Хизер Дорак, основательница спортивного клуба Pilates Platinum, разработала специальную тренировку с упражнениями, которые прорабатывают одновременно несколько частей тела и отлично сжигают калории. Кроме того, если вы действительно хотите испытать на себе «ангельскую жизнь», вам придётся сесть на диету и забыть о своих любимых отмазках в стиле «Сегодня не могу, отработаю завтра». Жизнь «ангела» Victoria’s Secret далеко не райская — это постоянная работа над собой как в физическом, так и моральном плане.