Красивый и очень мотивирующий ролик длиною всего 2 минуты, способный заставить вас попробовать trail running — бег по пересеченной местности.
Мы, кстати, давно в него влюблены и вам советуем!
Комментарии
При нем отлично отдыхают ноги после бега по асфальту и дорожкам =)
Не уверен :) Обычно там много в горку и отдыхом не пахнет. Да и скакать через корни, ветки и камни тоже непросто.
Трейл по мягким дорожкам легок для стопы, я имел в виду. А так да - пересеченная местность требует большей концентрации :)
Была бы еще местность подходящая! Либо песок пляжа либо горы ( особо не побегаешь. Хотя по весчанному пляжу бегать тоже сложно да ступни отдыхают не меньше!
Я бегал по двум типам пляжей — морской на Самуи и океанический в Сан-Франциско. Могу сказать, что они разные. То слишком холодно, то слишком жарко. У меня облезли ноги, а в кроссах не пробежите. Так что цените то, что имеете ;)
Да, хорошо разбавить асфальт
Я люблю бегать здесь.
http://www.endomondo.com/routes/211086959
Есть тягунки и длинные ровные участки и крутяк градусов под 70 и холодная река, которую можно только в брод перечечь.
Лучшие предложения
Надо брать: электрическая газонокосилка от Worx со скидкой 56%
10 товаров с маркетплейсов, которые подарят радость на этой неделе
Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары недели
10 пар хороших кроссовок с AliExpress дешевле 5 000 рублей
Надо брать: разборный мангал с усиленной конструкцией со скидкой 59%
Велосипед Stern Energy 29" отдают со скидкой 24% в «Спортмастере»
10 отличных MP3-плееров, чтобы слушать музыку где угодно
Надо брать: надёжный робот — мойщик окон от Polaris со скидкой 71%
3 факта о работе собак-проводников, которые вы наверняка не знали
От доставки продуктов до тушения пожаров: как дроны помогают решать повседневные задачи
Почему после похудения килограммы возвращаются и как этого избежать
Семейный туризм без перегруза: как организовать отдых и куда поехать с детьми в России