Для того, чтобы похудеть и не навредить при этом организму, надо очень серьезно относиться к своей системе питания. В этой инфографике вы узнаете о некоторых особенностях популярных диет.
Устали думать о том, что приготовить на обед или ужин? Подписывайтесь на Telegram‑канал «Время есть». Каждый день мы отбираем лучшие рецепты, чтобы облегчить вашу жизнь.
