Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
ЛикбезСекс
10 января 2020

10 правил хорошего спанкинга

Аккуратная «порка» может стать возбуждающей и даже желанной секс-игрой.
Фото автора Екатерина Комиссарова
Екатерина Комиссарова

Медицинский журналист Лайфхакера

N правил хорошего спанкинга

Спанкинг (англ. «шлепки», «взбучка») — это когда один из партнёров «наказывает» другого, звонко шлёпая того по ягодицам раскрытой ладонью или лёгким плоским предметом.

Спанкинг считается одной из наиболее распространённых и безопасных техник БДСМ, которая идеально подходит для начинающих. С одной стороны, нижнему партнёру (он же сабмиссив, подчинённый, тот, кого шлёпают) больно. С другой — эта боль не слишком сильна и даже способна доставить удовольствие. Спанкинг поможет обоим партнёрам понять, нравятся ли им подобные игры и стоит ли вообще продолжать эксперименты в данном направлении.

Решившись попробовать названную выше технику, следуйте нескольким важным правилам — именно они сделают это интимное мероприятие интересным, завораживающим и желанным.

1. Убедитесь, что эта игра — по взаимному согласию

Информированность и добровольность — основа основ любой практики БДСМ. И доминант (верхний), и сабмиссив должны чётко понимать, в чём именно заключается процесс, и дать на него недвусмысленное согласие.

2. Придумайте стоп‑слово

Несмотря на то, что спанкинг — относительно невинный подвид БДСМ, в него можно заиграться. Поэтому партнёры должны заранее обговорить стоп‑слово — выражение, которое, будучи произнесено нижним, немедленно останавливает процесс.

Идеальное стоп‑слово — короткое, чёткое и не связанное с сексом существительное или прилагательное. Варианты «нет», «стоп», «перестань», «хватит» не подходят, поскольку в порыве страсти они могут не восприниматься как ограничения.

В качестве стоп‑слова англоязычные граждане часто используют red — «красный» (по аналогии с запрещающим сигналом светофора). Вы можете остановиться на этом варианте или выбрать другой. Например, «морковь». Или «баста». Или иной короткий, резкий и привлекающий внимание словесный знак.

3. Продумайте удобную позу

Самая популярная поза для спанкинга: нижний ложится животом на колени сидящему на кровати верхнему. Но возможны и другие варианты. Например, доминант становится на одно колено, а подчинённый перегибается через другое. Или ложится корпусом на стол. Или упирается руками в стену.

Заранее определитесь с позицией, чтобы не смущаться и действовать уверенно, даже если пробуете спанкинг в первый раз.

4. Снимите всё лишнее с рук

На «рабочей» руке того, кто шлёпает, не должно быть ничего лишнего. Кольца, часы, браслеты заранее снимите, чтобы не повредить кожу нижнего и не причинить ему боль сильнее, чем было задумано. Да, ногти тоже стоит постричь, заодно избавившись от заусенцев. На всякий пожарный.

5. Определитесь с местом для шлёпанья

Лучше всего шлёпать по нижней или средней части ягодиц. Допустимо переходить на бёдра. А вот верхняя часть ягодиц и тем более та область, где находятся почки, для ударов — табу.

6. Потратьте время на разогрев

Спанкинг предполагает достаточно сильные хлёсткие удары. Но если вы начнёте бить таким образом сразу, нижнему это совершенно точно не понравится: болевые ощущения с непривычки будут слишком остры.

Поэтому не пропускайте этап разогрева. Для начала погладьте ягодицы партнёра, чуть помассируйте их ладонью. Затем сделайте серию легчайших шлепков. И только потом, когда кожа нижнего порозовеет, можно усиливать воздействие.

7. Делайте шлепки хлёсткими

Ладонь ударяет и тут же отскакивает от поверхности кожи, словно хлыст. Избегайте задерживать руку на ягодицах: нижнему это будет неприятно.

8. Работайте сериями

Совершив 5–7–10 шлепков, сделайте небольшой перерыв, чтобы погладить и помассировать ягодицы. Это поможет и вам, и даст нижнему перевести дыхание, глубже прочувствовав новые ощущения.

9. Следите за реакцией партнёра

Цель спанкинга, как и любой другой БДСМ‑практики, — не помучить нижнего, а получить удовольствие. Поэтому, нанося удары, следите за тем, какой эффект они производят на сабмиссива. Если он поджимает ягодицы и пытается увернуться, остановитесь, сосредоточьтесь на ласковых поглаживаниях и массаже. Заодно поинтересуйтесь у нижнего, как он себя чувствует.

Продолжать спанкинг можно лишь после того, как сабмиссив недвусмысленно дал понять, что с ним всё в порядке и он не против продолжения.

10. Разговаривайте

Комментируйте то, что делаете. Озвучивайте, что чувствуете, когда ладонь касается ягодиц. Спанкинг — это полноценное интимное общение, и слова тут явно лишними не будут. Даже «грязные»: оскорбительные, стыдные выражения в данном случае могут стать ярким и возбуждающим элементом секс‑игры.

Читайте также
💏🛌🏻💥
БДСМ: кто этим занимается и стоит ли пробовать
Что такое иррумация и как получить от неё удовольствие
14 секс-поз для мужчин, которые любят доминировать
Какие ролевые игры сделают секс страстным
Почему вам нужны качели для секса и как их правильно использовать
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

10 krutyh tovarov, kotorye vnezapno podesheveli na «Yandeks Markete»

10 крутых товаров, которые внезапно подешевели на «Яндекс Маркете»

15 nadyozhnyh kabelej dlya bystroj zaryadki

15 надёжных кабелей для быстрой зарядки смартфонов и ноутбуков

Настолько тёплые кроссовки от Ecco, что их можно носить на голую ногу

Настолько тёплые кроссовки от Ecco, что их можно носить на голую ногу

Пусковое устройство от Gooloo

Популярное пусковое устройство отдают с приятной скидкой на AliExpress

Эта куртка от российского производителя — самое то для нашей зимы

Эта куртка от российского производителя — самое то для нашей зимы

Машинка для удаления катышков

Спасаем вещи машинкой для удаления катышков с восторженными отзывами

Nahodki AliExpress: samye interesnye i poleznye tovary nedeli

Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары недели

10 инструментов, которые значительно подешевели на AliExpress в январе

10 инструментов, которые значительно подешевели на AliExpress в январе

Это интересно
Правда ли, что диабет молодеет? Разбираемся с эндокринологом

Правда ли, что диабет молодеет? Разбираемся с эндокринологом

Мой особенный друг: как взять из приюта питомца с особыми потребностями и не пожалеть

Мой особенный друг: как взять из приюта питомца с особыми потребностями и не пожалеть

Добро пожаловать в научную фантастику! Как технологии меняют современные компании и жизнь их клиентов

Добро пожаловать в научную фантастику! Как технологии меняют современные компании и жизнь их клиентов

Где в России покататься на коньках

Самый большой или самый длинный? 7 главных катков России

Комментарии
Pew Pew
11.01.20 02:17
Шо, ещё не началось?
Дмитрий Емельянов
11.01.20 07:26
лечить ресурс уже поздно
Полина Накрайникова
11.01.20 14:21
не болейте
Кирилл Ламберт
11.01.20 09:20
Youtube
Александр Мельников
11.01.20 15:58|изменено
Маловато коментов, неужто блюстители целомудрия не пережили новый год☺️
tyulbanan
11.01.20 17:52
Ох уж эта Катька затейница! Катька,выходи за меня!
Ruslan Yamaliev
11.01.20 18:00
Выпорет ?
Кирилл Ламберт
11.01.20 19:34|изменено
Праздные животные не знают как ещё себя развлечь.
Михаил Зайцев
11.01.20 23:31
Люди, которые недовольны, почему вы думаете, что об этом нельзя/стыдно писать? Это же то, что нас окружает. В ролевые игры играют многие, и было бы глупо тупо игнорировать это. Не в религиозной стране живём в конце концов.
Что вы могли пропустить
Двойное удовольствие: 22 лучшие секс-позы для обоих партнёров
Двойное удовольствие: 22 лучшие секс-позы для обоих партнёров
0
23 января
Ликбез
Секс
10 признаков, что вы хороши в сексе
10 признаков, что вы хороши в сексе
0
14 января
Секс
Секс
Инструкция по эротическому массажу: как его сделать, чтобы понравилось всем
Инструкция по эротическому массажу: как его сделать, чтобы понравилось всем
11 января
«Горящая изба»
Секс
6 мыслей перфекциониста, которые мешают наслаждаться сексом
6 мыслей перфекциониста, которые мешают наслаждаться сексом
0
10 января
Секс
Секс
Когда на самом деле наступает пик сексуальности у мужчин и женщин
Когда на самом деле наступает пик сексуальности у мужчин и женщин
0
7 января
Секс
Секс
9 возбуждающих и комфортных секс-поз для тех, кто объелся
9 возбуждающих и комфортных секс-поз для тех, кто объелся
0
2 января
Секс
Секс
9 вещей в сексе, которых точно не стоит стыдиться
9 вещей в сексе, которых точно не стоит стыдиться
0
17 декабря 2025
Секс
Секс
«Да, нет, может быть»: как исследовать эротические фантазии вместе с партнёром
«Да, нет, может быть»: как исследовать эротические фантазии вместе с партнёром
0
6 декабря 2025
Секс
Секс
12 эротических игр для пар, которые разнообразят интимную жизнь
12 эротических игр для пар, которые разнообразят интимную жизнь
3 декабря 2025
«Горящая изба»
Секс
Как перестать много думать во время секса и начать наслаждаться процессом
Как перестать много думать во время секса и начать наслаждаться процессом
0
29 ноября 2025
Секс
Секс
Что такое ванильный секс и стоит ли переживать, если ваш именно такой
Что такое ванильный секс и стоит ли переживать, если ваш именно такой
0
22 ноября 2025
Ликбез
Секс
8 подходящих секс-поз для партнёров с большой разницей в росте
8 подходящих секс-поз для партнёров с большой разницей в росте
0
17 ноября 2025
Секс
Секс
7 проверенных способов настроиться на секс
7 проверенных способов настроиться на секс
0
13 ноября 2025
Секс
Секс
Наныть секс: почему ставить в ситуацию «проще дать, чем отказать» сродни насилию
Наныть секс: почему ставить в ситуацию «проще дать, чем отказать» сродни насилию
0
5 ноября 2025
Секс
Секс
5 поз для глубокого проникновения
5 поз для глубокого проникновения
2 ноября 2025
«Горящая изба»
Секс

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Skubacok12 минут назад

0 / 0

Ну у меня лишь Озон, но он чисто для подарков жене и дочке ))
Пользователи Сети назвали по 3 самых полезных приложения —  получился большой список на все случаи
Аватар автора комментария
Vinera Don13 минут назад

0 / 0

Согласна, какая полезная опция ))
В пару кликов: как переслать сообщение в Telegram без пометки «Переслано»
Аватар автора комментария
Vinera Don15 минут назад

0 / 0

Ну если так назовут, то никто покупать не будет. Все хотят крабов )))
Из чего делают крабовые палочки на самом деле
Аватар автора комментария
Vinera Don16 минут назад

0 / 0

Мне кажется, что чисто дизайном, ну может чуть улучшают камеру. Вот и всё.
Доминирование двух брендов: названы 10 самых продаваемых смартфонов в 2025 году
Что подарить любимому человеку? 3 идеи от Felfri

Что подарить любимому человеку? 3 идеи от Felfri

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииДля начинающих авторовО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях