А вот интересные статьи:
«Можно ли жить, уделяя сну 3 часа в день»;
«Как дневной сон влияет на метаболизм»;
«Сколько необходимо спать людям разных возрастов»;
Документальный фильм «Тайны сна» от Discovery
Мы продолжаем искать для вас интересные фильмы обо всём, что касается нашего физического и психического здоровья. Сегодня в нашем кинозале выходного дня — документальный фильм от канала Discovery «Тайны сна» (The Secrets of Sleep). В нём рассказывается об исследованиях человеческого мозга и о его способности получать информацию во сне.
Комментарии
Недавно начал бегать, теперь постоянно около 5:00 просыпаюсь. Выспавшийся.
Бьющая в цель: как таргетная терапия помогает лечить рак
7 навыков вожатого, которые пригодятся в любой профессии
Не ругайте себя за срывы: что мешает бросить курить и как с этим справиться
7 мифов об уколах для похудения