Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
🧡 Осень в радость
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
ЖизньПродуктивность
4 августа 2015

Новый взгляд на жизненный баланс: расти или выживать

Если вы много успеваете, многого добиваетесь, если вы просто генератор вычеркнутых дел, но при этом не чувствуете удовлетворения от жизни, то эта статья для вас.
Фото автора Андрей Банников
Андрей Банников

Новый взгляд на жизненный баланс: расти или выживать

Часто, когда заходит речь о жизненном балансе, люди подразумевают контекстно-равномерное распределение времени между нашими жизненными ролями: сотрудник, подчинённый, начальник, отец, муж, сын, друг… И это, несомненно, важная сторона жизненного баланса. Поэтому необходимо всегда поддерживать его и знать, как восстановить.

Но сегодня мы рассмотрим сторону жизненного баланса, о которой многие даже не знают. Идея этой статьи родилась во время пробежки, когда я слушал книгу Стива Макклетчи «От срочного к важному: система для тех, кто устал бежать на месте». Не могу сказать, правильно ли я понял идею автора — во время пробежки это не всегда легко, — но иллюстрацию, с которой хочу начать, я взял из книги.

Вынос мусора как цель жизни

Представьте себе выходные дни, на протяжении которых вы неоднократно вспоминали о необходимости вынести мусор, но не делали этого. И вот в понедельник утром, во время завтрака, вы вдруг слышите, как мимо вашего дома проезжает мусоровоз.

Как в заправском боевике, вы вскакиваете с места, хватаете мешок с мусором и несётесь за мусоровозом под весёлое улюлюканье коммунальных работников. В конце концов вы догоняете машину и успеваете закинуть в неё мешок до того, как она скрывается за углом.

Вы молодец! Вы справились с задачей, вы можете вычеркнуть ещё одно дело из списка. Тем более что вы успели это сделать в самый последний момент. Героический поступок! Теперь до конца дня вы можете гордиться собой, наслаждаться свободой можно до следующего выноса мусора. А он обязательно будет, потому что мусор появляется всё время. И процесс этот никогда не закончится.

Жизнь многих людей — это бесконечная череда «погонь за мусоровозом». Сдать отчёт, разработать медиаплан, написать статью, закончить объект, забрать ребёнка из школы, сделать ремонт… Перечислять можно долго. Всё это — задачи-проблемы, а деятельность по их решению можно назвать одним словом — выживание.

Речь не идёт о том, что вынос мусора — неважное дело. Нет. Ведь мусор в конце концов начнёт вонять и портить нам жизнь. Решение некоторых проблем становится довольно-таки важным делом для нашего благополучия и счастья. Но, занимаясь только выживанием, мы начинаем топтаться на месте и не чувствуем удовлетворения от своей жизни.

Инвестиции в успех

Есть и другой вид задач. Они направлены на наш рост и являются инвестициями в будущий успех.

Например, я долго и счастливо жил без знания английского языка, но всё больше сталкиваюсь с тем, что много хорошей и полезной информации ещё не переведено на русский или украинский языки. С сегодняшними задачами я могу справиться и без знания английского, но если я не хочу топтаться на месте, врастая в асфальт, то в повседневном расписании у меня должен появиться пункт «Изучение английского».

В прошлом у меня не было цели стать выпускающим редактором журнала или автором Лайфхакера. Я просто хотел делиться своими знаниями, наработками и опытом в сфере саморазвития, самообразования и продуктивности. Вряд ли мне без этого опыта предложили бы должность редактора журнала. Но даже если и предложили, я не справился бы.

Но баланс между выживанием и ростом, между решением проблем и инвестициями в успех важен не только для светлого будущего. Это очень важно для настоящего.

Если мы зациклены на «выносе мусора», мы можем чувствовать себя героем и испытывать воодушевление, но из-за отсутствия баланса мы не будем знать, что такое удовлетворение жизнью и настоящее счастье. Без этого мы быстро устаём, истощаемся и выгораем.

Наступает время, когда «вынос мусора» уже не даёт нам почувствовать себя героем и мы не можем понять почему. Ведь вроде справляемся, повышаем продуктивность, улучшаем результаты. Но «вынос мусора» — это не наша цель. Человек создан для постоянного развития и роста. И простого понимания тут мало.

Проблемы с балансом

Задачи-проблемы всегда имеют срок, видимую и даже осязаемую причинно-следственную связь между их невыполнением и болью нашей жизни. Они похожи на некрасивых, краснозадых бабуинов, которые носятся вокруг нас и орут. В такой ситуации желание рассадить их всех по клеткам естественно и почти непреодолимо.

Задачи-инвестиции не имеют дедлайнов, нет у них и видимой причинно-следственной связи. Как милые панды, они сидят в уголке и тихо жуют свой бамбук, никого не трогая и не привлекая внимания.

Но если обезьян ещё можно рассадить по клеткам, то задачи-проблемы никогда не кончаются. Они будут всегда. Это бесконечный респаун. Мы никогда не сможем их переделать.

Именно поэтому всегда проваливались и будут проваливаться намерения типа: «Вот сдам этот срочный отчёт и займусь изучением английского», «Разберусь с ремонтом квартиры и тогда — для своего профессионального роста — проработаю книгу «Маркетинг без диплома» Джона Янча».

Никогда, запомните, никогда свободного времени не станет больше.

Выход

Чтобы решить проблему, надо просто выбрать направление развития и жёстко запланировать под него время. Для начала хватит одного. Решение очевидно, но не так легко выполнимо, как кажется.

Жизнь не даст вам так просто заняться своим ростом. Но помните: когда будут появляться более срочные дела, грозящие неприятными последствиями, не сдавайтесь и не забывайте, что задачи-проблемы не кончатся никогда, их просто невозможно переделать. Твёрдо стойте на своём.

Конечно, вам придётся хорошо обдумать, какое время выбрать для задач-инвестиций. Это должно быть время, когда вероятность того, что вас отвлекут, наименьшая. Многие выбирают для этого раннее утро. Но даже после того, как вы изучите 25 способов просыпаться рано и станете жаворонком, всё равно не будет стопроцентной гарантии, что вас никто и ничто не побеспокоит.

Битва за рост, битва за развитие и успех — это бесконечная битва. И ещё: когда будете бороться за время для задач-инвестиций, не боритесь против семьи, против друзей и коллег. Помните о балансе, ищите его осознанно и будьте счастливы.

Обложка: deamles for sale/Shutterstock.com
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

30 nedorogih novogodnih podarkov

30 недорогих новогодних подарков

Как максимально сэкономить на AliExpress в ноябре

Как максимально сэкономить на AliExpress в ноябре

Nahodki AliExpress: 20 samyh poleznyh i interesnyh tovarov oktyabrya

Находки AliExpress: 20 самых полезных и интересных товаров октября

120 idej podarkov dlya «Tajnogo Santy»

120 идей подарков для «Тайного Санты»

30 полезных товаров со скидками до 86% на AliExpress

30 полезных товаров со скидками до 86% на AliExpress

Забираем зимние кроссовки от Humtto со скидкой 55%

Забираем зимние кроссовки от Humtto со скидкой 55%

Надо брать: видеорегистратор-новинка от 70mai со скидкой 60%

Надо брать: видеорегистратор-новинка от 70mai со скидкой 60%

Это правда покупают: 10 безумных товаров с AliExpress

Это правда покупают: 10 безумных товаров с AliExpress

Это интересно
ИГРА: Полный бак бонусов

ИГРА: Полный бак бонусов

Как выбрать тренера для ребёнка: 7 признаков классного профессионала 

Как выбрать тренера для ребёнка: 7 признаков классного профессионала 

7 мифов о распродажах на маркетплейсах, из‑за которых продавцы теряют прибыль: разбираемся с Ozon

7 мифов о распродажах на маркетплейсах, из‑за которых продавцы теряют прибыль: разбираемся с Ozon

Реклама
«У вас плотная грудь»: что значит такое заключение врача и нужно ли его бояться

«У вас плотная грудь»: что значит такое заключение врача и нужно ли его бояться

Комментарии
Sergey Chen
07.08.16 05:30
Годная статья... немного утрировано, однако... Впервые встречаю упоминание о системе и балансе. Но, ИМХО, правильнее говорить не о балансе, а о равновесном состоянии, эти определения не совсем одно и тоже. Для этого необходимо понимать, что такое система, осевую связь между разумом (головой) и духом (животом)...
Что вы могли пропустить
10 стыдных вопросов про лень и прокрастинацию: отвечает клинический психолог Дарья Кузина
10 стыдных вопросов про лень и прокрастинацию: отвечает клинический психолог Дарья Кузина
0
3 ноября
Жизнь
Колонка
5 причин, почему мы игнорируем информацию, которая прямо у нас под носом
5 причин, почему мы игнорируем информацию, которая прямо у нас под носом
0
1 ноября
Жизнь
Жизнь
8 стыдных вопросов про питание домашних животных: отвечает ветеринарный специалист
8 стыдных вопросов про питание домашних животных: отвечает ветеринарный специалист
31 октября
Жизнь
Жизнь
Как сохранить дихондру зимой в домашних условиях: личный опыт и полезные советы
Как сохранить дихондру зимой в домашних условиях: личный опыт и полезные советы
0
30 октября
Жизнь
Ликбез
22 способа чувствовать себя лучше без особых усилий
22 способа чувствовать себя лучше без особых усилий
0
30 октября
Жизнь
Жизнь
Экология, инфраструктура и перспективы: 3 причины переехать на север Москвы
Экология, инфраструктура и перспективы: 3 причины переехать на север Москвы
0
29 октября
Жизнь
Жизнь
10 дурацких минусов одиночества, которые я прочувствовала на себе
10 дурацких минусов одиночества, которые я прочувствовала на себе
0
28 октября
Жизнь
Жизнь
«Коплю на мечту»: почему ненормально просить чаевые за любую работу — особенно за кофе
«Коплю на мечту»: почему ненормально просить чаевые за любую работу — особенно за кофе
0
28 октября
Жизнь
Жизнь
8 хобби, которые помогут прокачать мозг и память
8 хобби, которые помогут прокачать мозг и память
27 октября
«Горящая изба»
Жизнь
Что нужно знать, прежде чем завести пекинеса
Что нужно знать, прежде чем завести пекинеса
0
27 октября
Жизнь
Ликбез
10 стыдных вопросов о конфликтах: отвечает тренер по аргументации Юлия Горбатова
10 стыдных вопросов о конфликтах: отвечает тренер по аргументации Юлия Горбатова
0
27 октября
Жизнь
Колонка
Собаки: большой гид для тех, кто мечтает о питомце или уже его завёл
Собаки: большой гид для тех, кто мечтает о питомце или уже его завёл
25 октября
Жизнь
Жизнь
10 полезных комнатных растений, которые должны быть в вашем доме
10 полезных комнатных растений, которые должны быть в вашем доме
0
23 октября
Жизнь
Ликбез
Как подготовить ребёнка к самостоятельным поездкам в транспорте: 5 важных уроков
Как подготовить ребёнка к самостоятельным поездкам в транспорте: 5 важных уроков
0
23 октября
Жизнь
Жизнь
4 признака, что вам не хватает сострадания к себе
4 признака, что вам не хватает сострадания к себе
0
22 октября
Жизнь
Жизнь
Что вы могли пропустить
Как я поняла, что надо научиться ждать, чтобы получать лучшее, — и теперь всем советую
Как я поняла, что надо научиться ждать, чтобы получать лучшее, — и теперь всем советую
0
Вчера
Мотивация
Мотивация
30 недорогих новогодних подарков
30 недорогих новогодних подарков
0
Вчера
Ликбез
Покупки
Как говорят в регионах: 22 слова, которые легко выдают, откуда вы родом
Как говорят в регионах: 22 слова, которые легко выдают, откуда вы родом
0
Вчера
Образование
Образование
Комету 3I/ATLAS впервые сняли на любительскую оптику — она уже видна с Земли
Комету 3I/ATLAS впервые сняли на любительскую оптику — она уже видна с Земли
0
Вчера
Новости
Новости
5 рецептов закусок, которыми приятно похрустеть под любимый фильм
5 рецептов закусок, которыми приятно похрустеть под любимый фильм
Вчера
«Горящая изба»
Еда
Apple запустила новую веб-версию App Store — теперь все приложения собраны в одном месте
Apple запустила новую веб-версию App Store — теперь все приложения собраны в одном месте
0
Вчера
Веб-сервисы
Новости
Простые рецепты оладий на любой вкус
Простые рецепты оладий на любой вкус
Вчера
Еда
Еда
Следите за руками: вышел финальный трейлер «Иллюзии обмана — 3»
Следите за руками: вышел финальный трейлер «Иллюзии обмана — 3»
0
Вчера
Кино
Новости
Всё, что вам нужно знать об SD-картах памяти, чтобы не облажаться при покупке
Всё, что вам нужно знать об SD-картах памяти, чтобы не облажаться при покупке
0
Вчера
Как выбрать
Технологии
Apple представит минимум 15 устройств в 2026 году — раскрыт весь список
Apple представит минимум 15 устройств в 2026 году — раскрыт весь список
0
Вчера
Новости
Устройства
Как максимально сэкономить на AliExpress в ноябре
Как максимально сэкономить на AliExpress в ноябре
0
3 ноября
Покупки
Покупки
10 стыдных вопросов про лень и прокрастинацию: отвечает клинический психолог Дарья Кузина
10 стыдных вопросов про лень и прокрастинацию: отвечает клинический психолог Дарья Кузина
0
3 ноября
Жизнь
Колонка
Астрономы показали «космическую летучую мышь» в 10 000 световых лет от Земли
Астрономы показали «космическую летучую мышь» в 10 000 световых лет от Земли
0
3 ноября
Новости
Новости
22 потрясающих мини-сериала, которые можно посмотреть за один вечер
22 потрясающих мини-сериала, которые можно посмотреть за один вечер
0
3 ноября
Кино
Ликбез
The Guardian составил список 20 самых спокойных фильмов с увлекательным сюжетом
The Guardian составил список 20 самых спокойных фильмов с увлекательным сюжетом
0
3 ноября
Кино
Новости

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Alexandr Al3 часа назад

0 / 0

вероятно для той же цели, для которой меняют цвет одежды
Можно ли изменить цвет глаз и опасно ли это 
Аватар автора комментария
S G4 часа назад

0 / 0

У меня вопрос не можно ли, а «НА ХУ Я?!»
Можно ли изменить цвет глаз и опасно ли это 
Аватар автора комментария
Алексей Зотов5 часов назад

0 / -1

Черное зеркало не сериал в общем понятии, а собрание отдельных историй.
22 потрясающих мини-сериала, которые можно посмотреть за один вечер
Аватар автора комментария
Артём Козориз8 часов назад

0 / 0

Вы_продоёте_рыбов.джпг
Apple запустила новую веб-версию App Store — теперь все приложения собраны в одном месте
Не просто плохое настроение: 6 фактов о депрессии, которые нужно знать каждому

Не просто плохое настроение: 6 фактов о депрессии, которые нужно знать каждому

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииДля начинающих авторов
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях