Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Куда поехать на выходные
✍️ Написать
Добрые новости
Есть мнение
Норм или стрём
Личный опыт
Объясняем за минуту
ВыживаниеЗдоровье
13 марта 2015

Как работает наше зрение в стрессовых ситуациях

Аарон Куан, автор этого поста, служил в Армии и Национальной гвардии США, продолжил в частном контрактном бизнесе. Затем стал патрульным при министерстве обороны и членом группы специального реагирования, был выдвинут ведущим этой группы и инструктором снайперской группы. Сейчас Аарон — инструктор в Sage Dynamics. Этот человек не понаслышке знает, как работает наше зрение в стрессовой ситуации.
Фото автора Слава Баранский
Слава Баранский

Как работает наше зрение в стрессовых ситуациях

Я нащупал свой пистолет и вырвал его из кабуры. Мой первый выстрел был с бедра. Пуля попала ему в живот, чуть выше поясницы. Я ожидал, что он упадёт. Теперь понимаю, как это было глупо. Он выстрелил перед тем или после того, как я вытащил пистолет. Я не почувствовал попадания в себя, не думаю, что оно чувствовалось. Я просто вытянул руки и стрелял. Позже мне сказали, что я сделал 12 выстрелов.

Я двигался и искал укрытие. Я думал, что моё оружие не в порядке или пули застревают в стволе. Я ничего не слышал. Всё, что я видел, — это его оружие. Затем он упал. Я перезарядился автоматически. Всё произошло не так, как я ожидал. Я вообще не видел прицела. Я не помню, каким был мой хват, стойка… Возможно, мои предыдущие тренировки помогли, но я не могу точно сказать.

К.П.

полицейский после своей первой перестрелки

За три года моего преподавания я попросил 110 студентов, участвовавших в сценариях перестрелок с использованием Simunition (тренировочный боеприпас), ответить на следующие вопросы:

✍️ Скоро читатели смогут публиковать свои тексты на Лайфхакере. Станьте первыми!

1. При внезапной угрозе вы смогли получить достаточно чёткую картинку прицела?

  • Нет — 90%.
  • Не помню — 9%.
  • Да — 1%.

2. Вы могли осознанно сфокусироваться и найти свой прицел?

  • У меня не было времени — 33%.
  • Нет — 31%.
  • Да — 23%.
  • Не помню — 13%.

3. Вы смогли непроизвольно прицелиться в какой-либо момент сценария?

  • Нет — 65%.
  • Да — 20%.
  • Не помню — 15%.

Применялись пистолеты: Beretta 92 и Glock 17 с прицелами OEM Beretta, OEM Glock, Glock Night Sights, Truglo TFO, XS Big dot, Trijicon, Trijicon HD, Sawson Precision (fiber optic front).

Предыдущий опыт стрельбы у студентов:

  • 0–5 лет — 20 человек;
  • 6–10 лет — 45 человек;
  • 11–20 лет — 28 человек;
  • 21+ лет — 17 человек.

За всю мою формальную подготовку мне никто не объяснял, почему я не вижу прицела при сильном стрессе в реальных ситуациях, пока я не прочитал «Трактат по физиологической оптике» Германа фон Гельмгольца. Из физиологии: аккомодационный аппарат глаза обеспечивает фокусировку изображения на сетчатке со скоростью между 350 миллисекундами и 1 секундой в зависимости от возраста, общего здоровья глаза и окружающей обстановки, посредством напряжения (фокусировка на дальних предметах) и расслабления (фокусировка на близких предметах) цилиарной мышцы глаза.

108854_600
108725_600

В стрессовой ситуации активируется симпатическая нервная система. Происходит мгновенный выброс адреналина в кровь, цилиарная мышца напрягается и изменяет хрусталик глаза для дальней фокусировки. Вот почему практически невозможно сфокусироваться при большом стрессе на предметах, расположенных рядом с глазами.

108479_600

Также происходит расширение зрачка, что позволяет ему пропускать максимальное количество света и тем самым лучше видеть цель. Но это приводит к туннельному зрению, при котором человек теряет периферический обзор.

109092_600

Потеря периферического зрения обусловлена также уровнем подготовки и предыдущим опытом. Но в любом случае можно ожидать потерю от 20 до 30% из 190° (в среднем 155° на каждый глаз) горизонтального обзора.

109416_600

Наше вертикальное поле обзора занимает 60° выше линии визирования и 70° под ней. При туннельном зрении потеря вертикального обзора может достигать 40%.

109767_600

При активировании, например из-за внешнего раздражителя, симпатической нервной системы и сжатии цилиарной мышцы глаза происходит потеря восприятия глубины. Это связано со смещением зрительной оси (линии, соединяющей передний и задний полюсы глазного яблока) и проблемами контраста между каждым глазом. Это приводит к тому, что угроза может казаться ближе, чем есть на самом деле. Хотя эта потеря и негативная, но она имеет и позитивную сторону — способствует лучшей обработке и распознаванию угрозы.

(1, 2)

Обложка: RomanRuzicka/Shutterstock.com
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Это интересно
3 причины, почему с дачи мы всегда возвращаемся с полным багажником

3 причины, почему с дачи мы всегда возвращаемся с полным багажником

Чем заняться в выходные осенью в Санкт-Петербурге: 5 идей на любой вкус

Чем заняться в выходные осенью в Санкт-Петербурге: 5 идей на любой вкус

Как выбрать кухонный нож: 3 совета от Samura

Как выбрать кухонный нож: 3 совета от Samura

Няня и социальный контракт: что нужно знать о господдержке многодетных семей в 2026 году  

Няня и социальный контракт: что нужно знать о господдержке многодетных семей в 2026 году  

Комментарии
Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий

Станьте первым, кто оставит комментарий

Нас часто спрашивают
Самообследование груди: как делать его правильно и зачем
Самообследование груди: как делать его правильно и зачем
20 октября
«Горящая изба»
Здоровье
6 вопросов о рисках онкозаболеваний, которые стоит задать на диспансеризации
6 вопросов о рисках онкозаболеваний, которые стоит задать на диспансеризации
0
19 октября
Здоровье
Здоровье
Существует ли зависимость от безрецептурных обезболивающих препаратов
Существует ли зависимость от безрецептурных обезболивающих препаратов
0
18 октября
Здоровье
Здоровье
Это страшнее расставания: когда сердце может «разбиться» на самом деле
Это страшнее расставания: когда сердце может «разбиться» на самом деле
5 октября
«Горящая изба»
Здоровье
7 «лучших друзей» заболеваний сердца, от которых стоит держаться подальше
7 «лучших друзей» заболеваний сердца, от которых стоит держаться подальше
0
5 октября
Здоровье
Здоровье
10 стыдных вопросов о составе продуктов: отвечает пищевой технолог Ольга Косникова
10 стыдных вопросов о составе продуктов: отвечает пищевой технолог Ольга Косникова
0
21 сентября
Здоровье
Колонка
Экстренная контрацепция: что о ней важно знать, а во что стоит перестать верить
Экстренная контрацепция: что о ней важно знать, а во что стоит перестать верить
17 сентября
«Горящая изба»
Здоровье
Как быстро избавиться от стресса и не дать ему испортить вашу жизнь
Как быстро избавиться от стресса и не дать ему испортить вашу жизнь
8 сентября
Здоровье
Здоровье
Гид по здоровому весу. Что нужно знать об ожирении
Гид по здоровому весу. Что нужно знать об ожирении
1 сентября
Здоровье
Здоровье
Диспансеризация для женщин: всё, что нужно знать
Диспансеризация для женщин: всё, что нужно знать
19 августа
«Горящая изба»
Здоровье
Зачем проходить диспансеризацию и оплатит ли её работодатель
Зачем проходить диспансеризацию и оплатит ли её работодатель
0
18 августа
Здоровье
Здоровье
Поваренная книга донора. 15 простых и полезных рецептов, которые поддержат организм до и после сдачи крови
Поваренная книга донора. 15 простых и полезных рецептов, которые поддержат организм до и после сдачи крови
27 июля
Еда
Жизнь
Для чего пьют статины и правда ли они безопасны
Для чего пьют статины и правда ли они безопасны
0
27 июля
Здоровье
Ликбез
Чем различаются сахарный диабет 1‑го и 2‑го типа и почему это важно знать
Чем различаются сахарный диабет 1‑го и 2‑го типа и почему это важно знать
16 июня
«Горящая изба»
Здоровье
Бьющая в цель: как таргетная терапия помогает лечить рак
Бьющая в цель: как таргетная терапия помогает лечить рак
0
11 июня
Здоровье
Здоровье
Что вы могли пропустить
Netflix показал тизер игрового приквела «Очень странных дел» о 1950-х
Netflix показал тизер игрового приквела «Очень странных дел» о 1950-х
0
17:42
Кино
Новости
В России запретили эксплуатацию аттракционов без технической проверки
В России запретили эксплуатацию аттракционов без технической проверки
0
17:30
Новости
Новости
«Чародейка» — новый бьюти-бокс от «Горящей избы» и TRENDY BOX. Порадуйте вашу внутреннюю волшебницу!
«Чародейка» — новый бьюти-бокс от «Горящей избы» и TRENDY BOX. Порадуйте вашу внутреннюю волшебницу!
17:00
Покупки
Покупки
Брэд Питт прожаривает Леонардо Ди Каприо в трейлере «Новых похождений Клиффа Бута»
Брэд Питт прожаривает Леонардо Ди Каприо в трейлере «Новых похождений Клиффа Бута»
0
16:45
Кино
Новости
В России впервые провели операцию по трансплантации спинного мозга
В России впервые провели операцию по трансплантации спинного мозга
0
16:30
Новости
Новости
В топ-10 триллеров от Netflix попали фильм с Томом Холландом и экранизация Стивена Кинга
В топ-10 триллеров от Netflix попали фильм с Томом Холландом и экранизация Стивена Кинга
0
16:20
Кино
Новости
Успеваем взять термобельё от Finntrail на суровую зиму, пока цены не взлетели
Успеваем взять термобельё от Finntrail на суровую зиму, пока цены не взлетели
0
16:00
Покупки
Покупки
У этих ортопедических тапочек целый фан-клуб в отзывах — и мы к нему присоединяемся
У этих ортопедических тапочек целый фан-клуб в отзывах — и мы к нему присоединяемся
0
15:30
«Горящая изба»
Покупки
Как конкурс «Наука. Территория героев» помогает молодым людям делать первые открытия
Как конкурс «Наука. Территория героев» помогает молодым людям делать первые открытия
0
15:00
Образование
Образование
OnePlus раскрыла точные даты выхода Android 17 на некоторых устройствах
OnePlus раскрыла точные даты выхода Android 17 на некоторых устройствах
0
14:38
Советы
Советы
«Вышка-2» и «Гангстерленд»: самые популярные фильмы и сериалы у пиратов в октябре
«Вышка-2» и «Гангстерленд»: самые популярные фильмы и сериалы у пиратов в октябре
0
14:10
Кино
Новости
Свежие колонки от CMF отдают со скидками на распродаже 11.11
Свежие колонки от CMF отдают со скидками на распродаже 11.11
0
14:00
Покупки
Покупки
Motorola показала часы Watch 2 Fit, которые считают расход жиров во время тренировок
Motorola показала часы Watch 2 Fit, которые считают расход жиров во время тренировок
0
13:45
Новости
Устройства
Квиз, плиз! и Лайфхакер сделали новую игру с вопросами обо всём на свете
Квиз, плиз! и Лайфхакер сделали новую игру с вопросами обо всём на свете
0
13:30
Редакция
Редакция
«Кто написал марш Радецкого?»: почему не стоит считать глупыми людей из уличных опросов
«Кто написал марш Радецкого?»: почему не стоит считать глупыми людей из уличных опросов
0
13:00
Образование
Образование

Новые комментарии

Аватар автора комментария
1 час назад

0 / 0

Кому не нравится, что @gmailbot просит доступ ко всему ящику: я сделал бота, который работает через обычную пересылку: https://t.me/email2telegram_bot. Он выдаёт адрес, а в Gmail вы ставите пересылку на него, можно через фильтр и только для нужных писем. Доступа к почте у бота нет вообще, он видит только то, что вы переслали.
Как получать письма из Gmail прямо в Telegram
Аватар автора комментария
Сергей Викторович Курочкин3 часа назад

0 / 0

Увлекательнее "Властелина колец" только "Властелин колец" в смешном переводе Гоблина!
В Сети назвали единственные 3 фильма, которые увлекательнее «Властелина колец»
Аватар автора комментария
Елена Исупова3 часа назад

0 / 0

Интересно, а к собакам это относится? У меня застенчивый пёс!
Японские учёные обнаружили у домашних кошек четыре типа личности
Аватар автора комментария
D.V.4 часа назад

0 / 0

У меня скорее застенчивый 🐈
Японские учёные обнаружили у домашних кошек четыре типа личности
Давайте посчитаем. Как эффективно вести семейный бюджет

Давайте посчитаем. Как эффективно вести семейный бюджет

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitter (X)PinterestYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях