Чудесно, когда у нас хватает сил и желания и воли для постановки и выполнения каких-либо ежедневных задач, работая над которыми мы самосовершенствуемся, делаем свою жизнь лучше и достигаем поставленных целей. Многие люди бросают начатое именно на начальных этапах, когда наивное ожидание быстрого результата расходится с реальностью, и нам кажется, что то, что мы делаем, не работает.
Если же у вас хватило воли, чтобы не сдаться на начальном этапе, то, как правило, дальнейшая мотивация появляется сама собой, когда вы сами видите результат своей работы. Помимо повышения уверенности в себе и способности идти к поставленной цели, вы попросту втягиваетесь в процесс, и этот процесс становится частью вашей жизни.
Отличным способом наглядного подтверждения своего уверенного движения к цели может стать приложение Wonderful Day для iOS. К примеру, вы твёрдо решили избавиться от лишнего жирка, записавшись в бассейн и занявшись бегом, а в добавок ко всему ещё и научившись самостоятельно готовить для себя вкусную и полезную пищу, способствующую достижению вашей цели.
В случае с Wonderful Day вы просто вносите в приложение ваши ежедневные действия которые вам обязательно нужно выполнять. В дальнейшем приложение каждое утро напоминает вам о количестве задач, которые необходимо выполнить сегодня
Также Wonderful Day предлагает отмечать факт выполнения каждого из внесённых действий.
Успешно выполненная задача отмечается зелёным кружком, а задача, которую вы по тем или иным причинам (как правило, это лень) не выполнили, отмечается красным.
Со временем график работы над каждой из задач будет всё больше походить на цепочку из кружочков, и вашей целью является не дать вклиниться красному кругу в красивую череду зелёных звеньев, означающих то, что вы действительно работаете над собой и у вас всё получается.
Поверьте, со временем эмоциональное удовлетворение от одноцветной зелёной цепочки в каждой из задач просто не даст вам найти для себя отговорку для того, чтобы сегодня, к примеру, пропустить тренировку, или покушать в макдаке вместо полезного домашнего ужина.
Лучшие предложения
Популярную DDR4-оперативку на 16 ГБ отдают со скидкой 67% на AliExpress
Магазины, которые продлили скидки после большой распродажи на AliExpress
10 предметов для небольших, но заметных изменений в интерьере
Надо брать: недорогой игровой монитор с высокой герцовкой от Bloody
15 товаров, чтобы с комфортом проводить время на даче
Забираем очаровательные кеды из коллаборации SELA и «Союзмультфильма»
Надо брать: кроссовки от Li-Ning для тех, кто проводит весь день на ногах
15 товаров с распродажи AliExpress для тех, кто хочет заскочить в последний вагон
«Семальтара»: как работает семаглутид в таблетках и для чего его назначают
Как женщины-учёные выводят науку за пределы лабораторий: 3 идеи, которые двигают прогресс
Как сегодня в России создают новые лекарства и учатся «заживлять» трещины в металле
Меньше места — больше возможностей: 5 причин купить посуду Tefal Ingenio со съёмной ручкой
Реклама