4 летние идеи для здорового завтрака
Лето пришло, а с ним и просто невероятное количество идей для очень вкусных и полезных блюд. Мы предлагаем вам четыре летних завтрака, которые просты в приготовлении и не отнимут у вас много времени. Можете попробовать уже завтра!
![4 летние идеи для здорового завтрака](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2015/06/video-cover3_1433252943-288x144.png)
Итак, сегодня у нас в программе четыре варианта завтраков: фруктовые роллы с арахисовой пастой, «ночная» овсянка, йогурт с фруктами и банановые блинчики с яблочно-клубничным соусом.
С банановыми блинчиками вы уже знакомы, поэтому в качестве бонуса — простой и вкусный яблочно-клубничный соус, который подойдёт не только к банановым оладушкам.
Ах да, совсем забыли! Для тех, кто очень внимательно следит за своим питанием и ведёт учёт калорий, белков, жиров и углеводов, в каждом из рецептов указана калорийность и состав.