Сегодня мы хотим предложить вам короткий и очень интересный документальный фильм о том, что же движет нами, мотивирует, когда мы выходим на пробежку, собираемся в зал, когда переживаем перед соревнованиями и из последних сил преодолеваем марафонскую дистанцию. Пожалуй, никто не знает так много о спортивных резервах человека, как психологи.
Лучшие предложения
Что вы могли пропустить
Как убрать жир на животе
Избранное
11 августа
Стойка всадника: что это за поза и для чего она нужна
Избранное
17 июля
Прокачка: разминка для тех, кто устал сидеть
Избранное
16 июля
Прокачка: экспресс-тренировка с гантелями на основные мышечные группы
Избранное
9 июля
Как тренироваться в жару, чтобы не оказаться в больнице
Избранное
3 июля
Прокачка: 20 минут кардио на свежем воздухе для тех, кто не любит бегать
Избранное
2 июля
Тренировки и концерты под одной крышей: 4 причины сходить на стадион помимо матчей
Избранное
26 июня
Прокачка: тренируем ноги и пресс на уличной площадке
Избранное
25 июня
Что такое оранжевая теория фитнеса и правда ли она эффективна для похудения
Избранное
20 июня
Прокачка: короткий комплекс нагрузит пресс и улучшит координацию
Избранное
18 июня
Опрос: что вас бесит в тренажёрном зале
Избранное
30 мая
Прокачка: простая и быстрая разминка перед любой тренировкой
Избранное
28 мая
Надо ли мыться после тренировки прямо в спортзале
Избранное
Станьте первым, кто оставит комментарий