15 июля в Москве на Воробьевых горах вы сможете лично познакомиться с создателем позного метода бега и автором книги « Позный метод бега » Николаем Романовым. Подробности ниже.
Николай Романов, автор книги «Позный метод бега», придет на встречу с российскими читателями и расскажет все о позном методе. Будут затронуты такие вопросы:
- почему необходима техника бега и что это такое с точки зрения механики, анатомии, физиологии, психологии,
- как и зачем нужно обучать технике бега
- почему позный метод защищает от травм.
Вы сможете задать Николаю Романову любые вопросы о позном методе и его применении в спорте и, конечно, получить автограф автора. К слову, книга «Позный метод бега» опубликована на семи языках: английском, немецком, голландском, китайском, польском, испанском и вот теперь — на русском.
Мероприятие бесплатное. Вход по спискам, необходима предварительная регистрация.
*Деятельность Meta Platforms Inc. и принадлежащих ей социальных сетей Facebook и Instagram запрещена на территории РФ.
От доставки продуктов до тушения пожаров: как дроны помогают решать повседневные задачи
Местные необычаи: какие блюда региональной кухни можно попробовать во «ВкусВилле»
Как сделать жизнь в своём районе комфортнее: 6 простых способов
Как поддержать близкого, который бросает курить, и не испортить отношения