ВИДЕО: Документальный фильм о строении и работе мышц
Полезно тем, кто предпочитает самостоятельные тренировки занятиям с тренером.
Для того чтобы правильно выполнять упражнения и сократить риск травм до минимума, нужно понимать биомеханику нашего тела, то есть какие мышцы во время какого упражнения сокращаются, за что они отвечают и каким образом они работают. Обучающий фильм «Анатомия мышц. Физиология мышц. Как работают мышцы» очень подробно рассказывает обо всех эти процессах.
Лучшие предложения
15 товаров с распродажи AliExpress для тех, кто хочет заскочить в последний вагон
Многофункциональный насос от Baseus отдают за полцены на AliExpress
3D-принтеры на распродаже AliExpress: 10 вариантов с отличными отзывами
Забираем со скидкой 68% флагманский 4К-регистратор DDPAI Z60 Pro
Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары недели
Наушники Soundcore Liberty 5 подешевели на «Великой китайской распродаже»
Где отдохнуть летом в России: 7 необычных мест
Надо брать: набор из 228 предметов от Deko со скидкой 66%
Куда поехать за классным сувениром: 7 точек Золотого кольца с удивительными народными промыслами
Семейная ипотека — 2026: как изменились правила получения льготного кредита
Российский Красный Крест открывает набор на профессиональные курсы с возможностью бесплатного обучения
Подарки, которые сближают: 5 товаров с распродажи Авито для второй половинки
Реклама