В зависимости от наследственности люди начинают седеть примерно в 30–40 лет. Большинство учёных склоняется к версии о том, что это явление обусловлено прекращением выработки меланоцитов — клеток, производящих красящий пигмент меланин.
Наши волосы растут, выпадают и вырастают заново. Этот цикл может длиться несколько лет, вплоть до 10. Как только появляются первые признаки седины, с каждым циклом седых волосков становится всё больше. Если половина вашей головы уже побелела, то к концу следующего цикла вы будете практически полностью седым.
И да, стресс действительно может повлиять на этот процесс.
Учёные выяснили, что из-за стресса сокращается цикл роста волос. Значит, и седые волосы появляются быстрее.
Помимо этого, стресс также вызывает системное воспаление, что способствует быстрому старению человека и исчезновению меланоцитов. Вот почему даже у молодых людей может быть много седых волос.
В общем, если вы постоянно нервничаете, вы рискуете раньше времени обрести серебристую шевелюру.
Читайте также:
5 ИИ-навыков, которые работодатели ждут от кандидатов
Поваренная книга донора. 15 простых и полезных рецептов, которые поддержат организм до и после сдачи крови
Косметический ремонт за выходные: 6 вещей в квартире, которые можно обновить без грязи и пыли
Гид по здоровому весу. Что нужно знать об ожирении