Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Большая распродажа
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
iOS
11 июля 2014

Water Balance — приложение для учёта водного баланса

Выпивать норму воды каждый день очень и очень важно. Если у вас есть проблемы с этим, предлагаем взглянуть на приложение Water Balance, которое может вам помочь.
Фото автора Александр Мураховский
Александр Мураховский

Water Balance — приложение для учёта водного баланса

Сколько бы мы ни писали о необходимости правильной пищи, вода — это основная часть нашего рациона. И если пить достаточное количество воды для вас проблема, советую решать её как можно быстрее. Последствия могут быть не самыми приятными.

Water Balance — это приложение, которое призвано решить эту проблему. С его помощью вы сможете рассчитать норму воды, вести учёт и узнать множество полезных советов и подсказок о водном балансе.

Приложение выглядит очень круто. Главный экран — это перечень всех жидкостей, которые вы можете в себя залить. Сверху отображается шкала. Чем больше она заполнена, тем больше воды вы выпили и внесли. В списке жидкостей есть кофе, вода, чай, алкоголь и многое другое. Если чего-то не хватает, вы можете создать свой напиток.

Внести выпитую жидкость очень просто: тапаем на нужную иконку и жестом вверх или вниз регулируем её количество. Сделано это очень симпатично.

IMG_1063
IMG_1064

Вы ведь знаете, что алкоголь не увеличивает водный баланс, а, наоборот, его уменьшает? Если нет, возьмите это себе на заметку. Небольшое количество алкоголя выводит достаточно много воды из организма. И приложение не забывает об этом напомнить.

IMG_1066
IMG_1075

В списке ниже можно посмотреть, сколько и какой жидкости вы выпили за сегодняшний день.

IMG_1067
IMG_1068

В Water Balance есть множество полезных советов. Прочитав их, вы получите больше полезной информации о воде и, возможно, начнёте правильно оценивать её значимость для организма.

1 / 0
Берите бутылку с водой на прогулки
2 / 0
Добавьте в воду несколько листьев мяты
3 / 0
Вода предотвращает артрит и сердечно-сосудистые болезни 

Также можно поставить таймер, который с указанной периодичностью будет напоминать о том, что пора выпить стакан воды. И, конечно же, дневная и общая статистика, которой можно поделиться в Facebook*. Вот только зачем?

IMG_1073
IMG_1074

Ещё раз повторюсь: выпивать норму воды каждый день очень и очень важно. Если вам не хватало мотивации, чтобы делать это раньше, Water Balance поможет вам, ведя статистику и давая интересные, а главное, полезные советы.

Приложение не найдено

*Деятельность Meta Platforms Inc. и принадлежащих ей социальных сетей Facebook и Instagram запрещена на территории РФ.

Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

3D-принтеры на распродаже AliExpress: 10 вариантов с отличными отзывами

3D-принтеры на распродаже AliExpress: 10 вариантов с отличными отзывами

Видеорегистратор DDPAI Z60 Pro:

Забираем со скидкой 68% флагманский 4К-регистратор DDPAI Z60 Pro

Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары недели

Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары недели

Наушники Soundcore Liberty 5 подешевели на «Великой китайской распродаже»

Наушники Soundcore Liberty 5 подешевели на «Великой китайской распродаже»

Где отдохнуть летом в России

Где отдохнуть летом в России: 7 необычных мест

Надо брать: набор из 228 инструментов от Deko со скидкой 66%

Надо брать: набор из 228 предметов от Deko со скидкой 66%

10 товаров, чтобы сделать кухню лучшим местом в доме

10 товаров, чтобы сделать кухню лучшим местом в доме

Моющий пылесос Roborock F25 Ultra

Надо брать: моющий пылесос Roborock F25 Ultra со скидкой 45%

Это интересно
«Горящая изба» и TRENDY BOX выпустили бьюти-бокс «Сияй!» — и это очень красивый набор косметики

«Горящая изба» и TRENDY BOX выпустили бьюти-бокс «Сияй!» — и это очень красивый набор косметики

Как женщины-учёные выводят науку за пределы лабораторий: 3 идеи, которые двигают прогресс

Как женщины-учёные выводят науку за пределы лабораторий: 3 идеи, которые двигают прогресс

От обучения к трудоустройству: 3 истории женщин, которые добились карьерных успехов в сфере новых технологий

От обучения к трудоустройству: 3 истории женщин, которые добились карьерных успехов в сфере новых технологий

Как найти покупателей без помощи социальных сетей

Как найти покупателей без помощи социальных сетей

Комментарии
Евгений
11.07.14 21:03
4 литра в день?
Евгений
11.07.14 23:34
Это - для слабаков! Пей 16!
Andrey Smirnov
12.07.14 00:57
Чай бывает разный, чёрный или зелёный по разному влияют на баланс жидкости, тоже самое и с алкоголем, пиво на 95% организмом воспринимается, как жидкость, вывод - прога хрень.
Иван Кучеров (EnotaruZ)
16.07.14 16:12
А оно умеет замерять - сколько раз и по сколько в туалет по малому сходил?
Nikolay Kuznetsov
15.08.14 16:57
Как говорит Малышева актуальна только чистая вода. Все растворы идут как пища и не защитываются.
Дмитрий Цветков
27.01.16 19:26
Mifox в этом плане куда более настраиваемый и функциональный, причём стоит 15 рублей, а не 120, как это.
Svetlana Egorova
31.05.17 18:41
Слушайте Малышеву, слушайте. Она говорит, например, что ГМО не вредно...
Алексей Пономарь
01.06.17 15:27
А с каких пор ГМО вредно?
Что вы могли пропустить
10 вещей, которые нужно сделать перед использованием нового ноутбука на Windows
10 вещей, которые нужно сделать перед использованием нового ноутбука на Windows
0
16:00
Windows
Windows
AirDrop появился на смартфонах Samsung — но пока не на всех
AirDrop появился на смартфонах Samsung — но пока не на всех
0
09:49
Android
Новости
11 крутых нейросетей для обработки фото
11 крутых нейросетей для обработки фото
0
Вчера
Ликбез
Технологии
Сэм Альтман хочет превратить ИИ в коммунальную услугу подобно электричеству и воде
Сэм Альтман хочет превратить ИИ в коммунальную услугу подобно электричеству и воде
0
21 марта
Новости
Технологии
18 лучших RPG-игр на Android в 2026 году, доступных бесплатно
18 лучших RPG-игр на Android в 2026 году, доступных бесплатно
0
21 марта
Android
Android
Меньше ИИ и больше кастомизации: Microsoft раскрыла план по улучшению Windows 11 в 2026 году
Меньше ИИ и больше кастомизации: Microsoft раскрыла план по улучшению Windows 11 в 2026 году
0
21 марта
Windows
Новости
Кошмар зумера: экс-дизайнер Apple создал аналоговый будильник без стрелок
Кошмар зумера: экс-дизайнер Apple создал аналоговый будильник без стрелок
0
20 марта
Новости
Устройства
Три в одном: Xiaomi показала потолочный обогреватель с вытяжкой и лампой
Три в одном: Xiaomi показала потолочный обогреватель с вытяжкой и лампой
0
20 марта
Новости
Устройства
Мессенджер BiP: как пользоваться турецким аналогом Telegram и WhatsApp
Мессенджер BiP: как пользоваться турецким аналогом Telegram и WhatsApp
0
20 марта
Технологии
Технологии
Xiaomi выпустила часы Watch S5 с увеличенным экраном, eSIM и автономностью до 21 дня
Xiaomi выпустила часы Watch S5 с увеличенным экраном, eSIM и автономностью до 21 дня
0
19 марта
Новости
Устройства
Xiaomi представила тонкий и лёгкий премиум-ноутбук Book Pro 14
Xiaomi представила тонкий и лёгкий премиум-ноутбук Book Pro 14
0
19 марта
Новости
Устройства
Надо брать: мощная автомобильная зарядка от Ugreen со скидкой 48%
Надо брать: мощная автомобильная зарядка от Ugreen со скидкой 48%
0
19 марта
Покупки
Устройства
«Яндекс» научит писать курсовые и дипломы с помощью ИИ
«Яндекс» научит писать курсовые и дипломы с помощью ИИ
0
19 марта
Новости
Технологии
«30% выпускников не найдут работу»: глава ServiceNow спрогнозировал безработицу из-за ИИ
«30% выпускников не найдут работу»: глава ServiceNow спрогнозировал безработицу из-за ИИ
0
19 марта
Новости
Технологии
«Интернетометр» от «Яндекса» для проверки скорости интернета вышел на iOS и Android
«Интернетометр» от «Яндекса» для проверки скорости интернета вышел на iOS и Android
0
19 марта
Android
iOS

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Denis Kotov3 часа назад

0 / 0

С утра производительность большая, к вечеру уже ничего не соображаю и не хочу делать и КПД очень сильно падает, мне проще в 5 утра встать, принять душ и вперед работать.
Что делать, если вы начинаете работать эффективно только во второй половине дня
Аватар автора комментария
Denis Kotov3 часа назад

0 / 0

Согласен, раньше был очень влюбчивый, сейчас как то...ну красивая и красивая, а вот именно того нет уже.
10 стыдных вопросов об эмоциях: отвечает психолог Мария Шестова
Аватар автора комментария
Kremlina Nova3 часа назад

0 / 0

Genshin-любимая игра моего ребенка. У нас даже костюмы персонажей из игры есть.
18 лучших RPG-игр на Android в 2026 году, доступных бесплатно
Аватар автора комментария
Kremlina Nova3 часа назад

0 / 0

Интересно, что у них получится при совместной работе🤔
Квентин Тарантино и Сильвестр Сталлоне работают над гангстерским сериалом
Как найти покупателей без помощи социальных сетей

Как найти покупателей без помощи социальных сетей

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях