Лучшее
Рубрики
Рецепты
Промокоды
Курсы
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Промокоды
Курсы
Подкасты
Сервисы
Колонки
Итоги-2023
🎁 Подарки на Новый год
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Научпоп
Отношения
Реклама
Книги Мотивация 4 августа 2014

РЕЦЕНЗИЯ: «Психология достижений. Как добиваться поставленных целей», Хайди Грант Хэлворсон

Что мы знаем о целях? Придумали. Записали. Будем заглядывать иногда. Для 99% на этом работа с целями и заканчивается. Оказывается, есть уйма подходов и правил...
Фото автора Фарид Каримов
Фарид Каримов

Психология достижений
Избранное

А вы знали, что только менее 3% человечества ставит цели на год?

Да, мы знали!

Надо ставить цели. Надо составлять план. И идти по нему, не сворачивая.

Всё это жёвано-пережёвано сто раз! Что тут может быть нового?

Не спешите с выводами. Сегодняшнюю книгу можно было назвать «Всё, что вы должны знать о целях и их достижении. НО не знали, а потому терпите неудачи и нехватку мотивации».

Мы все ставим цели неправильно. Почему? Ответ — в этом обзоре!

Хайди Грант Хэлворсон
Хайди Грант Хэлворсон — социальный психолог, специалист по мотивации, автор книг «Психология достижений» и Nine Things Successful People Do Differently.

Что мы знаем о целях?

Придумали. Записали. Будем заглядывать иногда.

Для 99% на этом работа с целями и заканчивается.

Оказывается, есть уйма подходов и правил:

  • Как выбрать цель.
  • Как сформулировать цель.
  • На что сделать упор (например, профилактика или экспансия, а всего три критерия).
  • Как составить план для достижения цели.
  • Как придерживаться плана.
  • Как ставить цели для других (сотрудники, дети…).
  • Почему люди не достигают своих целей. Типовые ошибки.

Так вот, перед вами почти научный трактат. О целях.

О себе

Я наконец разобрался в своей мотивации. Сколько уже книг по мотивации я прочёл и только в этой я нашёл, почему меня больше всего мотивирует негатив. И почти не мотивирует позитив.

Если пожар, форс-мажор, «усё пропало, шеф» — я могу месяц пахать, как заправленный ракетным топливом трактор.

А если я добился успеха, мотивация падает, есть только приятное расслабление.

Почему я в любом проекте сразу замечаю тонкие места, возможные неудачи и так далее?

Жена говорила, что никогда не видела большего пессимиста. Это звучало обидно.

После прочтения книги я понял, что я человек с профилактическим мышлением.

В этом есть свои плюсы:

  • В трудных ситуациях я не падаю духом, а только ещё больше мобилизуюсь.
  • Работа выполняется мной точно и аккуратно.

И минусы:

  • Мне тяжело расти, захватывать новые рынки, пробовать что-то новое.

Теперь собираюсь в ближайшее время поставить несколько экспериментов с негативной мотивацией. Будет интересно. Я подробно напишу об этом здесь или в блоге.

Короче, меня книга «торкнула». Уверен, что и вы найдёте в книге что-то эдакое для себя.

Формат

Книга большая. Читается тяжело. Не для начинающих.

Претендует на научность, но всё-таки маловато ссылок на реальные научные работы, исследования и т. д. Больше риторика.

Многие мысли повторяются десяток раз, и уже начинаешь уставать. Плюс к этому, треть книги — это, по сути, пересказ другой хорошей книги — «Гибкое сознание», обзор которой я уже делал. Впрочем, это прощаешь, потому что мысли ценные))

Книгу будет удобно перечитывать время от времени — в конце каждой главы есть довольно подробное резюме.

Итоги

Оценка: 8/10.

Читать: обязательно.

Я давно ждал эту книгу. Меня часто просят порекомендовать что-нибудь почитать по целеполаганию. И я не знал, что ответить. Теперь знаю.

«Психология достижений. Как добиваться поставленных целей», Хайди Грант Хэлворсон

Купить на litres.ru Купить на amazon
*Деятельность Meta Platforms Inc. и принадлежащих ей социальных сетей Facebook и Instagram запрещена на территории РФ.

Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Избранное

Лучшие предложения

Автоматическая кофемашина RED Solution

Выгодно: автоматическая кофемашина RED Solution со скидкой 54%

Nahodki AliExpress: samye interesnye i poleznye tovary

Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары

15 interesnyh tovarov deshevle 500 rublej

15 интересных товаров дешевле 500 рублей

Селфи на миллион сердечек: 5 лайфхаков для классных кадров на складной смартфон TECNO

Селфи на миллион сердечек: 5 лайфхаков для классных кадров на складной смартфон TECNO

Трикотажное платье Zarina

Цена дня: трикотажное платье Zarina за 2 079 рублей

Лучшие предложения недели: скидки от AliExpress, ECCO, Sela и других магазинов

Лучшие предложения недели: скидки от AliExpress, ECCO, Sela и других магазинов

Blackview Tab 16

Надо брать: планшет Blackview Tab 16 за 12 719 рублей

17 украшений, чтобы нарядить ёлку от основания до макушки

17 украшений, чтобы нарядить ёлку от основания до макушки

Это интересно
Заботится о безопасности и удобен в управлении: чем хорош кроссовер Geely Coolray

Заботится о безопасности и удобен в управлении: чем хорош кроссовер Geely Coolray

Реклама
Как создавать крутые фото для соцсетей: гайд по мобильной съёмке со смартфоном TECNO PHANTOM V Flip 5G

Как создавать крутые фото для соцсетей: гайд по мобильной съёмке со смартфоном TECNO PHANTOM V Flip 5G

Реклама
5 популярных заблуждений, которые мешают делать выгодные покупки на распродажах

5 популярных заблуждений, которые мешают делать выгодные покупки на распродажах

Реклама
Из нуба в pro: как новичку прокачаться в гейминге

Из нуба в pro: как новичку прокачаться в гейминге

Реклама
Комментарии
Иван Лобанов
04.08.14 11:07
Да сколько же можно таких говно-книг писать? Как авторам не стыдно, не понимаю!
chip chipov
04.08.14 14:06
А они, ничего больше и не умеют
Фарид Каримов
05.08.14 08:43
А как вы узнали что это г-книга? Может быть это изумруд среди горы мусора?
Иван А
04.08.14 11:17
Начало хорошее) Значит, что больше 97% людей ставят перед собой цель на год
Фарид Каримов
05.08.14 08:42
Спасибо, Иван, исправил. Непростительная ошибка!
Иван А
05.08.14 13:08
Эх, а так хотелось верить)
Urvantsev Victor
04.08.14 18:24
автор книг «Психология достижений» и Nine Things Successful People Do Differently Одну книгу она написала на русском, а вторую на английском?
Алексей Пономарь
04.08.14 21:03
Нет, одну книгу переводили на русский, а вторую — нет.

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Анна К
5 минут назад

0 / 0

Добрый день! фильм про темнокожего который отомстил белому парню за то, что тот подумал что он пристает к его сыну, он сделал его кожу черной( вроде тату)
Как найти фильм по описанию?
Аватар автора комментария
Anturus Archers
19 минут назад

0 / 0

Интересно.
Представлен флагманский смартфон OnePlus 12: возвращение беспроводной зарядки и 24 ГБ оперативной памяти
Аватар автора комментария
Olennikov Fedor
35 минут назад

0 / 0

Проблема только в том что зачастую - когда человек получает наконец возможность всë же преодолеть последствия родительского "правильного" воспитания - космонавтом, спортсменом, или ещё кем-то кем хочешь - становиться уже сильно поздно. Ибо "окно возможности " для большинства мечт и стремлений закрывается примерно в 25, а для некоторых и в 14-16...
«Лучше не сделать и пожалеть». Почему люди выбирают бездействие, даже если им грозит опасность

Комментарий дня

Аватар автора комментария
Дарья Громова
4 часа назад

+1 / 0

Он хорош, но все же ремейк это не новая игра. К тому же, отличий от оригинала сильно меньше, чем у ремейков 2 и 3 частей
Никакой Hogwarts Legacy: 7 лучших игр 2023 года по версии Лайфхакера
5 фактов о том, зачем нужно донорство костного мозга и как проходит эта процедура

5 фактов о том, зачем нужно донорство костного мозга и как проходит эта процедура

Социальная реклама
Новости

Представлен флагманский смартфон OnePlus 12: возвращение беспроводной зарядки и 24 ГБ оперативной памяти

14:15

Что пишут о трейлере GTA 6: комментарии, мемы, пасхалки и сравнение с GTA 5

13:05

Valve назвала самое популярное «железо» среди пользователей Steam

12:45

WhatsApp на iPhone теперь позволяет отправлять фото и видео в оригинальном качестве

12:10

«Букмейт» назвал самые популярные книги 2023 года

10:40

Rockstar анонсировала GTA 6 — вышел первый трейлер

02:44

К чертям собачьим и мутные схемы: нейросеть проиллюстрировала ещё 15 крылатых выражений

Вчера

Учёные обнаружили высохшее русло Нила — с его помощью могли построить египетские пирамиды

Вчера

На Apple TV вышло приложение Zoom

Вчера

Нашумевший сериал «Слово пацана» расходится на шутки и мемы — собрали лучшие

Вчера
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансии
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообщества
18+Копирование материалов запрещено. Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях