Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
🧡 Осень в радость
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
ЕдаЗдоровье
5 марта 2013

РЕЦЕПТЫ: Печенье из ДВУХ компонентов — банана и овсянки

Фото автора Ирина Баранская
Ирина Баранская

РЕЦЕПТЫ: Печенье из ДВУХ компонентов — банана и овсянки

Сегодня хочу поделиться найденным рецептом печенья “для ленивых” и “любителей здорового питания”. Все дело в том, что оно состоит всего из двух основных ингредиентов: овсяных хлопьев и банана. И для его приготовления не требуется особых кулинарных навыков!

Бананы очень часто используются в выпечке в качестве замены яиц, так что этот рецепт смело можно рекомендовать еще и вегетарианцам.

Ингредиенты: 2 больших, спелых банана и 1 чашка овсяных хлопьев быстрого приготовления. Опционально: шоколадная крошка, орехи, пряности, изюм, клюква, финики.

Приготовление. Разминаете вилкой бананы и добавляете овсяные хлопья. Хорошо все размешиваете и, если есть желание, добавляете дополнительные ингредиенты. Так как размер бананов угадать сложно, количество овсянки можно регулировать. Если масса кажется вам слишком жидкой, можно добавить чуть больше овсяных хлопьев.

Во время добавления дополнительных ингредиентов нужно также следить за вязкостью. Так как если вы добавите слишком много изюма, орехов или шоколада, печенье может просто не держать форму и разваливаться. На указанное количество бананов и овсянки 1/3 чашки изюма или других сухих наполнителей будет вполне достаточно.

Заключительный шаг — разогреваете духовку примерно до 175–180 градусов по Цельсию, застилаете противень бумагой для выпечки, выкладываете печенье с помощью ложки и выпекаете в течение 15 минут.

По своему опыту могу сказать, что если у вас газовая духовка, вполне возможно, что выпекать придется не 15, а 20 минут.

Автор рецепта говорит, что печенье получается очень вкусным как в горячем, так и в остывшем виде.

Вот так должна выглядеть смесь из бананов и овсянки:

1

©photo

А вот так должно выглядеть готовое печенье.

2

©photo

Обычно я предпочитаю тестировать такие рецепты, но за неимением духовки, сделать это сейчас я не могу. Так что с тестами придется немного повременить.

Если вы решите не дожидаться наших тестов и решите испечь его раньше, с огромным удовольствием прочту ваши отзывы!

Приятного аппетита ;)

Обложка: ©photo
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

30 полезных товаров со скидками до 86% на AliExpress

30 полезных товаров со скидками до 86% на AliExpress

Забираем зимние кроссовки от Humtto со скидкой 55%

Забираем зимние кроссовки от Humtto со скидкой 55%

Надо брать: видеорегистратор-новинка от 70mai со скидкой 60%

Надо брать: видеорегистратор-новинка от 70mai со скидкой 60%

Это правда покупают: 10 безумных товаров с AliExpress

Это правда покупают: 10 безумных товаров с AliExpress

Смартфон realme P3 Lite 5G

Свежий бюджетник realme P3 Lite 5G отдают со скидкой 55%

самый популярный ирригатор на AliExpress

Самый популярный ирригатор на AliExpress отдают со скидкой 63%

Надо брать: 3D-принтер Elegoo Neptun 3 Pro, который купили больше 8 тысяч раз

Надо брать: 3D-принтер Elegoo Neptun 3 Pro, который купили больше 8 тысяч раз

Угги с отличными отзывами на маркетплейсах: 8 удачных вариантов

Угги с отличными отзывами на маркетплейсах: 8 удачных вариантов

Это интересно
Пазл жизни: что нужно знать о донорстве костного мозга

Пазл жизни: что нужно знать о донорстве костного мозга

«Задача в работе»: топ-5 популярных таск-трекеров и в чём их особенности

«Задача в работе»: топ-5 популярных таск-трекеров и в чём их особенности

Ребёнок в машине: 6 главных ошибок, которые допускают родители

Ребёнок в машине: 6 главных ошибок, которые допускают родители

Как выбрать тренера для ребёнка: 7 признаков классного профессионала 

Как выбрать тренера для ребёнка: 7 признаков классного профессионала 

Комментарии
Artem Simonenkov
05.03.13 16:38
Интересно)))
Слава Баранский
05.03.13 16:41
Приготовите, делитесь тут фоточками :)
Artem Simonenkov
06.03.13 14:57
Сделал таки.. получилось неплохо) есть можно, но обязательно чем-то запивать нужно))) фотки на телефоне..)) дайте лх как быстро получить ссылку на фотку чтоб она была на компе из телефона(iphone)?))
06.03.13 15:31
Комментарий удален
Artem Simonenkov
06.03.13 15:35
я имел ввиду загрузить с телефона куда-нить, получить ссылку, отправить на комп:) И уже с компа сюда ссылочку копирнуть) типа Chrome to phone или чтото вроде того)))
Слава Баранский
06.03.13 15:44
1. ставите прогу на тел 2. идете на http://bu.mp 3. запускаете прогу на тел и целите в фотку 4. стукаете телом по пробелу на коаве с запущенным сайтом 5. получаете веб-ссылку для шаринга
Artem Simonenkov
06.03.13 16:43
Попробуем-с))
Artem Simonenkov
06.03.13 17:04
Пока баловался с программой и офигевал от ее возможностей забыл зачем поставил)) вот кстати фоточки)) https://bu.mp/gBWlQP
Слава Баранский
07.03.13 10:45
Плохого не советуем :)
Слава Баранский
06.03.13 15:44
без СМС, без регистрации :)
Irina Baranskaya
05.03.13 17:24
Еще как интересно! Но я до своей духовки доберусь не раньше 30 марта. Вся надежда на читателей :)
Потапова Юля
05.03.13 18:51
неоднократно пробовала печь вкусняшки с использованием овсянки. получалось вкусно, но жестковато.... скорее всего из-за овсянки.
Александр Верхотуров
06.03.13 12:24
Я попробовал сделать, получилось вкусно)) в аэрогриле за 15 минут
Катерина
06.03.13 14:28
И я сделала с изюмом. Они сладкие и мягкие, даже когда остыли. Сверху ещё кокосовой стружкой присыпала. Надеюсь вечером и дети оценят, так как полезные. Фото- https://www.dropbox.com/s/4l3i9q86k354c1c/2013-03-06%2010.36.28.jpg?m
Слава Баранский
06.03.13 15:31
Красота! Мы истекаем слюнями и готовы променять 2 недели оставшиеся в Тае на духовку :)
Roman Grabezhov
06.03.13 23:30
отлично получилось!)
ReD_WoW
23.12.13 12:15
Дополнительно сахара добавляли?
Irina Baranskaya
07.03.13 19:06
Я очень рада, что рецепт оказался действительно хорошим :) Будем продолжать искать такие же простые, вкусные и полезные рецепты.
Галина Яшина
10.03.13 17:23
Ждем еще подобных рецептов:) У меня вот, что получилось: http://img-fotki.yandex.ru/get/5632/42912346.0/0_90bd5_438cf968_L.jpeg.jpg
Olga Kuznetsova
11.03.13 13:38
У меня все намертво прилипло к бумаге...
Irina Baranskaya
11.03.13 18:09
Может, слишком пересушили? Или печенье вкусное получилось? Я иногда дополнительно смазываю бумагу для выпечки сливочным или растительным маслом.
Nikita Kuzemkin
05.05.13 18:46
Тоже захотелось покулинарить чуток. У меня с шоколадом и корицей. https://www.dropbox.com/s/afcw4kea9dofzta/%D0%A4%D0%BE%D1%82%D0%BE%2005.05.13%2C%2020%2040%2024.jpg
Irina Baranskaya
18.05.13 17:51
Вкусно получилось?
Дарья Рудык
25.12.13 20:01
Скажите пожалуйста, а овсянку надо совсем сырую или кипятком залить ее и уже в готовом виде использовать??
Ирина Баранская
26.12.13 14:32
Овсянка должна быть сырой, но нужно выбирать очень тонкие и нежные хлопья, которые легко завариваются кипятком и их не нужно варить.
Азад Наджафов
09.01.14 18:10
Наверное, все-таки, надо немного подождать перемешивая массу, чтобы крупа пропиталась влагой из бананов. Обязательно попробую сделать.
????????? ?????????????
18.03.14 23:10
печеньки очень вкусные, особенно актуальны в пост!!!)
Наталья Кулешова
31.03.14 19:45
Можно сразу же,получается очень вкусно,правда суховато)
Настя Старжинская
18.05.14 22:17
А как понять, что печенье готово?
Виктория Шевцова
22.05.14 20:16
На вкус и цвет... Но по-моему херь какая-то получается(((
Дарья Морозова
08.09.14 14:02
Получилась какая-то каша со вкусом гнилых бананов :(
Rainbow ^-^
27.09.14 17:55
У меня все хорошо на вкус получилось. Но я подольше пекла из овсяной каши и банана.
Julia Zyl
10.12.15 20:54
Крутой рецепт, постоянно готовлю эти печеньки, меняю и добавляю разные ингредиенты, мне очень нравится добавлять курагу( для кислинки) и семечки сверху))) всех друзей угощаю, еще не разу не было негативного отзыва)
Ольга Комарова
13.03.16 13:30
очень веусное печенье!!!
Лидия Лидия
20.03.16 01:23
все бы ничего... но у меня все печенки прилипли к бумаге...❇
Юрий Спирин
30.03.16 13:07
Какая то запеченная овсяная каша получилась. Прилипло все к бумаге, как клей. Что сделано не так?
Юля Серова
25.05.16 15:23
БЕЕЕЕЕЕЕЕ
Women Разинова
29.08.16 15:03
Многое зависит от овсянки))))Готовила по такому рецепту в мульте и духовке-не особо вкусно-каша с бананом запечённая)))Вчера делала из других хлопьев,но с добавлением сливочного масла и яйца-изумительно????Сегодня попробую опять по рецепту банан+хлопья с этими же хлопьями))))Надеюсь,получится вкуснота?
Ульяна Прозорова
29.05.17 15:22
Рецепт просто обалденный! Я не ем сахар и мучное и для меня такое печенье - это просто спасение. Добавила кокосовой стружки и кунжут. Консистенция получилась довольно плотная (все вместе оставила настояться где-то минут на 20). Печеньки не прилипли, т. к. готовила на силиконовом коврике. Спасибо автору за рецепт)))
Больше интересных рецептов
Нежная творожная запеканка с манкой — как в детском саду
Нежная творожная запеканка с манкой — как в детском саду
Вчера
«Горящая изба»
Еда
Яркие тыквенные пироги, которые стоит испечь этой осенью
Яркие тыквенные пироги, которые стоит испечь этой осенью
Вчера
Еда
Еда
Как неделю готовить горячие завтраки за 5 минут: простые рецепты от повара
Как неделю готовить горячие завтраки за 5 минут: простые рецепты от повара
0
Вчера
Еда
Колонка
17 рецептов пышных круассанов
17 рецептов пышных круассанов
31 октября
Еда
Еда
Что приготовить из гречки, если обычная каша надоела
Что приготовить из гречки, если обычная каша надоела
30 октября
Еда
Еда
Проверьте, сколько калорий в кофе, который вы пьёте
Проверьте, сколько калорий в кофе, который вы пьёте
0
30 октября
Еда
Ликбез
7 фактов о детском пюре «ФрутоНяня», которые стоит знать родителям
7 фактов о детском пюре «ФрутоНяня», которые стоит знать родителям
29 октября
Еда
Еда
Как сделать сочные отбивные из свинины, курицы, индейки и не только
Как сделать сочные отбивные из свинины, курицы, индейки и не только
29 октября
Еда
Еда
Что приготовить из батата: кексы, суп, салаты и даже чипсы
Что приготовить из батата: кексы, суп, салаты и даже чипсы
28 октября
Еда
Еда
Вкусные блюда в горшочках, которые не потребуют больших усилий
Вкусные блюда в горшочках, которые не потребуют больших усилий
27 октября
Еда
Еда
45 рецептов нежных котлет с сыром
45 рецептов нежных котлет с сыром
26 октября
Еда
Еда
Как испечь американский тыквенный пирог по рецепту Джейми Оливера
Как испечь американский тыквенный пирог по рецепту Джейми Оливера
25 октября
«Горящая изба»
Еда
Сегодня Всемирный день пасты. Собрали лучшие рецепты на любой вкус
Сегодня Всемирный день пасты. Собрали лучшие рецепты на любой вкус
25 октября
Еда
Еда
5 атмосферных рецептов на Хеллоуин
5 атмосферных рецептов на Хеллоуин
24 октября
«Горящая изба»
Еда
Как приготовить идеальный гуляш из свинины, говядины и не только
Как приготовить идеальный гуляш из свинины, говядины и не только
24 октября
Еда
Еда
Нас часто спрашивают
Как работает алкогольная зависимость: три этапа порочного круга
Как работает алкогольная зависимость: три этапа порочного круга
0
29 октября
Здоровье
Здоровье
3 факта о продуктах «ФрутоНяни», за которые их ценят родители малышей
3 факта о продуктах «ФрутоНяни», за которые их ценят родители малышей
0
20 октября
Здоровье
Здоровье
«У вас плотная грудь»: что значит такое заключение врача и нужно ли его бояться
«У вас плотная грудь»: что значит такое заключение врача и нужно ли его бояться
17 октября
«Горящая изба»
Здоровье
Не просто плохое настроение: 6 фактов о депрессии, которые нужно знать каждому
Не просто плохое настроение: 6 фактов о депрессии, которые нужно знать каждому
0
10 октября
Здоровье
Здоровье
Как распознать рак груди и что делать дальше
Как распознать рак груди и что делать дальше
0
5 октября
Здоровье
Здоровье
«Мне всего 30, откуда у меня высокое давление?» Почему гипертония молодеет и что с этим делать
«Мне всего 30, откуда у меня высокое давление?» Почему гипертония молодеет и что с этим делать
3 октября
«Горящая изба»
Здоровье
Давление не падает: что такое резистентная гипертония и как её лечат
Давление не падает: что такое резистентная гипертония и как её лечат
0
29 сентября
Здоровье
Здоровье
Пазл жизни: что нужно знать о донорстве костного мозга
Пазл жизни: что нужно знать о донорстве костного мозга
25 сентября
Здоровье
Здоровье
Карнивор-диета: что это такое и полезна ли она для здоровья
Карнивор-диета: что это такое и полезна ли она для здоровья
2 сентября
«Горящая изба»
Здоровье
Диспансеризация в декрете: что нужно знать молодым мамам
Диспансеризация в декрете: что нужно знать молодым мамам
28 августа
«Горящая изба»
Здоровье
Долго, дорого и бесполезно: развенчиваем главные мифы о диспансеризации
Долго, дорого и бесполезно: развенчиваем главные мифы о диспансеризации
0
21 августа
Здоровье
Здоровье
Можно ли мастурбировать во время месячных
Можно ли мастурбировать во время месячных
20 августа
«Горящая изба»
Здоровье
13 научно подтверждённых способов восстановить режим сна
13 научно подтверждённых способов восстановить режим сна
0
17 августа
Здоровье
Ликбез
Почему хочется есть мел, уголь и другие несъедобные вещи
Почему хочется есть мел, уголь и другие несъедобные вещи
0
15 августа
Здоровье
Здоровье
Как выбрать метод психотерапии
Как выбрать метод психотерапии
13 августа
«Горящая изба»
Здоровье

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Олег Залялов25 минут назад

0 / 0

ну если почитать, что про него в библии пишут, то, похоже, что нет
Недрочабрь: что это за челлендж и полезен ли он для здоровья
Аватар автора комментария
Сергей Чигодайкин2 часа назад

0 / 0

Намекают, что все проплачено)
Надо брать: видеорегистратор-новинка от 70mai со скидкой 60%
Аватар автора комментария
Анфиса Кутепова3 часа назад

0 / 0

Здравствуйте конечно вы все правильно описали,но каждая вторая пара в браке живя вместе дерутся,ругаются и т.д,так не лучше ли,чтобы была иллюзия любви на расстоянии,на взаимовыгодных условиях муж ежемесячно шлёт деньги,перезваниваясь говорят слова любви при этом семья сохранена,но опять же если это немолодые люди,пора уже в наше время рассматривать вот такие варианты
Есть ли шанс у отношений на расстоянии
Аватар автора комментария
Petr Babin4 часа назад

0 / 0

В, как ИИ - спасибо, извините а на вопрос не ответили!
Как приготовить самаркандский плов с бараниной и нутом
Пазл жизни: что нужно знать о донорстве костного мозга

Пазл жизни: что нужно знать о донорстве костного мозга

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииДля начинающих авторов
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях