Спорт и фитнес
15 июля 2016
Музыка для бега на любой вкус
Подборка для тех, кто проводит с музыкой каждый день и не может обойтись без подбадривающих композиций во время занятий спортом.
Антон Мартынов
Автор Лайфхакера
Плейлист из хитов для бега, собранный Spotify на основе данных за 2015 год:
Тот же плейлист в Apple Music:
Подборка инструментальной музыки:
И для завершения тренировки:
Лучшие предложения
Это интересно
Что вы могли пропустить
Прокачка: челлендж на 300 повторений для тех, кто ищет домашнее кардио
12 мартаСпорт и фитнес
Прокачка: короткая разминка для профилактики сутулости
5 мартаСпорт и фитнес
Как выбрать коврик для йоги и фитнеса
3 мартаСпорт и фитнес
5 причин, почему домашние тренировки не дают результатов
2 мартаСпорт и фитнес
Прокачка: тренировка с гирей для силы и подвижности бёдер
27 февраляСпорт и фитнес
Тренировка 12–3–30: фитнес-тренд для похудения с помощью ходьбы
24 февраляСпорт и фитнес
Как изменить свои отношения со спортом
21 февраляСпорт и фитнес
Прокачка: тренировка силы и гибкости с весом своего тела
20 февраляСпорт и фитнес
Прокачка: 20 минут домашнего кардио из разных видов бёрпи
13 февраляСпорт и фитнес
Прокачка: нескучный комплекс для хорошего разогрева и растяжки
6 февраляСпорт и фитнес
Стоит ли тренироваться до отказа мышц
3 февраляСпорт и фитнес
Прокачка: 4 упражнения на прямые и косые мышцы живота
30 январяСпорт и фитнес
Станьте первым, кто оставит комментарий