы, то кнопка нужная не работает, то связь обрывается. И по обычной яндекс почте письмо с ссылкой долго ждать. В итоге: не можем нормально звонить через интернет, то одна, то другая проблема, то на одном, то на другом конце связи. Даже через зарубежные Google Meet и Zoom лучше связь и программы работают устойчевее, чем через Яндекс телемост и ВК и нет у меня ни какого платного вэпээна. А ссылку на meet, zoom через СМС приходится посылать. Может у кого последний смартфон и мощный комп и сидит в центре Москве и работает всё, а у нас по регионам нормальной интернет связи нет.
Вместо WhatsApp и Telegram: 5 бесплатных сервисов для звонков по интернету
Аватар автора комментария
Svetlana Kashirova4 часа назад

0 / 0

Отличная статья, большое спасибо! Любопытно, что в культуре сексуализируется тип женского тела, который хотя бы существует — понятно, что при определённой удаче в генетической лотерее, определённом образе жизни и, возможно, возрасте, однако это тем не менее тот образ и то тело, которое рандомная женщина в принципе может иметь практически без усилий. Мужской же образ всё дальше укатывается куда-то в область гачи фантазий, и соответствие ему является совершенно недостижимым, или настолько недолговечным, что как правило не стоит усилий. Про dad bod шикарно конечно. Спасибо что подняли эту тему.
Как кино задаёт нереалистичные стандарты мужской внешности: колонка Алексея Хромова
Путешествие начинается до взлёта! Как провести время до посадки с комфортом

Путешествие начинается до взлёта! Как провести время до посадки с комфортом

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitter (X)PinterestYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях