Доказано: сигареты в сочетании с алкоголем увеличивают риск заболевания раком в 30 раз
![Доказано: сигареты в сочетании с алкоголем увеличивают риск заболевания раком в 30 раз](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2019/10/smoker-drinker-569fe6ad5f9b58eba4add9d9_1572029278-288x144.jpg)
Шотландская организация SHAAP, которая информирует людей о влиянии алкоголя на организм, опубликовала новый отчёт. В нём выделяют связи между употреблением алкоголя и появлением рака, а также приводятся советы, как себя обезопасить.
В категорию излишнего употребления относят всё, что больше 21 стандартной единицы алкоголя в неделю. Это 7 больших бокалов вина или 11 банок пива средней крепости. Риск развития рака губ, рта глотки, гортани и пищевода возрастает уже при употреблении 5 единиц в неделю.
При этом пьющие курильщики в 30 раз больше подвержены риску. В документе приводятся сразу две причины этого явления.
Во-первых, алкоголь негативно воздействует на кожу в полости рта, из-за чего при курении канцерогенные вещества легче всасываются. Во-вторых, сигаретный дым содержит формальдегид - ядовитое соединение, схожее с ацетальдегидом, который выделяется при распаде алкоголя. Вместе эти вещества наносят более существенный вред защитной системе организма, нежели по отдельности.
Проще говоря, если уж собрались выпить, пачку сигарет стоит оставить дома - от греха подальше. А о том, как минимизировать вред и избежать похмелья, мы рассказывали в отдельной статье.
Лучшие предложения
15 интересных товаров дешевле 500 рублей
7 товаров, которые помогут питомцам пережить жару
Лучшие предложения недели: скидки от AliExpress, Krona, Sela и других магазинов
10 компактных сумок-слингов, которые заменят повседневный рюкзак
10 автомобильных подушек, которые сделают поездки комфортнее
14 чёрных футболок, которые просто обязаны быть в базовом гардеробе
Выгодно: наушники Baseus Bowie MA10 за 2 476 рублей
Находки AliExpress: нагрудная сумка, портативный вентилятор и светящиеся джибитсы
Правда ли изменения во внешности влияют на самооценку? Новый выпуск подкаста «Женщины и всё»
Приключения Алисы в Лайфхакере. Редакция тестирует умного помощника
Железо воина: 7 компонентов идеального игрового ноутбука MSI Katana A17 AI B8V
От СС-крема до тинта: 10 продуктов, которые стоит добавить в летнюю косметичку