Брендирование Adfox синхронный

Вся правда о суперфудах: так ли полезны ягоды годжи и семена чиа, как о них говорят

Еда

Вся правда о суперфудах: так ли полезны ягоды годжи и семена чиа, как о них говорят

Суперфуды — это продукты, которые содержат удивительное количество полезных веществ. По заверениям маркетологов, они могут избавить вас от лишних килограммов и излечить ото всех болезней. Звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой.

Почему важно готовить вместе с детьми

Приготовление пищи вместе с ребёнком способствует его когнитивному развитию. Помогая маме на кухне, малыш получает важные для жизни навыки, учится ответственности и самостоятельности. Мы расскажем, как превратить совместное кулинарное творчество в минуты радости.

Самые распространённые ошибки в приготовлении итальянских блюд

Иностранные блюда часто адаптируют к традициям других стран, и итальянская кухня не является исключением. Мы так привыкли к новшествам в рецептах, что считаем их изначально средиземноморскими. Но итальянцы категорически против!

Как исследования оправдали сахар и оклеветали насыщенные жиры

Недавно были опубликованы документы, доказывающие, что представители сахарной индустрии влияли на результаты научных исследований. Оказывается, рекомендации по питанию, к которым прислушиваются многие из нас, могут быть неверными.

5 секретов идеального десерта в кружке

С появлением рецептов кексов и прочих десертов в кружке любой может приготовить полноценное блюдо, даже не умея обращаться с духовкой. Кроме того, каждый из рецептов требует минимума ингредиентов, времени и всего лишь одну кружку. Но всё не так просто, как кажется, поэтому мы разобрали пять самых распространённых ошибок при приготовлении десертов в СВЧ.

Идеи для вечеринки: хлебная чаша с сырным соусом дип

Что может быть уместнее на вечеринке, чем тарелка вкусного соуса дип для всей компании? Только хрустящая хлебная тарелка с соусом дип. Основу этого базового соуса можно разнообразить практически любыми ингредиентами. А ещё такую закуску очень увлекательно есть, отщипывая кусочки от самой хлебной чаши или окуная в густой сырный соус хрустящие гренки.

Быстрый ужин: как заготовить буррито впрок

Если речь заходит о домашних полуфабрикатах, то количество вариантов приготовления простых блюд просто безгранично. В этой статье расскажем о том, как заготовить домашние буррито впрок, какие продукты лучше выбрать для начинки и как превратить заготовку в сытный ужин или обед за пару минут.

Как приготовить японский оякодон дома

Оякодон для Японии — всё равно что пицца для Италии. Несмотря на экзотическое название, это всего лишь чаша риса с мясом курицы и яйцом. Изюминку блюду придают несколько традиционных ингредиентов и необычная технология приготовления, которую легко воспроизвести у себя дома.

РЕЦЕПТЫ: 3 варианта ароматного хлеба на десерт

Сегодня предлагаем вам попробовать очень необычный десерт — ароматный хлеб. На выбор — три простых рецепта: банановый хлеб с овсяными хлопьями, яблочный с овсяной мукой и орехами и пряный тыквенный с изюмом. Все варианты очень вкусные и лёгкие в приготовлении. Протестировано Лайфхакером. ;)

РЕЦЕПТЫ: 4 вкусных и полезных блюда с топинамбуром

Не так давно у нас вышла статья о 20 суперполезных продуктах. Мы решили выбрать наиболее доступные из них и собрать рецепты простых, вкусных и, конечно же, полезных блюд. И первым в нашем списке идёт топинамбур: тушёный, в салате, в супе и даже с рисом!

5 осенних рецептов для уютных посиделок в кругу близких

Перед вами подборка простых в приготовлении блюд из сезонных продуктов. Осенью тыкву, грибы или яблоки легко найти и недорого купить. Берите на вооружение эти кулинарные идеи и приглашайте гостей!

Как продукты с высоким содержанием нитратов влияют на эффективность тренировок

У нас сложилось чёткое представление, что нитраты — это плохо, так как ими обрабатывают агропродукцию для того, чтобы её не портили вредители. Однако существуют полезные нитраты, которые содержатся в некоторых овощах и зелени. В статье — о том, как их употребление может положительно повлиять на результаты интенсивных тренировок.

Как приготовить 7 блюд за полчаса и питаться правильно целую неделю

Владелица велнес-студии Ирина Агеева поделилась секретом, как ей удаётся питаться правильно без перебоев. Оказалось, что всё просто: выделите 30 минут на приготовление семи заготовок блюд и получите целую неделю полезных завтраков, обедов, ужинов и перекусов.

Как приготовить тарт татен без рецепта

В разгар яблочного сезона предлагаем попробовать одно из классических французских лакомств — яблочно-карамельный тарт татен.

Несладкие рецепты с арбузом и дыней

Сезонные дыни и арбузы могут стать частью вашего меню не только как самостоятельные закуски, но и как составляющие более сложных блюд вроде салатов и даже горячего. Примеры и того, и другого — в этом материале, посвящённом всем тем, кто не страшится экспериментов с ингредиентами на кухне.

Adfox 300×500