Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Декабрь без стресса
🎁 Подарки на Новый год
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
Продуктивность
11 декабря 2015

10 советов для тех, кто хочет оставаться продуктивным во время перелёта

Командировка — испытание физическое и моральное. Дорога, очереди, ожидание… Но даже во время и после утомительного перелёта можно оставаться продуктивным и решать важные рабочие задачи. В этом вам помогут несколько простых лайфхаков.
Фото автора Лера Мерзлякова
Лера Мерзлякова

продуктивность

Если вам приходится часто ездить в командировки, вы знаете, что даже самый короткий перелёт отнимает время. Время, потраченное на дорогу в аэропорт и обратно, на прохождение контроля безопасности, на ожидание в терминале. Мы даже не говорим об ожидании багажа.

Конечно, поездки необходимы для любой компании, которая хочет развиваться. Но, находясь в подвешенном состоянии, нелегко сосредоточиться и завершить все дела. Поэтому предлагаем несколько советов, которые помогут вам научиться грамотно использовать большую часть времени, проведённого в воздухе, и быстро прийти в боевую готовность сразу после приземления.

1. Больше пейте и захватите с собой еду

Путешествия утомляют независимо от того, как хорошо вы переносите полёты. Убедитесь, что вы выпили достаточно воды — так вы будете чувствовать себя бодрее и будет меньше укачивать. Если вы заранее знаете, что вам предстоит разобраться со сложной задачей, возьмите с собой контейнер с обедом и лёгкие перекусы. Не придётся полагаться на авиакомпанию и аэропорт.

2. Убедитесь, что сможете работать без интернета

Wi-Fi в самолёте печально известен своей нестабильной работой (если он вообще есть). Поэтому не удивляйтесь, если интернет внезапно пропадёт. Когда просматриваете свой список задач, убедитесь, что вы заранее сохранили все необходимые документы. И отложите задачи (например, ответы на входящие), которые вы не можете выполнить без подключения к Сети — займётесь ими, когда приземлитесь.

3. Зарядите все девайсы

Совет может показаться банальным, но, когда все усилия направлены на перемещение из точки A в точку B, легко забыть, что ваш планшет со всем самым важным требует подзарядки. Не забудьте включить на всех гаджетах режим самолёта, а перед выходом из дома проверьте, все ли зарядные устройства на месте. Можно захватить с собой удлинитель. Если вам повезёт и в переполненном аэропорту вы сможете отыскать свободную розетку, заодно поможете и своим попутчикам.

4. Не погружайтесь в себя

Ваша увлечённость, конечно, важна для работы. Но кто знает, что за человек окажется на соседнем кресле в самолёте. Или кем может оказаться попутчик, с которым вы поделились розеткой в аэропорту. Держите свои визитки наготове. Ваш сосед может дать вам весьма полезный совет или оказаться потенциальным деловым партнёром, клиентом или другом.

5. Делайте упражнения

Вы не сможете уделить работе достаточно внимания, если чувствуете себя вялым или истощённым. Даже если вы можете просто пройти несколько кругов по терминалу, потянуть ноги в проходе самолёта и пройтись пешком до места назначения, этого уже будет достаточно, чтобы разогнать кровь и свести стресс к минимуму.

6. Пока вы в дороге, отложите незначительную работу

Не проводите время в воздухе, выполняя неважные задачи вроде заполнения форм или переделки календаря. В самолёте вы далеки от всех повседневных хлопот, которые отвлекают вас в офисе, поэтому посвятите это время важному проекту или конкретизации новой идеи.

7. Ставьте себе цели

Какие задачи вы хотите завершить к концу полёта? Когда определитесь с маршрутом и забронируете все билеты и отели, займитесь списком задач, с которым вы хотите разобраться до приземления. Вычёркивайте задачи по мере готовности. И первым делом принимайтесь за важные таски.

8. Планируйте время

Как сохранять продуктивность во время авиаперелёта
Unsplash.com

Как только установите приоритет своим задачам, пройдитесь по каждому пункту и оцените, как много времени займёт выполнение того или иного дела. За основу возьмите систему, которая работает для вас лучше всего. Например, 40 минут работы, затем 20-минутный перерыв. Так вы войдёте в ритм, который поможет вам сосредоточиться.

9. Успокойте нервы

Многие люди нервничают во время полёта. Высота, замкнутое пространство, колебания давления — из-за этого оставаться спокойным очень непросто. Если во время полёта вы сидите и прокручиваете в голове самые ужасные сценарии, работа — это последнее, чем вы будете заниматься. Поэтому вдохните поглубже, успокойтесь и направьте свою энергию в правильное русло: не нервничайте, а займитесь работой.

10. Сделайте перерыв

Неважно, длится ваш полёт 3 часа или 13, вы не сможете работать без остановки. Вы и сами заметите, когда концентрация и качество работы начнут снижаться. Но вместо того, чтобы бездумно сёрфить в интернете или пролистывать рекламные журналы в самолёте, подойдите к перерыву более творчески. Смотрите в окно и слушайте любимую музыку несколько минут, сделайте зарисовки в скетчбуке, прокачивайте мозг с помощью судоку или просто помедитируйте.

Обложка: Sergey Furtaev/shutterstock.com
Источник: 10 Tips for Being Super Productive On Your Next Flight
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

10 предметов мебели для тех, кто ценит простоту и функциональность

10 предметов мебели для тех, кто ценит простоту и функциональность

Мужская зимняя куртка от Harry Hatchet

Надо брать: зимняя куртка от Harry Hatchet со скидкой 59%

60 отличных подарков бабушке на Новый год

60 отличных подарков бабушке на Новый год

5 хороших игровых мышек дешевле 5 тысяч рублей

5 хороших игровых мышек дешевле 5 тысяч рублей

аэрогриль ГрандШеф 16 в 1

Что умеет большой аэрогриль «Грандшеф 16 в 1» с высоким рейтингом на маркетплейсах

Кресло с поддержкой поясницы

Берём в подарок компьютерное кресло с поддержкой поясницы

кроссовки от Baasploa

Надо брать: кроссовки от Baasploa, в которых тепло и сухо в слякоть

Sejchas s skidkoj: 15 otlichnyh tovarov na AliExpress

Сейчас со скидкой: 15 отличных товаров на AliExpress

Это интересно
3 фактора, которые влияют на качество вашего сна

3 фактора, которые влияют на качество вашего сна

Приоритетная задача! Чек-лист отдыха на праздниках

Приоритетная задача! Чек-лист отдыха на праздниках

Как меняется «Битрикс24»: девять комментариев из интернета, которые давно не актуальны

Как меняется «Битрикс24»: девять комментариев из интернета, которые давно не актуальны

Реклама
Где живёт добро: карта маленьких больших дел 2025 года

Где живёт добро: карта маленьких больших дел 2025 года

Комментарии
dhgh fghdfgh
11.12.15 10:29
первый же совет убил наповал. Вас никогда не укачивало в самолетах? А еда еще и рвоту провоцирует
Алексей Пономарь
11.12.15 11:33
Подавляющее большинство людей не укачивает в самолетах.
Oleg Makarov
13.12.15 21:07
Лайфхак для длительных перелетов, чтобы сразу перестроиться на местное время. Потырил в своё время у американских военных. Работает отлично. 1. Рейс выбираете, прилетающий утром по местному времени. 2. Предыдущую ночь перед вылетом не спите. 3. Если нужно, берете с собой лёгкое снотворное. 4. В самолёте ложитесь спать вечером по времени аэропорта прилёта. Работает отлично, позволяет не терять времени на перестройку при значительной ( ±4 часа и более) смене часовых поясов
Что вы могли пропустить
Как выбрать беговую дорожку для дома, чтобы быть активным и кайфовать
Как выбрать беговую дорожку для дома, чтобы быть активным и кайфовать
0
16:01
Ликбез
Устройства
40 несложных и оригинальных праздничных блюд
40 несложных и оригинальных праздничных блюд
14:30
«Горящая изба»
Еда
9 новогодних традиций из детства, которые можно повторить
9 новогодних традиций из детства, которые можно повторить
0
13:00
Праздники
Праздники
Оливье — главное блюдо на новогоднем столе. Собрали рецепты на любой вкус
Оливье — главное блюдо на новогоднем столе. Собрали рецепты на любой вкус
12:00
Еда
Еда
Зачем подводить жизненные итоги и можно ли вообще обойтись без этого
Зачем подводить жизненные итоги и можно ли вообще обойтись без этого
0
Вчера
Мотивация
Мотивация
Qwen выпустила модель для редактирования фото через слои — более тонко и точечно
Qwen выпустила модель для редактирования фото через слои — более тонко и точечно
0
Вчера
Новости
Технологии
10 предметов мебели для тех, кто ценит простоту и функциональность
10 предметов мебели для тех, кто ценит простоту и функциональность
0
Вчера
Покупки
Покупки
Collider назвал 10 лучших научно-фантастических фильмов 2025 года — в списке сразу два «Хищника»
Collider назвал 10 лучших научно-фантастических фильмов 2025 года — в списке сразу два «Хищника»
0
Вчера
Кино
Новости
Детское кино или фантастика? Угадайте фильм по неочевидному кадру
Детское кино или фантастика? Угадайте фильм по неочевидному кадру
0
Вчера
Кино
Кино
Надо брать: зимняя куртка от Harry Hatchet со скидкой 59%
Надо брать: зимняя куртка от Harry Hatchet со скидкой 59%
0
Вчера
Покупки
Покупки
В Японии начали продавать увлажнитель воздуха в форме Дарта Вейдера
В Японии начали продавать увлажнитель воздуха в форме Дарта Вейдера
0
Вчера
Новости
Устройства
9 советских фильмов, которые я обязательно покажу своим детям
9 советских фильмов, которые я обязательно покажу своим детям
Вчера
«Горящая изба»
Кино
У ChatGPT появился «характер»: теперь можно регулировать теплоту, сарказм и даже количество эмодзи
У ChatGPT появился «характер»: теперь можно регулировать теплоту, сарказм и даже количество эмодзи
0
Вчера
Новости
Технологии
8 правил уборки, которые можно нарушать
8 правил уборки, которые можно нарушать
0
Вчера
Советы
Советы
Создатели криптовалюты USDT выпустили децентрализованный менеджер паролей PearPass
Создатели криптовалюты USDT выпустили децентрализованный менеджер паролей PearPass
0
Вчера
Новости
Технологии

Новые комментарии

Аватар автора комментария
KapSuRioN11 минут назад

0 / 0

Однако, интересно. Развеяли пару мифов о воде.
6 мифов о воде, в которые пора перестать верить
Аватар автора комментария
SG14 минут назад

0 / 0

Анал - это не любовь !
Как надеть презерватив правильно: полная инструкция
Аватар автора комментария
Andrey Nurtdinov1 час назад

0 / 0

Всегда покупаю батарейки брэнда Generis Stream. Долгий срок работы и европейское качество. http://generis-energy.ru
Как определить заряжена батарейка или нет без приборов
Аватар автора комментария
cxv ew2 часа назад

0 / 0

Razer basilisk v3 x hyperspeed норм, простая v3 тоже чудесный выбор
5 хороших игровых мышек дешевле 5 тысяч рублей
От ПМС до овуляции. Всё, что нужно знать о менструальном цикле

От ПМС до овуляции. Всё, что нужно знать о менструальном цикле

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииДля начинающих авторовО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях