Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Рецепты на Масленицу
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
Работа и учёба
2 апреля 2025

Как найти своё призвание с помощью кода Холланда

Простой авторский метод американского психолога.
Фото автора Лиза Захарова
Лиза Захарова

Переводчик Лайфхакера

Как найти своё призвание с помощью кода Холланда
Статью можно послушать. Если вам так удобнее, включайте подкаст.

Иногда поиск любимой профессии превращается в долгое и запутанное путешествие. К сожалению, далеко не все из нас хорошо знают свои сильные стороны и понимают, чем хотели бы заниматься. Если вы не уверены, в каком направлении вам лучше развиваться и какая профессия вам подходит, возможно, выручит метод Холланда.

Что такое код Холланда

Американский психолог Джон Холланд считал, что личность человека определяют его индивидуальные интересы и подход к разным жизненным ситуациям. В зависимости от этого специалист выделил шесть типов личности. Но, поскольку каждый из нас многогранен, невозможно ограничиться только одной категорией. Поэтому следует принимать во внимание три доминирующих типа, которые и складываются в персональный «код Холланда».

Кроме того, психолог был уверен, что по такому принципу можно характеризовать не только людей, но и профессиональные сферы. И если сопоставить одну классификацию с другой, это поможет подобрать наиболее подходящее для человека занятие.

Какие типы личности выделил Холланд

1. Реалистический

Этот тип предпочитает конкретные задачи. Таким людям нравится работать в одиночку или с такими же «реалистами». Они всегда ориентируются на настоящее, не любят строить прогнозы и загадывать на будущее. Чем чётче сформулирована задача, тем легче реалистическому типу с ней справиться.

Подходящие занятия: инженер, сантехник, аудио- или видеотехник, химик, стоматолог, мебельщик, автомеханик.

2. Исследовательский

«Исследователи» любят задействовать свои аналитические способности и абстрактное мышление, чтобы докапываться до сути вещей. Люди такого типа — мыслители, которые стремятся выполнять задачи, часто самостоятельно, а также изучать и открывать новое. Их ключевые качества — рациональность и оригинальность.

Подходящие занятия: социолог, учёный, психолог, экономист.

3. Артистический

Такие люди любят создавать новое, у них хорошо развито воображение. Они нестандартно мыслят, стремятся к самовыражению и не боятся проявлять яркие эмоции. К тому же они независимы и экстравагантны.

Подходящие занятия: писатель, художник, актёр, певец, танцор, фотограф, модный дизайнер.

4. Социальный

Представители этого типа предпочитают взаимодействовать с другими. Их волнуют чужие проблемы, и они всегда стараются помочь окружающим. Люди социального типа гуманны, толерантны и очень дружелюбны. Они часто становятся волонтёрами.

Подходящие занятия: социальный работник, медсестра, врач, преподаватель, священнослужитель.

5. Предпринимательский

«Предпринимателям» нравится роль лидера. Они настоящие экстраверты, обожающие сложные задачи. Этот тип отличается своей энергичностью и доминантностью, которая иногда перерастает в агрессию. Такие личности не очень любят ручной труд, зато с большим энтузиазмом берутся за интеллектуальные задания.

Подходящие занятия: хостес, менеджер по продажам, адвокат, директор, шеф‑повар.

6. Систематический

Люди такого типа довольно консервативны. При этом они очень практичны, исполнительны и настойчивы, предпочитают задачи с чёткой структурой и внимательно относятся к деталям.

Подходящие занятия: бухгалтер, библиотекарь, страховой агент, HR‑менеджер.

Как найти призвание, используя код Холланда

Простой способ определить свой код Холланда — пройти тест, который несложно найти в интернете. Результаты покажут вашу склонность к каждому из шести типов. Обратите внимание на топ‑3: именно он поможет сформировать список подходящих вариантов для развития карьеры.

Однако не стоит забывать и о других важных аспектах. Некоторые специальности требуют серьёзного обучения, практики и опыта, и нужно быть готовым долго над этим работать.

Какие ещё есть методы
🔍
7 жизненных уроков, которые надо выучить, чтобы найти своё призвание
9 книг, которые помогут найти своё призвание
3 шага, которые помогут найти своё призвание в жизни
Обложка: zuperia / CloudyStock / Shutterstock / Лайфхакер
Источник: Using The Holland Codes for Career Planning
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

3D-принтер для большой печати Creality Ender-5 Max

Надо брать: 3D-принтер для большой печати Creality Ender-5 Max со скидкой 56%

Моющий пылесос Dreame G10 Pro

Популярный моющий пылесос Dreame G10 Pro отдают за полцены на AliExpress

Забираем дебетовку «Т-банка» с 2 000 баллов и повышенным кешбэком на автоуслуги

Забираем дебетовку «Т-банка» с 2 000 баллов и повышенным кешбэком за автоуслуги

Непромокаемые кроссовки от Li-Ning

Кроссовки от Li-Ning, которые не боятся слякоти, отдают со скидкой 37%

Три необычных продукта, которые точно стоит попробовать во «ВкусВилле»

Три необычных продукта, которые точно стоит попробовать во «ВкусВилле»

Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары недели

Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары недели

Нескользящий коврик для йоги

Нескользящий коврик для йоги, на который можно залипнуть после тренировки

7 надёжных камер для безопасности людей и питомцев

7 надёжных камер для безопасности людей и питомцев

Это интересно
Из замёрзших прудов в городские хабы: как изменились катки за 200 лет

Из замёрзших прудов в городские хабы: как изменились катки за 200 лет

Стоит ли использовать препараты «Велгия» и «Велгия Эко», чтобы быстрее похудеть   

Стоит ли использовать препараты «Велгия» и «Велгия Эко», чтобы быстрее похудеть   

Три необычных продукта, которые точно стоит попробовать во «ВкусВилле»

Три необычных продукта, которые точно стоит попробовать во «ВкусВилле»

3 настолки, которые можно подарить на любой праздник

3 настолки, которые можно подарить на любой праздник

Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
Надо брать: 3D-принтер для большой печати Creality Ender-5 Max со скидкой 56%
Надо брать: 3D-принтер для большой печати Creality Ender-5 Max со скидкой 56%
0
17 февраля
Покупки
Покупки
Дэниел Рэдклифф рассказал, что обсуждает нового «Гарри Поттера» с Эммой Уотсон и Рупертом Гринтом
Дэниел Рэдклифф рассказал, что обсуждает нового «Гарри Поттера» с Эммой Уотсон и Рупертом Гринтом
0
17 февраля
Кино
Новости
3 вида перфекционизма, которые разрушают жизнь
3 вида перфекционизма, которые разрушают жизнь
0
17 февраля
Жизнь
Жизнь
7 рецептов вкусных заварных блинов на молоке, кефире и не только
7 рецептов вкусных заварных блинов на молоке, кефире и не только
0
17 февраля
Еда
Ликбез
Тарковский и аниме: Collider назвал 10 фильмов, полностью меняющих представление о научной фантастике
Тарковский и аниме: Collider назвал 10 фильмов, полностью меняющих представление о научной фантастике
0
17 февраля
Кино
Новости
Как заниматься сексом, если у партнёра маленький член
Как заниматься сексом, если у партнёра маленький член
17 февраля
«Горящая изба»
Секс
«Социальная неловкость погасила мою ипотеку»: в Сети рассказали о молниеносных решениях, изменивших всё
«Социальная неловкость погасила мою ипотеку»: в Сети рассказали о молниеносных решениях, изменивших всё
0
17 февраля
Интернет
Новости
Что такое финансовая стабильность и помогает ли она не думать о деньгах
Что такое финансовая стабильность и помогает ли она не думать о деньгах
0
17 февраля
Стать богатым
Стать богатым
Популярный моющий пылесос Dreame G10 Pro отдают за полцены на AliExpress
Популярный моющий пылесос Dreame G10 Pro отдают за полцены на AliExpress
0
17 февраля
Покупки
Покупки
Блинные торты, которые покоряют с первого кусочка
Блинные торты, которые покоряют с первого кусочка
17 февраля
Еда
Еда
Астрономы нашли огромную пещеру на Венере — главное доказательство существования вулканических тоннелей
Астрономы нашли огромную пещеру на Венере — главное доказательство существования вулканических тоннелей
0
17 февраля
Новости
Новости
Как поймать креативный поток и работать творчески
Как поймать креативный поток и работать творчески
0
17 февраля
Продуктивность
Продуктивность
Учёные назвали пять моделей питания, продлевающих жизнь — даже при «плохой» генетике
Учёные назвали пять моделей питания, продлевающих жизнь — даже при «плохой» генетике
0
17 февраля
Новости
Новости
Почему стратегия «словами через рот» не гарантирует счастья в отношениях
Почему стратегия «словами через рот» не гарантирует счастья в отношениях
0
16 февраля
Отношения
Отношения
«Грозовой перевал» с Марго Робби — пошлая смесь «Бриджертонов» и «50 оттенков серого»
«Грозовой перевал» с Марго Робби — пошлая смесь «Бриджертонов» и «50 оттенков серого»
0
16 февраля
Кино
Ликбез

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Viktor Surko1 час назад

0 / 0

Фигня полнейшая, получились просто мягки бананы
Банановые чипсы в духовке
Аватар автора комментария
всем нам кирдык, и вам тоже1 час назад

0 / 0

Вики говорит, что четвёртый и последний сезон ожидается в 2028-ом.
У третьего сезона «Дом Дракона» появилось окно релиза — скоро выйдет тизер
Аватар автора комментария
Ivan F4 часа назад

0 / 0

да, у Яндекса были права на бренд Убер до 2026 года
«Яндекс» анонсировал Fasten — приложение для вызова такси без лишних сервисов
Аватар автора комментария
Ivan F4 часа назад

0 / 0

ну в Убер Раша поездки, в среднем, на 100-150р дешевле, чем в Го. а это просто ребрендинг Убер Раши
«Яндекс» анонсировал Fasten — приложение для вызова такси без лишних сервисов
Что такое «Велгия» и «Велгия Эко» и как они работают

Что такое «Велгия» и «Велгия Эко» и как они работают

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииДля начинающих авторовО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях