Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
🧡 Осень в радость
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
Жизнь
8 марта 2023

3 установки, которые сделают жизнь лучше

Настраивайтесь на позитив, стремитесь к незаурядности, находите поводы для благодарности — и успех на заставит себя ждать.
Фото автора Лиза Захарова
Лиза Захарова

Переводчик Лайфхакера

позитивные установки

Внутренние установки и отношение к тем или иным событиям во многом определяют нашу жизнь. Знаменитый американский оратор и писатель Джон Максвелл сказал: «Ваша жизнь на 10% зависит от того, что с вами происходит, и на 90% от того, как вы реагируете на происходящее».

Как внутренние установки определяют успех

Не всё на свете мы можем контролировать. Зачастую в дело вмешивается случай, который рушит все наши планы. Но есть кое‑что, что подвластно нашему контролю почти всегда, — это наш взгляд на мир и реакция на самые разные события. Эти внутренние установки влияют на наши действия, а действия — на успех.

Вспомните своих знакомых, которые постоянно чем‑то недовольны и жалуются на судьбу. Вряд ли многих из них можно назвать по‑настоящему успешными людьми. Чаще всего как раз их неудовлетворённость жизнью заставляет их издеваться и посмеиваться над чужими попытками добиться успеха.

Позитивный взгляд на мир и правильные установки в жизни, наоборот, двигают вперёд. Это внутреннее тепло замечают и окружающие, поэтому у того, кто его излучает, гораздо больше шансов найти хороших друзей и обрасти полезными связями. Посмотрите на знаменитых миллиардеров — они никогда не сидят букой в углу, а вдохновляют остальных на подвиги.

Какие установки стоит внедрить в свою жизнь

1. Установка на позитив

Если представить мировоззрение в виде пирамиды, её основанием как раз стал бы позитив, который неразрывно связан с новыми возможностями.

У негативно настроенных пессимистов обычно устойчивый и абсолютно негибкий взгляд на мир. Они закрыты для всего нового и неизведанного. Позитивные оптимисты, напротив, любят и приветствуют инновации и креатив, а значит, у них гораздо больше шансов выйти на новый уровень в любой сфере жизни.

Это бывает непросто, но постарайтесь искать плюсы во всём, что происходит в жизни, и сохранять позитивный настрой.

Уволили с работы? Да, будет сложно, но теперь у вас есть возможность «пересобрать» карьеру и попробовать что‑то совсем другое.

Расстались с любимым человеком? Возможно, вам будет одиноко, но вы многое узнаете о самом себе, а это точно поможет в будущем.

За каждым неудачным событием скрывается возможность — найдите её.

2. Установка на благодарность

В современном мире сложно удержаться от сравнений. Кто‑то злится, что ему не везёт в работе так, как знакомым. Кто‑то переживает, что в отличие от друзей у него полный крах в личной жизни.

В окружении многих молодых людей и подростков мало настоящих примеров для подражания. Более того, они часто слышат от родителей: «Не прыгай выше головы. Ишь чего захотел! Другие вон пробовали, и у них не получилось, а ты что, особенный?». Всё это заставляет думать, что сделать свою жизнь лучше практически невозможно.

Если монстра сравнения не взять за горло вовремя, он разрушит жизнь. А победить его поможет ежедневная благодарность. Перестаньте отдавать всё своё внимание тому, чего у вас нет, и начните ценить то, что есть.

Можно вести дневник благодарности и каждый день записывать минимум три вещи, которые произошли в течение дня и за которые вы благодарны жизни. Постепенно эта внутренняя установка станет неотъемлемой частью личности.

3. Установка на незаурядность

Полезные внутренние установки — это всегда выбор. Мы генетически предрасположены к негативу и ожиданию худшего. Это тот самый инстинкт самосохранения, который достался нам от далёких предков. И хотя в современном мире у нас нет нужды охотиться на мамонта, наш мозг продолжает искать опасность. Поэтому нам нужно делать над собой усилие и каждый день выбирать позитив и благодарность.

Ещё один компонент, который стоит добавить к этим двум установкам, — стремление стать выдающимся, одним из лучших в каком‑либо деле. Позитивный настрой и незаурядность идут рука об руку. Когда вы найдёте то, что умеете делать действительно хорошо, — станете спокойнее и увереннее в себе, а значит, и оптимистичнее.

Не забывайте, что это занятие должно вам по‑настоящему нравиться, иначе оно вряд ли принесёт заряд позитива. Сложно радоваться жизни, когда занимаешься тем, что не приносит удовольствия.

Вспомните великих спортсменов. Они чаще склонны к соперничеству, немного высокомерны, но при этом привыкли сохранять позитивный настрой. Эти черты характера открывают перед ними новые возможности, которые укрепляют их желание стать лучшими в своём виде спорта. На пути к величию они становятся уверенными в себе и благодарными за успехи, что подпитывает их веру в себя. И этот цикл постоянно продолжается.

Именно поэтому позитив, благодарность и незаурядность неотделимы друг от друга — они помогают личности раскрыться и стать лучше. Наше мировоззрение — ключ к осознанной и успешной жизни. Обратите это знание себе на пользу и усвойте как можно больше полезных установок. Они постоянно и без промедления будут вести вас вперёд.

Читайте также
🧐
Как изменить мышление и сделать свою жизнь лучше
Как иллюзия конца истории мешает нам стать лучше в будущем
30 вещей, с которых начинаются перемены к лучшему
Обложка: Аника Турчан / Лайфхакер
Источник: Why Your Attitude Is Everything: 3 Attitudes You Need To Have
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

18 nadyozhnyh smesitelej, kotorye chasto pokupayut na marketplejsah

18 надёжных смесителей, которые часто покупают на маркетплейсах

10 вещей популярных брендов со скидками до 65%

10 вещей популярных брендов со скидками до 65%

Надо брать: робот-пылесос Roborock S8 со скидкой 69%

Надо брать: робот-пылесос Roborock S8 со скидкой 69%

15 otlichnyh tovarov, kotorye otdayut so skidkami do 70% na AliExpress

15 отличных товаров, которые отдают со скидками до 70% на AliExpress

8 качественных пижам, которые отдают со скидками до 76%

8 качественных пижам, которые отдают со скидками до 76%

Кроссовки от Li-Ning для суровой российской зимы

Кроссовки от Li-Ning для суровой российской зимы

Надо брать: новый ручной пылесос от Dreame за полцены

Надо брать: новый ручной пылесос от Dreame за полцены

Nahodki AliExpress: samye poleznye i interesnye tovary nedeli

Находки AliExpress: самые полезные и интересные товары недели

Это интересно
Давление не падает: что такое резистентная гипертония и как её лечат

Давление не падает: что такое резистентная гипертония и как её лечат

Испечь хлеб и приготовить улиток: чему можно научиться на фермах в России

Испечь хлеб и приготовить улиток: чему можно научиться на фермах в России

Как студенты-архитекторы улучшают благоустройство городов, не отрываясь от учёбы: 4 доступных формата

Как студенты-архитекторы улучшают благоустройство городов, не отрываясь от учёбы: 4 доступных формата

Банки запустили в приложениях сервисы для пострадавших от мошенников

Банки запустили в приложениях сервисы для пострадавших от мошенников

Комментарии
Анастасия Алексеева
05.11.21 21:39
я думала тут будет про технику:>
Добрых Дел Мастер
09.03.23 11:13
Вы сделали мой день! 😂Спасибо Вам!
Что вы могли пропустить
Суперсилы в пожилом возрасте: 5 способов помочь бабушке или дедушке чувствовать себя лучше
Суперсилы в пожилом возрасте: 5 способов помочь бабушке или дедушке чувствовать себя лучше
0
Вчера
Жизнь
Жизнь
3 приёма, которые помогут говорить о сложном простыми словами
3 приёма, которые помогут говорить о сложном простыми словами
0
13 октября
Жизнь
Колонка
11 бойцовских пород собак, с которыми не страшно гулять по ночам
11 бойцовских пород собак, с которыми не страшно гулять по ночам
0
13 октября
Жизнь
Ликбез
Задача — дойти до школы самому: как подготовить ребёнка и убедиться, что всё будет в порядке  
Задача — дойти до школы самому: как подготовить ребёнка и убедиться, что всё будет в порядке  
0
13 октября
Жизнь
Жизнь
10 стыдных вопросов о фобиях: отвечает психиатр Дмитрий Заносов
10 стыдных вопросов о фобиях: отвечает психиатр Дмитрий Заносов
0
13 октября
Жизнь
Колонка
5 установок, которые многие принимают за любовь к себе. И зря
5 установок, которые многие принимают за любовь к себе. И зря
0
9 октября
Жизнь
Книги
Шерсть из каждого угла: 6 важных правил уборки для хозяев котиков 
Шерсть из каждого угла: 6 важных правил уборки для хозяев котиков 
0
9 октября
Жизнь
Жизнь
Сколько длится беременность у собак и как позаботиться о питомце в это время
Сколько длится беременность у собак и как позаботиться о питомце в это время
0
9 октября
Жизнь
Ликбез
Что такое философский интеллект и как он не даёт сойти с ума в современном мире
Что такое философский интеллект и как он не даёт сойти с ума в современном мире
0
7 октября
Жизнь
Колонка
Как правильно измерить температуру кошке
Как правильно измерить температуру кошке
0
6 октября
Жизнь
Ликбез
Синдром вахтёра: что это такое и как с ним бороться
Синдром вахтёра: что это такое и как с ним бороться
3 октября
«Горящая изба»
Жизнь
Как проявляется энтерит у собак и чем он опасен
Как проявляется энтерит у собак и чем он опасен
0
3 октября
Жизнь
Ликбез
8 стыдных вопросов про питание домашних животных: отвечает ветеринарный специалист
8 стыдных вопросов про питание домашних животных: отвечает ветеринарный специалист
2 октября
Жизнь
Жизнь
6 страхов, которые мешают наслаждаться жизнью в одиночестве
6 страхов, которые мешают наслаждаться жизнью в одиночестве
0
30 сентября
Жизнь
Жизнь
Визуал без боли: как создать красивую презентацию, если вы не дизайнер
Визуал без боли: как создать красивую презентацию, если вы не дизайнер
0
29 сентября
Жизнь
Жизнь

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Марина Никольская5 часов назад

0 / 0

Всегда сначала листаю до цены
Обзор Huawei MatePad 12 X (2025) PaperMatte — приятного планшета для рисования и заметок
Аватар автора комментария
Alexandr Al7 часов назад

0 / 0

С чего ты взял, что я говорил об анализе?
«Google Поиск» в России получает режим ИИ, работающий как чат-бот
Аватар автора комментария
вера денисова9 часов назад

0 / 0

На последнем фото пытались вскрыть личинку чужого😀
Это не так работает: 22 фото, как не надо обращаться с гаджетами и техникой
Аватар автора комментария
Alla Luchko9 часов назад

0 / 0

Интересно, а кто-то из тех, кто копит и не тратит задумывался о том, что может тупо не дожить до того момента, когда сможет накопленные деньги потратить?? Он договор о бессмертии подписал?? Или договорился со всеми мошенниками,что его деньги не исчезнут со счетов?! Я где-то читала, что жить будущим, а не настоящим, то есть здесь и сейчас - это психическое отклонение
Взятка кукухе, чтобы не отлетела: 4 причины не лишать себя маленьких радостей ради экономии
Пазл жизни: что нужно знать о донорстве костного мозга

Пазл жизни: что нужно знать о донорстве костного мозга

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииДля начинающих авторов
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях