Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Куда поехать на выходные
Добрые новости
Стыдные вопросы
Есть мнение
Норм или стрём
Личный опыт
Объясняем за минуту
Сервисы
Отношения
1 мая

7 очень популярных фраз, которые ни за что не стоит говорить при расставании

Только если вы не хотите сделать бывшему партнёру ещё больнее.
Фото автора Наталья Копылова
Наталья Копылова

Автор Лайфхакера

7 очень популярных фраз, которые ни за что не стоит говорить при расставании

1. Мы точно будем друзьями

Не стоит давать обещаний, которые не сможете выполнить. Ложные надежды могут выйти боком и вам, и человеку, с которым вы расстаётесь.

😏 В телеграм-канале «Постельный режим» обсуждаем секс и отношения. Строго 18+!

Иногда люди действительно дружат после разрыва романтических отношений. Но обычно переход из любовников в товарищи не бесшовный. Сначала каждый проживает расставание, залечивает раны. Потом уже бывшие партнёры, свеженькие и с целым сердцем, вспоминают, что у них было много общего и в неромантическом смысле.

Человек, которого оставляют, может очень серьёзно воспринять обещание дружбы. И если приятельские отношения не сложатся сразу, он будет чувствовать себя брошенным дважды — как партнёр и как друг. А ещё попытки восстановить вашу дружбу могут усилить болезненность расставания для обеих сторон.

Так что лучше делать по одному делу за раз: сначала поставить точку в отношениях, а потом решать, есть ли возможность для дружеского общения.

2. Ты по-прежнему много для меня значишь

Фраза — наследница предыдущего обещания, которая ничего не проясняет, а, наоборот, запутывает. Какой у неё смысл: что у отношений ещё есть шанс или что вам тоже тяжело из-за того, что вы не можете быть вместе? Говоря о расставании, лучше избегать любых двусмысленностей и уходя — уходить.

3. Дело не в тебе, дело во мне

Это настолько банальная фраза, что для человека, который её слышит, она не делает расставание легче. Она вообще ничего не делает — так, заполняет неловкую паузу.

4. Я в принципе не понимаю, почему мы с тобой были вместе

Даже если прямо сейчас действительно не находится ни одной причины, которая держала вас вместе, попросту нечестно вываливать всё на бывшего партнёра.

Тому, кто разрывает отношения, другой в паре нередко начинает казаться исчадием ада, сотканным из недостатков. Это помогает не чувствовать себя отвратительно, ведь, если уходишь от хорошего человека, тяжелее самому себе объяснить, почему ты так поступаешь. Но если найти в партнёре недочёты, то загадка раскрыта: он такой ужасный, что нельзя было не инициировать расставание.

Однако бросаться подобными фразами не надо, потому что они по-настоящему ранят и сжигают все мосты. А вам, может, однажды понадобится перейти обратно — кто знает.

5. С тобой точно всё будет хорошо?

С одной стороны, это плохой вопрос, потому что звучит он так, будто вы много на себя берёте. Расставание не конец света. Плохо или хорошо, но уж как-нибудь человек без вас проживёт.

С другой стороны, такая фраза открывает пространство для манипуляций. Если бывший партнёр ответит: «Нет, я жить без тебя не могу!» — что вы будете делать? Вернётесь?

6. Я тебя не заслуживаю

Подобные фразы обычно говорят из добрых побуждений, пытаясь комплиментом смягчить удар. Но эти словам можно понять и по-другому. Мало того что человек потратил время на кого-то, кто его не заслуживает, — бывший партнёр, оказывается, прекрасно осознаёт, что недотягивает до него, но всё равно бросает. Как-то не очень гуманно.

7. Я тебя никогда не любил (-а)

Обычно так говорят, когда хотят ударить побольнее. Мол, я жила с тобой 10 лет, но никогда не любила и не была счастлива, а ты, дурачок, мне верил и любил меня. Но, если подумать, бывший партнёр все эти годы счастливо жил с любимым человеком. И кто после этого дурачок?

Как расставаться достойно
💔
«Мы оба заслуживаем счастья»: 10 фраз, которые помогут расстаться по-человечески
8 стадий расставания: как пережить их с минимальными потерями
5 максимально токсичных способов расставания, которых стоит остерегаться
Что делать, если отношения закончились, а чувства остались
Обложка: Ирина Салдина / Лайфхакер
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Это интересно
Как начать заниматься спортом, если вы живёте в небольшом городе: 5 простых и доступных способов

Как начать заниматься спортом, если вы живёте в небольшом городе: 5 простых и доступных способов

5 ИИ-навыков, которые работодатели ждут от кандидатов

5 ИИ-навыков, которые работодатели ждут от кандидатов

Быть заметным: 8 причин выбрать обновлённый фастбэк-кроссовер OMODA C5 

Быть заметным: 8 причин выбрать обновлённый фастбэк-кроссовер OMODA C5 

Реклама
Гид по здоровому весу. Что нужно знать об ожирении

Гид по здоровому весу. Что нужно знать об ожирении

Комментарии
Том Штерн
02.05.26 17:19
На мой взгляд, не всё так страшно. Даже если употребить сразу все фразы одновременно.
Vinera Don
04.05.26 11:39
А теперь напишите статью, какие фразы и причины использовать для разрыва отношений?
Таня Чудак
04.05.26 12:18
А вот есть такая в рекомендательном блоке под этой статьёй https://lifehacker.ru/kak-pravilno-rasstatsya-frazy/
Vinera Don
05.05.26 09:10
Спасибо большое 🤗
Что вы могли пропустить
9 историй о кринжовых свиданиях, на которые не хотелось бы попасть
9 историй о кринжовых свиданиях, на которые не хотелось бы попасть
0
6 августа
Отношения
Отношения
11 признаков, что партнёр вами действительно дорожит
11 признаков, что партнёр вами действительно дорожит
0
5 августа
Отношения
Отношения
Стоит ли говорить партнёру всю правду о себе и как лучше это сделать
Стоит ли говорить партнёру всю правду о себе и как лучше это сделать
0
4 августа
Отношения
Отношения
Что такое сепарация и как мягко отделиться от родителей
Что такое сепарация и как мягко отделиться от родителей
0
31 июля
Отношения
Отношения
Кто такой соулмейт и стоит ли искать «того самого» человека
Кто такой соулмейт и стоит ли искать «того самого» человека
0
30 июля
Отношения
Отношения
Как поговорить с родителями о переезде, деньгах и границах и не поссориться
Как поговорить с родителями о переезде, деньгах и границах и не поссориться
0
29 июля
Отношения
Отношения
3 примера здоровых отношений из фильмов и сериалов, по мнению психологов
3 примера здоровых отношений из фильмов и сериалов, по мнению психологов
0
23 июля
Отношения
Отношения
Как поддерживать дружбу, если интересы сильно разошлись
Как поддерживать дружбу, если интересы сильно разошлись
0
21 июля
Отношения
Отношения
Как я попала в открытые отношения, сама того не зная
Как я попала в открытые отношения, сама того не зная
0
20 июля
Колонка
Отношения
Эксперимент: как я месяц встречалась с ИИ-парнем
Эксперимент: как я месяц встречалась с ИИ-парнем
16 июля
«Горящая изба»
Отношения
Никто не предупреждал, что хорошие отношения не делают нас счастливыми автоматически
Никто не предупреждал, что хорошие отношения не делают нас счастливыми автоматически
0
15 июля
Отношения
Отношения
Что делать, если вы терпеть не можете друзей своего партнёра
Что делать, если вы терпеть не можете друзей своего партнёра
0
14 июля
Отношения
Отношения
Как получать удовольствие от поисков партнёра
Как получать удовольствие от поисков партнёра
0
13 июля
Отношения
Отношения
Что такое правило 90 секунд и как оно помогает не ссориться с партнёром
Что такое правило 90 секунд и как оно помогает не ссориться с партнёром
10 июля
«Горящая изба»
Отношения
«Женатые живут дольше, холостые интереснее»: правда ли брак влияет на продолжительность жизни
«Женатые живут дольше, холостые интереснее»: правда ли брак влияет на продолжительность жизни
0
9 июля
Отношения
Отношения

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Sergei F49 минут назад

0 / 0

Не смотрел, но осуждаю
Я пытался найти в фильме «Последний богатырь. Колобок» что-то хорошее. Получилось ли?
Аватар автора комментария
Полянов Колян1 час назад

0 / 0

"Горбатая гора" (2005)
Журналисты выбрали 25 лучших фильмов о мужской дружбе
Аватар автора комментария
Олег Залялов4 часа назад

0 / 0

по-моему оплата часами не удобнее чем оплата телефоном, разве что если телефона нет под рукой совсем. их же ради этого блокировать надо, а разбдлетроваться по биометрии они не умеют.
Чем фитнес-браслет отличается от смарт-часов и что лучше выбрать
Аватар автора комментария
Amina Markova7 часов назад

0 / 0

Получилось очень вкусно: насыщенный вкус. Большое спасибо за рецепт
Ужин за 20 минут: аппетитная гречка с сосисками на сковороде
Быть заметным: 8 причин выбрать обновлённый фастбэк-кроссовер OMODA C5 

Быть заметным: 8 причин выбрать обновлённый фастбэк-кроссовер OMODA C5 

Реклама
Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitter (X)PinterestYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях