Сколько калорий можно сжечь за 30 минут
BuzzFeed сняли видео, из которого вы узнаете, сколько калорий вы тратите за 30 минут быстрой ходьбы или… тридцатиминутного просмотра видео на YouTube ;)
Посмотрите также наш пост с инфографикой «Подсчет калорий для гиков», в которой указывалось, сколько калорий можно потратить за 10 минут сидения за компьютером, за 10 минут бега трусцой или за 10 минут интенсивной уборки.
Комментарии
теперь осталось только соединить два ролика, чтоб было понятно: сожрал гамбургер - скачи на скакалке полчаса.
На самом деле примерно так оно и просиходит. Сидишь, ешь гамбургер и прикидываешь, сколько придется отрабатывать в спортзале. Или занимаешься на беговой дорожке и уже в голове меню составляешь, подсчитывая, сколько всего можно съесть , чтоб in = out :)
Лучшие предложения
Лучшие предложения недели: скидки от AliExpress, Urban Vibes, Incanto и других магазинов
14 базовых белых футболок, которые просто обязаны быть в любом гардеробе
Это нам надо: наушники Microsoft Xbox Wireless Headset
Надо брать: ноутбук Honor MagicBook X16 за 43 217 рублей
Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары
15 интересных товаров дешевле 500 рублей
Уютно, практично и стильно: 8 российских брендов текстиля для дома
Лучшие предложения недели: скидки от AliExpress, «Яндекс Маркета», Yves Rocher и других магазинов
Основы бережного общения и саморекламы. 6 дисциплин мечты, которым стоит учить в вузах
Выбирай, но проверяй: как найти в магазине качественный товар
Реклама«Young Adult — это не настоящая литература!» Обсуждаем стереотипы о книгах в новом выпуске подкаста «Женщины и всё»
РекламаЧто такое автомобильный аукцион и как с его помощью продать машину